আপনার সন্তানের কি অন্যদের সাথে মিশতে ও কথা বলতে অসুবিধা হয়? সে কি চোখে চোখ রেখে কথা বলতে পারে না? অথবা সে কি মাঝে মাঝে কোনো স্পষ্ট কারণ ছাড়াই কাঁদে, বা এমন আচরণ করে যা তার স্বভাবের বাইরে? যদি আপনার সন্তানের অটিজমের মতো কোনো বিকাশজনিত সমস্যা থাকে, তবে আপনি সম্ভবত জানেন যে এই আচরণগুলো কতটা বিঘ্ন ঘটাতে পারে। এই পরিস্থিতিতে আপনি যে চিকিৎসা পদ্ধতিটি বিবেচনা করতে পারেন তা হলো ABA বা অ্যাপ্লাইড বিহেভিয়ার অ্যানালাইসিস।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ কথায়, ABA কী?
এবিএ থেরাপি হলো একটি বিশেষ আচরণগত চিকিৎসা পদ্ধতি যা অটিজম এবং অন্যান্য বিকাশজনিত প্রতিবন্ধকতায় আক্রান্ত শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি খুব সাধারণ ধারণার উপর ভিত্তি করে গঠিত। আর তা হলো, যখন আমরা কোনো নির্দিষ্ট আচরণের জন্য পুরস্কৃত করি, তখন শিশুটির সেই আচরণটি পুনরাবৃত্তি করার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
অন্য কথায়, যখন আমরা শিশুর ভালো ও ইতিবাচক আচরণকে উৎসাহিত করি, তখন সেই আচরণগুলো বৃদ্ধি পায়। একইভাবে, যখন আমরা কিছু অনুচিত আচরণকে উৎসাহিত করি না, তখন সেই আচরণগুলো ধীরে ধীরে কমে যায় এবং কখনও কখনও পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায়।
এবিএ থেরাপি অটিজমে আক্রান্ত একটি শিশুকে নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে সাহায্য করতে পারে:
- সামাজিক সংযোগ ও মিথস্ক্রিয়া উন্নত করুন।
- নতুন দক্ষতা শিখুন।
- ভালো ও ইতিবাচক আচরণ বৃদ্ধি করুন।
- চ্যালেঞ্জিং ও সমস্যাজনক আচরণ হ্রাস করুন।
গবেষণায় দেখা গেছে যে, এবিএ থেরাপি শিশুদের সামাজিকীকরণ, যোগাযোগ দক্ষতা এবং ভাব প্রকাশের ভাষার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, শিশুর জীবনের প্রথম কয়েক বছরে (বিশেষ করে ৪ বছর বয়সের আগে) প্রতি সপ্তাহে ২০ ঘণ্টার বেশি এবিএ থেরাপি প্রদান করলে শিশুর বিকাশে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হতে পারে এবং পরবর্তী জীবনে বিশেষ সেবার প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়।
ABA থেরাপি সেশনে আসলে কী ঘটে?
যখন আপনার সন্তান ABA থেরাপি শুরু করবে, তখন সে প্রথমে এই ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ একজন আচরণ বিশ্লেষকের সাথে দেখা করবে। আমরা তাঁদেরকে বোর্ড সার্টিফাইড বিহেভিয়ার অ্যানালিস্ট (BCBA) বলি। তিনি প্রথমে আপনার সন্তানের চাহিদা এবং সক্ষমতা মূল্যায়ন করবেন।
শিশুটিকে ভালোভাবে চেনার এবং তার সক্ষমতা বোঝার পর, তার জন্য একটি স্বতন্ত্র চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করা হয় । এই পরিকল্পনায় স্পষ্টভাবে উল্লেখ করা থাকে কোন আচরণগুলোকে লক্ষ্য করা হচ্ছে এবং কোনগুলোর উন্নতি প্রয়োজন।
আপনার সন্তানের ABA থেরাপিস্ট শিশুটির প্রয়োজন এবং নির্দিষ্ট আচরণের ওপর নির্ভর করে বিভিন্ন পদ্ধতি ও কৌশল ব্যবহার করেন।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ABA থেরাপিতে ব্যবহৃত প্রধান পদ্ধতিগুলো কী কী?
থেরাপিস্টরা ABA থেরাপিতে বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করেন। এখানে তার কয়েকটি প্রধান কৌশল উল্লেখ করা হলো। এগুলোর মধ্যে পার্থক্যগুলো বুঝতে পারলে আপনি এই থেরাপিটি আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবেন।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | সহজ কথায়, | কীভাবে এটি ঘটে |
|---|---|---|
| বিচ্ছিন্ন ট্রায়াল প্রশিক্ষণ (DTT) | কাঠামোগত, ধাপে ধাপে শিক্ষাদান | থেরাপিস্ট শিশুটির সাথে একান্তে বসেন, একটি কাজকে ছোট ছোট ধাপে ভাগ করে দেন এবং এক এক করে শেখান। শিশুটি সঠিক কাজ করলে তিনি তাকে উৎসাহিত করেন। এই প্রক্রিয়াটি খুবই নিয়মতান্ত্রিক। বেশিরভাগ সময়, কার্যকলাপগুলো টেবিলে বসেই করা হয়। |
| পিভোটাল রেসপন্স ট্রিটমেন্ট (পিআরটি) | খেলার মাধ্যমে শেখা | এটি ডিটিটি-র মতো অতটা সুসংগঠিত নয়। এখানে শিশুর পছন্দ ও আগ্রহকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। শিশু যখন তার পছন্দের কোনো খেলা শুরু করে, তখন থেরাপিস্ট তাতে যোগ দেন এবং এর মাধ্যমে নির্দিষ্ট দক্ষতা শেখান। এমনকি খেলার সাথে পুরস্কারও যুক্ত থাকে। (উদাহরণস্বরূপ, শিশু যদি কয়েকটি ব্লক সঠিকভাবে রাখে, তবে তাকে সেগুলো ভাঙার অনুমতি দেওয়া হয়)। |
| আর্লি স্টার্ট ডেনভার মডেল (ESDM) | উভয় পদ্ধতির সংমিশ্রণ | এতে পিআরটি-এর মতো খেলা-ভিত্তিক কার্যকলাপ ব্যবহার করা হয়। তবে, যেখানে প্রয়োজন, সেখানে ডিটিটি-এর মতো পদ্ধতিগত শিক্ষণ কৌশল ব্যবহার করা হয়। একটি একক কার্যকলাপের মধ্যে একাধিক লক্ষ্য অর্জনের চেষ্টা করা হয়। (উদাহরণস্বরূপ, একটি পাজল তৈরি করার সময় আকৃতি চেনা এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ ঘটানো)। |
গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, অতীতে ABA থেরাপিতে অসদাচরণের জন্য শাস্তি ব্যবহার করা হতো, কিন্তু সেটি এখন আর একটি স্বীকৃত পদ্ধতি নয়।বর্তমান ABA চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পূর্ণরূপে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির উপর ভিত্তি করে গড়ে উঠেছে।
এবিএ থেরাপি সম্পর্কে ভুল ধারণা ও আসল সত্য
ABA থেরাপি নিয়ে সমাজে বিভিন্ন মতামত রয়েছে। এর মধ্যে কয়েকটি ভুল ধারণা মাত্র। চলুন, এ বিষয়ে একটু আলোচনা করা যাক।
| ভুল মতামত | সত্য ঘটনা |
|---|---|
| ABA শিশুদের 'স্বাভাবিক' করে তোলার চেষ্টা করে, তাদের এমন রোবটে পরিণত করতে চায় যারা অন্য সবার মতো আচরণ করবে। | না। ABA থেরাপির মূল লক্ষ্য হলো এমন সামাজিকভাবে তাৎপর্যপূর্ণ আচরণ গড়ে তোলা যা শিশুর নিরাপত্তা, শেখার ক্ষমতা এবং সামাজিক জীবনকে প্রভাবিত করে। এর উদ্দেশ্য শিশুকে সম্পূর্ণ ভিন্ন একজন মানুষে পরিণত করা নয়। |
| এটা পশুদের প্রশিক্ষণ দেওয়ার মতো। | এবিএ (ABA) শিখন ও আচরণের বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে গড়ে উঠেছে। যদিও ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির ধারণাটি পশু প্রশিক্ষণেও ব্যবহার করা যেতে পারে, মানুষের ক্ষেত্রে এবিএ থেরাপি একটি শিশুকে গুরুত্বপূর্ণ জীবন দক্ষতা এবং আচরণ শেখানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। |
