Yala aw bɛ dusukun tantanni makunnen dɔn wa?

Ni an ye "dusukun tantanni" daɲɛ mɛn, an bɛ miiri o yɔrɔnin bɛɛ la mɔgɔ dɔ la filimu kɔnɔ min b'a disi minɛ ka pɛrɛn dimi fɛ sanni a ka bin duguma. Tiɲɛ don, dusukun tantanni fanba bɛ na ni dimi jugumanba ye disi la. Nka yala i b’a dɔn ko dusukun tantanni dɔw bɛ na ni mankan si tɛ, a bɛ se ka kɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ wa? An bɛ min wele ko "dusukun tantanni makun" furakɛli la. O farati ka bon kosɛbɛ barisa a bɛ se ka kɛ an tɛna a dɔn ani a bɛ se ka kɛ ko an tɛna furakɛli sɔrɔ a waati la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin dusukun tantanni makunlen in ye mun ye?

Dusukun tantanni min tɛ makun, o bɛ i n’a fɔ dusukun tantanni nɔgɔman. Furakɛcogo siratigɛ la, nin ye bana kelen ye ni ``Dusukun tantanni'' ye. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, an dusukun ye pɔnpe ye min dilannen don ni farikolo yɔrɔw ye. O farikolo yɔrɔw mago bɛ oksizɛni ni joli nafama na tuma bɛɛ walasa u ka baara kɛ. O joli in bɛ sɔrɔ joli sira misɛnninw fɛ minnu bɛ wele ko ``Coronary Arteries'' dusukun yɛrɛ la.

Miiri k’a filɛ, kolosinsinnan dɔ bɛ joli sira dɔ la, o min bɛ wele ko plaque, ani a bɛ datugu dɔɔni dɔɔni. Don dɔ la, o sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ pɛrɛn, joli kuru dɔ bɛ bɔ, joli sira bɛ datugu pewu. O kɔ, dusukun fasa min bɛ joli sɔrɔ o joli sira fɛ, o bɛ joli sɔrɔli dabila. Ni o fasa bɔnɛna oksizɛni na, a bɛ daminɛ ka sa. O de bɛ wele ko dusukunnabana.

Dusukunnabana basigilen na, o bɛ kɛ ni disidimi jugumanba ye. Nka dusukun tantanni mankan na, o tiɲɛni min bɛ kɛ dusukun na, o bɛ kɛ k’a sɔrɔ taamasiɲɛ foyi tɛ a la, walima ni taamasiɲɛ misɛnniw ye kosɛbɛ, an t’an janto kosɛbɛ minnu na. Fɛn min bɛ siran, o ye ko tiɲɛni bɛ se ka kɛ kelen ye o ko fila bɛɛ la. Nka ka da a kan a taamasiɲɛw tɛ a la, aw t’a dɔn ko aw mago bɛ furakɛli la.

Yala an bɛ danfara faamu tiɲɛ na bana taamasiɲɛw ni ɲɔgɔn cɛ wa?

O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. An ka kan ka danfara dɔn dusukun tantanni nɔgɔman taamasiɲɛw ni dusukun tantanni makun taamasiɲɛw cɛ. Miiri k’a filɛ ni i terikɛ barika banna k’a fɔ ko disi bɛ a la, i bɛna taa n’a ye dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ. Nka n'a ko: "Ne bɛ dimi dɔɔnin", an tun tɛna an janto o la kosɛbɛ, tiɲɛ tɛ? Aw ye nin danfara in lajɛ.

Jɔn de bɛ farati la ka tɛmɛ o kan?

Mɔgɔ dɔw dusukun tantanni ka teli ka tɛmɛ dɔw kan. An b'o Weele ko "farati minnu bɛ yen". An bɛ se ka ninnu dɔw mara, nka an tɛ se ka dɔw Changer.

Farati minnu bɛ an bolo, an bɛ se ka minnu kunbɛn

• Tansiyɔn jiginni : Ni tansiyɔn cayara, dusukun bɛ degun caman ye ani joli siraw bɛ tiɲɛ.
• Kɔlɔsili caman : Kɔlɔsili "jugu" (LDL) bɛ caya joli siraw la ka u datugu.
• Sukarodunbana : Jabɛti bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka joli siraw tiɲɛ ka a sababu kɛ sukaro hakɛ caya ye. Dusukun tantanni makuntɔ ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na ani musow la.
• Sigarɛtimin: Sigarɛtimin ye dusukun juguba dɔ ye. A bɛ joli siraw gɛlɛya ani ka dɔ fara joli kuruli farati kan.
• Fasa ni farikoloɲɛnajɛ dɛsɛ : Ni farikolo girinya cayara ani ni farikoloɲɛnajɛ banna, o bɛ da wuli fɛn bɛɛ la k’a ta tansiyɔn jiginni na ka taa a bila kolosinsinnan ni sukarodunbana na.
• Degun kojugu: Degun min bɛ to sen na, o fana man ɲi dusukun ma.
• Dumuni nafama dunbaliya: Dumuni minnu na tulu, kɔgɔ ani sukaro ka ca, olu man ɲi dusukun ma.

Farati minnu bɛ an na, an tɛ se ka olu Changer

• Kɔrɔya: Farati bɛ bonya ni mɔgɔ si hakɛ ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la cɛw si san 45 kɔfɛ ani musow ka kalolabɔ kɔfɛ.
• Denbaya ka tariku : Ni dusukunnabana ye aw somɔgɔw dɔ la kelen (ba, fa, balimakɛ) sɔrɔ a denmisɛnman, aw fana farati ka bon.

I bɛ se k’a dɔn cogo di ni dusukun tantanni ye i makun?

O de ye gɛlɛya belebeleba ye. Tuma caman na, mɔgɔ b’a dɔn dɔrɔn ko dusukun tantanni makunlen don a la dɔgɔkun caman, kalo caman walima san caman o kɔfɛ. O fana kɛra kasaara ye. Miiri k’a filɛ, i taara dɔgɔtɔrɔso la kun wɛrɛ la, ka `ECG` (Electrocardiogramme) kɛ. O waati de la dɔgɔtɔrɔ y’a ye ko tiɲɛni dɔw kɛra i dusukun na ka kɔrɔ.

A ka c’a la, sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ kɛ walasa ka nin bana in dɔn, olu ye:

• EKG (Electrocardiogramme): O bɛ dusukun kuran baara sɛgɛsɛgɛ walasa ka a dɔn ni tiɲɛni dɔ bɛ dusukun fasa la.
• Echocardiogramme (Echo): O bɛ i n’a fɔ dusukun sɛgɛsɛgɛli. A bɛ se k’a lajɛ dusukun bɛ baara kɛ cogo min na, a bɛ joli bɔ cogo min na, ani ni tiɲɛni dɔ bɛ a la.
• Joli sɛgɛsɛgɛliw : Dusukun tantanni waati, anzimu dɔw (Cardiac Enzymes) minnu bɛ bɔ dusukun fasa la, olu bɛ bɔ joli la. Olu bɛ se ka kɔrɔbɔ.
• Degun sɛgɛsɛgɛli : EKG bɛ kɛ ka taama senna-tɛgɛrɛ kan walasa ka a dɔn dusukun bɛ a jaabi cogo min na ni cɛsiri ye.

Ni siga dɔ b’i la, i ka kan ka mun kɛ? Furakɛliw ye jumɛnw ye?

Nin ye kɔrɔtɔko ye dɛ! Ni dusukun tantanni taamasiɲɛ dɔ bɛ aw la, hali ni a ka jugu cogo o cogo, aw kana a ɲini ka taa dɔgɔtɔrɔso la aw yɛrɛ ma.

1. Aw bɛ san 1990 wele joona: Anpulu ye fɛɛrɛ ɲuman ye ani min farati ka bon. Furakɛlaw minnu bɛ anpulu kɔnɔ, olu bɛ se ka dɛmɛ fɔlɔ wajibiyalenw daminɛ ka a sɔrɔ u bɛ taa ni aw ye dɔgɔtɔrɔso la.

2. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la kɔrɔtɔko yɔrɔ la (ETU): Ni aw tɛ se ka anpulu makɔnɔ, aw bɛ taa ETU la joona ni mɔgɔ dɔ ka dɛmɛ ye.

Dɔgɔtɔrɔso la, dɔgɔtɔrɔw bɛna i ka bana jateminɛ joona ani ka furakɛli daminɛ.

• Oksizɛni dicogo.
• Fura minnu bɛ i n’a fɔ asipirini, olu dili walasa ka joli kurulenw bali.
• Fura dili walasa ka dimi dɔgɔya.
• Furakɛli min bɛ kɛ walasa ka joli sira datugulen da. Fɛɛrɛba fila bɛ yen o kama:
• Angioplastie : Nin wale in na, tubabufura fitini dɔ bɛ don sen walima bolokɔni fɛ ka don joli sira datugulen kɔnɔ dusukun na, ka balon dɔ fiyɛ walasa k’a da. Tuma caman na, fɛn dɔ bɛ don a kɔnɔ min bɛ i n’a fɔ nɛgɛso min bɛ wele ko ``stent`` walasa a kana bali tuguni.
• Coronary Artery Bypass Graft (CABG): Ni joli sira dɔ datugulen don kosɛbɛ, joli sira dɔ bɛ ta ka bɔ farikolo yɔrɔ wɛrɛ la (i n’a fɔ senkɔni) ka sira kura dabɔ a datugulen yɔrɔ lamini na. Nin ye opereliba ye.

Mun ka kan ka kɛ walasa nin ɲɔgɔn kana kɛ tuguni?

Dusukunnabana kɔfɛ, i ka kan ka ɲɛ kura da i ka ɲɛnamaya kɔnɔ. O tɛ fɛn ye min ka kan ka siran, a ye sababu filanan ye i bɛ min sɔrɔ k’i dusukun lakana.

• Dɔgɔtɔrɔ bɛ fura min di aw ma, aw bɛ o ta tigitigi: Fura caman bɛna sɛbɛn aw ye aw ka kan ka min ta aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Olu ye furaw ye i n’a fɔ ``Statins`` minnu bɛ kolosinsinnanw dɔgɔya, ``Antiplatelets`` minnu bɛ tansiyɔn kɔlɔsi, ani ``Antiplatelets`` minnu bɛ joli kurulenw bali. Aw kana ɲinɛ tile kelen kɔ ninnu na.
• Dumuni min bɛ dusukun kɛnɛya: Aw bɛ tulu, kɔgɔ ani sukaro dɔgɔya ni aw bɛ se. Aw bɛ nakɔfɛnw, jiridenw, jiribuluw ani jɛgɛmisɛnniw don aw ka dumuni na.
• Farikoloɲɛnajɛ: Aw bɛ taama miniti 30 ni kɔ tile kɔnɔ. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka farikoloɲɛnajɛ sugu min bɛnnen don aw ma.
• Sigarɛtimin dabila pewu: Aw kana sigarɛti kelen min.
• Aw bɛ aw girinya kɔlɔsi: Aw bɛ aw girinya kɛnɛman mara ka kɛɲɛ ni aw janya ye.
• I ka degunw kunbɛn: I bɛ se ka dɔ bɔ degun na ni i bɛ fɛnw kɛ i n’a fɔ hakilijakabɔ, yoga, ani ka i sen don ɲɛnajɛ dɔ la min ka di i ye.
• Aw ye aw sen don dusukun tantanni porogaramuw la: Dɔgɔtɔrɔso dɔw bɛ ni kɛnɛya sabatili porogaramuw ye kɛrɛnkɛrɛnnenya la dusukunnabanabagatɔw kama. Olu fɛ, aw bɛ se ka fɛn caman dɔn farikoloɲɛnajɛ, dumunikɛcogo ani hakili kɛnɛya ko la.