Yɛlɛma minnu bɛ kɛ jiginni kɔfɛ: Yala an bɛna kuma o kan wa?

Den sɔrɔli nisɔndiya ye fɛn ye min tɛ se ka ɲɛfɔ, tiɲɛ tɛ? O waati kelen na, a ka ɲi kosɛbɛ fana ka siran dɔɔni ani ka siran fɛn caman Changements minnu bɛ ka kɛ i farikolo la i kɛlen denba kura ye. Denmisɛnnin dɔ talen kɔ i kɔnɔbara la kalo kɔnɔntɔn kɔnɔ, i farikolo bɛ barika sɔrɔ ka segin a cogo kɔrɔ la. O la bi, an ka kuma nin yɛlɛmaw kan minnu bɛ kɛ i fari la den sɔrɔlen kɔfɛ. Ninnu ye mun ye, mun na u bɛ cogo la, ani tuma jumɛn aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

An ka fɔlɔ ka musoyaji (Lochia) lajɛ.

Tuma caman na, denba kuraw bɛ fɛn fɔlɔ min kɔlɔsi, o de ye o ye. N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na, ji min bɛ bɔ musoya la jiginni kɔfɛ, o bɛ wele ko ``Lochia.'' A bɛ i n'a fɔ i ka kalolabɔ, nka a tɛ kelen ye dɔɔni.

• Tile 3 fɔlɔ : Ji min bɛ bɔ o donw na, o bɛ kɛ bilen jɛman ye. Ni an b’a fɛ k’a fɔ tigitigi, a ɲɛ ye joli ye. A bɛnnen don ni joli kuru misɛnniw bɛ a la. Nka aw hakili to a la ko o joli kurulenw tɛ se ka bonya ka tɛmɛ limoni belebeleba hakɛ kan.
• Tile 4 ka se tile 10 ma: Jibɔyɔrɔ kulɛri bɛna daminɛ ka Changé dɔɔni. A bɛna kɛ pinki-bulu ye nin donw in na. A fana bɛna fin dɔɔni ka tɛmɛ fɔlɔ kan.
• Tile 10 kɔfɛ: Sisan, ji bɛ kɛ kreman ye walima a bɛ kɛ jɛman ye.

Aw bɛ se ka ji bɔli dɔɔni kɔlɔsi ni aw wulila ka bɔ aw ka dilan kan sɔgɔma, ni aw bɛ yaala, walima ni aw bɛ sin di den ma. Aw kana aw hakili ɲagami, nin ye ko ye min tɛ kojugu ye. Denba minnu ye den sɔrɔ sezarɛni fɛ, ji bɔli bɛ se ka dɔgɔya ka tɛmɛ denba minnu ye musoya bange. A ka ca a la, o bɛ jɔ pewu dɔgɔkun 4 ni dɔgɔkun 6 cɛ.

Ji bɛ bɔ opereli joginda la

Ni aw ye C-section walima tubal ligation kɛ, a ka ca a la ni ji jɛman dɔɔni ka bɔ tigɛyɔrɔ la. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka a tigɛyɔrɔ saniya ani ka a ja. Aw bɛ tigɛda ko i n’a fɔ a bɛ kɛ cogo min na ni safinɛ ni jisuma ye. Koli ka ɲi. Nka ni jibɔ ma jɔ, walima ni a tigɛyɔrɔ bilennen don, ka funu, walima ni dimi bɛ a la, aw ye aw jija ka dɔgɔtɔrɔ wele.

Sin caman yeli : sinji bɛ wuli ani ka funu

O fana ye fɛn ye denba kuraw ka teli ka min kunbɛn.

Nɔnɔ min bɛ bɔ sinw na

Ni aw bɛ sin di den ma, a ka ɲi aw sinw ka nɔnɔ dɔɔni bɔ. Hali ni aw tɛ sin di den ma, aw bɛ se ka jikuru dɔw sɔrɔ hali bi dɔgɔkun fila fɔlɔ kɔnɔ. O fura ɲuman ye ka barajuru kɛ aw ka sosɛti jukɔrɔ. O bɛna a to aw ka finiw kana ɲigi.

Sin fununi ni dimi (Breast Engorgement) .

`Sinw falenni` ye ni joli sɔrɔli bɛ caya sinw na, o bɛ kɛ sababu ye ka u fa nɔnɔ na, ​​ka u dusu suma, ka u gɛlɛya, ka u girinya. Nin bana in bɛ se ka kɛ ni den daminɛna ka don walima ni den bɛ kɔfɛ ka dumuni di.

Ni aw bɛ buteli kɔnɔ ka aw den balo:

• Aw bɛ dimimadafura ta min sɛbɛnna aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.
• Ni aw ye jisumamugu kɛ a la, o bɛ se ka dɔ bɔ dimi ni funu na.
• Aw bɛ sosɛti don min bɛ dɛmɛ ɲuman sɔrɔ, wa a tɛ siri.

Ni aw bɛ sin di den ma:

• Nin bana in kunbɛncogo ɲuman ye ka sin di den ma tuma caman walima ka pɔnpe kɛ a la.
• Walasa ka dimi dɔgɔya ani ka nɔnɔ dɔw dɛmɛ ka bɔ, aw bɛ finimugu sumalen dɔ da aw sin kan walima aw bɛ aw ko ni funteni ye. Nka aw ka kan ka sin di den ma walima ka aw ka nɔnɔ bɔ o kɔfɛ o yɔrɔnin bɛɛ . Ni o ma dɛmɛ, aw kana a kɛ tuguni, barisa a bɛ se ka dɔ fara funu kan.
• Ni a ka gɛlɛn hali bi, aw bɛ jisumamugu dɔ kɛ a la.
• Sani aw ka den di den ma, aw bɛ nɔnɔ dɔɔni bɔ a la ni aw bolo ye ka a bɔ.
• Aw bɛ se ka dimimadafura ta i n’a fɔ ibuporofɛni ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ye.
• Aw bɛ sosɛti ɲuman dɔ don min bɛ aw dɛmɛ.

Perineal yɔrɔ dimi ni ladonni

Perineum ye fari yɔrɔ ye musoya ni musoya cɛ. Nin yɔrɔ in bɛ wuli jiginni waati, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ye episiotomi kɛ, o bɛ se ka dimi jugumanba ni a ŋɛɲɛ bila aw la.

• Dimi mada: Sitz bath ye dimi madacogo ɲuman ye. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, aw bɛ sigi jisuma na min falen bɛ jisuma na min janya ye santimɛtɛrɛ damadɔ ye miniti damadɔ kɔnɔ. Aw kana safinɛw kɛ ji la abada i n’a fɔ bulonba, barisa o bɛ se ka banakisɛ bila mɔgɔ la. O fana ye fɛɛrɛ ɲuman ye ka kɔnɔboli dimi lajɔ.
• Ka to ka saniya:Ka nin yɔrɔ in saniya, o nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka banakisɛw bali. Dɔgɔtɔrɔso bɛ buteli fitinin (peri buteli) min di aw ma, aw bɛ o fa ni jisuma ye, ka sɔrɔ ka baara kɛ ni ɲɛgɛn ye ani ka aw ka pad Changer, aw bɛ ji kɛ yɔrɔ la min bɛ aw musoya ni kɔnɔbara cɛ. aw hakili to a la ka ji bɔn ka bɔ ɲɛfɛ ka taa kɔfɛ . O kɔ, aw bɛ a gosi dɔɔni dɔɔni ni ɲɛgɛn papiye ye. Aw kana a magaya. Aw bɛ baara kɛ ni pad sanuman ye tuma bɛɛ. A ka fisa aw ka o kɛ dɔgɔkun kelen kɔnɔ den bangenen kɔfɛ.

Denso kɔnɔnatumuw ni "dimi kɔfɛ".

Jiginni kɔfɛ lɛri damadɔ kɔnɔ, i denso sanfɛla bɛ kɛ i kɔnɔbara hakɛ la tigitigi. A bɛ to ten tile kelen ɲɔgɔn, o kɔ, a bɛ daminɛ ka jigin dɔɔni dɔɔni don o don. Nin wale in bɛ teliya ni aw bɛ sin di den ma. Ni gɛlɛya si ma sɔrɔ, denso bɛ segin ka dɔgɔya ka se a bonya ma sani kɔnɔmaya ka kɛ (a bonya bɛ se peresidanba hakɛ ma) dɔgɔkun 6 ɲɔgɔn.

An bɛ min wele ko "dimi kɔfɛ" ni denso bɛ sɔgɔsɔgɔ. Denso bɛ sɔgɔsɔgɔ o cogo la walasa ka joli bɔli dabila ka bɔ denso nɔrɔlen na. Ni aw ye den sɔrɔ ka kɔrɔ, aw bɛ se ka nin dimi in ye ka tɛmɛ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni sinji bɛ di den ma, dimi bɛ juguya fo miniti 5 ɲɔgɔn ka sɔrɔ ka ban dɔɔni dɔɔni.

Aw bɛ lafiya sɔrɔ nin dimi in na:

• Aw bɛ aw da aw kɔnɔbara kan ni barajuru ye aw kɔnɔbara kɔrɔ.
• Aw ye taama kɛ.
• Aw bɛ dimimadafura ta dɔgɔtɔrɔ ye min fɔ.
• Aw bɛ `sitz bath` ta.
• Aw bɛ jisuma daga dɔ minɛ aw kɔnɔbara kan.

Koli, nɔgɔ bɔli, ani sumaya

Koli gɛlɛya

A ka ca a la ni aw bɛ koli walima ka dimi dɔɔni sɔrɔ a daminɛ na. Nka ni koli ka gɛlɛn aw ma walima ni dimi jugumanba bɛ aw la, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.

Sugunɛ kunbɛnni gɛlɛya (Incontinence) .

Jiginni waati, ka a sababu kɛ farikolo degun ye, sugunɛ dɔɔni bɛ se ka bɔ aw la ni aw bɛ ŋɛɲɛ, ka sɔgɔsɔgɔ walima ka fɛn dɔ kɔrɔta. Aw kana aw hakili ɲagami, nin ye waati dɔɔnin dɔrɔn de ye. Kegel farikoloɲɛnajɛw kɛli bɛ se ka aw dɛmɛ ka nin bana in bɔ aw la joona. A bɛna dɔgɔya kosɛbɛ dɔgɔkun damadɔw kɔnɔ. Ni nin bana in tora senna aw ka jiginni kɔfɛ sɛgɛsɛgɛli fɔlɔ kɔfɛ, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Kɔnɔja

A ka ca a la banakɔtaa tɛ kɛ tile 3-4 kɔnɔ jiginni kɔfɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka banakɔtaa nɔgɔyalan dɔ fɔ aw ye. Ani fana, aw bɛ dumuni caman dun minnu falen don jolisegindumuni na i n’a fɔ jiridenw, nakɔfɛnw, shɔw ani sumanw . Aw bɛ ji litiri 10-12 min tile kɔnɔ. Dimimadafura dɔw bɛ se ka kɔnɔboli juguya. Ni nin gɛlɛya in tora senna, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.

Sumaya bɔli

A ka teli fana ka sumaya kosɛbɛ den sɔrɔlen kɔfɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sufɛ. O bɛ kɛ barisa ɔrimɔni hakɛ bɛ segin a cogo kɔrɔ la. Walasa ka aw yɛrɛ tanga nɛnɛ ma, aw bɛ to ka aw fari ko, ka aw ka finiw ni aw ka dilanw Changer, ka ji caman min.

Koli daminɛni seginni

• Ni aw bɛ sin di den ma: A bɛ se ka kɛ aw tɛ koli kɛ fo den ka bɔ sin na pewu. Nka aw hakili to a la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw k’aw hakili to a la ko hali ni aw ma koli kɛ sin dili la, aw bɛ se ka kɔnɔ ta hali bi. O la, kuma i ka dɔgɔtɔrɔ fɛ denbaya ka bolodacogo bɛnnen dɔ kan.
• Ni aw bɛ dumuni di den ma: Aw bɛna kalolabɔ daminɛ tuguni dɔgɔkun 6 ni dɔgɔkun 12 cɛ den sɔrɔlen kɔfɛ. U bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ kɛ ka ɲɛ dɔɔni kalo fɔlɔw la.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele joona!

Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, o bɛ se ka kɛ bana jugumanba dɔ taamasiɲɛ ye. O la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele k’a sɔrɔ aw ma mɛn. Ni a mago bɛ a la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU).