Yala aw bɛ jeninida dusukunnata dɔn aw disi la ani ka dumuni duman dunni kɛ aw galaka la dumuni kɛlen kɔfɛ ka aw to den makɔnɔ wa? Tuma dɔw la, o bɛ se ka mɔgɔ dimi fo a bɛ i kunun su fɛ. O bɛ kɛ denba caman na. Hali n’a bɛ wele tiɲɛ na ko ‘dusukunnabana’, a ni dusukun tɛ ɲɔgɔn ta . O la sa, aw kana aw hakili ɲagami. An ka kuma o kan cogo nɔgɔman na ani cogo jɛlen na bi.
Dusukunnabana ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o bɛ kɛ ni asidi minnu bɛ an kɔnɔbara la, olu bɛ woyo ka taa dumunikɛminɛn ( esophagus ) kɔnɔ an galaka kɔnɔ. O bɛ Weele furakɛli siratigɛ la ko ‘asidi kɔsegin ’. Ni o asidi ninnu ye dumunikɛminɛnw gosi, o de la an bɛ nin jeninida in ye.
Nin bana in bɛ se ka kɛ hali muso kɔnɔmaw la. Nka, a ka teli ka kɛ kɔnɔmaya waati la ka a sababu kɛ ɔrimɔni caman yeli ye an fari la ani degun min bɛ kɔnɔbara kan ni den bɛ ka bonya. Kalan dɔw y’a jira ko musokɔnɔma 30% ni 80% cɛ bɛ nin bana in sɔrɔ. O kɔrɔ ye ko a ka ca kosɛbɛ. Ni nin bana in tun bɛ aw la kɔnɔmaya tɛmɛnen dɔ la, walima ni o gɛlɛya suguw tun bɛ aw la sani aw ka kɔnɔ ta, a ka teli ka a sɔrɔ aw la nin siɲɛ in na. Nka, mɔgɔ dɔw fɛ, nin ye u siɲɛ fɔlɔ ye k’o sɔrɔ u ka ɲɛnamaya kɔnɔ.
Nin bɛ ye kɔnɔmaya waati jumɛn na kosɛbɛ?
Aw bɛ se ka nin jeninida in sɔrɔ aw disi la waati o waati aw kɔnɔmaya waati. Nka, a ka teli ka kɛ kɔnɔmaya kalo sabanan na , kalo saba labanw na. O bɛ kɛ barisa denso bɛ a bonya la o waati la, o bɛ degun bila i kɔnɔbara la . Ni aw ka kɔnɔmaya bɛ ka taa ɲɛ, o dimi in caya ni a juguya bɛ se ka bonya.
Disi funu taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?
A ka ca a la, o taamasiɲɛw bɛ ye miniti 30 fo lɛri kelen kɔnɔ dumuni kɛlen kɔfɛ. Nka tuma dɔw la, u bɛ se ka na kɔfɛ. Nin taamasiɲɛ ninnu fana bɛ se ka yɛlɛma ni aw lamagacogo ye. O dusukasi bɛ ye kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ye aw biri walima ni aw dalen bɛ dumuni kɛlen kɔfɛ.
Aw ye ja lajɛ min bɛ duguma walasa ka a yɔrɔ kolomaw dɔn.
| Taamaʃyɛn | A bɛ kɛ cogo min na |
|---|---|
| Disi funu | Jeninida min bɛ daminɛ disi cɛmancɛ la ka taa fo dawolo la. |
| Dumuni duman nɔgɔlen | Ni aw bɛ a ye ko a bɛ kɛ dawolo kɔfɛla la, a bɛ kɛ nɔgɔ walima a nɔgɔlen ye. |
| Kɔnɔbara falenni | Degun walima funu bɛ kɛ kɔnɔbara la. |
| A bɛ kɛ ka kɔsegin | A bɛ kɛ i n’a fɔ dumuni kununna, o bɛ segin ka na san fɛ dawolo la. |
| Koli kɛli tuma caman | Ka taa sanuyaso la ka caya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. |
| Fɔɔnɔ bɛ kɛ | A bɛ kɛ i n’a fɔ i b’a fɛ ka fɔɔnɔ. |
Hali ni nin funu in bɛ dimi, a ka ca a la a man jugu.
Mun na o bɛ kɛ kɔnɔmaya waati? O sababu ye mun ye?
O bɛ bɔ fɛn caman na fɛn caman Changements minnu bɛ kɛ an fari la kɔnɔmaya waati la walasa ka den dɛmɛ a ka bonya.
