আপনি কি পরিবার পরিকল্পনা নিয়ে ভাবছেন? অথবা আপনি বর্তমানে যে পদ্ধতিটি ব্যবহার করছেন তাতে কি সন্তুষ্ট নন? তাহলে আমরা আপনাকে একটি নতুন এবং অত্যন্ত কার্যকর জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি যা আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। এটি একটি ছোট কাঠি যা ত্বকের নিচে স্থাপন করা হয়, অথবা আরও সঠিকভাবে বলতে গেলে, একটি " গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্ট "। চলুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।
এই গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্টটি কী? সহজ কথায় বলতে গেলে…
এটি একটি খুব ছোট, নমনীয়, কাঠির মতো যন্ত্র। এটি প্রায় একটি দেশলাই কাঠির আকারের। সাধারণত একজন ডাক্তার আপনার বাহুর ভেতরের দিকের চামড়ার নিচে এটি স্থাপন করেন। এতে প্রোজেস্টিন নামক একটি হরমোন থাকে। এই হরমোনটি ধীরে ধীরে আপনার রক্তে জমা হয় এবং তিন বছর পর্যন্ত গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। এটি বর্তমানে শ্রীলঙ্কায় ‘নেক্সপ্ল্যানন®’ ব্র্যান্ড নামে পরিচিত। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, এটি অবশ্যই একজন প্রশিক্ষিত ডাক্তার দ্বারা স্থাপন ও অপসারণ করতে হবে। এটিকে উপলব্ধ সবচেয়ে কার্যকর জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিগুলোর মধ্যে একটি হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
এই লাঠিটা কত বড়?
ভাবুন তো, এটার দৈর্ঘ্য ১.৬ ইঞ্চি (প্রায় ৪ সেন্টিমিটার) এবং ব্যাস প্রায় এক-অষ্টমাংশ ইঞ্চি। এটা খুবই ছোট। আপনি হাত দিয়েও এটা ছুঁতে পারবেন, এটা ত্বকের এতটাই কাছে থাকে। কিন্তু বাইরে থেকে এটা দেখা যায় না।
এই জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলো কীভাবে কাজ করে?
এটা সত্যিই চমৎকার কাজ করে। চলুন দেখি এটা কীভাবে কাজ করে।
১. ডিম্বস্ফোটন বন্ধ করা :এই পিল থেকে নিঃসৃত প্রোজেস্টিন হরমোন আপনার ডিম্বাশয়কে ডিম্বাণু নিঃসরণ করতে বাধা দেয়, যাকে ডিম্বস্ফোটন বলা হয়। সহজ কথায়, ডিম্বাণু না থাকলে নিষেকও হয় না।
২. জরায়ুমুখের শ্লেষ্মা ঘন হওয়া: আরেকটি বিষয় হলো, এই হরমোনটি আপনার জরায়ুমুখের শ্লেষ্মা আস্তরণকে ঘন করে তোলে। এর ফলে শুক্রাণুর পক্ষে জরায়ুতে প্রবেশ করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। এমনকি ডিম্বাণু নির্গত হলেও, শুক্রাণুর পক্ষে তা খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা খুব কম থাকে।
৩. জরায়ুর আস্তরণ পাতলা হয়ে যাওয়া: এছাড়াও, প্রোজেস্টিন নামক হরমোন জরায়ুর ভেতরের আস্তরণকে পাতলা করে দেয়, যেখানে নিষিক্ত ডিম্বাণু স্থাপিত হয়। ফলে, ডিম্বাণু নিষিক্ত হলেও তা জরায়ুতে থেকে বৃদ্ধি পাওয়ার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।
এভাবেই এই ছোট্ট কাঠিটি আপনাকে তিন বছর পর্যন্ত গর্ভধারণ থেকে সুরক্ষিত রাখে।
এই পদ্ধতিটি কতটা সফল?
এটিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। প্রকৃতপক্ষে, এই জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এমন একটি পদ্ধতি যার সাফল্যের হার ৯৯ শতাংশেরও বেশি। তার মানে, বর্তমানে উপলব্ধ সমস্ত জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির মধ্যে এটিই সবচেয়ে নিরাপদ (অন্যটি হলো ‘আইইউডি’, অর্থাৎ লুপ )। সঠিকভাবে ব্যবহার করলে গর্ভধারণের ঝুঁকি খুবই কম থাকে।
আমি এই গর্ভনিরোধকটি কীভাবে প্রবেশ করাবো? এতে কি ব্যথা লাগবে?
অনেকের মনেই একটি প্রশ্ন থাকে যে, এটি পরলে ব্যথা লাগবে কি না। চিন্তা করবেন না, আমি বিষয়টি ব্যাখ্যা করছি।
আপনার ডাক্তার তাঁর চেম্বারে এটি প্রবেশ করাবেন। যেভাবে করবেন তা নিচে দেওয়া হলো:
- প্রথমে আপনাকে একটি পরীক্ষার টেবিলে শুইয়ে দেওয়া হবে এবং কনুই থেকে হাতটি ইংরেজি ‘L’ অক্ষরের মতো বাঁকাতে বলা হবে।
- এরপর, আপনার বাহুর উপরের অংশের ভেতরের দিকে যে জায়গায় সূঁচ ঢোকানোর জন্য বেছে নিয়েছেন, সেখানে একটি স্থানীয় চেতনানাশক ইনজেকশন দেওয়া হয়। এর ফলে আপনি কোনো ব্যথা অনুভব করবেন না। কেউ কেউ বলেন যে ইনজেকশনটি দিলে মনে হয় যেন একটি ছোট পিঁপড়ে তাদের হুল ফোটাচ্ছে।
- এটি সাধারণত সেই হাতে করা হয় যা আপনি খুব বেশি ব্যবহার করেন না, তবে ডাক্তার আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন আপনি কোন হাতটি পছন্দ করেন।
- এরপর, একটি বিশেষ অগ্রভাগযুক্ত যন্ত্র ব্যবহার করে এই রডগুলো খুব সাবধানে ত্বকের নিচে প্রবেশ করানো হয়।
- সেলাইয়ের প্রয়োজন নেই। তবে, ডাক্তার ওই জায়গায় একটি ছোট ব্যান্ডেজ লাগিয়ে দেবেন। এতে রক্তপাত বন্ধ হবে এবং কখনও কখনও হালকা নীলচে ভাবও কমে যাবে।
- এই পুরো প্রক্রিয়াটিতে মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগে।
সুতরাং, এতে তেমন কোনো ব্যথা নেই। কিন্তু সেলাই দেওয়া জায়গাটা কয়েকদিন একটু শক্ত লাগতে পারে এবং স্পর্শ করলে সামান্য ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এটা স্বাভাবিক।
কাঠিটি কীভাবে সরাবেন?
এই ইমপ্লান্টটি বর্তমানে তিন বছরের জন্য অনুমোদিত। তবে, কিছু গবেষণা থেকে জানা যায় যে এটি পাঁচ বছর পর্যন্ত কার্যকর থাকতে পারে। কিন্তু, আপনি যেকোনো সময় এটি অপসারণ করতে পারেন। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
একজন ডাক্তারও কাঁটাটি বের করে দেন:
- ঠিক যেমন সুই ঢোকানোর সময় করা হয়, এক্ষেত্রেও প্রথমে একটি স্থানীয় চেতনানাশক দিয়ে জায়গাটি অবশ করে নেওয়া হয়।
- তারপর, খুব ছোট একটি চিমটি দিয়ে প্লায়ার্সের মতো কোনো যন্ত্র দিয়ে কাঠিটি টেনে বের করে আনা হয়।
- এখানেও সেলাইয়ের দরকার নেই। ডাক্তার জায়গাটা ব্যান্ডেজ করে দেবেন।
- এটাও কয়েক মিনিটের মধ্যেই শেষ হয়ে যাবে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: আপনার কখনোই নিজে থেকে এই ডিভাইসটি খোলার চেষ্টা করা উচিত নয়। শুধুমাত্র প্রশিক্ষিত ডাক্তাররাই এটি স্থাপন এবং অপসারণ করতে পারেন। একবার ডিভাইসটি অপসারণ করা হলে, আপনি আর গর্ভধারণ থেকে সুরক্ষিত থাকবেন না। তাই আপনি যদি গর্ভবতী হতে না চান, তবে আপনার অন্য কোনো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত।
এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?
