চলুন লিথিয়াম পিল সম্পর্কে জেনে নিই? বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য এই ওষুধটি সম্পর্কে আপনার যা জানা প্রয়োজন।

আপনার ডাক্তার কি বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য আপনার বা আপনার কাছের কারো জন্য লিথিয়াম প্রেসক্রাইব করেছেন? যদি করে থাকেন, তবে এই ওষুধটি সম্পর্কে সম্পূর্ণভাবে অবগত থাকা জরুরি। যদিও এটি একটি অত্যন্ত উপকারী ওষুধ, তবে এটি ব্যবহারের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। চলুন, এই বিষয়টি সহজভাবে আলোচনা করা যাক, যাতে আপনি বুঝতে পারেন।

এই লিথিয়াম কী?

সহজ কথায়, লিথিয়াম হলো একটি মুড স্টেবিলাইজার । বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত একজন ব্যক্তির মেজাজ, আচরণ এবং চিন্তাভাবনায় হঠাৎ পরিবর্তন দেখা দিতে পারে। অর্থাৎ, তার মন চরম আনন্দের (ম্যানিয়া) পর্যায় এবং চরম দুঃখ ও উদ্বেগের (ডিপ্রেশন) পর্যায়ের মধ্যে দোদুল্যমান থাকে।

ভেবে দেখুন, আমাদের মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কিছু রাসায়নিকের (নিউরোট্রান্সমিটার) কার্যকলাপ যখন ভারসাম্যহীন হয়ে পড়ে, তখন এই অবস্থাগুলো দেখা দেয়। তাই লিথিয়াম এই রাসায়নিকগুলোর কার্যকলাপে ভারসাম্য ফিরিয়ে আনে এবং আপনার মেজাজ স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে। এটি চরম আনন্দ এবং চরম দুঃখের মধ্যে দ্রুত ওঠানামাকে নিয়ন্ত্রণ করে।

ওষুধ শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

আপনার স্বাস্থ্য ইতিহাস সম্পর্কে ডাক্তারকে সম্পূর্ণ বিবরণ দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ । কারণ কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক অসুস্থতার ক্ষেত্রে লিথিয়াম ব্যবহার করা বিপজ্জনক হতে পারে। আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো অসুস্থতা থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানান।

এই ওষুধটি ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হবে?

এই ওষুধের মাত্রা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই, ডাক্তার যেভাবে বলেন, ঠিক সেভাবেই নির্ধারিত পরিমাণে ওষুধ গ্রহণ করা অপরিহার্য।

• এক গ্লাস পানি দিয়ে বড়িটি গিলে ফেলুন।
• ট্যাবলেটটি ভাঙবেন না, গুঁড়ো করবেন না বা চিবোবেন না। এক্সটেন্ডেড-রিলিজ মানে হলো ওষুধটি শরীরে ধীরে ধীরে নির্গত হয়, তাই ট্যাবলেটটি আস্ত গিলে ফেলা উচিত।
• পেট খারাপ হওয়া এড়াতে খাবার পর বা হালকা খাবারের সাথে ওষুধটি গ্রহণ করুন।
• প্রতিদিন একই সময়ে ওষুধটা খাওয়ার চেষ্টা করুন।
• আপনার ডাক্তার যতটা নির্ধারণ করে দিয়েছেন, তার চেয়ে বেশি কখনো গ্রহণ করবেন না। এমনটা করলে গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
• আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।

যদি আমি ওষুধের একটি ডোজ নিতে ভুলে যাই তাহলে কী হবে?

যদি আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তাহলে মনে পড়ার সাথে সাথেই তা গ্রহণ করুন। তবে, যদি আপনার পরবর্তী ডোজের সময় প্রায় হয়ে আসে, তাহলে ভুলে যাওয়া ডোজটি বাদ দিন এবং আপনার পরবর্তী ডোজটি নির্ধারিত সময়ে গ্রহণ করুন। কখনোই দ্বিগুণ ডোজ গ্রহণ করবেন না।

আমি যদি অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলি তাহলে কী হবে?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে নিকটতম জরুরি বিভাগে (ETU) যান অথবা কলম্বো ন্যাশনাল হাসপাতালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন। এটিকে একটি জরুরি অবস্থা হিসেবে বিবেচনা করুন।

এই ঔষধটি শুধুমাত্র আপনার জন্যই নির্ধারণ করা হয়েছে। এই ঔষধটি অন্য কাউকে দেবেন না, এমনকি তাদের উপসর্গ আপনার মতো হলেও।

অন্যান্য ঔষধ যা লিথিয়ামের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে

আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করেন, সে সবের কথাই আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত; এর মধ্যে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ, প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যায় এমন ওষুধ, প্রচলিত ওষুধ, ভিটামিন এবং এমনকি সাপ্লিমেন্টও অন্তর্ভুক্ত। কারণ কিছু ওষুধ লিথিয়ামের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে।

বিশেষ করে, নিম্নলিখিত ওষুধগুলি লিথিয়ামের সাথে কখনই গ্রহণ করা উচিত নয়:

• সিসাপ্রাইড
• ড্রোনডারোন
• পিমোজাইড
• থিওরিডাজিন

এছাড়াও, লিথিয়াম নিম্নলিখিতগুলির সাথেও প্রতিক্রিয়া করতে পারে:

• ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় (কফি, চা, কোলা)
• ব্যথানাশক ও প্রদাহরোধী ঔষধ (NSAIDs) - যেমন আইবুপ্রোফেন, ন্যাপ্রোক্সেন
• মূত্রবর্ধক বড়ি
• উচ্চ রক্তচাপের জন্য কিছু ঔষধ
• বিষণ্ণতার মতো অবস্থার জন্য কিছু ওষুধ
• অস্ত্রোপচারের সময় পেশী শিথিল করার জন্য দেওয়া ওষুধ
• কার্বামাজেপিন এবং ফেনাইটয়েনের মতো মৃগীরোগের ওষুধ
• মেট্রোনিডাজলের মতো অ্যান্টিবায়োটিক
• ডায়াবেটিসের কিছু ঔষধ - যেমন SGLT2 ইনহিবিটর
• সেন্ট জন'স ওয়ার্টের মতো ভেষজ পণ্য

এই তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়, তাই আপনি যা যা গ্রহণ করেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানোই সবচেয়ে নিরাপদ।

লিথিয়াম গ্রহণের ক্ষেত্রে বিশেষ বিবেচ্য বিষয়সমূহ

লবণ এবং জলের ভারসাম্য

লিথিয়াম গ্রহণ করার সময় এটিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। মনে রাখবেন, আপনার শরীরে লবণ (সোডিয়াম) এবং জলের পরিমাণই হলো দুটি প্রধান উপাদান যা লিথিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।

• পরিমিত পরিমাণে লবণযুক্ত খাবার খান। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া হঠাৎ করে কম লবণযুক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। যদি আপনার ডায়রিয়া হয় বা (ব্যায়াম বা গরম আবহাওয়ার কারণে) খুব বেশি ঘাম হয়, তবে আপনার অতিরিক্ত পানি পান করা প্রয়োজন। এর কারণ হলো, শরীর থেকে পানি ও লবণ কমে গেলে রক্তে লিথিয়ামের মাত্রা বিপজ্জনকভাবে বেড়ে যেতে পারে।
• ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় সীমিত করুন। কফি এবং চায়ের মতো পানীয়ের কারণে শরীর থেকে বেশি পানি বেরিয়ে যায়।

যন্ত্রপাতি চালানো এবং পরিচালনা করা

এই ঔষধের ফলে আপনার মাথা ঘোরা, তন্দ্রাভাব হতে পারে এবং আপনার প্রতিক্রিয়া জানানোর গতি কমে যেতে পারে। তাই, এই ঔষধটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা না জানা পর্যন্ত গাড়ি চালানো বা ভারী যন্ত্রপাতি পরিচালনা করা থেকে বিরত থাকুন।

নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা

লিথিয়াম সেবনের সময় আপনার ডাক্তার প্রায়শই আপনাকে রক্তে লিথিয়ামের মাত্রা পরীক্ষা করতে বলবেন। এই রক্ত ​​পরীক্ষাগুলো কখনোই এড়িয়ে যাবেন না। নিরাপত্তার জন্য রক্তে লিথিয়ামের মাত্রা চিকিৎসাগত সীমার মধ্যে রাখাটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অন্যান্য যেকোনো ওষুধের মতো, লিথিয়ামেরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। এর মধ্যে কিছু গুরুতর, কিছু সাধারণ।