| ABA শুধুমাত্র আচরণগত সমস্যার উপর মনোযোগ দেয়। | এটা সত্যি যে এটি সমস্যাজনক আচরণ কমানোর চেষ্টা করে। কিন্তু একটি কার্যকর ABA প্রোগ্রাম সেই আচরণগুলোর কার্যকরী বিকল্প শেখানোর মাধ্যমে এবং ইতিবাচক আচরণ বৃদ্ধি করার মাধ্যমে এই কাজটি করে থাকে। |
| ABA হলো এক ধরনের ঘুষ, যার মাধ্যমে শিশুদের 'ভালো বাচ্চা' হয়ে থাকার জন্য টাকা দেওয়া হয়। | এটি একটি ভুল ধারণা। ইতিবাচক শক্তিবর্ধনে, আপনি আপনার সন্তানকে আগে থেকেই বলে দেন যে তার কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা হচ্ছে এবং বিনিময়ে আপনি কী পাবেন। অন্যদিকে, ঘুষ হলো যখন কোনো শিশু ইতিমধ্যেই অনুচিত আচরণে লিপ্ত থাকে এবং আপনি তা বন্ধ করার জন্য তাকে কিছু একটা দেওয়ার প্রস্তাব দেন। এই দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন বিষয়। |
আমার সন্তানের কতদিন ধরে ABA থেরাপির প্রয়োজন হবে?
আপনার সন্তানের কতদিন ABA থেরাপি লাগবে তা বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে। প্রতিটি শিশু আলাদা, তাই এর কোনো নির্দিষ্ট সময়সীমা নেই যা সবার জন্য প্রযোজ্য। আপনার সন্তান যখন একজন থেরাপিস্টের সাথে কাজ করা শুরু করবে, তখন তিনি আপনাকে একটি ধারণা দিতে পারবেন যে আপনার সন্তানের কতদিন সময় লাগবে।
থেরাপিস্ট ব্যবহৃত চিকিৎসার ধরন, শিশুটির প্রয়োজনীয় সাহায্যের পরিমাণ এবং শিশুটি কত দ্রুত বেড়ে উঠছে, তা বিবেচনা করেন।
যখন আপনার সন্তানের অটিজম ধরা পড়ে, তখন আপনি দিশেহারা হয়ে পড়তে পারেন। আপনি আপনার সন্তানের জন্য সেরাটাই করতে চান। কিন্তু চিকিৎসার এত বিকল্পের মধ্যে থেকে কোনটি বেছে নেবেন, তা ঠিক করা কঠিন হয়ে পড়ে।
এই মুহূর্তে কথা বলার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ব্যক্তি হলেন আপনার সন্তানের ডাক্তার । তাঁর সাথে আপনার বিকল্পগুলো নিয়ে আলোচনা করুন এবং এবিএ থেরাপি আপনার সন্তানের জন্য উপযুক্ত কিনা, সে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন।
এবিএ থেরাপির মাধ্যমে আপনার শিশু তার আচরণ নিয়ন্ত্রণে, নতুন কিছু শিখতে এবং এমনকি ভবিষ্যতে বিশেষ সেবার প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা কমাতেও দারুণ সাহায্য পেতে পারে।
মূল বার্তা
- এবিএ (অ্যাপ্লাইড বিহেভিয়ার অ্যানালাইসিস) হলো একটি বৈজ্ঞানিক চিকিৎসা পদ্ধতি যা অটিজম এবং অন্যান্য বিকাশজনিত সমস্যায় আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে ইতিবাচক আচরণকে উৎসাহিত করে এবং সমস্যাজনক আচরণ হ্রাস করে।
- এই চিকিৎসা প্রতিটি শিশুর প্রয়োজন ও সামর্থ্য অনুযায়ী একটি স্বতন্ত্র পরিকল্পনা অনুসারে সাজানো হয়।
- ABA থেরাপিতে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়, যেমন DTT (কাঠামোগত), PRT (খেলার উপর ভিত্তি করে), এবং ESDM (মিশ্র পদ্ধতি)।
- বর্তমান ABA থেরাপিতে কোনো শাস্তি নেই। এটি সম্পূর্ণরূপে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির উপর ভিত্তি করে গড়ে উঠেছে।
- আপনার সন্তানের জন্য এবিএ থেরাপি উপযুক্ত কিনা এবং আরও বিস্তারিত তথ্যের জন্য সর্বদা তার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.