করোনাভাইরাস মহামারীর সময়, যা আমাদের জীবনকে ওলটপালট করে দিয়েছিল, আমাদের মধ্যে অনেকেই সামান্য অসুস্থতার জন্যও ডাক্তারের কাছে যেতে ভয় পেতাম, তাই না? তাদের মধ্যে, ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়ার ভয়টা ছিল আরও বেশি। কারণ দাঁতের চিকিৎসার সময় ডাক্তারকে আমাদের মুখ ও নাকের খুব কাছে আসতে হয়। তাই এই ভয়টা যুক্তিসঙ্গত। কিন্তু, দাঁতে ব্যথা বা মাড়ির সমস্যা হলে কী করবেন? আজ আমরা এমন মহামারীর পরিস্থিতিতে দাঁতের চিকিৎসা করানোর সময় যে বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা প্রয়োজন, তা নিয়ে আলোচনা করব।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ডেন্টাল অফিস কি আসলেই নিরাপদ?
ভাবুন তো, বাড়ি থেকে বেরোনোর মুহূর্ত থেকেই আমরা যেখানেই যাই, সেখানেই জীবাণুর সংস্পর্শে আসি। তবে, ডেন্টাল অফিসসহ যেকোনো স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে কঠোর সুরক্ষা বিধি অনুসরণ করা হয়। সাধারণত, আপনার দন্তচিকিৎসক এবং কর্মীরা ঘন ঘন হাত ধোন এবং তাদের ব্যবহৃত সরঞ্জামগুলো ভালোভাবে জীবাণুমুক্ত করেন। কিছু জিনিস, যেমন সুঁই , একবারের বেশি ব্যবহার করা হয় না।
কিন্তু কোভিড-১৯ এর মতো মহামারীর কারণে এই সুরক্ষা ব্যবস্থাগুলো আরও কঠোর করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ:
- অপারেশন কক্ষের টেবিল, চেয়ার ও সরঞ্জামসহ সমস্ত পৃষ্ঠতল নিয়মিত জীবাণুমুক্ত করুন।
- প্রতিটি রোগীর পর সরঞ্জাম ভালোভাবে পরিষ্কার করুন এবং ঢেকে রাখুন, তারপরই তা অন্য রোগীর জন্য ব্যবহার করুন।
- স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ব্যক্তিগত সুরক্ষা সরঞ্জাম (পিপিই) এবং ফেস মাস্ক পরা।
- চিকিৎসার সময় মুখ ঢাকার জন্য একটি বিশেষ রাবারের ডেন্টাল ড্যাম ব্যবহার করুন।
এছাড়াও, তারা আরও কয়েকটি পদক্ষেপ অনুসরণ করতে পারে।
- রোগীদের একই সময়ে না এনে, অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলোর মধ্যে ব্যবধান বাড়ানো।
- আসার আগে ফোন করে আপনার স্বাস্থ্যের খোঁজখবর নিন।
- অপারেশন কক্ষে প্রবেশের সময় আপনার শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করা এবং অন্যান্য উপসর্গ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি ভালোভাবে ফিট হওয়া মাস্ক পরছেন।
- আপনি সম্প্রতি যেসব জায়গায় ভ্রমণ করেছেন , সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হচ্ছে।
- আপনি কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে এসেছেন কি না, তা জিজ্ঞাসা করা হচ্ছে।
- তাদেরকে নির্ধারিত সময়ের আগে এসে অপেক্ষা করা থেকে বিরত থাকতে বলুন।
- আপনার সাথে আসা লোকের সংখ্যা সীমিত করতে বলা হচ্ছে।
- আপনাকে ভেতরে নিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত অপারেশন কক্ষের বাইরে অপেক্ষা করতে বলা হচ্ছে।
- রোগীরা যেখানে থাকছেনচেয়ারগুলোর মধ্যে দেড় থেকে দুই মিটার দূরত্ব রাখা (সামাজিক দূরত্ব)।
- অপেক্ষার স্থান থেকে খেলনা ও ম্যাগাজিনের মতো সচরাচর স্পর্শ করা হয় এমন জিনিসপত্র সরিয়ে ফেলা।
আপনার নিরাপত্তা, চিকিৎসা কর্মীদের নিরাপত্তা এবং সেখানে আসা অন্যান্য রোগীদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্যই এই ব্যবস্থাগুলো নেওয়া হয়। তাই, এই নির্দেশনাগুলো মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে বিবেচ্য বিষয়সমূহ
কোভিড-১৯ সৃষ্টিকারী করোনাভাইরাস প্রধানত শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নির্গত ক্ষুদ্র কণার দ্বারা ছড়ায়। সহজ কথায়, এগুলো হলো লালার কণা যা কেউ কাশি বা হাঁচি দিলে বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে। কোনো সুস্থ ব্যক্তি যদি এগুলো শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করে, তবে সে সংক্রমিত হতে পারে। এই ভাইরাস আমাদের মুখ ও গলার লালা এবং শ্লেষ্মাতেও উপস্থিত থাকে। তাই একজন দন্তচিকিৎসক চিকিৎসা করার সময় ক্রমাগত এই জিনিসগুলোর সংস্পর্শে আসেন। নির্দিষ্ট কিছু দাঁতের যন্ত্রপাতি ব্যবহার করার সময়ও এই কণাগুলো বাতাসে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
অনেক ডেন্টাল অফিস বায়ুবাহিত রোগের বিরুদ্ধে সর্বোচ্চ স্তরের সুরক্ষা প্রদানের জন্য ডিজাইন করা হয় না, কারণ সেগুলিতে সাধারণত বিশেষ এয়ার-ফিল্টারযুক্ত, একক-রোগীর আইসোলেশন রুম (বায়ুবাহিত সংক্রমণ আইসোলেশন রুম) থাকে না। এই কারণেই অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা এত গুরুত্বপূর্ণ।
জরুরি চিকিৎসা এবং স্থগিত চিকিৎসা - এদের মধ্যে পার্থক্য কী?
এই মুহূর্তে সবচেয়ে বড় প্রশ্ন হলো, “দাঁতের এই সমস্যার জন্য আমার কি এখনই ডাক্তারের কাছে যাওয়া দরকার, নাকি আমি কিছুদিন অপেক্ষা করতে পারি?” এর উত্তর বুঝতে হলে, আমাদের জরুরি এবং অ-জরুরি চিকিৎসার মধ্যে পার্থক্য জানতে হবে।
চলুন, নিচের সারণিটি থেকে এই পার্থক্যটি সহজভাবে বুঝে নিই।
| চিকিৎসার ধরণ | উদাহরণ |
|---|---|
| যেসব পরিস্থিতিতে জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন (এগুলো ফেলে রাখবেন না!) | |
| তীব্র ব্যথা | অসহ্য তীব্র দাঁত বা মাড়ির ব্যথা। |
| যে রক্তপাত থামছে না | মুখের যেকোনো স্থান থেকে অনিয়ন্ত্রিত রক্তপাত। |
| ফোলা এবং সংক্রমণ | মুখের ভেতরে, মাড়িতে, মুখমণ্ডলে বা ঘাড়ে ফোলাভাব। এগুলো সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। |
| ভাঙা দাঁত | যদি দাঁত ভেঙে যাওয়ার ফলে তীব্র ব্যথা বা আঘাত হয়। |
| ক্যান্সার-সম্পর্কিত চিকিৎসা | ক্যান্সার সন্দেহযুক্ত কোনো টিস্যুর পরীক্ষা (বায়োপসি) অথবা ক্যান্সার চিকিৎসার সাথে সম্পর্কিত দাঁতের চিকিৎসা। |
| অন্যান্য জরুরি অবস্থা | শ্বাসকষ্টের ঝুঁকি, ডেন্টাল তারের কারণে আঘাত এবং অস্থায়ী ডেন্টাল ক্রাউন আলগা হয়ে যাওয়া। |
| অ-জরুরি চিকিৎসা যা স্থগিত করা যেতে পারে | |
| সাধারণ চেক | দাঁত পরিষ্কার করা, বার্ষিক দন্ত পরীক্ষা, নিয়মিত এক্স-রে। |
| ব্যথাহীন চিকিৎসা | ব্যথাহীনভাবে দাঁতের ফিলিং (গর্ত), ব্যথাহীনভাবে দাঁত তোলা। |
| সৌন্দর্য চিকিৎসা | দাঁত সাদা করা এবং দাঁতের সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য অন্যান্য চিকিৎসা। |
| দাঁতের চেক-আপ | ব্রেসের জন্য নিয়মিত পরীক্ষা। |
আপনার কোভিড-১৯ এর উপসর্গ থাকলে কী করতে হবে?
আপনার দাঁতের কোনো সমস্যা হলে, প্রথমেই আপনার দন্তচিকিৎসককে ফোন করুন। আপনি আপনার অবস্থা ব্যাখ্যা করার পর, তিনি নির্ধারণ করবেন যে এটি একটি জরুরি অবস্থা কিনা এবং আপনার আসা উচিত কিনা। যদি তিনি জরুরি অবস্থায় আপনার চিকিৎসা করতে না পারেন, তবে তিনি আপনাকে অন্য কোনো উপযুক্ত জায়গায় যাওয়ার পরামর্শ দেবেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: জরুরি অবস্থা না হলে এবং আপনি আপনার দন্তচিকিৎসকের সাথে দেখা করতে না পারলে, সরাসরি হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যাবেন না। প্রথমে আপনার দন্তচিকিৎসকের সাথে কথা বলুন।
আপনার যদি কোভিড-১৯ এর উপসর্গ (জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট) থাকে অথবা আপনি সংক্রমিত হয়েছেন বলে সন্দেহ করেন, তবে অবশ্যই আপনার দন্তচিকিৎসককে জানান। বিষয়টি গোপন করবেন না। তাহলে তিনি ভাইরাসটির বিস্তার কমাতে বিশেষ ব্যবস্থা নিতে পারবেন।
এছাড়াও, ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়ার ১৪ দিনের মধ্যে যদি আপনার মধ্যে কোভিড-১৯ এর উপসর্গ দেখা দেয়, তবে ডেন্টাল অফিসকে জানানো আপনার দায়িত্ব। এটি তাদের প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করতে এবং অন্যদের রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
মূল বার্তা
- কোভিড-১৯ এর মতো মহামারীর সময়ে, আপনার সুরক্ষা নিশ্চিত করতে ডেন্টাল ক্লিনিকগুলো অতিরিক্ত ও কঠোর ব্যবস্থা গ্রহণ করছে।
- আপনার দাঁতের সমস্যাটি জরুরি নাকি তা পরে সমাধান করা যেতে পারে, তা বুঝুন। উপরের সারণিটি আপনাকে এ ব্যাপারে সাহায্য করবে।
- দাঁতের যেকোনো সমস্যার চিকিৎসা করানোর আগে, প্রথমে আপনার দন্তচিকিৎসককে ফোন করে পরামর্শ নিন।
- আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্পর্কে আপনার দন্তচিকিৎসকের কাছে সৎ থাকুন, বিশেষ করে যদি আপনার কোভিড-১৯ এর উপসর্গ থাকে। এটি গোপন করা আপনাকে, তাদের এবং সমাজকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলে।
- কোভিড-১৯ ভাইরাস থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখার সর্বোত্তম উপায় হলো সুপারিশকৃত টিকা ও বুস্টার ডোজ গ্রহণ করা।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।