বডিবিল্ডিংয়ে ব্যবহৃত অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের আসল সত্য

আপনি সম্ভবত 'স্টেরয়েড' এর নাম শুনেছেন, তাই না? এই শব্দটি প্রায়শই শোনা যায়, বিশেষ করে জিমে যাওয়া ব্যক্তিদের মধ্যে, যারা দ্রুত শরীর গঠন করতে এবং পেশী তৈরি করতে আগ্রহী। হয়তো আপনি আপনার কোনো বন্ধুকে এ বিষয়ে কথা বলতে শুনেছেন। কিন্তু আমরা কি সত্যিই জানি এই 'অ্যানাবলিক স্টেরয়েড' আসলে কী এবং এগুলো শরীরে কী কাজ করে? কত মানুষ অজ্ঞতাবশত এই ড্রাগগুলো ব্যবহার করে নিজেদের জীবন নষ্ট করেছে? তাই আজ, আসুন এই বিষয়ে একটি সহজ এবং সরলভাবে আলোচনা করা যাক।

অ্যানাবলিক স্টেরয়েড বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, অ্যানাবলিক স্টেরয়েড হলো এক ধরনের ওষুধ যা আমাদের শরীরে প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরনের আদলে তৈরি করা হয় এবং পরীক্ষাগারে কৃত্রিমভাবে প্রস্তুত করা হয়। এর পুরো ডাক্তারি নাম হলো "অ্যানাবলিক-অ্যান্ড্রোজেনিক স্টেরয়েড" (AAS)।

• "অ্যানাবলিক" অংশটির অর্থ হলো 'টিস্যু গঠন'। অর্থাৎ, প্রধানত পেশি গঠন।
• 'অ্যান্ড্রোজেনিক' শব্দটির অর্থ হলো এটি পুরুষ যৌন হরমোন গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত।

টেস্টোস্টেরন নামক এই হরমোনটিই পুরুষালি বৈশিষ্ট্য (যেমন, কণ্ঠস্বর গভীর হওয়া, দাড়ি গজানো, পেশি বৃদ্ধি) বিকাশের প্রধান কারণ। নারীরাও অল্প পরিমাণে এই হরমোন তৈরি করে, কিন্তু পুরুষদের দেহে এর মাত্রা অনেক বেশি থাকে।

চিকিৎসকেরা প্রধানত টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কম থাকার (পুরুষদের হাইপোগোনাডিজম ) চিকিৎসার জন্য অ্যানাবলিক স্টেরয়েড প্রেসক্রাইব করেন। এছাড়াও কিছু ক্যান্সার রোগী বা এইডসের মতো রোগের কারণে যাদের পেশী কমে গেছে, তাদের পেশী বৃদ্ধিতে উদ্দীপনা জোগাতেও এটি ব্যবহৃত হয়।

কিন্তু সমস্যাটা এখানে নয়। কিছু ক্রীড়াবিদ, বডিবিল্ডার এবং অন্যান্যরা তাদের ক্রীড়ানৈপুণ্য উন্নত করতে, বাহ্যিক সৌন্দর্য বাড়াতে এবং দ্রুত পেশি গঠনের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই এই পণ্যগুলোর অপব্যবহার করে । এটি একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক পরিস্থিতি।

এই অ্যানাবলিক স্টেরয়েডগুলো বিভিন্ন রূপে পাওয়া যায়:

• বড়ি
• ইনজেকশন
• ক্রিম বা টপিকাল জেল
• ত্বকের প্যাচ
• রোপণযোগ্য পেলেট

দুই ধরনের স্টেরয়েড - এদের মধ্যে পার্থক্য কী?

এখানেই অনেকে বিভ্রান্ত হন। আমরা যখন সাধারণত 'স্টেরয়েড' নিয়ে কথা বলি, তখন আমরা কর্টিকোস্টেরয়েড নামক এক শ্রেণীর ওষুধের কথা বোঝাই।

• কর্টিকোস্টেরয়েড: এগুলো হলো কর্টিসল নামক হরমোনের অনুরূপ ঔষধ, যা আমাদের অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি থেকে উৎপন্ন হয়। এগুলো প্রধানত শরীরের প্রদাহ কমাতে এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রেডনিসোলন, যা হাঁপানি এবং আর্থ্রাইটিসের মতো রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়, এই শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত।
• অ্যানাবলিক স্টেরয়েড: আমরা আগেই আলোচনা করেছি যে, এগুলো হলো টেস্টোস্টেরন হরমোনের মতো ওষুধ। এদের প্রধান কাজ হলো পেশি গঠন করা।

কী ধরনের অসুস্থতার জন্য ডাক্তাররা এগুলো ব্যবহারের পরামর্শ দেন?

অ্যানাবলিক স্টেরয়েড একটি অত্যন্ত উপকারী ঔষধ যা ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র অনুযায়ী নির্দিষ্ট কিছু শারীরিক অসুস্থতার জন্য ব্যবহৃত হয়। যেসব শারীরিক অসুস্থতার জন্য এটি অনুমোদিত, তার মধ্যে কয়েকটি হলো:

• পুরুষদের টেস্টোস্টেরনের অভাব (পুরুষ হাইপোগোনাডিজম)
• ছেলেদের বয়ঃসন্ধি বিলম্বিত হওয়া
• মহিলাদের কিছু ধরণের স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে
• এন্ডোমেট্রিওসিস
• অস্টিওপোরোসিস (হাড় ক্ষয় রোগ)

এছাড়াও, কিছু ক্ষেত্রে ডাক্তাররা অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতার জন্যও এগুলোর পরামর্শ দিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ:

• লিউকেমিয়া রোগীদের অস্থিমজ্জাকে উদ্দীপিত করতে
• কিডনি বিকল রোগীদের জন্য
• ক্যান্সার বা এইডসের কারণে পেশি ক্ষয় হওয়া রোগীদের পেশি পুনর্গঠন করতে এবং ক্ষুধা বাড়াতে।

এগুলো শরীরে কীভাবে প্রভাব ফেলে?

এই কৃত্রিম অ্যানাবলিক স্টেরয়েডগুলো আমাদের শরীরে প্রবেশ করে সেখানকার অ্যান্ড্রোজেন রিসেপ্টরগুলোর সাথে যুক্ত হয়। আরও স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, এগুলো প্রাকৃতিক হরমোন টেস্টোস্টেরনের মতো আচরণ করতে শুরু করে।

এই কারণেই যখন কম টেস্টোস্টেরনযুক্ত কোনো ব্যক্তিকে এই ওষুধটি দেওয়া হয়, তখন তাদের হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। একইভাবে, যখন ক্যান্সার বা এইডসের কারণে পেশীক্ষয় হওয়া কোনো ব্যক্তিকে এই ওষুধটি দেওয়া হয়, তখন পেশীর অ্যান্ড্রোজেন রিসেপ্টরগুলো উদ্দীপিত হয় এবং পেশীর আকার ও শক্তি বাড়তে শুরু করে।

অপব্যবহারের বিপদ

এখান থেকেই আসল সমস্যা শুরু হয়। মানুষ অ্যানাবলিক স্টেরয়েড অপব্যবহার করার প্রধান কারণ হলো দ্রুত মেদহীন পেশী বৃদ্ধি করা ।

ভাবুন তো, একজন তরুণ জিমে যাওয়া শুরু করল। কয়েক মাস কঠোর পরিশ্রম করার পরেও সে সাথে সাথে আশানুরূপ ফল পেল না। তখন জিমের কোনো অভিজ্ঞ লোক এসে বলল, "দোস্ত, এটা চেষ্টা করে দেখ। এক মাসের মধ্যেই তোর শরীরটা অনেক বড় হয়ে যাবে।" ঠিক এখান থেকেই এই বিপজ্জনক যাত্রা শুরু হয়।

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া উচ্চ মাত্রায় এই ওষুধগুলো ব্যবহার করলে শরীর একবারে অসহনীয় পরিমাণ হরমোনের সংস্পর্শে আসে। যারা এগুলোর অপব্যবহার করেন, তারা সাধারণত চিকিৎসকের সুপারিশকৃত মাত্রার চেয়ে ১০ থেকে ১০০ গুণ বেশি ডোজ গ্রহণ করেন। এর ফলে খুব গুরুতর, কখনও কখনও জীবন-হুমকিস্বরূপ এবং এমনকি মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।

মাসল ডিসমরফিয়া নামক মানসিক অবস্থা

এই বিষয়টি সম্পর্কে আমাদের সচেতন থাকা উচিত। কিছু মানুষের এমন একটি মানসিক অবস্থা থাকে, যেখানে তারা মনে করে যে তাদের শরীর যতই পেশিবহুল ও বড় হোক না কেন, তা যথেষ্ট নয়। যখন তারা আয়নায় দেখে, তখন নিজেদেরকে খুব রোগা ও দুর্বল মনে হয়। আমরা এই অবস্থাকে মাসল ডিসমরফিয়া বলি। এই মানসিক অবস্থার মানুষদের অ্যানাবলিক স্টেরয়েডে আসক্ত হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি থাকে।

অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের অপব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে সঠিক মাত্রায় সেবন করলে সাধারণত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করা যায়। তবে, ভুলভাবে ও উচ্চ মাত্রায় ব্যবহার করলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুব গুরুতর হতে পারে।

এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলোর মধ্যে কয়েকটি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দিলে চলে যায়, কিন্তু কিছু, যেমন কণ্ঠস্বর ভারী হয়ে যাওয়া এবং টাক পড়া , সারাজীবনের জন্য স্থায়ী হয়ে যায় ।

এগুলো কি নিরাপদে ব্যবহার করা যায়?

এর উত্তর হলো, হ্যাঁ, এটা সম্ভব । তবে কিছু শর্ত আছে।

অন্যের পরামর্শে নিজের চেহারা পরিবর্তন করতে বা খেলাধুলার নৈপুণ্য বাড়াতে এই পণ্যগুলো ব্যবহার করা নিরাপদ নয় । এটি কেবল আপনার স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করবে।

আপনার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করার প্রয়োজন আছে?

আপনি যদি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যানাবলিক স্টেরয়েড গ্রহণ করেন, তবে ওষুধটি কীভাবে কাজ করছে এবং কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত বিরতিতে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা অপরিহার্য।

এছাড়াও, নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন:

• যদি আপনি এমন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন যা সহ্য করা কঠিন।
• যদি আপনার উপসর্গগুলোর উন্নতি না হয় বা আরও খারাপ হয়ে যায়।
• যদি আপনার মনে হয় এই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করা প্রয়োজন।
• যদি আপনার মনে হয় যে আপনি এই ওষুধগুলোতে আসক্ত অথবা ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এগুলো ব্যবহার করছেন, তাহলে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভয় বা লজ্জা পাবেন না । সাহায্য চান।

অ্যানাবলিক স্টেরয়েড নিয়ে ছেলেখেলা করা উচিত নয়। এগুলো অত্যন্ত শক্তিশালী ড্রাগ যা আপনার শরীরের হরমোনের মাত্রা এবং শারীরিক গঠন সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করে দিতে পারে। তাই, এগুলো ব্যবহার করার আগে দুবার ভাবুন।