বেশিরভাগ জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির মতোই, কিছু মানুষের সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। কিন্তু চিন্তার কোনো কারণ নেই, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এগুলো কয়েক মাস পর নিজে থেকেই কমে যায়।
সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো হলো:
- মাসিকের অনিয়ম: মাসিকের সময় হালকা রক্তপাত (স্পটিং) হতে পারে, অথবা রক্তপাতের পরিমাণ দিন দিন পরিবর্তিত হতে পারে।
- মাথাব্যথা।
- ব্রণ।
- স্তনে ব্যথা বা স্পর্শকাতরতা।
- মেজাজের আকস্মিক পরিবর্তন।
যদি কয়েক মাস পরেও এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো না কমে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এগুলো নিরাময়ের উপায় থাকতে পারে। অথবা, আপনি চাইলে স্প্লিন্টটি খুলে অন্য কোনো পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন।
জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির সুবিধা ও অসুবিধাগুলো কী কী?
যেকোনো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি বেছে নেওয়ার আগে এর সুবিধা ও অসুবিধাগুলো জেনে নেওয়া জরুরি। চলুন এই পদ্ধতির সুবিধা ও অসুবিধাগুলো দেখে নেওয়া যাক।
| সুবিধাগুলি | অসুবিধা |
|---|---|
| অত্যন্ত উচ্চ সফলতার হার (>৯৯%)। | যৌনবাহিত রোগ থেকে কোনো সুরক্ষা নেই। |
| ৩-৫ বছর পর্যন্ত দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা। | মাসিক অনিয়মিত হতে পারে। |
| এটি এমন একটি সহজ পদ্ধতি যা একবার সেট করে দিলে আর কিছু করতে হয় না। | প্রবেশ করানো ও বের করার জন্য একজন ডাক্তারের প্রয়োজন হয়। |
| এতে ইস্ট্রোজেন হরমোন নেই। | অস্থায়ী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে (মাথাব্যথা, ব্রণ)। |
এটা কি তোমাকে আরও বড় করে তুলবে?
না। গবেষণায় দেখা গেছে যে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সরাসরি ওজন বৃদ্ধির কারণ নয়। তবে, কিছু লোক বলেন যে তাদের পেট ফোলাভাব অনুভূত হয় বা ওজন কিছুটা বাড়ে। এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার করে থাকেন, তবে নিম্নলিখিত উপসর্গগুলোর কোনোটি দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন:
- পায়ে ব্যথা, ফোলাভাব বা লালচে ভাব ।
- বুকে ব্যথা।
- শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
- হঠাৎ তীব্র মাথাব্যথা।
- ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া (জন্ডিস)।
- অতিরিক্ত মাসিক রক্তপাত।
- প্রবেশ করানোর স্থানে সংক্রমণের লক্ষণ (লালচে ভাব, ফোলাভাব, পুঁজ, তীব্র ব্যথা)।
সংক্ষেপে মনে রাখার মতো বিষয়গুলো
সুতরাং, এই গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্টটি জন্ম নিয়ন্ত্রণের একটি অত্যন্ত কার্যকর, সহজ এবং দীর্ঘমেয়াদী পদ্ধতি। একবার ত্বকের নিচে স্থাপন করা হলে, আপনাকে তিন বছর পর্যন্ত গর্ভবতী হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না। আপনাকে প্রতিদিন বড়ি খাওয়ার কথা মনে রাখতে হবে না।
তবে, এটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। কিছু মানুষের সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এছাড়াও, এটি আপনাকে যৌনবাহিত রোগ থেকে সুরক্ষা দেয় না।
আপনার জন্য সঠিক জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিটি বেছে নেওয়ার আগে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা। আপনার স্বাস্থ্য, প্রয়োজন এবং প্রতিটি পদ্ধতির সুবিধা ও অসুবিধাগুলো বিবেচনা করে, একসঙ্গে সর্বোত্তম সিদ্ধান্তটি নেওয়া উচিত।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন