আপনার চোখের মণিতে কি ফোঁড়া হয়েছে? (অভ্যন্তরীণ অঞ্জনি) - চলুন জেনে নেওয়া যাক!

আচ্ছা, আপনি কি কখনো সকালে ঘুম থেকে উঠে চোখের পাতার ভেতরে ছোট একটি মাংসপিণ্ডের মতো বেদনাদায়ক কিছু বাড়তে দেখেছেন? হয়তো আপনার চোখ লাল হয়ে গেছে এবং চোখ দিয়ে জল পড়ছে। এটা সত্যিই খুব বিরক্তিকর এবং অস্বস্তিকর একটি অভিজ্ঞতা, তাই না? চিন্তা করবেন না, এমনটা অনেকের সাথেই হয়ে থাকে। আজ আমরা চোখের পাতার ভেতরে হওয়া একটি মাংসপিণ্ড নিয়ে কথা বলব, যাকে ডাক্তাররা ‘ইন্টারনাল স্টাই ’ বলে থাকেন।

অভ্যন্তরীণ অঞ্জনি বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, ‘ইন্টারনাল স্টাই’ বা ‘হর্ডিওলাম’ হলো চোখের পাতার ভেতরের দিকে থাকা তেল উৎপাদনকারী গ্রন্থির প্রদাহ ও সংক্রমণ। এটি ভ্রুর দিকে নয়, বরং চোখের দিকে হয়ে থাকে। এর প্রধান কারণ হলো ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ।

ভাবুন, যখন আপনার চোখের পাতার কোনো তেল গ্রন্থিতে প্রদাহ হয়, তখন সেখানে পুঁজ ভর্তি একটি ছোট পিণ্ড তৈরি হয়, যাকে ‘ফোড়া’ বলা হয়। এর কারণেই ব্যথা এবং লালচে ভাবের মতো উপসর্গ দেখা দেয়। কখনও কখনও এই পিণ্ডটি নিজে থেকেই সেরে যেতে পারে। কিন্তু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, পুঁজ বের করে দেওয়ার জন্য ডাক্তারকে একটি ছোট অস্ত্রোপচার করতে হতে পারে।

সাধারণত, আপনার পারিবারিক ডাক্তার (জিপি) এই ধরনের চোখের সিস্ট নির্ণয় করতে পারেন। তবে, যদি সিস্টটি ভালো না হয় বা আকারে বড় হতে থাকে, তাহলে তিনি আপনাকে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ (অপথালমোলজিস্ট) বা একজন অপ্টোমেট্রিস্টের (অপটোমেট্রিস্ট) কাছে পাঠাবেন।

অভ্যন্তরীণ ফল এবং বাহ্যিক ফলের মধ্যে পার্থক্য কী?

আপনি সম্ভবত দুই ধরনের ‘ চোখের অঞ্জলি’র কথা শুনেছেন। একটি হলো অভ্যন্তরীণ অঞ্জলি, যা নিয়ে আমরা কথা বলছি। অন্যটি হলো বাইরের অঞ্জলি।

উভয়ের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হলো এদের গঠনস্থল।

• বাহ্যিক অঞ্জলি: এটি আপনার চোখের পাতার বাইরের কিনারে হয়। দেখতে এটি একটি ছোট ব্রণের মতো।
• অভ্যন্তরীণ অঞ্জলি: এটি চোখের পাতার ভেতরের দিকে, অক্ষিগোলকের দিকে হয়। এটি দেখতে একটি ছোট ফুসকুড়ির মতো এবং এর রঙ হলুদ বা সাদা হতে পারে।

সাধারণত বাইরের সিস্টের চেয়ে ভেতরের সিস্ট বেশি বেদনাদায়ক হয় এবং এগুলো সারতেও বেশি সময় লাগে।

কাদের এই ধরনের চোখের সিস্ট হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি? এটি কতটা সাধারণ?

প্রকৃতপক্ষে, এই চোখের সিস্ট শিশু, তরুণ, প্রাপ্তবয়স্ক—সবারই হতে পারে। এক্ষেত্রে বয়সের কোনো ভেদাভেদ নেই। তবে, স্কুলগামী শিশু এবং ৩০ থেকে ৫০ বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।

সাধারণত, অঞ্জলি চোখের একটি খুব সাধারণ সমস্যা। তবে, বাহ্যিক অঞ্জলির মতো অভ্যন্তরীণ অঞ্জলি ততটা সাধারণ নয়।

এর লক্ষণগুলো কী কী?

যখন চোখের মণিতে ভেতর থেকে একটি টিউমার দেখা দেয়খুব ব্যথা করে। আপনার এমন অনুভূতি হতে পারে:

• আপনার চোখের পাতার কোনো একটি জায়গায় অসহ্য ব্যথা এবং ফোলাভাব ।
• চোখের পাতার লালচে ভাব ।
• চোখ থেকে অশ্রু গড়িয়ে পড়ছে ।
• চোখে কিছু একটা পড়ার মতো অনুভূতি (বহিরাগত বস্তুর সংবেদন)।

প্রায়শই এই লক্ষণগুলো হঠাৎ করে দেখা দেয়। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেই হয়তো আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার এটি হয়েছে।

চোখের পাতার ভেতরের দিকে সিস্ট কেন হয়?

আপনার চোখের পাতার কিনারে অবস্থিত মেইবোমিয়ান গ্রন্থি নামক বিশেষ তেল গ্রন্থিগুলোর কোনো একটি সংক্রমিত হলে অঞ্জলি হয়। এই গ্রন্থিগুলো এক ধরনের তেল নিঃসরণ করে যা আপনার চোখকে রক্ষা করতে এবং আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে।

তবে, চোখের অন্যান্য গ্রন্থির মতো এই ‘মেইবোমিয়ান গ্রন্থিগুলোও’ সংক্রমিত হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে , ‘স্ট্যাফাইলোকক্কাস অরিয়াস’ নামক এক প্রকার ব্যাকটেরিয়া এর জন্য দায়ী। নিম্নলিখিত কারণগুলো এই ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে ভূমিকা রাখতে পারে:

• হাত না ধুয়ে চোখে হাত দেওয়া।
• আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তাহলে হয়তো সেগুলো ঠিকমতো পরিষ্কার করছেন না অথবা হাত না ধুয়েই পরছেন।
• পুরনো বা নোংরা মেকআপ ব্যবহার করা।
• যদি আপনার চোখের অন্য কোনো সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার হাত পরিষ্কার রাখা। যদি আপনার ঘন ঘন চোখে হাত দেওয়ার অভ্যাস থাকে, তাহলে চোখে জীবাণু প্রবেশের সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে।

কোন ঝুঁকির কারণগুলো এগুলোর বিকাশে ভূমিকা রাখে?

যদি আপনার আগে অঞ্জলি হয়ে থাকে, তবে তা আবার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কিছু লোকের বারবার এটি হয়।

এছাড়াও, যদি আপনার নিম্নলিখিত স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলো থাকে, তাহলে আপনার ছানি পড়ার ঝুঁকি বেশি থাকে:

• ব্লেফারাইটিস ( চোখের পাতার প্রদাহ - এমন একটি অবস্থা যেখানে চোখের পাতার কিনারা ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়)
• `(ডায়াবেটিস)` (ডায়াবেটিস)
• ( হাইপারলিপিডেমিয়া ) (রক্তে অতিরিক্ত চর্বি)
• ( রোসেসিয়া ) (একটি চর্মরোগ, যাতে মুখের ত্বক লাল হয়ে যায় এবং ছোট ছোট লাল দাগ দেখা দেয়)
• সেবোরিক ডার্মাটাইটিস (এমন একটি অবস্থা যেখানে ত্বকের তৈলাক্ত অংশ আঁশের মতো খসে পড়ে)

এই চোখের পাতার লোমকূপটি কি সংক্রামক?

চোখের ফোঁড়া সাধারণত সংক্রামক নয় । তবে, যেহেতু ফোঁড়া থেকে বের হওয়া পুঁজে অল্প পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে, তাই এটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ার সামান্য সম্ভাবনা থাকে। সুতরাং, আপনার চোখে হাত দেওয়ার পর,আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এছাড়াও, আপনার প্রতিদিন ব্যবহৃত বালিশের কভার ও তোয়ালে পরিষ্কার রাখার জন্য সেগুলো ধুয়ে নেওয়া ভালো।

ডাক্তার অন্য কোনো পরামর্শ না দিলে, আপনি যথারীতি কাজে ও স্কুলে যেতে পারেন।

একজন ডাক্তার কীভাবে এটি শনাক্ত করেন?

একজন ডাক্তার আপনার চোখ পরীক্ষা করে এবং আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে চোখের ভেতরের টিউমার নির্ণয় করবেন। সাধারণত, কোনো বিশেষ পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না। একটি সাধারণ পরীক্ষার মাধ্যমেই এটি নির্ণয় করা যায়।

তবে, খুব বিরল ক্ষেত্রে, ডাক্তারের কোনো সন্দেহ হলে, তিনি টিস্যুর একটি ছোট অংশ নিয়ে পরীক্ষা করে নিশ্চিত হতে বায়োপসি করার পরামর্শ দিতে পারেন যে এটি সেবেসিয়াস কার্সিনোমার মতো কোনো গুরুতর রোগ নয়। তবে, এটি খুবই বিরল।

এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বাড়িতে করা যায় এমন জিনিস দিয়েই চিকিৎসা শুরু করা হয়। চোখের বাইরের দিকের অঞ্জলির জন্যেও প্রথমে একই ঘরোয়া চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• গরম সেঁক: একটি পরিষ্কার, নরম কাপড় গরম জলে (ফুটানো জল হলেও চলবে, তবে বিশুদ্ধ জল আরও ভালো) ভিজিয়ে নিন এবং দিনে প্রায় তিনবার, ১০-১৫ মিনিটের জন্য চোখের পাতার উপর রাখুন। তবে, কাপড়টি যেন খুব বেশি গরম না হয়ে যায়। চোখের পাতা খুব সংবেদনশীল এবং এতে পুড়ে যেতে পারে।
• মৃদু মালিশ: আপনার আঙুলের ডগা দিয়ে চোখের পাতা আলতোভাবে মালিশ করুন।

এই চিকিৎসাগুলো আপনার উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে। এগুলো সিস্টকে নরম করতে এবং পুঁজ বের করে দিতেও সাহায্য করে। দোকান থেকে কেনা চোখের ড্রপ, চোখের পাতার স্ক্রাব বা মলম ব্যবহার করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন ।

তবে মনে রাখবেন যে, এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলো চোখের বাইরের দিকের অঞ্জলির ক্ষেত্রে সাহায্য করলেও, ভেতরের অঞ্জলির ক্ষেত্রে সবসময় কার্যকর নাও হতে পারে । তাই, আপনার অন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• সিস্টটি কেটে পুঁজ বের করার জন্য একটি ছোট অস্ত্রোপচার করা হয়। এই কাজটি একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ করে থাকেন।
• যদি সংক্রমণ চোখের চারপাশের ত্বকে ছড়িয়ে পড়ে (একে পেরিঅরবিটাল সেলুলাইটিস বলা হয়), তবে মুখে খাওয়ার অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া যেতে পারে।

চোখে সিস্ট হলে এই জিনিসগুলো এড়িয়ে চলুন :

• ফোঁড়াটি টিপবেন না, চাপ দেবেন না বা ফাটাবেন না। এমনটা করলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে।
• চোখে মেকআপ ব্যবহার করবেন না।
• কন্টাক্ট লেন্স পরবেন না।

এই ধরনের চোখের ব্রণ হওয়া কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?

ভেতর বা বাইরে থেকে, এই জিনিসগুলো চোখের নিচে ফোলাভাব তৈরি হওয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে:

• আপনার চোখ এবং এর চারপাশের জায়গা পরিষ্কার রাখুন। আপনি পানিতে বেবি শ্যাম্পু মিশিয়ে তৈরি করা একটি মৃদু সাবানের দ্রবণ দিয়ে আপনার চোখের পাতা ও পাপড়ি আলতোভাবে ধুয়ে নিতে পারেন।
• ঘন ঘন চোখে চোখ রাখা এড়িয়ে চলুন।যদি এটি স্পর্শ করতেই হয়, তবে তা করার আগে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।
• কন্টাক্ট লেন্স পরার ও খোলার আগে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন। এছাড়াও, লেন্সের সাথে দেওয়া পরিষ্কারক দ্রবণ দিয়ে সেগুলো জীবাণুমুক্ত করুন।
• প্রতি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে একটি ভালো মেকআপ রিমুভার দিয়ে মাসকারা ও আইলাইনারের মতো চোখের মেকআপ তুলে ফেলুন।
• যখন মাসকারা ও আইলাইনারের মতো জিনিস ব্যবহার করা শুরু করবেন, তখন দুই-তিন মাস পর সেগুলো ফেলে দিয়ে নতুন কিনুন।
• কখনো নিজের চোখের মেকআপ অন্যের সাথে শেয়ার করবেন না।

এই চোখের ড্রপগুলো কি আপনার জন্য ভালো হবে?

হ্যাঁ, অবশ্যই। চিকিৎসার মাধ্যমে আপনার সিস্টটি সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে সেরে যাবে । বেশিরভাগ মানুষই সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন। তাই চিন্তার কোনো কারণ নেই।

আমি কীভাবে নিজের যত্ন নেব?

আপনার ডাক্তার বাড়িতে যে পরিচর্যার নির্দেশনা দেন, তা অনুসরণ করুন। সাধারণত, এই কাজগুলো করার মাধ্যমে আপনি আপনার চোখের যত্ন নিতে এবং আরোগ্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারেন:

• চোখের চারপাশের জায়গা পরিষ্কার রাখুন ।
• গরম সেঁক দিন।
• চোখের জন্য ক্ষতিকর জিনিস (যেমন মেকআপ, কন্টাক্ট লেন্স) ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন ।
• ফলটি স্পর্শ করবেন না বা চাপ দেবেন না ।

কখন আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার মধ্যে এই উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকলে, অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।

• যদি আপনার জ্বর থাকে বা সর্দি-কাশির মতো মনে হয় ।
• যদি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে কোনো পরিবর্তন আসে ।
• যদি চোখের পাতার ফোলাভাব আরও খারাপ হতে থাকে, অথবা চোখের পাতা এমনভাবে ফুলে যায় যে চোখ খোলা অসম্ভব হয়ে পড়ে ।
• যদি ঘরোয়া চিকিৎসায় ব্যথা বেড়ে যায় ।
• আপনার চোখের পাতায় হাত দিলে যদি জ্বালাপোড়া অনুভব করেন ।
• যদি ফোঁড়া থেকে ঘন পুঁজ বা রক্ত ​​বের হয় ।
• যদি আপনার চোখের পাতাগুলো জলভর্তি ফোস্কার মতো দেখায় ।

চোখের ভেতর হওয়া অঞ্জলি বেদনাদায়ক এবং বিরক্তিকর। কিন্তু বেশিরভাগ সময়, এটি নিয়ে চিন্তার কিছু নেই। কিন্তু যদি আপনার বারবার অঞ্জলি হতে থাকে, তাহলে আপনি হয়তো ভাবছেন, "আমার সাথেই এমনটা কেন হচ্ছে?" যদি তাই হয়, তবে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন এবং এটি যাতে আবার না হয় তার জন্য কী করতে পারেন সে বিষয়ে কথা বলুন। কখনও কখনও, কন্টাক্ট লেন্সের পরিবর্তে চশমা পরা এবং চোখের চারপাশের জায়গা পরিষ্কার রাখার মতো সাধারণ কিছু পরিবর্তন এই অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

সুতরাং, এই গল্প থেকে আমাদের কোন বিষয়গুলো মনে রাখা উচিত?

অভ্যন্তরীণ অঞ্জলি হলো চোখের পাতার ভেতরের তেল গ্রন্থির একটি ফোলাভাব, যা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত হয়ে হয়। যদিও এটি বেদনাদায়ক, তবে সাধারণত বিপজ্জনক নয়।

• পরিচ্ছন্নতা খুব গুরুত্বপূর্ণ: ঘন ঘন হাত ধোবেন, বিশেষ করে চোখে হাত দেওয়ার আগে। পুরনো মেকআপ ব্যবহার করবেন না।
• বাড়িতে চিকিৎসা:প্রাথমিক পর্যায়ে গরম সেঁক ও হালকা মালিশ সহায়ক হতে পারে।
• ফোঁড়াটি চাপবেন না: এমনটা করলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে।
• ডাক্তারের পরামর্শ নিন: যদি টিউমারটি বড় হয়ে যায়, ব্যথা তীব্র হয়, আপনার দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন হয়, অথবা আপনার জ্বর আসে, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
• পুনরায় দেখা দিলে: যদি এটি বারবার হতে থাকে, তাহলে এর কারণ খুঁজে বের করতে ও প্রতিরোধ করতে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

আশা করি এই তথ্যটি আপনার উপকারে আসবে। সুস্থ থাকুন!

অভ্যন্তরীণ অঞ্জলি, চোখের পাতার অঞ্জলি, চোখের রোগ, চোখের সংক্রমণ, চোখের ফোলাভাব, চোখের ব্যথা