কোভিড-১৯ (COVID-19) মহামারী তো বেশ কিছুদিন ধরেই চলছে, তাই না? আমাদের মধ্যে অনেকেই হয়তো এতদিনে তা থেকে সেরেও উঠেছেন। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, কোভিড সেরে যাওয়ার কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি কয়েক মাস পরেও হৃদরোগের সমস্যা দেখা দিতে পারে? অবাক করার বিষয় হলো, যারা কোনো গুরুতর অসুস্থতা ছাড়াই কোভিড থেকে সেরে উঠেছেন, তাদের মধ্যেও এই অবস্থাটি দেখা দিতে পারে। তাই, আতঙ্কিত হবেন না। আসুন আজ এই বিষয়ে সচেতন হই।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
কোভিড-১৯ এবং হৃদপিণ্ডের মধ্যে সম্পর্ক কী?
আপনারা জানেন, কোভিড-১৯ সৃষ্টিকারী ভাইরাসটি প্রধানত আমাদের ফুসফুসকে আক্রমণ করে। একারণেই প্রথমে শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ দেখা দেয়। কিন্তু এই সংক্রমণ এখানেই থেমে থাকে না। কখনও কখনও এই ভাইরাস আমাদের হৃৎপিণ্ডকেও আক্রান্ত করতে পারে।
সহজ কথায়, যখন কোনো ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করে, তখন আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা তার বিরুদ্ধে লড়াই করে। এই লড়াইয়ের ফলে সারা শরীরে 'প্রদাহ' নামক একটি অবস্থার সৃষ্টি হয়। এটা অনেকটা যুদ্ধের মতো। এই প্রদাহ কখনও কখনও হৃৎপিণ্ডে ছড়িয়ে পড়ে হৃৎকোষগুলোর ক্ষতি করতে পারে।
কোভিড-১৯ এর কারণে হৃৎপিণ্ডে দুটি প্রধান জটিলতা দেখা দিতে পারে।
১. মায়োকার্ডাইটিস
এই অবস্থায় হৃৎপেশীতে প্রদাহ হয়। ঠিক যেমন আঘাত পেলে আমাদের শরীর ফুলে যায়, তেমনি ভাইরাস সংক্রমণের কারণেও হৃৎপেশীতে প্রদাহ হতে পারে। এমনটা হলে হৃৎপিণ্ডের পক্ষে সঠিকভাবে রক্ত পাম্প করা এবং স্পন্দিত হওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। মায়োকার্ডাইটিস সবচেয়ে বেশি হয় কোভিডের মতো ভাইরাসের কারণে।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই অবস্থাটি খুব গুরুতর নয়। তবে, কিছু মানুষের কোনো লক্ষণ ছাড়াই এটি হতে পারে। তাই, এর লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা খুবই জরুরি।
| মায়োকার্ডাইটিসের ক্ষেত্রে যে লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে | |
|---|---|
| বুকে ব্যথা | বুকে একটা চাপ বা দমবন্ধ হওয়ার অনুভূতি। |
| তীব্র ক্লান্তি | এতটাই ক্লান্ত লাগছে যে সাধারণ কাজকর্মও করতে পারছি না। |
| শ্বাস নিতে কষ্ট | বিশ্রাম নেওয়ার সময় বা হালকা কাজ করার সময়েও শ্বাসকষ্ট। |
| অনিয়মিত হৃদস্পন্দন | মনে হওয়া যে আপনার হৃদস্পন্দন হঠাৎ বেড়ে যায়, কমে যায় বা থেমে যায়। |
কোভিড-১৯ জনিত মায়োকার্ডাইটিস প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো কোভিড ভ্যাকসিন নেওয়া । তাহলে, আপনি ভাইরাসে আক্রান্ত হলেও, গুরুতর ক্ষতি করার আগেই আপনার শরীর এর বিরুদ্ধে লড়াই করে একে নিয়ন্ত্রণ করে ফেলবে।
২. রক্ত জমাট বাঁধা
রক্তের জমাট হলো জেলির মতো জমাট বাঁধা রক্তপিণ্ড। এটি আসলে আমাদের শরীরের একটি ভালো প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। ভাবুন তো, যখন আপনার হাত কেটে যায়, তখন এই জমাট বাঁধা রক্তপিণ্ডগুলো একসাথে দলা পাকিয়ে ক্ষতস্থানটি বন্ধ করে দেওয়ায় রক্তপাত বন্ধ হয়ে যায়। কিন্তু সমস্যা হলো, যদি এই জমাটগুলো ভুল জায়গায়, ভুল সময়ে তৈরি হয়। যদি এই ধরনের কোনো জমাট বাঁধা রক্তপিণ্ড কোনো রক্তনালীর ভেতরে আটকে যায়, তবে তা রক্তপ্রবাহ বন্ধ করে দিতে পারে এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গের ক্ষতি করতে পারে।
কোভিড সংক্রমণ এই অনাকাঙ্ক্ষিত রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়। আমাদের এর দুটি প্রধান ধরন সম্পর্কে সচেতন থাকা প্রয়োজন।
- ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস (ডিভিটি): এটি একটি রক্ত জমাট যা সাধারণত পা বা হাতের গভীর শিরায় তৈরি হয়।
- পালমোনারি এমবোলিজম (পিই): এটি একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক অবস্থা। এক্ষেত্রে ডিভিটি (DVT) থেকে ভেঙে যাওয়া কোনো রক্তের খণ্ড রক্তপ্রবাহের মাধ্যমে বাহিত হয়ে ফুসফুসের কোনো শিরায় আটকে যায়।
| রক্ত জমাট বাঁধার ধরণ | সাধারণ লক্ষণ |
|---|---|
| ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস (DVT) - গভীর শিরায় রক্ত জমাট বাঁধা | |
| হাত বা পায়ে ফোলাভাব | প্রায়শই কেবল একপাশে ফোলাভাব দেখা যায়। |
| পায়ে মেরুদণ্ডের ব্যথা | ব্যথা অনুভব করা, বিশেষ করে হাঁটার বা দাঁড়ানোর সময়। |
| ত্বকের বিবর্ণতা | ফোলা জায়গায় লালচে বা নীলচে ভাব। |
| হাতে বা পায়ে উষ্ণতা | ফোলা জায়গাটা অন্য পাশের চেয়ে স্পর্শ করলে বেশি উষ্ণ অনুভূত হয়। |
| পালমোনারি এমবোলিজম (পিই) - ফুসফুসে রক্ত জমাট বাঁধা (এটি একটি জরুরি অবস্থা!) | |
| হঠাৎ শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া | কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া। |
| রক্তের সাথে শ্লেষ্মা নিঃসরণ | শ্লেষ্মা মিশ্রিত রক্ত কাশি। |
| অনিয়মিত হৃদস্পন্দন | মনে হচ্ছে আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হচ্ছে। |
| কাশি বা গভীর শ্বাস নেওয়ার সময় বুকে ব্যথা | ছুরির মতো তীব্র ব্যথা। |
আপনার যদি পালমোনারি এমবোলিজম (পিই) -এর উপসর্গ দেখা দেওয়ার কোনো সন্দেহ হয়, তাহলে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ইটিইউ) যান। এতে দেরি করার কিছু নেই।
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
কোভিড থেকে সেরে ওঠার পর এমন কিছু উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যা থেকে বোঝা যায় আপনার হৃদপিণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। এর মধ্যে কোনোটি দেখা দিলে দেরি না করে ডাক্তারের কাছে যান অথবা হাসপাতালে ভর্তি হন।
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি: কোভিড থেকে সেরে ওঠার কয়েক সপ্তাহ পরেও যদি আপনি ছোটখাটো কাজ করতেও অতিরিক্ত ক্লান্ত বোধ করেন।
- শ্বাসকষ্ট: যদি আপনার মাঝে মাঝে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, যেমন সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় বা দ্রুত গতিতে হাঁটার সময়।
- ফোলাভাব: বিশেষ করে যদি আপনার পা, গোড়ালি এবং পায়ের পাতা ফুলে যায়।
- বুকে ব্যথা: যদি আপনার বুকে আঁটসাঁট বা চাপ অনুভূত হয়।
আপনার বুকে ব্যথা বা শ্বাসকষ্ট হলে, অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যাওয়া অপরিহার্য।
আমার যদি হৃদরোগ থাকে, তাহলে কোভিড ভ্যাকসিন কি আমার জন্য নিরাপদ?
অবশ্যই হ্যাঁ। কোভিড ভ্যাকসিন খুবই নিরাপদ এবং হৃদরোগীদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো হৃদরোগ নেই এমন ব্যক্তির মতোই আপনাকেও প্রভাবিত করে। প্রকৃতপক্ষে, হৃদরোগীদের জন্য কোভিড থেকে জটিলতার ঝুঁকি অনেক বেশি। তাই সবচেয়ে ভালো কাজ হলো নিজেকে কোভিড থেকে রক্ষা করা। এর সেরা সমাধান হলো টিকা নেওয়া। টিকা নেওয়ার পর যদি আপনি সংক্রমিতও হন, রোগটি গুরুতর হওয়ার এবং হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কমে যায়।
কোভিড টিকা কি আমার সন্তানের হৃদপিণ্ডের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ?
এই প্রশ্নটি অনেক বাবা-মায়ের মনেই থাকে। সহজ কথায় বলতে গেলে, কোভিড ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার চেয়ে কোভিড সংক্রমণ নিজেই একটি শিশুর হৃদপিণ্ডের জন্য বড় হুমকি । ভ্যাকসিনের কারণে মায়োকার্ডাইটিসের মতো রোগ হওয়ার ঝুঁকি খুবই কম। কিন্তু, কোভিড হলে এই ধরনের জটিলতার ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে। তাই, আপনার সন্তানের হৃদপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখার সর্বোত্তম উপায় হলো ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী তাকে টিকা দেওয়া।
মূল বার্তা
- কোভিড-১৯ সংক্রমণ থেকে সেরে ওঠার পরেও কিছু মানুষের হৃদযন্ত্র-সংক্রান্ত জটিলতা (মায়োকার্ডাইটিস, রক্ত জমাট বাঁধা) দেখা দিতে পারে।
- বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, অস্বাভাবিক ক্লান্তি এবং পায়ে ফোলাভাবের মতো লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
- এই উপসর্গগুলোর কোনোটি দেখা দিলে, তা উপেক্ষা না করে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। বুকে ব্যথা বা শ্বাসকষ্ট হলে, অবিলম্বে জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
- এইসব হৃদযন্ত্রের জটিলতা থেকে সুরক্ষিত থাকার সর্বোত্তম উপায় হলো কোভিড-১৯ টিকা গ্রহণ করা। যাদের আগে থেকেই হৃদরোগ আছে, তাদের জন্য এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
- আতঙ্কিত হবেন না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো অবগত থাকা এবং প্রয়োজনে সঠিক চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।