An bɛ kuma ADHD kan, walima Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder , tuma bɛɛ, tiɲɛ tɛ? Nka yala i delila k’a miiri ko cogo kelen tɛ bɛɛ bolo ka sɔrɔ ka nin bana in sɔrɔ ani ka furakɛli wajibiyalen sɔrɔ wa? Tiɲɛ na, fɛn dɔw i n’a fɔ mɔgɔ ka sɔrɔko cogoya, a ka denbaya bɔyɔrɔ, ani a sigiyɔrɔ bɛ se ka nɔba bila o la. An ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ dɔɔnin bi, bawo nin ye barokun nafama ye mɔgɔ caman bolo.
I ka wariko bɛ nɔ bila i ka ADHD sɛgɛsɛgɛli la cogo min na
ADHD sɛgɛsɛgɛli balikuw la, o ka gɛlɛn dɔɔni ka tɛmɛ a sɛgɛsɛgɛli kan denmisɛnw na. O bɛ kɛ barisa balikuw bɛ se ka hakili kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛw sɔrɔ (i n’a fɔ degun walima jɔrɔnanko) ka fara ADHD kan. O cogo la, ADHD taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ ye ka ɲɛ. Ka fara o kan, balikuw ka kan ka se k’u yɛrɛ ka bana taamasiɲɛw dɔn ani ka taa dɔgɔtɔrɔso la u yɛrɛ ma . Nka, denmisɛnw ka teli ka bana sɛgɛsɛgɛ joona barisa mɔgɔkɔrɔbaw, i n’a fɔ bangebagaw ni karamɔgɔw, olu bɛ u taamasiɲɛw ye.
O la, sɔrɔko cogoya bɛ nɔ bila o la cogo di?
Kabako dɔ min sɔrɔla ɲininiw fɛ , o ye ko denmisɛn minnu bɛ bɔ denbayaw la minnu ka sɔrɔ man bon , olu ka teli ka ADHD sɔrɔ siɲɛ fila ka tɛmɛ denmisɛnw kan minnu bɛ bɔ denbayaw la minnu ka sɔrɔ ka bon . Hali n’a ma jɛya tigitigi mun na o bɛ kɛ, ɲininikɛlaw ye fɛn caman jira minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka o kɛ, i n’a fɔ wariko gɛlɛyaw ani gɛlɛyaw bangebagaw ka furu kɔnɔ.
O ɲɛfɔli dɔ ye ko denmisɛn minnu bɔra sɔrɔko dɔgɔya la, olu bɛ se ka kɛ ko u ma labɛn kosɛbɛ lakɔli la, wa u tɛ kɔgɔ kosɛbɛ ka tɛmɛ denmisɛn tɔw kan. O la, n’u kɛcogo tɛ kelen ye kalanso kɔnɔ, a bɛ se ka tila cogo jugu la tuma dɔw la ADHD sɛbɛn kɔrɔ.
Min nafa ka bon, o ye ko ni nin bana in dɔnna ka ɲɛ denmisɛnya la, ka kɛwalew ɲɛnabɔcogo ni seko kalanni wajibiyalenw di, danfara bɛ se ka dɔgɔya fɛnw na i n’a fɔ baarakɛyɔrɔw balikuya waati.
Ladamuni ni sigidamɔgɔw ka bɔyɔrɔ bɛ tali kɛ o la cogo di?
Kɔlɔsili minnu kɛra Tlebi jamanaw na i n’a fɔ Ameriki, olu fana y’a jira ko danfara bɛ ADHD sɛgɛsɛgɛli ni a furakɛli la ka da siya/siya kan. Hali n’an tɛ se k’o kunnafoniw waleya k’a ɲɛsin an ka jamana ma, sariyakolo jɔnjɔnw bɛ an bolo.
Miiri an ka jamana kɔnɔ. Denmisɛn ka kɛwalew filɛcogo tɛ kelen ye ladamu ni ladamu, denbaya ni denbaya.
- Taamacogo kɔrɔ fɔcogo:Denbaya dɔw bɛ denmisɛn jugu, lafiyabali filɛ i n’a fɔ “denmisɛnnin dɔrɔn, nalonma dɔɔnin.” Nka denbaya wɛrɛw la, a bɛ ye iko gɛlɛyaba. O de kosɔn, denmisɛn dɔw ka ADHD taamasiɲɛw bɛ se ka to u ɲɛ na.
- Ladamunifɛnw ni mɔgɔw ka ɲɔgɔn sɔsɔli: An ka jamana kɔnɔ, mɔgɔ caman bɛ sigasiga hali bi ka kuma hakili kɛnɛyako kan walima ka fura ɲini u la. Siranya ni maloya bɛ yen, i n'a fɔ "Mɔgɔw bɛna mun miiri?", "Yala ne den bɛna wele ko hakilibanabagatɔ wa?" O bɛ se ka kɛ sababu ye mɔgɔw ka dɔgɔtɔrɔso lajɛ bila kɔfɛ hali ni bana taamasiɲɛw bɛ u la.
- Daŋaniya furakɛli siratigɛ la: Sigida dɔw dalen tɛ dɔgɔtɔrɔw ni furakɛli siratigɛ la, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka furakɛli ɲini hakɛ dɔgɔya.
Fɛn wɛrɛ minnu bɛ nɔ bila ADHD furakɛli la
Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko denmisɛn ba caman bɛ ka tɔɔrɔ diɲɛ fan bɛɛ la ADHD fɛ, o min tɛ sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ ani ka furakɛ ka ɲɛ, wa a bɛ na ni gɛlɛyabaw ye don nataw la. O ko in bɛ nɔ bila baarakɛyɔrɔw la ani hakili kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na balikuya waati.
Ni aw ye fura ɲuman sɔrɔ (misali la, furaw) ADHD la aw denmisɛnman, o bɛ se ka dɔ bɔ nin bana ninnu sɔrɔli farati la don nataw la:
- Hakiliɲagami jugumanba
- Jɔrɔ
- Taamacogo gɛlɛyaw ( Conduct Disorder ) .
- Bipolar disorder (bana min bɛ mɔgɔ bila ka miiri
- Sigarɛtimin
- Dɔrɔguta
Tablo min bɛ duguma, o b’a jira denmisɛn suguya minnu ka teli ka fura sɔrɔ ADHD la, ka kɛɲɛ ni ɲininiw ye.
| Jɔn de ka teli ka furakɛ? | |
|---|---|
| Fɛn | Cogojirali |
| Denbaya ka sɔrɔ hakɛ | Ni denbaya ka sɔrɔ ka ca, denmisɛn min bɛ ni ADHD ye, o ka teli ka fura sɔrɔ. |
| Furakɛcogo wɛrɛw | Denmisɛn minnu sɔrɔla ni bana wɛrɛ ye (misali la, jɔrɔnanko) ka fara ADHD kan, olu ka teli ka furakɛli sɔrɔ. |
| Siya/Kɔnɔnafili | A jirala ko denmisɛn finman minnu bɛ tilebin jamanaw na, olu ka teli ka furakɛli kɛ. O bɛ se ka kɛ danfara ye kɛnɛyako la. |
Fura ɲinini balilanba 3
Barika caman bɛ ADHD kunbɛnni na, wa a nafa ka bon ka o fɛnw dɔn.
| Bariyɛri | N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na... |
|---|---|
| 1. Dɔgɔtɔrɔso la dannayabaliya | Laala k’a sababu kɛ ko jugu dɔ ye min kɛra ka tɛmɛ walima k’a sababu kɛ u bɛ maana minnu mɛn, mɔgɔ dɔw bɛ sigasiga dɔgɔtɔrɔw bɛ min fɔ ani u bɛ fura minnu di. U bɛ siran kunntanw sɔrɔ, i n’a fɔ, “Yala fura in bɛna kɔlɔlɔ dɔw lase den ma wa?” |
| 2. Maloya sigida la (TDAH Stigma) . | Maloya ni siran caman bɛ an ka jamana kɔnɔ hakili kɛnɛyako kuma fɔli la. Bangebagaw caman b’a ɲini k’u ka bana dogo siran fɛ ko “mɔgɔ wɛrɛw bɛna a miiri ko ne den tɛ cogo la.” O bɛ se ka kɛ sababu ye u den ma dɛmɛ min sɔrɔ, a mago bɛ min na. |
| 3. Furakɛli dafabaliya | K’a sababu kɛ bana sɛgɛsɛgɛli walima furakɛli tigitigi dɛsɛ ye, mɔgɔ minnu bɛ bɔ sigida minnu na, sɔrɔ man bon walima minnu ka dɔgɔ, olu tɛ dɛmɛ sɔrɔ, u mago bɛ min na walasa k’u ka ɲɛnamaya ɲɛnabɔ ka ɲɛ. O ye dɛsɛba ye. |
Take-Home cikan
- TDAH ye furakɛli cogoya lakika ye. O tɛ sɛgɛn, kɛwale juguw, walima bangebagaw ka hakɛ ye.
- I ka sɔrɔko walima i ka sigida la, o bɛ se ka i bali ka furakɛli ɲini, nka i kana a to o balilanw ka nɔ bila i walima i den ka siniɲɛsigi la.
- Ni aw ye nin bana in dɔn aw denmisɛnman ani ka laadilikanw ni furakɛli wajibiyalenw sɔrɔ, hakili ni sigida gɛlɛya caman (degun, baara gɛlɛyaw) minnu bɛ se ka sɔrɔ balikuya la, olu bɛ se ka bali.
- Aw kana dɔgɔtɔrɔ taa bila kɔfɛ bawo aw bɛ hami mɔgɔw bɛna min miiri. Aw walima aw den ka kɛnɛya de nafa ka bon kosɛbɛ.
- Ni hali siga fitini bɛ aw la ko ADHD taamasiɲɛw bɛ aw walima aw den na, aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ ŋana dɔ fɛ o ko la. A nafa ka bon kosɛbɛ ka bilasirali ɲuman sɔrɔ.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan