আপনার শিশুর 'শট' (ভ্যাকসিন) নিয়ে ভয় পাবেন না! আসুন এ বিষয়ে কথা বলি।

সুই দিয়ে ইনজেকশন নিতে কেউই পছন্দ করে না, তাই না? বিশেষ করে ছোট বাচ্চারা। কিন্তু আপনি কি জানেন যে ডাক্তার এবং নার্সরা এই ছোট ছোট ইনজেকশনের মাধ্যমে আপনার সন্তানকে অনেক বিপজ্জনক রোগ থেকে রক্ষা করতে পারেন? আপনার সন্তান যদি এই রোগগুলোতে আক্রান্ত হয়, তবে সে অনেক বড় বিপদে পড়তে পারে। তাই, ইনজেকশনের সামান্য ব্যথা অনুভব করার চেয়ে এই রোগগুলো থেকে সুরক্ষিত থাকাটা কত বেশি মূল্যবান, তাই না?

'শট' বা ভ্যাকসিন বলতে ঠিক কী বোঝায়? এটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেয়?

সহজ কথায়, টিকা হলো এমন একটি জিনিস যা আপনার শিশুকে দেওয়া হয়। কিন্তু এটি কোনো রোগ সৃষ্টি করে না। এটি যা করে তা হলো, রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর একটি ক্ষুদ্র অংশ, অথবা একটি মৃত বা খুব দুর্বল জীবাণু আপনার শিশুর শরীরে প্রবেশ করায়। ভাবুন তো, যদি আপনি একটি সম্পূর্ণ জীবন্ত জীবাণু দিতেন, তাহলে সেটি রোগটি সৃষ্টি করত (যেমন, হাম)।

কিন্তু যখন আপনি জীবাণুর এই ধরনের একটি ছোট, দুর্বল বা মৃত অংশ দেন, তখন এটি রোগ সৃষ্টি করে না। প্রকৃতপক্ষে, এর বিপরীতটাই ঘটে। আপনার সন্তানের শরীর টিকার প্রতিক্রিয়ায় অ্যান্টিবডি তৈরি করে। এই অ্যান্টিবডিগুলো আপনার সন্তানের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার অংশ। এগুলো আপনার সন্তানের শরীরে থেকে যায়। এইভাবে, ভবিষ্যতে যদি সেই ক্ষতিকর জীবাণুটি কখনো শরীরে প্রবেশ করে, তবে আপনার সন্তানের শরীর তার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত থাকে।

যখন কোনো শিশুর শরীর এইভাবে কোনো রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষিত থাকে, তখন আমরা বলি যে সেই রোগের বিরুদ্ধে তার অর্জিত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হয়েছে । বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এর মানে হলো শিশুটি আর সেই রোগে আক্রান্ত হবে না। কিন্তু কখনও কখনও, শিশুটি সেই রোগে আক্রান্ত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ , জলবসন্তের কথা ধরা যাক। যেসব শিশুদের জলবসন্তের টিকা দেওয়া হয়েছে, তারাও কখনও কখনও জলবসন্তে আক্রান্ত হতে পারে। কিন্তু সুখবর হলো, যদি তারা এতে আক্রান্ত হয়ও, তবে তা সাধারণত খুব হালকা হয়। এতে ফোসকা কম হয় এবং চুলকানিও কম হয়।

শিশুকে এই টিকাগুলো কীভাবে দেওয়া হয়?

আপনার শিশুকে সূঁচের সাহায্যে ইনজেকশনের মাধ্যমে টিকা দেওয়া হয়। যে যন্ত্রটিতে তরল টিকা থাকে, তাকে সিরিঞ্জ বলা হয়। সূঁচের একটি ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে তরল ওষুধটি শরীরে প্রবেশ করানো হয়। এই ইনজেকশনটি সাধারণত আপনার শিশুর বাহুতে (বা কখনও কখনও উরুতে) দেওয়া হয়।

ছোট শিশুদের এই টিকাগুলো কখন দেওয়া হয়?

মায়েদের জন্য সুখবর হলো যে, শিশুদের প্রয়োজনীয় বেশিরভাগ টিকাই তাদের দুই বছর বয়স হওয়ার আগেই দেওয়া হয়। তাই, এই লেখাটি পড়ার মতো বয়স যদি আপনার হয়ে থাকে, তাহলে সম্ভবত আপনি ইতিমধ্যেই আপনার বেশিরভাগ টিকা নিয়ে ফেলেছেন! এরপর আপনার সন্তানের আর বেশি টিকার প্রয়োজন হবে না।

সাধারণত, শ্রীলঙ্কায় আমরা জাতীয় টিকাদান কর্মসূচি অনুযায়ী শিশুদের টিকা দিয়ে থাকি। আপনার শিশুর শিশু স্বাস্থ্য উন্নয়ন রেকর্ড (CHDR)মানে, ওই গোলাপি বইটাতে এই সব বিস্তারিত তথ্য আছে। সেই অনুযায়ী, শৈশবে ২, ৪, ৬ মাস বয়সে, তারপর এক বছর এবং ১৮ মাস বয়সে বেশ কয়েকটি টিকা দেওয়া হয়। এরপর, ৪ থেকে ৬ বছর বয়সের মধ্যে শিশুদের বেশ কয়েকটি টিকা দেওয়া হয়। টিকার পরবর্তী ব্যাচটি সাধারণত শিশুদের প্রায় ১০-১২ বছর বয়সে দেওয়া হয়।

প্রতি বছর যে ফ্লু ভ্যাকসিন দেওয়া হয়, সেটির কথাও উল্লেখ করা উচিত। এখন কিছু দেশে, এটি সুইয়ের পরিবর্তে নাকের স্প্রে হিসাবেও দেওয়া যেতে পারে। তবে, শ্রীলঙ্কায় সবচেয়ে প্রচলিত ভ্যাকসিন হলো ইনজেকশন। উভয় পদ্ধতিই সমানভাবে কার্যকর। আপনার ডাক্তার আপনাকে বলে দেবেন আপনার সন্তানের জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো এবং অন্য কোনো ভ্যাকসিনের প্রয়োজন আছে কিনা।

আমাদের শিশুদের জন্য এই টিকাগুলো এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

শিশুদের জন্য টিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি তাদেরকে উপরে উল্লিখিত বিপজ্জনক রোগগুলো থেকে রক্ষা করে। এছাড়াও, যখন সম্প্রদায়ের প্রতিটি শিশু যথাযথভাবে টিকা পায়, তখন অন্য কারো এই রোগগুলোতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেকাংশে কমে যায়। একবার ভাবুন, একটি রোগকে এক শিশুর থেকে অন্য শিশুর মধ্যে ছড়িয়ে পড়া থেকে আটকাতে পারাটা কতটা গুরুত্বপূর্ণ? একেই আমরা বলি গোষ্ঠীগত প্রতিরোধ ক্ষমতা ।

যেহেতু শ্রীলঙ্কার বেশিরভাগ শিশুকে যথাযথভাবে টিকা দেওয়া হয়, তাই এখন হাম এবং মাম্পসের মতো রোগে আক্রান্ত কাউকে দেখা খুবই বিরল। আপনার সন্তানকে স্কুলে পাঠানোর আগে তার টিকা দেওয়ার প্রমাণ কি আপনার বাবা-মাকে দেখাতে হয় না? স্কুল এবং কিন্ডারগার্টেনগুলো শিশুদের মধ্যে বিপজ্জনক রোগের বিস্তার রোধ করতে এবং শিশুদের সুরক্ষার জন্য এটি করে থাকে।

টিকা দেওয়ার সময় কি সত্যিই ব্যথা লাগে? এই সময়ে অভিভাবক হিসেবে আমরা কী করতে পারি?

আচ্ছা, সত্যি বলতে গেলে, হ্যাঁ। টিকা দেওয়ার সময় একটু ব্যথা লাগে। বাচ্চাটাও সেটা অনুভব করে। কিন্তু সেই ব্যথাটা সাধারণত খুব তাড়াতাড়ি চলে যায়। বাচ্চা কাঁদলে চিন্তা করবেন না। বেশিরভাগ বাচ্চাই কাঁদে, এটা স্বাভাবিক।

আপনার সন্তানের জন্য টিকা দেওয়ার প্রক্রিয়াটি আরও একটু সহজ করতে আপনি এই বিষয়গুলো চেষ্টা করতে পারেন:

