Aw ka kan ka min dɔn jɛɲɔgɔnya min bɛ sukarodunbana ni gosi cɛ

Ni sukarodunbana suguya 2 bɛ aw la, a ka teli ka bana dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko Gout . Aw kana kabakoya, a fan dɔ fana ye tiɲɛ ye. O kɔrɔ ye ko ni gosi bɛ aw la , farati bɛ aw la fana ka sukarodunbana sɔrɔ. Nin bana fila in bɛ i n’a fɔ teri fila. Nka o tɛ teriya ɲumanba ye. O la, an ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ dɔɔnin bi. Ni aw ye o faamu, o bɛna aw dɛmɛ ka nin bana fila bɛɛ kunbɛn.

Fɔlɔ, an k’a lajɛ Gout ye min ye.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, gout ye jolidɛsɛ suguya dɔ ye min bɛ dimi barikama bila kolotugudaw la. A ka ca a la a bɛ daminɛ senkɔniba la. Nka a bɛ se ka kolotugudaw wɛrɛw fana minɛ, i n’a fɔ gɛnɛgɛnɛw, senkɔniw ani kɔkiliw. Dimi ka jugu fo mɔgɔ dɔw bɛ dimi muɲu min tɛ se ka muɲu hali ni sɛbɛnw magara u fari la.

O bɛ ɲɛ, o tuma mun na nin bɛ kɛ? Nin bana in bɛ sɔrɔ ni dɔ farala furakisɛ ``asidi uriki`` kan an farikolo la. O bɛ wele ko ``hyperuricemia`` furakɛli dɔnniya la. ``asidi uriki`` ye fɛn tiɲɛnen ye min bɛ sɔrɔ ni an farikolo farikolokisɛw tiɲɛna ani ni an ye dumuni dɔw sɔgɔ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la dumuni minnu na ``purine`` ka ca). A ka ca a la, nin ``asidi uriki`` in bɛ wuli joli la, ka tɛmɛ sugunɛ fɛ, ka bɔ sugunɛ na.

Nka, ni aw farikolo bɛ asidi uriki caman dilan, walima ni aw sugunɛ tɛ se k’a bɔ ka ɲɛ, asidi uriki hakɛ bɛ caya aw joli la. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, o asidi uriki tɛmɛnen bɛ wuli ka kɛ kristalɛ misɛnninw ye minnu ka nɔgɔn, ka don aw kolotugudaw kɔnɔ. O waati de la dimi jugumanba ni funu bɛ daminɛ.

A ka ca a la, gosi fɔlɔ bɛ se ka kɛ dɔgɔkun kelen walima tile tan ɲɔgɔn kɔnɔ. Ani fana, mɔgɔ min ye dɔ sɔrɔ, o tigi bɛ se ka dɔ wɛrɛ sɔrɔ san 3 kɔnɔ. O bɛ se ka kɛ ciyɛn ye tuma dɔw la. Ni a kɛra i ba, i fa walima i balimakɛ ye, i bɛ farati la.

O jɛɲɔgɔnya bɛ sɔrɔ cogo di sukarodunbana ni gosi cɛ?

I n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, `asidi uriki` ka teli ka sɔrɔ u joli la. O cogo kelen na, `asidi uriki` hakɛ ka ca mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka sukarodunbana sɔrɔ. O sababuba jirala ko bana dɔ bɛ wele ko `insuline resistance`.

Sukarodunbana suguya 2 la, farikolo tɛ baara kɛ ni insuline hormone ye ka ɲɛ. O bɛ kɛ sababu ye ka sukaro hakɛ caya joli la. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko nin inisɔndiya in bɛ dɔ bɔ asidi uriki bɔli la sugunɛ na. O bɛ dɔ fara asidi uriki hakɛ kan joli la. Ani fana, ni asidi uriki hakɛ cayara, o bɛ se ka inisɔndiya juguya.