- Ɔrimɔni yeli : Kɔnɔmaya waati, an ka ɔrimɔni hakɛ bɛ yɛlɛma kosɛbɛ. O bɛ fɛn caman Changé an ka dumuni tobi cogo min na. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, ɔrimɔni porojɛsitɛri bɛ dumunikɛminɛnw sumaya. Ni dumuni bɛ mɛn ka mɛn, a bɛ se ka bana dɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ funu , dusukunnabana, ani kɔnɔboli.
- Dumunikɛminɛn duguma yɔrɔ lafiyali (LES):Miiri k’a filɛ, farikolo yɔrɔ dɔ bɛ an kɔnɔbara ni an ka dumunikɛminɛn (oesophagus) cɛ. O bɛ wele ko dumunikɛminɛn duguma (LES) . A ka ca a la, n’an bɛ munumunu, o bɛ da wuli walasa dumuni ka tɛmɛ kɔnɔbara la, o kɔ a bɛ datugu kosɛbɛ tuguni walasa ka kɔnɔbara asidiw bali ka na sanfɛ. Nka k’a sababu kɛ ɔrimɔni porojɛsitɛri ye min kofɔra ka tɛmɛ, o farikolo bɛ lafiya kojugu. O kɔ, kɔnɔbara basigilenw bɛ se ka bɔ nɔgɔya la.
- Denso bonya : Ni den bɛ ka bonya, denso fana bɛ bonya. O bɛ degun bila kɔnɔbara yɔrɔ tɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kɔnɔbara la. O degun bɛ se ka kɔnɔbara basigilenw gɛlɛya ka taa sanfɛ. O de ye kunba ye min b’a to nin bana in bɛ juguya kɔnɔmaya kalo sabanan kɔnɔ.
Mun bɛ se ka kɛ walasa ka o dusukasi lajɔ?
Ni aw mago bɛ lafiya teliya la disidimi na, aw bɛ se ka nin fura nafama dɔw kɛ k’a lajɛ:
- Aw bɛ nɔnɔ dɔ dun walima ka nɔnɔ dɔ min.
- Aw bɛ mɔni kutu ɲɛ kelen kɛ nɔnɔ sumalen galasi kelen na, ka a wuli, ka a min.
- Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ se ka asidi in bali.
Yala ne bɛ se ka asidibanakisɛfagalanw ta minnu bɛ se ka san furakɛlitɔn na wa?
Nin nafa ka bon kosɛbɛ: Hali ni aw bɛ asidifagalan jilama walima furakisɛw tali i n’a fɔ Tums® ani Maalox®, o bɛ se ka lafiya di aw ma, a nafa ka bon aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka fura suguya o suguya ta kɔnɔmaya waati.
Ikomi furaw lakanani sɛgɛsɛgɛli caman tɛ kɛ musokɔnɔmaw kan, hali bi fɛn dɔw bɛ yen an tɛ minnu dɔn 100% furaw lakanani kan kɔnɔmaya waati. Tiɲɛni bɛ se ka kɛ den na kɛrɛnkɛrɛnnenya la kɔnɔmaya kalo saba fɔlɔ kɔnɔ. Hali ni fura dɔw tali farati ka dɔgɔn, dɔw fana bɛ kojugu kɛ pewu. O la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye tigitigi furakɛli min ka fisa aw ni aw den ma.
Ne bɛ se ka mun kɛ walasa ka nin disidimi in bali?
Aw bɛ se ka nin bana in kunbɛn fo ka se hakɛ dɔ ma ni aw ye fɛn misɛnnin damadɔw kɛ aw ka dumunikɛcogo ni aw ka ɲɛnamaya kɛcogo la.
| Delina min bɛ fɛn caman Changer | Ɲɛfɔli ni cikanw |
|---|---|
| Dumuni ni minni kɛcogo | |
| Tulo bonya | Sani aw ka dumuni caman dun dumuni kelen na, aw bɛ dumuni misɛnni caman dun (5-6) tile bɛɛ kɔnɔ. |
| Dumuni teliya | Aw bɛ aw ka dumuni ɲimi ka ɲɛ ani ka dumuni kɛ dɔɔni dɔɔni. |
| Aw bɛ ji min | Aw bɛ aw yɛrɛ tanga ji caman minni ma dumuni kɛtuma na. Aw bɛ ji caman min dumuni kɛtuma na. |
| Dumuni minnu ka kan ka kɔlɔsi | Aw bɛ dan sigi tulu la, dumuni timimanw ni kilisi caman bɛ minnu na, situlu ani ji i n’a fɔ ɔrize, minfɛn gazimaw (soda), ani kafeyin (kafe, te). |
| Ɲɛnamaya kɛcogo bɛ Changé | |
| Jiginni dumuni kɛlen kɔfɛ | Aw bɛ sigi ka jɔ ka dumuni kɛ. Aw bɛ aw yɛrɛ tanga aw da la teliya la dumuni kɛlen kɔfɛ. Aw bɛ a makɔnɔ lɛri 2-3 ni kɔ. |
| Sunɔgɔcogo | Aw bɛ dilan kun kɔrɔta sen kelen ɲɔgɔn. Walima aw bɛ sunɔgɔ ni barajuru damadɔw ye ani ka aw sanfɛla kɔrɔta dɔɔni. |
| Delina juguw | Aw bɛ sigarɛtimin ni dɔlɔ min dabila pewu. Ka fara disi fununi kan, olu bɛ se ka kɛnɛyako gɛlɛyabaw fana lase den ma min bɛ kɔnɔbara la. |
Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?
Ni aw bɛ to ka disi dimi hali ni aw ye nin ɲɛnamaya kɛcogo caman Changer, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. A bɛ se ka furaw sɛbɛn minnu tali man ɲi kɔnɔmaya waati.
Ka fara o kan, ninnuNi lasɔmini taamasiɲɛ dɔ bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona .
- Ni disidimi juguyara fo a bɛ i kunun su fɛ.
- Ni dumuni munumuni ka gɛlɛn aw ma.
- Ni joli bɔra ni daji ye.
- Ni banakɔtaa ye nɛrɛmuguma ye.
- Ni aw farikolo girinya bɛ ka dɔgɔya.
Fɛn wɛrɛ min nafa ka bon: I bɛ dimi min sɔrɔ dusukun tantanni waati, o bɛ se ka kɛ i n’a fɔ dusukun tantanni taamasiɲɛw tuma dɔw la. Ni aw ma deli ka dusukun tantanni sɔrɔ fɔlɔ ani ni disidimi bɛ aw la, aw kana siga ka dɔgɔtɔrɔ wele joona, walima ka taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, kɛnɛyaso kɔrɔtɔlen (ETU).
Yala jɛɲɔgɔnya bɛ dusukunnabana ni kɔnɔmaya ɲɛfɛ wa?
Kɔnɔmaya ɲɛfɛla ye gɛlɛya ye min bɛ se ka kɛ farati ye, a bɛ se ka sɔrɔ kɔnɔmaya cɛmancɛ lamini na. A taamasiɲɛ ye tansiyɔn jiginni ye, kungolodimi, yelikɛbaliya, ani kɔnɔbara kiniyanfan fɛ dimi. Tuma dɔw la, disidimi fana bɛ se ka kɛ a taamasiɲɛ ye.
Nka ni disidimi dɔrɔn de bɛ aw la, a ka ca a la o ye disidimi nɔgɔman dɔrɔn de ye. Ani fana, hali ni disidimi bɛ kɛ musokɔnɔma fanba la, kɔnɔmaya ɲɛfɛla bɛ kɛ kɛmɛsarada la dɔɔni dɔrɔn de la, o ye 8% ɲɔgɔn ye.
Nka, ni siga dɔ bɛ aw la o ko la, aw kana farati foyi ta. Aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.
Hali ni nin dusukasi in bɛ se ka mɔgɔ tɔɔrɔ, kibaru duman ye ko fɛn bɛɛ bɛ segin a cogo kɔrɔ la den sɔrɔlen kɔfɛ. O la ni nin gɛlɛya in tun tɛ aw la sani aw ka kɔnɔ ta, a ka ca a la a bɛ ban pewu den sɔrɔlen kɔfɛ.
Take-Home cikan
- Disi dimi kɔnɔmaya waati ka ca kosɛbɛ wa a tɛ kɛ cogo la. Wajibi tɛ ka hami o la.
- Ni aw ye fɛn nɔgɔman damadɔw kɛ aw ka dumunikɛcogo ni aw ka ɲɛnamaya kɛcogo la, o bɛ se ka dɔ bɔ o dusukasi la kosɛbɛ.
- Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ sani aw ka fura o fura sɔrɔ furakɛliso la walima yɔrɔ wɛrɛ la.
- A nafa ka bon kosɛbɛ ka aw janto bana taamasiɲɛ jugumanw na i n’a fɔ dumuni kununni gɛlɛya, banakɔtaa nɛrɛmuguma, walima farikolo girinya dɔgɔyali ani ka dɔgɔtɔrɔso laadilikan ɲini joona.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan