আপনার মুখে কি সব সময় ব্যথা করে? চলুন মুখের ব্যথা নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনার কি কখনো মনে হয়েছে যে আপনার মুখের এক পাশ অবশ হয়ে আছে বা ব্যথা করছে? হতে পারে এটা দাঁত ব্যথা। কিন্তু কখনও কখনও এটি একটি অবিরাম, বিরক্তিকর ব্যথা হতে পারে যার কোনো কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। এটা সত্যিই খুব বিরক্তিকর। তাই আজ আমরা এই মুখের ব্যথা, বা ডাক্তারি ভাষায় যাকে বলা হয়, মুখের ব্যথা নিয়ে কথা বলব।

সহজ কথায়, মুখের ব্যথা হলো এমন ব্যথা যা আপনার মুখের যেকোনো জায়গায়, এমনকি চোখ ও মুখের চারপাশেও হতে পারে। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন আঘাত, সংক্রমণ বা স্নায়বিক সমস্যা। এই ব্যথা অল্প সময়ের জন্য (তীব্র) আসতে ও যেতে পারে অথবা দীর্ঘ সময় ধরে (দীর্ঘস্থায়ী) থাকতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে এই ব্যথা ঝিনঝিন করার মতো অনুভূত হয়, আবার অন্যদের ক্ষেত্রে এটি ছুরিকাঘাতের মতো, বৈদ্যুতিক শকের মতো, ভোঁতা ব্যথা বা ঝিনঝিন করার মতো অনুভূত হয়।

বেশিরভাগ সময়, এটি কোনো জরুরি অবস্থা নয়। তবে, এটি আপনার শরীরে অন্য কোনো সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই, যদি আপনার মুখে এমন ব্যথা হয় যা কোনো কারণ ছাড়াই আসে ও যায়, দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং সহজে ভালো হয় না, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জানানো অত্যন্ত জরুরি।

মুখমণ্ডলে ব্যথা হওয়ার প্রধান উপায়গুলো কী কী?

যেহেতু মুখমণ্ডলের ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে, তাই ব্যথাটি কোথা থেকে শুরু হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে এটিকে কয়েকটি ভাগে ভাগ করা যায়। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

অস্বাভাবিক মুখের ব্যথা (AFP) সম্পর্কে আরও কিছু তথ্য

এএফপি আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে মুখে একটানা ব্যথা থাকতে পারে। তাপ, ঠান্ডা বা এমনকি মুখে স্পর্শ করলেও এই ব্যথা বেড়ে যেতে পারে। কেউ কেউ বলেন যে ক্লান্ত বা মানসিক চাপে থাকলে ব্যথা আরও বাড়ে।

এই ব্যথা মুখের ডান বা বাম দিকে, প্রায়শই চোয়াল বা কানের আশেপাশে হতে পারে। এটি স্নায়ু বরাবর ছড়িয়ে পড়া ব্যথার মতোও নয়। কিছু লোক এই ব্যথাকে এভাবে বর্ণনা করেন:

• মনে হচ্ছে পুড়ে যাচ্ছে।
• ভেতর থেকে আসা এক গভীর যন্ত্রণা।
• যদিও ব্যথাটা ভোঁতা, হঠাৎই ছুরির আঘাতের মতো তীব্র মনে হয়।
• চড়ের মতো বা হালকা চড়ের মতো।
• অবশ ভাব আর সুচ ফোটানোর মতো অনুভূতি হয়।

মুখমণ্ডলের ব্যথার সাধারণ কারণগুলো কী কী?

পূর্বে আলোচিত প্রকারগুলো ছাড়াও মুখমণ্ডলের ব্যথার আরও অনেক কারণ রয়েছে।

• মাথাব্যথা: বিশেষত মাইগ্রেনের মতো অবস্থা।
• হার্পিস সংক্রমণ: ঠোঁটের ঘা (হার্পিস সিমপ্লেক্স) অথবা জলবসন্ত/হার্পিস জোস্টার (হার্পিস জোস্টার/শিঙ্গলস) সংক্রমণ।
• সাইনাসের সংক্রমণ: কপাল ও গালের বায়ুথলির সংক্রমণ।
• সায়ালাডেনাইটিস: লালাগ্রন্থির সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট ফোলাভাব ও ব্যথা।
• দাঁতের ফোড়া: দাঁতের চারপাশে পুঁজ জমা হওয়া।
• ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া: মুখমণ্ডলে অনুভূতি বহনকারী স্নায়ুর একটি সমস্যা।
• মায়োফ্যাসিয়াল পেইন সিনড্রোম: মুখমণ্ডলের পেশী সংক্রান্ত সমস্যা।
• টিএমজে ডিসঅর্ডার: যে অস্থিসন্ধিটি মুখ খোলা ও বন্ধ করার কাজে ব্যবহৃত হয়, তার সমস্যা।

এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

মুখমণ্ডলের ব্যথার চিকিৎসা এর অন্তর্নিহিত কারণের ওপর নির্ভর করে।আপনার ডাক্তার প্রথমে অস্ত্রোপচারবিহীন চিকিৎসা পদ্ধতি চেষ্টা করবেন। তাতে কাজ না হলে অস্ত্রোপচারের কথা বিবেচনা করা হবে।

অস্ত্রোপচারবিহীন চিকিৎসা

• বোটক্স® ইনজেকশন: এই ইনজেকশনগুলো সাময়িকভাবে ব্যথা সৃষ্টিকারী পেশীগুলোকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়। এর ফলে পেশীর সংকোচন কমে যায় এবং ব্যথা উপশম হয়।
• পরিপূরক চিকিৎসা: কেউ কেউ ফেসিয়াল ম্যাসাজ এবং আকুপাংচারের মতো পদ্ধতি থেকে আরাম পান। যদি আপনার ব্যথা সাইনাসের সমস্যার কারণে হয়, তবে আপনি সাইনাস ম্যাসাজ চেষ্টা করতে পারেন।
• নার্ভ ব্লক: এগুলো হলো স্নায়ুতে দেওয়া ইনজেকশন। এর মাধ্যমে সাময়িকভাবে ব্যথা উপশম করা যায়।
• ঔষধপত্র: গবেষণায় দেখা গেছে যে খিঁচুনির কিছু ঔষধ, বিষণ্ণতারোধী ঔষধ এবং পেশি শিথিলকারী ঔষধ মুখের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। যদিও এই ঔষধগুলো বিশেষভাবে ব্যথা নিরাময়ের জন্য তৈরি নয়, তবুও এগুলো স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করার মাধ্যমে ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

অস্ত্রোপচার

• পেরিফেরাল নার্ভ স্টিমুলেশন (PNS): এতে একটি ছোট সূঁচের মাধ্যমে খুব সূক্ষ্ম বৈদ্যুতিক প্রবাহ পাঠিয়ে ব্যথা সৃষ্টিকারী অতিসক্রিয় স্নায়ুগুলোকে শান্ত করা হয়।
• মাইক্রোভাসকুলার ডিকম্প্রেশন (MVD): কখনও কখনও রক্তনালীর চাপে স্নায়ুর ব্যথার সৃষ্টি হয়। এই অস্ত্রোপচারে, মাথার খুলিতে একটি ছোট ছিদ্র (ক্র্যানিওটমি) করা হয় এবং স্নায়ু ও রক্তনালীর মাঝে একটি ছোট সার্জিক্যাল প্যাড স্থাপন করা হয়। এটি ব্যথার সংকেত চলাচলে বাধা দেয়।
• স্টেরিওট্যাকটিক রেডিওসার্জারি: গামা নাইফ® নামক একটি যন্ত্র ব্যবহার করে ব্যথা সৃষ্টিকারী স্নায়ুর দিকে বিকিরণের রশ্মি চালিত করা হয়। এটি অস্ত্রোপচারের ছুরির মতোই সূক্ষ্ম, তাই আশেপাশের টিস্যুর ক্ষতি ন্যূনতম হয়।

বাড়িতে করার মতো কিছু আছে কি?

সাধারণ ও মৃদু মুখের ব্যথার জন্য আপনি বাড়িতেই উপশম খোঁজার চেষ্টা করতে পারেন।

• বরফ সেঁক: একটি তোয়ালেতে আইস প্যাক মুড়িয়ে ব্যথাযুক্ত স্থানে ২০ মিনিটের জন্য রাখুন। তারপর ২০ মিনিট বিশ্রাম নিন এবং প্রয়োজনে পুনরায় ব্যবহার করুন।
• মাথা উঁচু করে ঘুমানো: ঘুমানোর সময় বালিশ দিয়ে আপনার মাথা সামান্য উঁচু করে রাখুন।
• ধীর মালিশ: হালকা চাপ প্রয়োগ করে ব্যথাযুক্ত স্থানটি ধীরে ধীরে মালিশ করুন।
• ব্যথানাশক: আপনি প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেনের মতো প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যায় এমন ব্যথানাশক ওষুধ খেতে পারেন। তবে, যদি আপনি এগুলো একটানা ব্যবহার করতে চান, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
• গরম সেঁক: পেশির ব্যথা উপশমের জন্য গরম জলের বোতল ব্যবহার করা উপকারী।
• মাউথ গার্ড:আপনার যদি টিএমজে (TMJ) সমস্যা থাকে বা রাতে দাঁত কিড়মিড় করার অভ্যাস থাকে, তবে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী মাউথ গার্ড ব্যবহার করলে ব্যথা কমাতে সাহায্য হতে পারে।

কখন আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার মুখে এই ধরনের ব্যথা হলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।

• যদি এটি হ্রাস না পেয়ে চলতে থাকে।
• এটা আসে, চলে যায়, এবং আবার আসে।
• যদি এটি ঘটার কোনো সুস্পষ্ট কারণ না থাকে।
• যদি ব্যথার সাথে শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা বা দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তনের মতো অন্যান্য উপসর্গও থাকে।

এটা কি জরুরি অবস্থা? আমাকে কখন ইটিইউ-তে যেতে হবে?

মুখের ব্যথার সাথে যদি আপনার নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তাহলে অবিলম্বে জরুরি নম্বরে ফোন করুন অথবা নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।

• হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ: বাহু, বুক, কাঁধ বা ঘাড়ে ব্যথা।
• স্ট্রোকের লক্ষণ: মুখমণ্ডল অসাড় হয়ে যাওয়া, শরীরের এক পাশে দুর্বলতা, কথা বলতে অসুবিধা।