Farati wɛrɛw bɛ yen minnu ka ca bana fila bɛɛ la:

• Fasa : Sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu 90% ɲɔgɔn fasa ka ca. Ani fana, mɔgɔ min girinya ka ca, o tigi ka teli ka gosi sɔrɔ siɲɛ naani ka tɛmɛ mɔgɔ kan min girinya bɛ se ka kɛ. O bɛ kɛ barisa ni mɔgɔ girinya bɛ bonya, sugunɛw ka se ka asidi uriki bɔ, o bɛ dɔgɔya.
• Kɛnɛyako gɛlɛya wɛrɛw : Sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu 80% ɲɔgɔn fana bɛ tansiyɔn jiginni sɔrɔ. Tansiyɔn jiginni fana bɛ tali kɛ insuline (insuline) tali la. Ka fara o kan, gosi ni sukarodunbana fila bɛɛ bɛ tali kɛ sugunɛbana ni dusukunnabana na.
• Si hakɛ : Ni aw si tɛmɛna san 45 kan, aw ka bana fila bɛɛ sɔrɔli farati ka bon.

Gout (gout) sababu ye mun ye ?

Fɛn min bɛ gosi bila mɔgɔ dɔ la, o bɛ se ka kɛ a tɛna a bila mɔgɔ wɛrɛ la. Nka fɛn damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka gosi bila mɔgɔ la caman na . A nafa ka bon ka i janto ninnu na.

Ni aw hakili la ko fɛn dɔ bɛ ka aw ka gosi juguya, a ka fisa aw ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ a kunbɛncogo kan.

Gout ni sukarodunbana bɛ se ka furakɛ cogo di?

Nin bana fila bɛɛ kunbɛncogo ɲuman ye ka ɲɛnamaya kɛcogo caman Changer. Olu bɛna aw dɛmɛ ka aw ka asidi uriki hakɛ kunbɛn ka fara aw ka sukaro hakɛ kan.

1. Aw ye aw janto aw ka dumuni ni minni na.

Dumuni dunni nafa ka bon kosɛbɛ u fila bɛɛ la. Ka fara dumuni kan min bɛ bɛn aw ka sukarodunbana ma, aw ka kan ka fɛnw fana jateminɛ minnu bɛ gosi nɔ bila .

• Aw bɛ dɔ bɔ walima ka u dunni dabila ni purini bɛ dumuni minnu na (sogo bilenman, kɔgɔjilafɛn dɔw) ni aw bɛ se ka olu dun .
• Aw bɛ dɔlɔmin dabila pewu walima ka dan sigi a la kosɛbɛ.
• Aw bɛ dumuniw i n’a fɔ nɔnɔ tuluma ni nɔnɔmugu don aw ka dumuni na. a jirala ko ninnu bɛ dɛmɛ ka mɔgɔ tanga gosi ma .
• Ni aw bɛ se, aw bɛ taa dumunikɛla dɔ fɛ min tɔgɔ sɛbɛnna walasa aw ka se ka dumunikɛcogo dɔ labɛn min bɛ bɛn aw diyanyekow ni aw magow ma kosɛbɛ.

2. Farikoloɲɛnajɛ

Farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ, o tɛ dɔrɔn ka sukaro hakɛ kunbɛn, nka a bɛ i dɛmɛ fana ka i farikolo girinya dɔgɔya. Ni aw bɛ aw farikolo girinya dɔgɔya, aw farikolo ka se ka asidi uriki bɔ fana, o bɛ bonya. Nka, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fɔlɔ walasa ka a latigɛ farikoloɲɛnajɛ sugu min bɛnnen don aw ma.

3. Aw bɛ ji caman min.

Ka jifilen 8 min (litiri 2 ɲɔgɔn) tile kɔnɔ, o ye laɲini ɲuman ye. Ji caman minni bɛ aw ka sugunɛw dɛmɛ ka baara kɛ ka ɲɛ ani ka asidi uriki bɔ aw fari la. Aw ka kan ka ji caman min hali ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ.

4. Aw bɛ kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛw kɔlɔsi

Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ tansiyɔn jiginni, sugunɛbana, ani fasa, olu bɛ se ka dɔ fara asidi uriki hakɛ kan ani ka gosi juguya . O la, ni nin bana ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ to ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka aw ka furakɛli sɛbɛnnenw labato tigitigi.

Gout furakɛli

Ni sukarodunbana bɛ aw la, ka aw ka asidi uriki hakɛ to miligaramu 6/dL la walima ka tɛmɛ o kan, o bɛ se ka dɔ bɔ aw ka farati la. Ni aw tɛ aw hakɛ dɔn, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka a ka joli sɛgɛsɛgɛli kɛ.

aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma walasa ka gosi furakɛ .