• শিশুটির প্রিয় খেলনাটি নিন, যেমন একটি টেডি বেয়ার।
• টিকা দেওয়ার সময় আপনার সন্তানের হাত ধরে রাখুন। আপনার স্পর্শ শিশুটির জন্য শক্তির এক বিরাট উৎস।
• আপনার সন্তানের মনোযোগ অন্যদিকে ঘুরিয়ে দিন। গান করুন, গল্প বলুন, অথবা ঘরের মধ্যে থাকা কোনো সুন্দর ছবি দেখান।
• সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো শান্ত থাকা এবং আতঙ্কিত না হওয়া। আপনি আতঙ্কিত হলে আপনার সন্তান আরও বেশি ভয় পেয়ে যেতে পারে।
• হয়তো ডাক্তার টিকা দেওয়ার পর বাচ্চাটিকে একটি ছোট স্টিকারের মতো কিছু দেবেন। বাড়ি ফিরে আপনি বাচ্চাটির প্রশংসা করতে পারেন, তাকে একটি ছোট উপহার দিতে পারেন, অথবা তাকে খেলার মাঠেও নিয়ে যেতে পারেন।

কখনও কখনও টিকা দেওয়ার পরে, শিশুকে যেখানে ইনজেকশন দেওয়া হয়েছে সেই জায়গাটি ব্যথাযুক্ত, লাল হয়ে যেতে পারে বা ছোট ফোস্কার মতো ফুসকুড়ি হতে পারে। এছাড়াও, হালকা জ্বর হতে পারে।ইনজেকশন দেওয়ার সম্ভাবনা আছে। আপনার যদি এই ধরনের কোনো সমস্যা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সাধারণত, এই হাতের লালচে ভাব এবং জ্বর দ্রুত সেরে যাবে। প্রয়োজনে, আপনি আপনার শিশুকে প্যারাসিটামলের মতো ব্যথানাশক ওষুধ দিতে পারেন, যা আপনার ডাক্তার লিখে দেবেন। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ছোট শিশুদের কখনোই অন্য কোনো ওষুধ (বিশেষ করে অ্যাসপিরিন) দেবেন না।

আপনার সন্তানের টিকা পছন্দ না করাটা স্বাভাবিক। কিন্তু মনে রাখবেন, তাদের সুস্থ রাখার সর্বোত্তম সুরক্ষা হলো টিকা!

অবশেষে, মনে রাখার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়! (মূল বার্তা)

সুতরাং, এই সমস্ত আলোচনা থেকে আপনারা সম্ভবত বুঝতে পারছেন যে আমাদের শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য টিকা কতটা মূল্যবান।

• টিকা হলো আপনার সন্তানকে গুরুতর ও বিপজ্জনক রোগ থেকে রক্ষা করার সবচেয়ে নিরাপদ ও সর্বোত্তম উপায় ।
• আপনার শিশুকে সময়মতো সব প্রয়োজনীয় টিকা দেওয়া নিশ্চিত করুন। আপনার শিশুর স্বাস্থ্য ও বিকাশ রেকর্ড (CHDR) নিয়মিত দেখুন এবং আপনার পারিবারিক স্বাস্থ্যকর্মী (ধাত্রী) ও ডাক্তারের সাথে নিয়মিত কথা বলুন।
• টিকা দেওয়ার পর আপনার সন্তানের মধ্যে কোনো অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করলে, জ্বর না কমলে বা অন্য কোনো সমস্যা হলে, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।
• অন্যদের গুজব ও ভুল ধারণায় বিশ্বাস করবেন না। টিকা সম্পর্কে সর্বদা ডাক্তার বা পারিবারিক স্বাস্থ্যকর্মীর কাছ থেকে সঠিক ও বৈজ্ঞানিক তথ্য নিন।

আপনার সন্তানকে সুস্থ ও সুখী দেখা প্রতিটি মা-বাবার স্বপ্ন। তাই সেই স্বপ্ন পূরণের অন্যতম প্রধান উপায় হলো টিকাদান। ভয় পাবেন না, দ্বিধা করবেন না। আপনার সন্তানকে টিকা দিন।

টিকা, শিশু স্বাস্থ্য, টিকাদান, শিশুর টিকা, অভিভাবকত্বের পরামর্শ, টিকাদানের সময়সূচী, শিশুদের রোগ