আপনার বুকে কি ভার ভার লাগছে? চলুন গুয়াইফেনেসিন সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।

মাঝে মাঝে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর বুকে একটা চাপ ও ভারি ভাব লাগে এবং গলায় কফ জমে গেছে বলে মনে হয়। কাশি দিয়ে কফ বের করাও খুব কঠিন হয়ে পড়ে। গুয়াইফেনেসিন হলো এমন একটি ঔষধ যা ডাক্তাররা এই ধরনের পরিস্থিতিতে দিয়ে থাকেন, যা কফকে নরম করে বের করে দিতে সাহায্য করে। এটি সাধারণত ফার্মেসিতে বিভিন্ন ব্র্যান্ড নামে পাওয়া যায়। চলুন আজ এই বিষয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

গুয়াইফেনেসিন আসলে কী?

সহজ কথায়, এটি এমন এক ধরনের ওষুধ যা শ্লেষ্মা 'বের করে দেয়'। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায়, আমরা এগুলোকে এক্সপেক্টোরেন্ট বলি। এই ওষুধগুলোর প্রধান কাজ হলো আমাদের ফুসফুস, বুক, গলা এবং সাইনাসের গহ্বরে জমে থাকা ঘন, আঠালো শ্লেষ্মাকে পাতলা ও আলগা করে দেওয়া। ফলে, যখন আমরা কাশি দিই, তখন সেই শ্লেষ্মা আটকে না গিয়ে সহজেই শরীর থেকে বের করে দিতে পারি। এভাবে আটকে থাকা শ্লেষ্মা বেরিয়ে গেলে আমাদের বুকের টানটান ভাব ও ভার কমতে শুরু করে এবং আমরা দারুণ স্বস্তি অনুভব করতে শুরু করি।

অর্থাৎ, এটি কোনো কাশি দমনকারী ঔষধ নয়। এটি এমন একটি কাশি দমনকারী ঔষধ যা কাশির মাধ্যমে শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

এই ওষুধটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

ডাক্তার আপনার জন্য এই ঔষধটি নির্ধারণ করার আগে, আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্পর্কে তাঁকে সম্পূর্ণ বিবরণ দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিম্নলিখিত কোনো শারীরিক অবস্থা থাকলে, বিশেষ করে যদি আপনার সেগুলি থেকে থাকে, তবে অবশ্যই তাঁকে জানাবেন:

এই ঔষধটি ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি

• এই ঔষধটি এক গ্লাস পানি দিয়ে সেবন করুন ।
• ওষুধের লেবেলে দেওয়া নির্দেশনা অনুযায়ী অথবা আপনার ডাক্তারের দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসারে ওষুধটি ব্যবহার করুন। আপনার ডাক্তার যতটা বলেন, তার চেয়ে বেশি কখনও খাবেন না।
• এটি খাবারের আগে বা পরে খাওয়া যেতে পারে, তবে যদি আপনার পেট খারাপ বা বুক জ্বালাপোড়া হয়, তবে খাবারের সাথে এটি গ্রহণ করাই শ্রেয়।
• এই ওষুধটি সাধারণত একটানা সেবন করতে হয় না। অর্থাৎ, এটি কেবল উপসর্গ দেখা দিলেই গ্রহণ করা হয়। তাই এক ডোজ বাদ গেলে চিন্তার কোনো কারণ নেই। প্রয়োজনমতো ব্যবহার করুন।

শিশুদের দেওয়ার সময় সতর্ক থাকুন।

চিকিৎসকেরা মাঝে মাঝে ১২ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের এই ওষুধটি লিখে দেন। কিন্তু এটি শুধুমাত্র চিকিৎসকের পরামর্শেই করা উচিত। নিজের ইচ্ছামতো ছোট শিশুদের এই ওষুধটি দেবেন না।

অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেললে কী করতে হবে?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনি এই ওষুধটি অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে দেরি করবেন না। অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন । বিকল্পভাবে, নিকটতম হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।

ঔষধ গ্রহণের সময় বিবেচনা করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো।

এই ওষুধ থেকে সর্বোত্তম ফল পেতে এবং অপ্রয়োজনীয় সমস্যা এড়াতে, এই বিষয়গুলো বিবেচনা করুন।

• যদি আপনার এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কাশি থাকে, তাহলে ডাক্তারের সাথে কথা না বলে এই ওষুধ ব্যবহার করা চালিয়ে যাবেন না। আপনার কাশির কারণ অন্য কিছুও হতে পারে।
• আপনার কাশির সাথে যদি তীব্র জ্বর, ত্বকে ফুসকুড়ি, ক্রমাগত মাথাব্যথা বা গলা ব্যথা থাকে, তবে এটি কোনো গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, গুয়াইফেনেসিন কিছু মানুষের ক্ষেত্রে সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। তবে, বেশিরভাগ মানুষের কোনো সমস্যা হয় না।

মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ কীভাবে ফেলে দেন?

মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ ফেলে দেওয়াও খুব জরুরি। যদি আপনি সেগুলি শুধু ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দেন, তবে শিশু ও পশুরা তা খেয়ে ফেলতে পারে। এটি পরিবেশের জন্যও ভালো নয়।

• সবচেয়ে ভালো উপায় হলো কোনো সরকারি হাসপাতালের ফার্মেসিতে গিয়ে এগুলো জমা দেওয়া। এগুলো যথাযথভাবে ধ্বংস করার জন্য তাদের একটি কর্মসূচি রয়েছে।
• যদি তা সম্ভব না হয়, তবে প্যাকেট থেকে বড়িগুলো বের করে গুঁড়ো করুন, ব্যবহৃত চা পাতা, কফির গুঁড়ো বা মাটির সাথে মিশিয়ে একটি ভালোভাবে মুখবন্ধ মোমের কাগজের ব্যাগে রাখুন এবং ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দিন। এভাবে কেউ সেগুলো কুড়িয়ে নিয়ে ব্যবহার করতে পারবে।