Yala tuluma bɛ aw fari la wa? (Fari tuluma) An ka a ladoncogo ɲuman dɔn!

Gɛlɛyaba min bɛ mɔgɔ caman bolo, o ye u ɲɛda tuluma ye. Hali n’u ɲɛ ka ɲi sɔgɔma, u ɲɛda bɛ daminɛ ka yeelen bɔ tile fɛ, a bɛ kɛ i n’a fɔ tulu donna u la. O de kosɔn, tuma dɔw la, an ka yɛrɛdɔn fana bɛ dɔgɔya, tiɲɛ tɛ? O dɔrɔn tɛ, nka nin tulu tɛmɛnen in fana bɛ fari yɔrɔw datugu ani ka dɔ fara kunfilanitu sɔrɔli kan . Nka kun t’a la ka hami o ko la walima ka hami kojugu. Ni an bɛ baara kɛ ni fura ɲumanw ye, an bɛ se ka nin bana in kunbɛn nɔgɔya la.

Mun na an fari bɛ tuluma ten?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, an fari bɛɛ bɛ tulu nafama dɔ bɔ min bɛ wele ko sebum walasa a ka to kɛnɛya la ani ka to a la. O nafa ka bon an fari la. Nka, mɔgɔ dɔw bɛ tulumafɛnw bɔ ka tɛmɛ a mago kan. O waati de la an b'a Weele ko "Fari tuluma". O tulu tɛmɛnen bɛ fari manamana, ka ɲɛgɛnɛsiraw kɛ ka bonya, wa tuma dɔw la u bɛ datugu ka kunfilanitu bila mɔgɔ la.

Kun caman bɛ se ka kɛ o la.

• Ɔrimɔni yeli : Tumu bɔli bɛ se ka caya ni ɔrimɔni bɛ yɛlɛma, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛya ni kɔnɔmaya waati.
• Degun: Ni an bɛ degun caman na, farikolo ka ɔrimɔni baara bɛ se ka Changé ani tulu bɔli bɛ se ka caya.
• Fura dɔw : Fura dɔw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka fari tuluma caya i n’a fɔ kɔlɔlɔ.
• Cɛsiri : Tuma dɔw la nin bɛ se ka boli denbaya kɔnɔ, o kɔrɔ ye ko a ye fɛn ye min bɛ boli denbaya kɔnɔ. Ni tulu bɛ aw bangebagaw fari la, a ka teli ka kɛ aw fana na.

Aw kana kɔrɔtɔ fari tuluma la!

Ni tulu bɛ an ɲɛda la, an b’a fɛ k’a ko ni fanga ye k’a ko. Hali n'a bɛ i ko "kura" waati dɔ kɔnɔ, min bɛ kɛ tiɲɛ na, o ye ko fari lakanani tulu dabɔlen bɛ ban pewu. An farikolo b’a dɔn ko nin tulumugu in ye fari tangalan ye. O la, n’a banna, fari bɛ miiri ko: “E, tulu bɛrɛ tɛ yen,” o kɔfɛ, a bɛ tulu caman wɛrɛ bɔ ka tulu tununnen bila a nɔ na.

Ani fana, aw kana saniyalanw ni tonɛtiriw kɛ minnu kɔnɔ dɔlɔ bɛ sɔrɔ . Hali ni a bɛ se ka kɛ i n’a fɔ u bɛ tulu bɔ joona, tiɲɛ na, u bɛ se ka aw fari ja. O fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka tulu caman bɔ aw fari la.

O la sa, fɛn jumɛnw de ka fisa fari tuluma ma?

O bɛ ɲɛ, o la, an k’a lajɛ an ka kan ka fɛn minnu lajɛ ni an bɛ fari tuluma ladon. Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ fura dɔ sugandi, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka a kɔnɔfɛnw lajɛ.

Yala jisumalan dɔ ka kan ka kɛ tiɲɛ na wa?

Mɔgɔ caman b’a miiri ko ni aw ye farikolojidɛsɛ fura kɛ fari tuluma la, o bɛna a to a ka tuluma yɛrɛ. O ye hakilina jugu ye. Jisumalan nɔgɔman nafa ka bon walasa ka ji min tununna ni an bɛ an ɲɛda ko, o ka segin a cogo kɔrɔ la. N’an ma o kɛ, an fari bɛna a dɔn ko a jalen don, ka tulu caman bɔli daminɛ.

Nka aw ka kan ka jisumalan dɔ sugandi min girinya ka nɔgɔn, tulu tɛ a la, wa a tɛ komɛdojeni kɛ.Asidi hyaluronic bɛ fura minnu na, olu bɛ ji ɲuman di fari ma, ka sɔrɔ niacinamide bɛ tulu kunbɛn ani ka funu dɔgɔya min bɛ sɔrɔ kunfilanitu fɛ.

Ni o kow ma ɲɛ do? Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Ni gɛlɛya bɛ aw la ka aw ka tulumafɛnw kunbɛn hali ni aw ye nin farikolojidɛsɛ fura ninnu kɛ, a ka fisa ka taa farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. Kana maloya ka kuma o kan.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw fari sɛgɛsɛgɛ ani ka fura min bɛnnen don aw ma, o fɔ aw ye. A bɛ se ka furaw fɔ aw ye, aw bɛ se ka minnu sɔrɔ ni furasɛbɛn ye dɔrɔn.

• Tretinoïne : Nin ye retinoïde krɛmɛ barikama ye min bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ ka furasɛbɛn dɔrɔn de la.
• Izotretinoin (Izotretinoïne) : Ni fari tulu bɛ aw la ni kunfilanitu jugumanba bɛ aw la, aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fana fura suguya in kan.
• Bangekɔlɔsi furakisɛ minnu bɛ kɛ ni ɔrimɔni ye : Muso dɔw fɛ, bangekɔlɔsi furakisɛ minnu bɛ kɛ ni ɔrimɔni ye, olu bɛ se ka fari tuluma kunbɛn. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o fana kan.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakɛli kɛcogo dɔ fana fɔ aw ye min bɛ kɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye, i n’a fɔ a bɛ kɛ ni kemikɛli ye walima ka microdermabrasion kɛ. Olu ye furaw ye minnu bɛ kɛ dɔgɔtɔrɔ ka kɔlɔsili kɔnɔ, ka farikolokisɛ salenw ni tulu tɛmɛnenw bɔ kosɛbɛ.