আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, বা আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কিছুটা বেশি থাকে, তাহলে আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন যে, শর্করা-সমৃদ্ধ খাবার খেলে বা কম ব্যায়াম করলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। কিন্তু আপনি কি জানতেন যে, সুস্থ থাকার জন্য ওষুধ সেবন করলেও আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে? চলুন আজ এ বিষয়েই আলোচনা করা যাক।
কোন কোন ওষুধ রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে?
প্রেসক্রিপশনের ওষুধের পাশাপাশি, যাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে হয়, তাদের জন্য কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ওষুধও সমস্যার কারণ হতে পারে। চলুন, এগুলো কী তা আরও বিস্তারিতভাবে জেনে নেওয়া যাক।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, কোনো ওষুধ আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে বলেই যে প্রয়োজনে তা খাওয়া বন্ধ করে দিতে হবে, এমনটা নয়। আসল বিষয় হলো আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে ওষুধটি নিরাপদে ব্যবহারের সিদ্ধান্ত নেওয়া।
চলুন, নিচের সারণিতে এই ওষুধগুলো সম্পর্কে আরও জেনে নেওয়া যাক।
| ওষুধের বিভাগ | একটি সহজ বর্ণনা এবং উদাহরণ |
|---|---|
| ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ | |
| স্টেরয়েডের প্রকারভেদ (স্টেরয়েড/কর্টিকোস্টেরয়েড) | এগুলো হলো এমন ওষুধ যা শরীরের প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করে। এগুলো রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, লুপাস এবং গুরুতর অ্যালার্জির জন্য ব্যবহৃত হয়। উদাহরণ: প্রেডনিসোন, হাইড্রোকর্টিসোন । তবে, অ্যাজমার জন্য ব্যবহৃত টপিকাল স্টেরয়েড ক্রিম বা ইনহেলার সাধারণত তেমন কার্যকর হয় না। |
| মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য ঔষধপত্র | উদ্বেগ, এডিএইচডি, এবং বিষণ্ণতার মতো অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহৃত কিছু ঔষধ। উদাহরণ: ক্লোজাপিন, ওলানজাপিন, কুয়েটিয়াপিন, রিস্পেরিডোন।. |
| জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি | কিছু জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে, কারণ এগুলো শরীরে হরমোনের মাত্রা পরিবর্তন করে। |
| উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ | এর মধ্যে বিটা-ব্লকার এবং থায়াজাইড ডাইইউরেটিকসের মতো কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ অন্তর্ভুক্ত। |
| কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ (স্ট্যাটিন) | এগুলো বহুল ব্যবহৃত এক ধরনের ঔষধ। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, এগুলো রক্তে শর্করার মাত্রা সামান্য বাড়িয়ে দিতে পারে। |
| অন্যান্য নির্দিষ্ট ঔষধপত্র | এর মধ্যে গুরুতর অ্যালার্জির জন্য অ্যাড্রেনালিন, ব্রণের জন্য আইসোট্রেটিনোইন, অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পর ট্যাক্রোলিমাস এবং এইচআইভি/হেপাটাইটিস সি-এর কিছু ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। |
| ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ঔষধ | |
| সর্দির ওষুধ | সর্দি-কাশির কিছু ওষুধের একটি উপাদান সিউডোএফেড্রিন রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। |
| কাশির সিরাপ | অনেক কাশির সিরাপে চিনি থাকে, তাই চিনিমুক্ত সিরাপ বেছে নেওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলাই ভালো। |
| নিয়াসিন | এটি এক প্রকার বি ভিটামিন। এটি কখনও কখনও কোলেস্টেরলের জন্য দেওয়া হয়। উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ করলে এটি রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়িয়ে দিতে পারে। |
তাহলে আমরা কী করব? এই ওষুধ খাওয়া কি বন্ধ করে দেব?
একেবারেই না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি আপনাকে বুঝতে হবে তা হলো, একজন ডাক্তার আপনাকে একটি ওষুধ দিয়েছেন কারণ এটি গ্রহণের উপকারিতা এর সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার চেয়ে অনেক বেশি। সুতরাং, শুধুমাত্র নিজের ইচ্ছেমতো ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেওয়া কখনোই বুদ্ধিমানের কাজ নয়।
আচ্ছা, তাহলে আমাদের কী করা উচিত?
আপনার ডাক্তারের সাথে খোলামেলাভাবে কথা বলুন।
এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তবে যেকোনো নতুন ওষুধ শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, এমনকি যদি সেটি সাধারণ সর্দি-কাশির ওষুধও হয়।
ভুলে যাবেন না, অসুস্থ থাকলেও (যেমন সর্দি বা ফ্লুতে) মানসিক চাপের কারণে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকভাবেই বেড়ে যেতে পারে। তাই আপনার নেওয়া ওষুধের সামান্য প্রভাব থাকতে পারে।
যখন আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন, তখন আপনি বর্তমানে যে সমস্ত ওষুধ খাচ্ছেন সে সম্পর্কে তাকে বলুন। ডায়াবেটিসের ওষুধ, রক্তচাপের ওষুধ, ভিটামিন, এমনকি আয়ুর্বেদিক ওষুধ—সবকিছুই তাকে জানান।
ডাক্তার কী ধরনের পদক্ষেপ নেবেন?
আপনার ডাক্তার যদি জানেন যে আপনার গ্রহণ করা নতুন কোনো ওষুধ আপনার রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে, তাহলে তিনি এইরকম কিছু করতে পারেন:
- ওষুধের মাত্রা কমানো: কখনও কখনও কম মাত্রা ওষুধের কার্যকারিতা কমাতে পারে।
- স্বল্প সময়ের জন্য ঔষধ প্রদান: আপনাকে যথাসম্ভব স্বল্পতম সময়ের জন্য ঔষধটি ব্যবহার করতে বলা হতে পারে।
- বিকল্প ঔষধ প্রদান: যদি অন্য কোনো ঔষধ কার্যকর না হয়, তবে তা দেওয়া যেতে পারে।
- আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা আরও ঘন ঘন পরীক্ষা করুন: নতুন কোনো ওষুধ সেবনের সময়, আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে একটু বেশি ঘন ঘন বাড়িতে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করতে বলা হতে পারে। এটি আপনাকে যেকোনো পরিবর্তন দ্রুত শনাক্ত করতে সাহায্য করবে।
আপনার নিজের অংশে কী করতে হবে তা ভুলে যাবেন না।
নতুন কোনো ওষুধ খাওয়া শুরু করলেও, আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আপনি আগে থেকেই যা যা করেন, তা-ই চালিয়ে যান, বরং আরও ভালোভাবে করুন।
- সঠিক খাদ্যতালিকা: আপনার ডাক্তার বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ অনুযায়ী খাদ্যতালিকা অনুসরণ করুন।
- ব্যায়াম: প্রতিদিনের ব্যায়াম শরীরে ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা বাড়ায়, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে দারুণ সহায়ক।
- আপনার ডায়াবেটিসের ওষুধ ঠিক নির্দেশিত নিয়ম অনুযায়ী গ্রহণ করুন: আপনার ডাক্তারের নির্ধারিত ডায়াবেটিসের ওষুধ সঠিক সময়ে এবং সঠিক মাত্রায় গ্রহণ করা অপরিহার্য।
সহজ কথায়, অন্য কোনো রোগের জন্য নেওয়া ওষুধের কারণে আপনার রক্তে শর্করার উপর সামান্য প্রভাব পড়াটা স্বাভাবিক। এতে আতঙ্কিত হওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো এই ব্যাপারে সচেতন থাকা এবং অবস্থাটি ভালোভাবে সামাল দেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে সহযোগিতা করা।
মূল বার্তা
- আপনার ঘন ঘন সেবন করা স্টেরয়েড, কিছু রক্তচাপের ওষুধ এবং কিছু কাশি/সর্দির ওষুধের কারণে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।
- আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করছেন (ভিটামিন এবং আয়ুর্বেদিক ওষুধ সহ), সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনো নতুন কোনো ওষুধ খাওয়া শুরু করবেন না বা আগের ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।
- আপনি যদি এমন কোনো নতুন ওষুধ খাওয়া শুরু করেন যা রক্তে শর্করার মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে, তাহলে স্বাভাবিকের চেয়ে আরও সতর্কতার সাথে বাড়িতে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করুন।
- সুষম খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়াবেটিসের ওষুধ সেবনের মতো মৌলিক বিষয়গুলো মেনে চলুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন