এই বহিঃস্রাবী গ্রন্থিগুলো কী?
সহজ কথায়, এক্সোক্রাইন গ্রন্থি হলো আমাদের দেহের এমন কিছু কোষের সমষ্টি যা বিভিন্ন পদার্থ উৎপাদন করে এবং বিশেষ নালীর মাধ্যমে সেগুলোকে আমাদের দেহের উপরিভাগে বা কোনো দেহগহ্বরে নিঃসরণ করে। এভাবে ভাবুন: ঘাম, অশ্রু, লালা, স্তন্যদুগ্ধ, পাচক রস—এই সবই এই গ্রন্থিগুলো থেকে বের হয়। এগুলো ছোট ছোট কারখানার মতো, যার প্রতিটিই বিশেষ কিছু উৎপাদন করে। আমাদের দেহের অনেক অঙ্গেই এক্সোক্রাইন গ্রন্থি পাওয়া যায়। এগুলো বিভিন্ন ধরনের কাজ করে।তাহলে, এগুলো কি অন্তঃস্রাবী গ্রন্থির মতোই? নাকি এগুলো ভিন্ন?
এটা একটা ভালো প্রশ্ন! অনেকেই এই দুটোকে গুলিয়ে ফেলেন। এক্সোক্রাইন গ্রন্থিগুলো নালীর মাধ্যমে তাদের রস নিঃসরণ করে, অন্যদিকে এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলো সরাসরি রক্তে তাদের রস নিঃসরণ করে। একারণেই এদেরকে 'নালীবিহীন গ্রন্থি'ও বলা হয়। এই এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলোই আমাদের অন্তঃস্রাবী তন্ত্রের অংশ হিসেবে হরমোন তৈরি করে। আপনারা হয়তো পিটুইটারি গ্রন্থি, থাইরয়েড গ্রন্থি এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির কথা শুনেছেন। এগুলো হলো এন্ডোক্রাইন গ্রন্থির উদাহরণ। এখন পার্থক্যটা পরিষ্কার, তাই না? একটি নালীর মাধ্যমে রস নিঃসরণ করে, আর অন্যটি তা সরাসরি রক্তে ছেড়ে দেয়।আমাদের দেহে কী কী ধরনের বহিঃস্রাবী গ্রন্থি রয়েছে?
এই এক্সোক্রাইন গ্রন্থিগুলো আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের সঠিক কার্যকারিতায় অনেক সাহায্য করে। চলুন এর কয়েকটি প্রধান প্রকারভেদ দেখে নেওয়া যাক।১. ঘর্মগ্রন্থি
এগুলোই ঘাম তৈরি করে। আমাদের সারা শরীরেই এই ঘাম গ্রন্থিগুলো রয়েছে। বিশেষ করে, একক্রাইন ঘাম গ্রন্থি নামক এক ধরনের গ্রন্থি। এগুলোই স্বচ্ছ, তেলবিহীন ঘাম তৈরি করে। এই ঘামই আমাদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। দৌড়ানোর সময় বা খেলার সময়, কিংবা রোদে থাকার সময় একারণেই আমাদের ঘাম হয়।২. তৈলগ্রন্থি
এগুলো আমাদের ত্বকেও উপস্থিত থাকে। কিন্তু এগুলো লোমকূপে উন্মুক্ত হয়। সিবাম হলো তৈলগ্রন্থি থেকে নিঃসৃত এক প্রকার তৈলাক্ত পদার্থ। এই সিবাম আমাদের ত্বক ও চুলকে আর্দ্র এবং সুরক্ষিত রাখে। কখনও কখনও, যখন এই গ্রন্থিগুলো অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে ওঠে, তখন ব্রণ দেখা দেয়।৩. লালা গ্রন্থি
আরে, তুমি তো এগুলো খুব ভালো করেই জানো। আমাদের মুখের লালা এই গ্রন্থিগুলোরই কাজ। লালা আমাদের খাবার চিবোতে, গেলতে এবং হজম করতে সাহায্য করে। শুধু তাই নয়, এই লালা আমাদের মুখের ভেতরের সংবেদনশীল টিস্যুগুলোকে আর্দ্র রাখতে এবং রক্ষা করতেও সাহায্য করে। সুস্বাদু খাবার দেখলে যে আমাদের মুখে লালা আসে, তা তো আর এমনি এমনি নয়, তাই না?৪. অশ্রুগ্রন্থি
এই গ্রন্থিগুলো আমাদের চোখে অশ্রু সরবরাহ করে। এই অশ্রুগ্রন্থিগুলো আমাদের চোখের উপরের পাতার উপরে অবস্থিত। প্রতিবার পলক ফেলার সময়, এই গ্রন্থিগুলো থেকে উৎপন্ন এক প্রকার তরল আমাদের চোখে এসে মেশে। এটিই আমাদের চোখকে আর্দ্র ও সুস্থ রাখে। আমরা যখন ক্লান্ত বা দুঃখিত থাকি, তখন এই গ্রন্থিগুলো থেকে অশ্রু নিঃসৃত হয়।৫. স্তন্যগ্রন্থি
এগুলো হলো সেই গ্রন্থি যা স্তন্যদুগ্ধ উৎপাদন করে। এই স্তন্যগ্রন্থিগুলো মায়ের স্তনে অবস্থিত। স্তন্যদুগ্ধ একটি মূল্যবান খাদ্য, যা শিশুর প্রয়োজনীয় সকল পুষ্টি উপাদানে ভরপুর এবং শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে।৬. সেরুমিনাস গ্রন্থি
এগুলো আমাদের কানের ভেতরে অবস্থিত। এই গ্রন্থিগুলো কানের ময়লা বা সেরুমেন তৈরি করতে সাহায্য করে। সেরুমেন শুধু ময়লার স্তূপ নয়। এটি আমাদের কানের ভেতরকে শারীরিক ক্ষতি এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।৭. পাকস্থলীর গ্রন্থি
আমাদের পাকস্থলী বা পাকস্থলীর আস্তরণের গ্রন্থিগুলো এমন এনজাইম নিঃসরণ করে যা হজমে সাহায্য করে। এগুলো শরীরকে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান শোষণ করতেও সাহায্য করে। আমরা যে খাবার খাই তা সঠিকভাবে হজম করতে এবং শক্তি সরবরাহ করতে এই গ্রন্থিগুলো অপরিহার্য।৮. ব্রুনারের গ্রন্থি
এগুলো আমাদের ক্ষুদ্রান্ত্রের প্রথম অংশে অবস্থিত, যাকে ডিওডেনাম বলা হয়। ব্রুনারের গ্রন্থিগুলো মিউকাস নামক এক প্রকার শ্লেষ্মা- সদৃশ পদার্থ তৈরি করে। এটি ডিওডেনামকে পাকস্থলীর তীব্র অ্যাসিড থেকে রক্ষা করে। এগুলো খাদ্য হজম করতে এবং পুষ্টি শোষণেও সাহায্য করে।যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়ও কি এই শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত?
হ্যাঁ, আমাদের যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়ও এমন অঙ্গ যা বহিঃস্রাবী গ্রন্থি হিসেবে কাজ করে। যকৃত নালীর মাধ্যমে আমাদের পরিপাকতন্ত্রে পিত্তরস নিঃসরণ করে। অগ্ন্যাশয় নালীর মাধ্যমে আমাদের পরিপাকতন্ত্রে অগ্ন্যাশয় রস নিঃসরণ করে। এগুলো হজমের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু আশ্চর্যজনকভাবে, যকৃত এবং অগ্ন্যাশয় অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি হিসেবেও কাজ করে। অর্থাৎ, এরা হরমোন তৈরি করে এবং সরাসরি রক্তে তা নিঃসরণ করে। সুতরাং এদের একটি দ্বৈত ভূমিকা রয়েছে।বহিঃস্রাবী গ্রন্থিগুলো আমাদের দেহকে কী সেবা প্রদান করে?
এখন আপনি বুঝতে পারছেন আমাদের শরীরের জন্য এই এক্সোক্রাইন গ্রন্থিগুলো কতটা কাজ করে। এগুলো প্রতিটি অঙ্গের সাথে সংযুক্ত এবং বিভিন্ন কার্য সম্পাদন করে। এর প্রধান উদ্দেশ্য হলো বিভিন্ন পদার্থ উৎপাদন ও নিঃসরণ করা যা আমাদের শরীরকে সাহায্য করে। সহজ কথায়, এগুলো নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে সাহায্য করে:- আমরা যে খাবার খাই তা হজম করে। (যেমন, পাকস্থলীর গ্রন্থি , অগ্ন্যাশয় )
- দেহে পুষ্টি শোষণ করা। (যেমন: ব্রুনারের গ্রন্থি)
- আমাদের অঙ্গপ্রত্যঙ্গের অভ্যন্তরীণ স্তরগুলোকে রক্ষা করে। (যেমন: ব্রুনার গ্রন্থি থেকে উৎপন্ন শ্লেষ্মা)
- দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। (যেমন: ঘর্মগ্রন্থি )
- চুল ও ত্বককে আর্দ্র ও মসৃণ রাখুন। (যেমন: তৈলগ্রন্থি)
- চোখকে আর্দ্র রাখুন। (যেমন: অশ্রুগ্রন্থি)
- কান রক্ষা করুন। (যেমন: কানের খৈল গ্রন্থি)
ভাবুন তো, এই ছোট গ্রন্থিগুলো ছাড়া আমাদের জীবন কতটা কঠিন হতো!
এই বহিঃস্রাবী গ্রন্থিগুলো কীভাবে কাজ করে? এদের কি পদার্থ নিঃসরণের কোনো উপায় আছে?
হ্যাঁ, এই বহিঃস্রাবী গ্রন্থিগুলো বিভিন্ন উপায়ে তাদের পদার্থ নিঃসরণ করে। আমরা তিনটি প্রধান উপায় নিয়ে আলোচনা করব।১. মেরোক্রাইন পদ্ধতি
এই পদ্ধতিতে, গ্রন্থিকোষগুলো এক্সোসাইটোসিস নামক একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তাদের পদার্থগুলো নির্গত করে। এর সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয় হলো, এতে কোষগুলোর কোনো ক্ষতি হয় না। পদার্থগুলো কেবল কোষ থেকে বেরিয়ে যায়। এভাবেই আমাদের ঘর্মগ্রন্থিগুলো (বিশেষ করে একক্রাইন ঘর্মগ্রন্থি) কাজ করে।২. অ্যাপোক্রাইন সিস্টেম
এই ব্যবস্থায়, গ্রন্থিকোষের কোষঝিল্লির একটি ক্ষুদ্র অংশ কুঁড়ির মতো বেরিয়ে আসে, ভেঙে যায় এবং নালীতে চলে যায়। অর্থাৎ, যখন পদার্থটি নির্গত হয়, তখন কোষঝিল্লির একটি ক্ষুদ্র অংশও তার সাথে বেরিয়ে যায়। আমাদের স্তনগ্রন্থি এই ব্যবস্থার একটি উদাহরণ।৩. হলোক্রাইন সিস্টেম
এটা একটু ভিন্ন। হলোক্রাইন গ্রন্থিতে, পদার্থটি মুক্ত করার জন্য পুরো কোষটি ফেটে যায়। অর্থাৎ, পুরো কোষটি ধ্বংস হয়ে যায় এবং পদার্থটি নির্গত হয়। আমাদের ত্বকের তৈলগ্রন্থিগুলোও এইভাবেই কাজ করে। বুঝতেই পারছেন, প্রতিটি গ্রন্থি ভিন্নভাবে কাজ করে। আমাদের শরীর খুবই জটিল, তাই না?এক্সোক্রাইন গ্রন্থিগুলোকে প্রভাবিত করে এমন সাধারণ রোগগুলো কী কী?
যেহেতু এই এক্সোক্রাইন গ্রন্থিগুলো আমাদের সারা শরীর জুড়ে অবস্থিত, তাই অনেক রোগ এগুলোকে প্রভাবিত করতে পারে। চলুন, এদের মধ্যে কয়েকটি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।- হাইপারহাইড্রোসিস: এটি এমন একটি অবস্থা যখন ঘর্মগ্রন্থিগুলো অতিরিক্ত ঘাম তৈরি করে। কিছু মানুষের জন্য এটি একটি বড় সমস্যা হতে পারে।
- ব্রোমহাইড্রোসিস: এটি এমন একটি অবস্থা যখন ত্বকের ব্যাকটেরিয়া শুকিয়ে যাওয়া ঘামের সাথে মিশে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে।
- ব্রণ : তৈলগ্রন্থি থেকে নিঃসৃত তেল এবং মৃত কোষ নালীগুলিকে বন্ধ করে দিলে ব্রণের সৃষ্টি হয়।
- সজোগ্রেন সিনড্রোম: এটি একটি অটোইমিউন রোগ । এর অর্থ হলো, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিজের বিরুদ্ধেই কাজ করে। এতে লালাগ্রন্থি এবং অশ্রুগ্রন্থি থেকে নিঃসৃত তরলের পরিমাণ কমে যায়। ফলে মুখ ও চোখ শুকিয়ে যাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
- ম্যামারি ডাক্ট এক্টেসিয়া : এই অবস্থায়, স্তনে দুধ বহনকারী দুধের নালীগুলো ফুলে ওঠে এবং পুরু হয়ে যায়। এর ফলে দুধের নালীগুলো বন্ধ হয়ে যেতে পারে।
- সিস্টিক ফাইব্রোসিস: এটি একটি বংশগত রোগ। ঘাম, শ্লেষ্মা এবং পাচক রস উৎপাদনে জড়িত একটি প্রোটিনের মিউটেশনের কারণে এটি হয়ে থাকে। এর ফলে ফুসফুস এবং অগ্ন্যাশয়ের মতো অঙ্গগুলোতে ঘন, আঠালো শ্লেষ্মা জমা হয়।
- ব্রুনার গ্রন্থি হাইপারপ্লাসিয়া: এটি একটি অ-ক্যান্সারজনিত (বিনাইন) টিউমার যা ডিওডেনামে হয়ে থাকে।
- প্যানক্রিয়াটাইটিস: এই অবস্থায় অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহ হয় এবং এটি হজমের জন্য প্রয়োজনীয় এনজাইম উৎপাদন বন্ধ করে দিতে পারে।
এই গল্প থেকে আমাদের যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো মনে রাখতে হবে তা হলো
আচ্ছা, আশা করি আজ আমরা এক্সোক্রাইন গ্রন্থিগুলো নিয়ে যা আলোচনা করেছি, সে সম্পর্কে আপনারা ভালোভাবে বুঝতে পেরেছেন। এই গ্রন্থিগুলোর যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি, যেগুলো আকারে ছোট হলেও আমাদের শরীরে এক বিরাট ভূমিকা পালন করে।মনে রাখবেন, আমাদের শরীর এক অসাধারণ যন্ত্র। এর প্রতিটি অংশই মূল্যবান। এই এক্সোক্রাইন গ্রন্থিগুলো সেই মূল্যবান অংশগুলোর মধ্যে কয়েকটি মাত্র। এদের দ্বারা উৎপাদিত ঘাম, অশ্রু, লালা এবং স্তন্যদুগ্ধ ছাড়া আমরা সুস্থ থাকতে পারতাম না।আপনার শরীরে যেকোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তনের বিষয়ে সচেতন থাকুন। যদি আপনার কোনো উদ্বেগ থাকে, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে দ্বিধা করবেন না। এটি আপনাকে একটি সুস্থ জীবনযাপন করতে সাহায্য করবে!
গ্রন্থি, বহিঃস্রাবী গ্রন্থি, অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি, ঘাম, অশ্রু, লালা, শারীরিক কার্যাবলী, চর্মরোগ, হজম
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন