আপনারও কি সন্তান ধারণে সমস্যা হচ্ছে? আসুন পুরুষদের বন্ধ্যাত্ব নিয়ে কথা বলি!

আপনি ও আপনার সঙ্গী যদি সন্তানের প্রত্যাশা করে থাকেন, কিন্তু সেই স্বপ্ন এখনও পূরণ হয়নি, তবে অনেক দুঃখ ও ভারাক্রান্ত বোধ করা স্বাভাবিক। এমন সময়ে অনেকেই মনে করেন যে সমস্যাটি নারীর। কিন্তু বাস্তবে, সন্তান ধারণের ক্ষেত্রে পুরুষ সঙ্গীর উর্বরতাও ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। আজ আমরা ‘পুরুষ বন্ধ্যাত্ব’ নামক এই অবস্থাটি নিয়ে কথা বলব।

আপনি কি জানেন পুরুষদের বন্ধ্যাত্ব কী?

সহজ কথায়, পুরুষ বন্ধ্যাত্ব হলো প্রজননতন্ত্রের কোনো সমস্যার কারণে একজন পুরুষের গর্ভধারণের ক্ষমতা কমে যাওয়া বা লোপ পাওয়া। যদি আপনি কোনো ধরনের পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি ব্যবহার না করে এক বছরের বেশি সময় ধরে নিয়মিত যৌন মিলন করে থাকেন এবং তারপরেও আপনার সঙ্গী গর্ভবতী না হন, তবে আপনাকে এই অবস্থাটি বিবেচনা করতে হতে পারে।

এটি এমন একটি বিষয় যা শুধু মেয়েদের নয়, পুরুষদেরও প্রভাবিত করতে পারে। অনেক সময়, কিছু মানুষ এই বিষয়ে কথা বলতে দ্বিধা বোধ করেন। কিন্তু এটি একটি শারীরিক সমস্যা, এতে লজ্জিত হওয়ার কিছু নেই।

এই পরিস্থিতি কতটা সাধারণ? সন্তান লালন-পালন করা মাঝে মাঝে কঠিন কেন?

বিশ্বজুড়ে প্রায় ১৮৬ মিলিয়ন মানুষ বন্ধ্যাত্বে ভুগছেন। এবং দেখা গেছে যে, এর প্রায় অর্ধেক ক্ষেত্রেই পুরুষ-সম্পর্কিত কারণ দায়ী । কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, সন্তান ধারণের চেষ্টাকারী পুরুষদের মধ্যে ১০% থেকে ১৫% পুরুষ বন্ধ্যাত্বে আক্রান্ত হন।

সন্তান ধারণ করা সহজ নয়। মানুষ তুলনামূলকভাবে কম বন্ধ্যা একটি প্রজাতি। এমনকি একজন সুস্থ, তরুণ দম্পতির অবাধ যৌন মিলনের পরেও প্রতি মাসে গর্ভধারণের সম্ভাবনা ২০-২৫% থাকে।

একবার ভেবে দেখুন, একটি শিশুর বেড়ে ওঠার জন্য কত কিছু ঠিকঠাক থাকা প্রয়োজন:

• পুরুষের শরীরে সুস্থ শুক্রাণু এবং নারীর শরীরে সুস্থ ডিম্বাণু উৎপাদন করা প্রয়োজন।
• নারীর ফ্যালোপিয়ান টিউব অবশ্যই খোলা ও বাধামুক্ত থাকতে হবে, যাতে শুক্রাণু ডিম্বাণুর কাছে পৌঁছাতে পারে।
• শুক্রাণু যখন ডিম্বাণুর সংস্পর্শে আসে, তখন তাকে অবশ্যই ডিম্বাণুটিকে ‘নিষিক্ত’ করতে সক্ষম হতে হবে।
• এইভাবে গঠিত নিষিক্ত ডিম্বাণু বা ভ্রূণটিকে জরায়ুতে সঠিকভাবে প্রতিস্থাপিত হতে হয়।

একটি গর্ভাবস্থা পূর্ণ মেয়াদে (৩৯-৪০ সপ্তাহ ৬ দিন) পৌঁছানোর জন্য ভ্রূণকে সুস্থ হতে হয়। এছাড়াও, ভ্রূণের বিকাশের জন্য মহিলার শরীরের হরমোনগত পরিবেশ পর্যাপ্ত থাকা আবশ্যক। এই বিষয়গুলোর কোনো একটিতে সমস্যা দেখা দিলে বন্ধ্যাত্ব হতে পারে।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

শুক্রাণুতে কোনো সমস্যা আছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন? এর মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব কী?

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের প্রধান লক্ষণ হলো সন্তান জন্মদানে জৈবিক অক্ষমতা । তবে, এর অনেক মনস্তাত্ত্বিক এবং আবেগগত প্রভাব থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• বিষণ্ণতা।
• কোনো কিছু হারানোর অনুভূতি (Loss)।
• শোক।
• অপূর্ণতার অনুভূতি।
• ব্যর্থতার অনুভূতি।

যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী এই ধরনের অনুভূতি অনুভব করেন, তবে একজন পেশাদার পরামর্শদাতা বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা ভালো হবে।

কখনও কখনও, অণ্ডকোষ থেকে টেস্টোস্টেরন হরমোনের উৎপাদন কমে যাওয়ার কারণে পুরুষের বন্ধ্যাত্ব হতে পারে । এক্ষেত্রে ক্লান্তি, যৌন অক্ষমতা, বিষণ্ণতা, ওজন বৃদ্ধি এবং যেকোনো কিছুতে আগ্রহ হারানোর মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে। এমনটা হলে, পুরুষের বন্ধ্যাত্ব বিষয়ে বিশেষজ্ঞ কোনো ইউরোলজিস্ট বা রিপ্রোডাক্টিভ এন্ডোক্রিনোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের কারণগুলো কী কী?

বিভিন্ন জৈবিক ও পরিবেশগত কারণে পুরুষের বন্ধ্যাত্ব হতে পারে। সেগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো:

• শুক্রাণু সংক্রান্ত সমস্যা: শুক্রাণুর বিকৃত আকৃতি, শুক্রাণুর সংখ্যা কমে যাওয়া (অলিগোস্পার্মিয়া), বীর্যে শুক্রাণুর অনুপস্থিতি (অ্যাজোস্পার্মিয়া)।
• জিনগত রোগ: উদাহরণস্বরূপ, ক্লাইনফেল্টার সিনড্রোম এবং মায়োটোনিক ডিস্ট্রফি।
• কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থা: ডায়াবেটিস মেলিটাস, শুক্রাণু আক্রমণকারী কিছু অটোইমিউন রোগ, সিস্টিক ফাইব্রোসিস।
• সংক্রমণ: এপিডিডাইমাইটিস (অণ্ডকোষ দুটিকে সংযোগকারী নালীর সংক্রমণ), অর্কাইটিস (অণ্ডকোষের সংক্রমণ), এবং যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই), যেমন গনোরিয়া বা এইচআইভি।
• অণ্ডকোষের শিরা ফুলে যাওয়া (ভ্যারিকোসেল) ।
• ক্যান্সারের চিকিৎসা: কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন থেরাপি, অথবা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অণ্ডকোষ অপসারণ (অর্কিয়েক্টমি)।
• অণ্ডকোষের আঘাত ।
• হাইপোথ্যালামাস বা পিটুইটারি গ্রন্থিকে প্রভাবিত করে এমন হরমোনজনিত ব্যাধি ।

কারা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে আছেন?

যেকোনো পুরুষেরই বন্ধ্যাত্ব হতে পারে, কিন্তু নিম্নলিখিত কারণগুলোর জন্য আপনার ঝুঁকি বেশি থাকতে পারে:

• যদি আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ২৫-এর বেশি হয় (অতিরিক্ত ওজন/স্থূলতা)।
• যদি আপনার বয়স ৪০ বছর বা তার বেশি হয়।
• যদি আপনি বিকিরণের সংস্পর্শে এসে থাকেন।
• যদি আপনি সীসা, ক্যালসিয়াম, কীটনাশক বা পারদের মতো পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে এসে থাকেন ।
• যদি আপনি তামাক, গাঁজা বা অ্যালকোহল ব্যবহার করেন।
• যদি আপনি ফ্লুটামাইড, স্পাইরোনোল্যাকটোন এবং বাইকালুটামাইডের মতো নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ সেবন করে থাকেন।
• ঘন ঘন এমন সব জিনিসের সংস্পর্শে আসা যা অণ্ডকোষের তাপমাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যেমন সাউনা বা হট টাব। হুইলচেয়ার ব্যবহার করলেও অণ্ডকোষের তাপমাত্রা বাড়তে পারে।
• জন্মগতভাবে অণ্ডকোষ নিচে না নামার ইতিহাস থাকলে।
• যদি পূর্বেও উপরে উল্লিখিত 'ভ্যারিকোসেল' অবস্থাটি বিদ্যমান থাকে।
• যদি আপনি টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কম থাকার চিকিৎসা হিসেবে টেস্টোস্টেরন গ্রহণ করে থাকেন।
• পেশি গঠনের জন্য যদি আপনি অ্যানাবলিক-অ্যান্ড্রোজেনিক স্টেরয়েড (AAS) বা হরমোন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন।

স্বাস্থ্যকর বীর্য দেখতে কেমন হয়?

বীর্য হলো সাদা থেকে ধূসর বর্ণের একটি তরল পদার্থ যা বীর্যপাতের সময় পুরুষাঙ্গ থেকে নির্গত হয়। বীর্যে শুক্রাণু, শুক্রাণুকে যোনিতে ফিরে যেতে সাহায্যকারী তরল পদার্থ এবং শুক্রাণুর পুষ্টির জন্য প্রোটিন, ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ থাকে।

সাধারণত, বীর্য ঘন ও আঠালো হয় । বীর্য যদি পাতলা বা জলের মতো হয়, তবে তা শুক্রাণুর সংখ্যা কম থাকার ইঙ্গিত দিতে পারে। এটি পুরুষের বন্ধ্যাত্বেরও একটি কারণ হতে পারে।

পুরুষের বন্ধ্যাত্ব কীভাবে নির্ণয় করা হয়? কী কী পরীক্ষা করা হয়?

আপনার পারিবারিক চিকিৎসক (প্রাইমারি কেয়ার ফিজিশিয়ান - পিসিপি) পুরুষের বন্ধ্যাত্ব নির্ণয় করতে পারেন। অথবা তিনি আপনাকে এমন কোনো ইউরোলজিস্ট বা রিপ্রোডাক্টিভ এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন, যিনি পুরুষের বন্ধ্যাত্ব বিষয়ে বিশেষজ্ঞ।

আপনার সার্বিক স্বাস্থ্য ও প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কোনো শারীরিক সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তার একটি সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা করবেন। এছাড়াও তিনি আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে আপনাদের যৌন অভ্যাস এবং স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কে প্রশ্ন করবেন। উদাহরণস্বরূপ:

• আপনি কতদিন ধরে আপনার সঙ্গীকে গর্ভবতী করার চেষ্টা করছেন?
• আপনি কি আগে কখনো আপনার সঙ্গীকে গর্ভবতী করেছেন?
• আপনার কি কখনো যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই) হয়েছিল? যদি হয়ে থাকে, তাহলে সেটি কী ছিল এবং কখন হয়েছিল?
• আপনি কি এর জন্য চিকিৎসা নিয়েছেন?
• আপনি কি কোনো পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি (গর্ভনিরোধক) ব্যবহার করেছেন? যদি করে থাকেন, তাহলে কী এবং কখন?
• আপনার কোনো রক্ত ​​সম্পর্কের আত্মীয় কি পুরুষ বন্ধ্যাত্বে ভুগছেন?
• আপনি কি ধূমপান, মদ্যপান বা অন্য কোনো মাদকদ্রব্য সেবন করেন?
• কী ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হয়?

শারীরিক পরীক্ষা এবং স্বাস্থ্যের ইতিহাস থেকে যদি কোনো সুস্পষ্ট কারণ উদ্ঘাটিত না হয়, তবে ডাক্তার আরও পরীক্ষা করার নির্দেশ দিতে পারেন।

প্রধানত কী কী পরীক্ষা করা হয়?

পুরুষের বন্ধ্যাত্ব নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত প্রধান পরীক্ষাগুলোর মধ্যে বীর্য পরীক্ষা অন্যতম। এতে শুক্রাণুর পরিমাণ ও গুণমান পরীক্ষা করার জন্য আপনার বীর্যের একটি নমুনা পরীক্ষাগারে পরীক্ষা করা হয়।

মনে রাখবেন, এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। এর মাধ্যমে শুক্রাণুর অনেক সমস্যা শনাক্ত করা যায়।

এছাড়াও অন্যান্য পরীক্ষাও রয়েছে। সেগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• ইমেজিং পরীক্ষা:এর মধ্যে আল্ট্রাসাউন্ড বা ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই)-এর মতো নন-ইনভেসিভ পরীক্ষা, অথবা ভেনোগ্রামের মতো ইনভেসিভ পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
• রক্ত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে আপনার হরমোনের মাত্রা পরিমাপ করা যায় এবং আপনার জিন বা ক্রোমোজোমের অস্বাভাবিকতা খুঁজে বের করা যায়।
• মূত্র পরীক্ষা: এর মাধ্যমে যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই) এবং ডায়াবেটিসের মতো রোগ শনাক্ত করা যায়।
• টেস্টিকুলার বায়োপসি: এই পরীক্ষায় , অণ্ডকোষ কতটা ভালোভাবে শুক্রাণু তৈরি করছে তা দেখার জন্য ডাক্তার অণ্ডকোষ থেকে অল্প পরিমাণ টিস্যু নিয়ে থাকেন।

এই অবস্থার কি কোনো চিকিৎসা আছে? সেটি কী?

হ্যাঁ, সুখবর হলো যে পুরুষের বন্ধ্যাত্ব নিরাময় বা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে । এর কারণই নির্ধারণ করবে আপনার জন্য কোন চিকিৎসাটি সঠিক।

জীবনযাত্রার পরিবর্তন

জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন আনলে স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য হতে পারে:

• আপনি একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখেন ।
• বেশি করে ফল ও শাকসবজি খান।
• নিয়মিত ব্যায়াম করুন , যেমন—হাঁটা, জগিং, সাইক্লিং, নাচ বা ভারোত্তোলন।
• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ।
• ধূমপান, মদ্যপান ও অন্যান্য মাদকদ্রব্যের ব্যবহার বন্ধ করুন ।
• যৌন মিলনের সময় যৌন লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।

ওষুধগুলো

আপনার হরমোনের মাত্রা বেশি বা কম হলে, তা ঠিক করার জন্য আপনার হরমোন থেরাপি নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। এছাড়াও, আপনাকে নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে বা অন্য ওষুধে পরিবর্তন করতে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• ট্রাইসাইক্লিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট।
• ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার।
• অ্যান্টি-অ্যান্ড্রোজেন।

অস্ত্রোপচার

কিছু ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে:

• ভ্যাসেক্টমি রিভার্সাল: যদি আপনি সন্তান ধারণ রোধ করার জন্য পূর্বে ভ্যাসেক্টমি করিয়ে থাকেন, তবে আপনি তা রিভার্স করে পুনরায় গর্ভধারণের ক্ষমতা ফিরে পেতে পারেন।
• ভ্যাসোএপিডিডাইমোস্টমি: এই অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এপিডিডাইমিসের (যে নালীতে শুক্রাণু পরিপক্ক হয়) ভেতরের প্রতিবন্ধকতা দূর করা হয়।
• শুক্রাণু সংগ্রহ: একজন ডাক্তার বায়োপসি করে অণ্ডকোষ বা এপিডিডাইমিস থেকে শুক্রাণু সংগ্রহ করেন।
• ভ্যারিকোসেলক্টমি: ভ্যারিকোসেল হলো অণ্ডকোষের শিরায় রক্ত ​​জমাট বাঁধা। এটি শুক্রাণুর গুণমানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এই অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে শিরাগুলো অপসারণ করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, এটি গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সহায়ক প্রজনন প্রযুক্তি (ART)

এই পদ্ধতিগুলোতে আপনার সঙ্গীর ডিম্বাশয় থেকে একটি ডিম্বাণু নিয়ে পরীক্ষাগারে আপনার শুক্রাণুর সাথে মেলানো হয়।

• ইন্ট্রাসাইটোপ্লাজমিক স্পার্ম ইনজেকশন (ICSI): এই পদ্ধতিতে একজন ডাক্তার সরাসরি একটি ডিম্বাণুর মধ্যে একটিমাত্র শুক্রাণু প্রবেশ করান।
• ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (আইভিএফ): এই পদ্ধতিতে, আপনার ডাক্তার আপনার সঙ্গীকে উর্বরতা বৃদ্ধিকারী ঔষধ ইনজেকশন দেন। এর ফলে তার ডিম্বাশয়ে বেশ কয়েকটি ডিম্বাণু পরিপক্ক হয়। ডিম্বাণুগুলো প্রস্তুত হয়ে গেলে, একজন ডাক্তার সেগুলো সংগ্রহ করেন এবং পরীক্ষাগারে শুক্রাণুর সংস্পর্শে আনেন। শুক্রাণু ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করার পর, নিষিক্ত ডিম্বাণুটি (ভ্রূণ) জরায়ুতে প্রতিস্থাপন করা হয়।

পুরুষের বন্ধ্যাত্ব কি নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়? এটি কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পুরুষের বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসার প্রয়োজন হয় । এটি নিজে থেকে ভালো হয়ে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা বুদ্ধিমানের কাজ নয়।

এছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট কাজ করলে পুরুষের বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি কমতে পারে:

• ধূমপান, মদ্যপান এবং প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যায় এমন ওষুধ পরিহার করুন বা বন্ধ করুন।
• বিপজ্জনক রাসায়নিকের সংস্পর্শ সীমিত করা।
• এমন সব ভাইরাসের বিরুদ্ধে টিকা নেওয়া যা আপনার প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
• দীর্ঘ সময় ধরে অণ্ডকোষকে অতিরিক্ত তাপের সংস্পর্শে আনা থেকে বিরত থাকুন।
• অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার পরিহার করুন এবং আপনার জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।

আপনি যদি ক্যান্সারে ভুগে থাকেন, তবে চিকিৎসা শুরু করার আগে স্পার্ম ব্যাংকিং বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

বন্ধ্যাত্ব নিয়ে আপনি কীভাবে জীবনযাপন করেন? মানসিকভাবে কীভাবে শক্তিশালী থাকেন?

পুরুষের বন্ধ্যাত্ব একটি কঠিন বিষয়। অনেকেই তাদের সঙ্গী বা ডাক্তারের সাথে এ নিয়ে কথা বলতে অস্বস্তি বোধ করেন। নিজের এবং আপনার সঙ্গীর প্রতি সদয় হন । আপনার অনুভূতিগুলো সামলে নিতে একজন থেরাপিস্টের সাহায্য নেওয়া বা কোনো সাপোর্ট গ্রুপে যোগ দেওয়া সহায়ক হতে পারে। মনে রাখবেন, আপনি একা নন।

খাবার ও পানীয়ের প্রভাব কী? কোনটি ভালো?

কিছু গবেষণা অনুসারে, এই খাবার ও পানীয়গুলো শুক্রাণুর গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে:

• প্রক্রিয়াজাত মাংস।
• মিষ্টি।
• সয়া (Soy)।
• দুগ্ধজাত পণ্য (কিছু গবেষণা অনুসারে)।
• টিনজাত মাছ।
• সোডা পপ এবং অন্যান্য পানীয় যাতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে।
• অ্যালকোহল।
• ক্যাফেইন।

এই ধরনের একটি সুষম খাদ্য আপনার জন্য উপকারী হতে পারে:

• তাজা ফল ও শাকসবজি।
• শুকনো ফল।
• শিম জাতীয় ফসল।
• চর্বিহীন মাছ।
• কম চর্বিযুক্ত দুধ।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত? আমার কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

যদি আপনি ও আপনার সঙ্গী এক বছর ধরে চেষ্টা করেও গর্ভধারণ করতে না পারেন, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।এছাড়াও, যদি আপনি বিষণ্ণতা, দুঃখ বা অপূর্ণতার অনুভূতি অনুভব করেন, তবে একজন থেরাপিস্টের সাথে দেখা করতে দ্বিধা করবেন না।

ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় আপনি এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের কারণ কী?
• আমার সঙ্গীরও কি পরীক্ষা করাতে হবে?
• আমার জন্য সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা কোনটি?
• আপনার প্রস্তাবিত চিকিৎসার সফলতার হার কত?
• ঐ চিকিৎসার কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
• এমন অন্য কোনো লক্ষণ বা জটিলতা আছে কি, যা সম্পর্কে আমার অবগত থাকা উচিত?
• যেসব ঔষধ পুরুষের বন্ধ্যাত্ব ঘটাতে পারে, সেগুলোর সম্পূর্ণ তালিকা কী?
• আমার কি ইউরোলজিস্টের কাছে যাওয়া উচিত, নাকি রিপ্রোডাক্টিভ এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে?
• আপনি কি কোনো থেরাপিস্ট বা সাপোর্ট গ্রুপের সুপারিশ করতে পারেন?

আমার শুক্রাণু ভালো অবস্থায় আছে কিনা তা আমি কীভাবে জানব?

আপনার শুক্রাণুর স্বাস্থ্য সম্পর্কে সঠিকভাবে জানার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো কোনো ফার্টিলিটি ক্লিনিক বা ল্যাবরেটরিতে সিমেন অ্যানালাইসিস করানো ।

এছাড়াও বাড়িতে ব্যবহারের জন্য প্রেসক্রিপশন ছাড়া বীর্য পরীক্ষার কিট পাওয়া যায়। তবে, এগুলো ল্যাব পরীক্ষার মতো নির্ভুল নয় এবং ততটা কার্যকর নাও হতে পারে। মনে রাখবেন, পরীক্ষা ছাড়া আপনার শুক্রাণু যে সুস্থ, তার কোনো সুস্পষ্ট বাহ্যিক লক্ষণ নেই।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

পুরুষের বন্ধ্যাত্ব একটি সমস্যা। তবে, এর মানে এই নয় যে আপনি কখনোই নিজের সন্তানের জনক হতে পারবেন না । আধুনিক প্রযুক্তির কল্যাণে অনেক দম্পতিই সন্তানের জনক হতে সক্ষম হন।

যদি আপনার সঙ্গী এক বছর চেষ্টা করার পরেও গর্ভবতী না হন, তাহলে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। জীবনযাত্রার পরিবর্তন বন্ধ্যাত্ব প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে, এবং অস্ত্রোপচার ও অন্যান্য পদ্ধতির মাধ্যমে এর অন্তর্নিহিত কারণের চিকিৎসা করা যায়। কখনও আশা হারাবেন না!