আপনার সেবন করা কিছু ওষুধ কি উদ্বেগ বাড়িয়ে দিচ্ছে? (উদ্বেগ) আসুন এ বিষয়ে কথা বলি!

আপনি কি মাঝে মাঝে কোনো আপাত কারণ ছাড়াই খুব ভয়, উদ্বেগ বা অস্থিরতা অনুভব করেন? আপনার কি হৃৎস্পন্দন বেড়ে যায় , ঘাম হয়, বা শ্বাস নিতে কষ্ট হয়? একেই আমরা সহজভাবে উদ্বেগ বলি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, কখনও কখনও অন্য কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য নেওয়া ওষুধও এই উপসর্গগুলো সৃষ্টি করতে পারে? কিছু ওষুধ আপনার উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলতে পারে, এমনকি প্রথমবারের মতো আপনার মধ্যে এই উপসর্গগুলো দেখা দিতে পারে। সব ওষুধ সবার উপর একইভাবে কাজ করে না, কিন্তু কিছু ওষুধ আমাদের শরীরের সেই অংশগুলোকে প্রভাবিত করে যা উদ্বেগের কারণ হয়। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

ক্যাফেইনযুক্ত ওষুধ

ক্যাফেইন একটি উদ্দীপক। এক কাপ কফি পান করার মতোই, এটি আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপ্ত করে, যা আমাদের হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। এর ফলে আমরা অস্থির, চঞ্চল এবং উত্তেজিত বোধ করতে পারি। আপনার যদি আগে থেকেই উদ্বেগ থাকে, তবে ক্যাফেইন তা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের কিছু ওষুধে ক্যাফেইন থাকে।

কর্টিকোস্টেরয়েড

এগুলো এমন ওষুধ যা আমাদের শরীরে উৎপন্ন নির্দিষ্ট হরমোনের মতো কাজ করে। আমরা হাঁপানি, অ্যালার্জি, আর্থ্রাইটিস এবং ব্রঙ্কাইটিসের মতো রোগের চিকিৎসায় এগুলো ব্যবহার করি। ডাক্তাররা এর কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত নন, কিন্তু কিছু মানুষ এই ওষুধগুলো গ্রহণ করার পর অস্থির, খিটখিটে এবং উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন।

এডিএইচডি-র জন্য ওষুধ

অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD)-এর জন্য ব্যবহৃত অনেক ওষুধই স্টিমুল্যান্ট বা উদ্দীপক শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত। এর মানে হলো, এগুলো আমাদের মস্তিষ্ককে 'উত্তেজিত' করে বা এর কার্যকলাপ বাড়িয়ে দেয় । এগুলো আমাদের স্নায়ু কোষের বার্তা পাঠানোর পদ্ধতিও পরিবর্তন করে দেয়। এই দুটি বিষয়ই অস্থিরতা এবং উদ্বেগের কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যদি ওষুধের মাত্রা খুব বেশি হয় ।

হাঁপানির জন্য ব্যবহৃত ওষুধ

হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত কিছু ওষুধ, বিশেষ করে ব্রঙ্কোডাইলেটর (যা ফুসফুসের শ্বাসনালী খুলে দেয়), নতুন করে উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে, এমনকি আপনার আগে তা না থাকলেও। এগুলো বিদ্যমান মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাকেও আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ভাবুন তো, কিছু ইনহেলার ব্যবহার করার সময় আপনি হয়তো অনুভব করতে পারেন যে আপনার হাত কাঁপছে এবং হৃৎস্পন্দন দ্রুত হচ্ছে। এটি প্যানিক অ্যাটাকের উপসর্গের মতোই, তাই আপনি হয়তো ভয় পেয়ে যেতে পারেন।

অন্যান্য অসুস্থতা এবং উদ্বেগের জন্য ঔষধপত্র

থাইরয়েড হরমোনের ওষুধ

যখন আমাদের শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে না (হাইপোথাইরয়েডিজম), তখন আমরা ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং মনোযোগের অভাব অনুভব করতে পারি। এই অবস্থার চিকিৎসার জন্য যে থাইরয়েডের ওষুধ দেওয়া হয়, তা কখনও কখনও বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে, যেমন উদ্বেগ, কাঁপুনি এবং অতি সক্রিয়তা । ওষুধের মাত্রা খুব বেশি হলে প্রায়শই এমনটা ঘটে। তাই , নিজে থেকে কখনও আপনার থাইরয়েডের ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করবেন না। নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষা করান এবং শুধুমাত্র আপনার ডাক্তার যে মাত্রা নির্ধারণ করে দিয়েছেন, সেই পরিমাণেই ওষুধ সেবন করুন।

মৃগীরোগ বা খিঁচুনির জন্য ওষুধ

ফেনাইটয়েনের মতো ওষুধ, যা মৃগীরোগের মতো পরিস্থিতিতে মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়, তা কখনও কখনও অনিয়মিত হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণেও ব্যবহার করা হয়। তবে, এই ওষুধগুলো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে অস্থিরতা, চঞ্চলতা এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে।

পারকিনসন রোগের ঔষধপত্র

পারকিনসন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ঔষধ লেভোডোপা ও কার্বিডোপার সংমিশ্রণ, বিশেষত এর দীর্ঘ-কার্যকরী ক্যাপসুল রূপটি, উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে।

তাহলে এ ব্যাপারে আপনি কী করবেন?

এই নিবন্ধটি পড়ার পর আপনি হয়তো ভাবছেন, "আরে, আমি যে ওষুধটি খাই তা তো এই তালিকায় আছে, তাহলে কি এখন থেকে এটা খাওয়া বন্ধ করে দেব?"

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: কোনো কারণবশতই নিজের ইচ্ছামত ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না বা এর মাত্রা কমাবেন না!

এমনটা করলে আপনার মূল অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে, যা একটি গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। তাই সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনি এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি কথা বলেন।

আপনার যে উপসর্গগুলো দেখা দিচ্ছে (যেমন উদ্বেগ, অনিদ্রা, বুক ধড়ফড় করা) সে সম্পর্কে স্পষ্টভাবে জানান। ডাক্তার ওষুধের মাত্রা সামান্য পরিবর্তন করতে পারেন অথবা আপনাকে এমন কোনো ভিন্ন ওষুধ দিতে পারেন যা উদ্বেগ সৃষ্টি করার সম্ভাবনা কম। এই সিদ্ধান্তটি তিনিই নেবেন।