Tulokisɛ bɛ se ka mɔgɔ tɔɔrɔ kosɛbɛ tuma dɔw la, tiɲɛ tɛ? A bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw tulo girinya, wa tuma dɔw la aw tɛ se ka mɛnni kɛ ka ɲɛ. O la, n’i bɛ fura ɲini nin ko in na, n’a sɔrɔ i ye fɛɛrɛ kabakoma dɔ mɛn. O ye ka kandili don i tulo la k’a mana walasa ka sizo bɛɛ bɔ i tulo la. Nin ye fɛɛrɛ ye min ka di kosɛbɛ sosiyete ka kunnafonidilanw kan ani spa dɔw la. U ka fɔ la, o tɛ tulolabanaw bɔ dɔrɔn, nka a bɛ bana caman wɛrɛw fana furakɛ. Nka, yala a bɛ baara kɛ tiɲɛ na wa? Yala farati dɔ bɛ o la wa? Bi, an ka kuma min kan, n’o bɛ wele ko ‘tulonkɛminɛn’.
Nin tulolanɛgɛ in ye mun ye?
O bɛ ɲɛ, fɔlɔ an k’a lajɛ nin bɛ se ka kɛ cogo min na. Ninnu tɛ buziw ye minnu bɛ kɛ tuma bɛɛ. Olu ye buziw ye minnu dilannen don ni finimugu ye min bɛ kɛ ni sizo ye walima ni parafin ye, u cogoya bɛ i n’a fɔ kɔni, dingɛ bɛ min kɔnɔ.
A bɛ iko a kɛcogo nɔgɔmanba don. I bɛ da i kɛrɛ fɛ. O kɔ, aw bɛ nin kandili kɛrɛnkɛrɛnnen in kun finman don aw tulo kɔnɔ. Walasa ka sizo walima bɔgɔmugu bali ka bin i ɲɛda la, a ka ca a la aw bɛ papiye dɔ bila, dingɛ bɛ min cɛmancɛ la, ka kandili don o kɔnɔ. O kɔfɛ, i bɛ mɔgɔ dɔ bila ka kandili kuncɛmugu mana. Aw bɛ a to a ka jeni fo miniti 10 fo miniti 15 ɲɔgɔn, o kɔ aw bɛ o ɲɔgɔn kɛ tulo tɔ kelen na.
O fɛɛrɛ in lafasabagaw bɛ maana kabakomaw fɔ. U b’a fɔ ko ni kandili ye jeni, sumaya fanga fitinin dɔ bɛ dabɔ tulo kɔnɔ, ka nɔgɔ ni banakisɛ bɛɛ sama ka bɔ. Dɔw fana b’a fɔ ko funteni min bɛ bɔ kandili la, o bɛ nɔgɔ gɛlɛnw wuli, wa a bɛ bɔ a yɛrɛ ma tile damadɔ nataw kɔnɔ.
U b’a fɔ fana ko n’i ye kandili kari baara bannen kɔ, i bɛ nɔgɔ jɛman ni bulama caman ye a kɔnɔ. U b'o de jira i la, nɔgɔ ni baga bɛɛ minnu tun bɛ i tulo la.
U bɛ kuma wɛrɛ min fɔ, o ye ko sira minnu bɛ an kun na (tulo, nugu, dawolo) olu bɛɛ bɛ ɲɔgɔn na, o la n’an y’an tulo saniya, kunkolo bɛɛ bɛ saniya, an bɛ lafiya kosɛbɛ.
Furakɛcogo tiɲɛ ye mun ye?
Hali ni o maanaw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ fɛɛrɛ min bɛ hɛrɛ la kosɛbɛ ani min ka nɔgɔn, dɔnniya tiɲɛ min bɛ u kɔfɛ, o tɛ kelen ye abada. An k’a lajɛ ni o maanaw ye tiɲɛ ye kelen kelen. O kɛcogo ɲuman ye k’u ka kuma fɔlenw suma ni dɔnniya tiɲɛ ye.
| A ka fɔta | Dɔgɔtɔrɔso ka tiɲɛ |
|---|---|
| Bulan bɛ sumaya da ani ka nɔgɔ sama ka bɔ. | kalanw y' a jira ka jɛya ko fanga si tɛ bɔ nin wale in senfɛ . A bɛ fanga caman de wajibiya walasa ka nɔgɔ bɔ min sirilen bɛ tulo la, wa o tɛ o kɛ fewu. |
| Bulan funteni bɛ tulolanɛgɛ wuli. | Ni an ye funteni hakɛ suman min bɛ bɔ kandili la, o bɛ dɔgɔya ka tɛmɛ an farikolo funteni kan . O funteni dɔgɔyalen tɛ nɔgɔ wuli i n’a fɔ tulolanɛgɛ gɛlɛn. |
| Tulomugu bɛ sɔrɔ kandili la. | Nin ye nsiirin belebeleba ye. Ni a kɔrɔbɔra, hali n’i ye kandili mana dɔrɔn min ma bila i tulo kɛrɛfɛ, o nɔgɔ sugu bɛna ɲɔgɔn sɔrɔ a kɔnɔ. Tiɲɛ na, a ye sizo jenilen ni finimugu yɔrɔw dɔrɔn de ye. |
| Sira minnu bɛ kunkolo la, olu bɛɛ bɛ ɲɔgɔn na. | O ye hakilina jugu ye pewu. Barika barikamaw bɛ an tulo kɔnɔ, i n’a fɔ tulolanɛgɛ . O la, jὲɲɔgɔnya tilennen tɛ ka Bɔ tulo kɔnɔna na ka Taa kunkolo tɔ la. |
O la sa, farati jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ o la?
O bɛ ɲɛ, sisan n’a sɔrɔ i y’a faamu ko nafa tɛ nin na. Nka maana tɛ ban o la. Nafa tɛ o dɔrɔn na, a bɛ se ka kɛ faratiba ye fana.
- Jeninida: Ka kandili manaman minɛ ka surunya i ɲɛda la, o ye faratiba ye tiɲɛ na. Tasuma fɛ walima ka bɔ sizo funteni na min bɛ jigin ka jigin, aw bɛ se ka aw ɲɛda, aw kɔ walima aw kunsigi jeni. Miiri k’a filɛ fiɲɛ fitinin bɛ se ka min kɛ.
- Tulomugu bɔli : Tulomugu wulilen bɛ se ka don tulo kɔnɔ ka a datugu. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɛnni tiɲɛ waati dɔɔni ani ka tulodimi bila mɔgɔ la.
- Tulolabanaw tigɛlen : Kuma dɔw bɔra ko tulolabanaw tigɛra nin wale in kɔfɛ. Nin ye bana juguba ye. O bɛ se ka kɛ opereli yɛrɛ ye.
- Wari tiɲɛni dɔrɔn:Hali n’a ka fisa, nin ye tulolanɛgɛ bɔli fɛɛrɛ ye min nafa tɛ ani min bɛ tiɲɛni kɛ dɔrɔn.
Furakɛyɔrɔ minnu tɔgɔ bɔra diɲɛ kɔnɔ, i n’a fɔ Ameriki dumuniko ni furako ɲɛmɔgɔso (FDA), olu ma sɔn a ma furakɛli si la, wa u yɛrɛ ye lasɔminiw di a dilannikɛlaw ma.
O la, aw bɛ se ka tulolanɛgɛ bɔ cogo di lafiya la?
Fɔlɔ, an ka kan k’a faamu ko tulolabanaw tɛ bana ye. O ye fɛn ye min bɛ Bɔ a yɛrɛ la walasa k’an tulo tanga. A bɛ fɛnw bali i n’a fɔ buguri ni fɛnɲɛnamaw ka don tulo la. A ka c’a la, o fɛnw bɛ bɔ tulo la u yɛrɛ ma.
Nka tuma dɔw la, olu bɛ se ka dalajɛ kojugu ani ka gɛlɛya kojugu, ka tulo bali. O kɔ, tulo bɛ dimi, mɛnni bɛ dɔgɔya, a bɛ kɛ i n’a fɔ fɛn dɔ sirilen bɛ tulo la. O waati de la an ka kan k’a bɔ yen.
Aw kana fɛn si don aw tulo kɔnɔ abada i n’a fɔ berew, bɔgɔdaga, konnɛgɛw, walima kunsigiw walasa ka nɔgɔ bɔ! O kɛli bɛna nɔgɔ gɛn ka taa a fɛ, ka gɛlɛya juguya. Aw bɛ se ka tulolabanaw yɛrɛ tiɲɛ.
Fɛɛrɛ minnu ka fisa ni tɔw bɛɛ ye, olu ye:
1. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini: Ni gɛlɛya bɛ aw la tulolanɛgɛ la, a ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la . A bɛ se ka aw tulo sɛgɛsɛgɛ ka sizo bɔ a la lafiya la. O bɛ se ka kɛ minɛn kɛrɛnkɛrɛnnenw tali ye walima fɛɛrɛ dɔ i n’a fɔ tuloji.
2. Tulokisɛw tali : Tulofura dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka san furakɛlisow la walasa ka tulolabanaw labɔ. Nka, a ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka sani aw ka baara kɛ ni ninnu ye. Sabula ninnu man ɲi mɔgɔ dɔw ma (misali la, tulolabanaw bɛ minnu na).
3. Aw bɛ se ka fɛn nɔgɔman minnu kɛ so kɔnɔ: Dɔgɔtɔrɔso ka ladilikanw fɛ, aw bɛ se ka ji walima perokisidi idɔrɔzi dɔɔni kɛ aw tulo la, ka aw kun kɔrɔta ka taa o fan fɛ miniti damadɔ kɔnɔ, ka sɔrɔ k’a wuli ka taa fan dɔ fɛ walasa ji ni nɔgɔ ka bɔ.
O la, siɲɛ wɛrɛ aw bɛ gato tigɛ, aw kana baara kɛ ni kandili ye walasa ka aw tulo saniya.
Take-Home cikan
- Tulokan ye nsiirin ye min sinsinnen tɛ dɔnniya siratigɛ la, wa a bɛ kɛ ka tulolanɛgɛ bɔ.
- Nin fɛɛrɛ in farati ka bon kosɛbɛ. A bɛ se ka jogin jugumanw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ jeninida, tulolabana don tulo la, ani tulolabanaw tiɲɛni.
- I bɛ nɔgɔ min ye kandili kɔnɔ, o tɛ min bɔra tulo la, o ye sizo ni fini jenilen dɔrɔn de ye.
- Aw kana baara kɛ ni bɔgɔmugu walima fɛn nɔgɔlen wɛrɛw ye abada walasa ka aw tulo saniya.
- Ni aw bɛ dimi sɔrɔ tulolabanaw fɛ, min ka fisa ani min farati ka bon, o ye ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka furakɛli ɲuman sɔrɔ.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan