আপনারও কি মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত হয়? চলুন মেনোরেজিয়া নিয়ে কথা বলা যাক!

অনেক নারীর জন্য ঋতুস্রাব একটি সুখকর অভিজ্ঞতা নয়। পেটে ব্যথা, দুর্বলতা এবং মেজাজের ওঠানামার মতো উপসর্গের কারণে অনেকের পক্ষেই মাসের এই কয়েকটি দিন পার করা কঠিন হয়ে পড়ে। কিন্তু যদি আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি রক্তপাত হয়, যদি টানা কয়েকদিন ধরে রক্তপাত চলতে থাকে, অথবা যদি বড় আকারের রক্তের জমাট বের হয়, তবে এটি মেনোরেজিয়া নামক একটি শারীরিক সমস্যা হতে পারে। এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনকেও ব্যাহত করতে পারে। তাই, আসুন আজ এই বিষয়ে আরও বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

মেনোরেজিয়া কী? আপনারও কি এই উপসর্গগুলো আছে?

সহজ কথায়, মেনোরেজিয়া হলো মাসিকের সময় স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি রক্তপাত অথবা যা বেশ কয়েক দিন ধরে চলতে থাকে। আপনার এই অবস্থাটি আছে বলে সন্দেহ হলে, এই লক্ষণগুলো বিবেচনা করুন:

• আপনার কি সাত দিনের বেশি সময় ধরে মাসিক চলে?
• আপনার কি মাঝে মাঝে এত বেশি রক্তপাত হয় যে আপনাকে প্রতি ঘণ্টায় অন্তত একবার প্যাড বা ট্যাম্পন বদলাতে হয়?
• রক্তপাত বন্ধ করার জন্য আমাকে কি একসাথে দুটো প্যাড ব্যবহার করতে হবে?
• ঘুমের মধ্যেও কি আপনাকে রাতে উঠে প্যাড বদলাতে হয়?
• আপনার কি দিনে বেশ কয়েকবার মুদ্রার আকারের বা তার চেয়ে বড় জমাট বাঁধা রক্ত ​​বের হয়?
• মাসিকের সময় আপনার কি এতটাই অস্বস্তি হয় যে আপনি আপনার স্বাভাবিক কাজকর্ম করতে পারেন না ?

অনেকেই মাসিক পছন্দ করেন না। কিন্তু যদি আপনার মাসিক হয় (মেনোরেজিয়া), তবে এটি একটি অত্যন্ত কষ্টদায়ক ও যন্ত্রণাদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে। কাজে বা স্কুলে যেতে না পারা, প্রচুর প্যাড ব্যবহার করা এবং বাড়িতে বসে থাকাটা সত্যিই খুব হতাশাজনক হতে পারে।

যদি আপনি এই উপসর্গগুলোর কোনোটি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন । তিনি আপনার উপসর্গগুলো পরীক্ষা করে আপনার অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণ নির্ণয় করতে পারবেন। তারপর, তিনি সঠিক চিকিৎসার ব্যবস্থাপত্র দিতে পারবেন।

এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

প্রকৃতপক্ষে, মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত আপনার ধারণার চেয়েও বেশি সাধারণ একটি বিষয় । মাসিক হয় এমন নারীদের মধ্যে ২৭% থেকে ৫৪% এই সমস্যায় ভোগেন। এর মানে হলো, আপনি একা নন।

আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ হচ্ছে কিনা, তা আপনি কীভাবে বুঝবেন?

অতিরিক্ত রক্তপাতের বেশ কিছু লক্ষণ রয়েছে। আমরা আগে সেগুলো নিয়ে কিছুটা আলোচনা করেছি। অন্য কথায়:

• সাত দিনের বেশি সময় ধরে মাসিক হওয়া।
• মুদ্রার আকারের একাধিক রক্তের জমাট বের হয়। এই রক্ত ​​লাল, গোলাপী, বাদামী বা এমনকি মরিচা রঙেরও হতে পারে।
• প্রায় দুই ঘণ্টা ধরে রক্তপাত, যাতে প্রতি ঘণ্টায় একাধিক প্যাড বা ট্যাম্পন ভিজে যায়।
• ঘুমাতে চাইলেও রাতে প্যাড বদলানোর জন্য উঠতে হয়।
• রক্তক্ষরণের ভয়ে দুটি প্যাড একসাথে ব্যবহার করা।
• সাধারণত মাসিকের সময় ২-৩ টেবিল চামচ রক্তক্ষরণ হয়। তবে, যদি ৫ টেবিল চামচের বেশি রক্তক্ষরণ হয় (এটি পরিমাপ করা কঠিন, তবে সাধারণত এমনই বলা হয়), তবে সেটিও অতিরিক্ত রক্তপাত।
• পেটে তীব্র ব্যথা অথবা মাসিকের ব্যথা।
• অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের ফলে দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। এর ফলে রক্তশূন্যতা দেখা দিতে পারে।

আপনার মেনোরেজিয়া আছে কিনা, তা নিশ্চিতভাবে কীভাবে বুঝবেন? স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে এটি কেমন হওয়া উচিত?

মাসিকের অতিরিক্ত রক্তপাত আপনার জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে । অনেকেই মনে করেন যে মাসিক মানেই অস্বস্তিকর এবং কষ্টকর একটি বিষয়। সম্ভবত তারা তাদের পরিবারের সদস্যদের অতিরিক্ত মাসিকের সমস্যায় ভুগতে দেখেছেন এবং এর জন্য চিকিৎসা নেননি, আর তাই তারাও সেভাবেই জীবনযাপনে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছেন। কিন্তু মাসিকের কারণে আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম থেমে যাওয়ার বা অস্বস্তি সহ্য করার কোনো প্রয়োজন নেই।

সাধারণত, মাসিকের সময় এই ঘটনাগুলো ঘটে থাকে:

• আপনি একটি সাধারণ প্যাড বা ট্যাম্পন না পাল্টে তিন থেকে চার ঘণ্টা ব্যবহার করতে পারবেন।
• আপনার একটিমাত্র প্যাড বা ট্যাম্পন ব্যবহার করতে পারার কথা। দুটো একসাথে জোড়া লাগানোর প্রয়োজন হওয়ার কথা নয়।
• রাতে ঘুমানোর সময় আপনার একটি ওভারনাইট প্যাড ব্যবহার করতে পারা উচিত।
• বাড়ি থেকে বের হওয়ার সময় অতিরিক্ত প্যাড ও কাপড় সঙ্গে নেওয়ার প্রয়োজন নেই।
• আপনি কোনো বাধা ছাড়াই কাজে যেতে, বাইরে বের হতে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারবেন।

আপনার মাসিক যদি আপনার জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত ঘটায়, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার এটাই সেরা সময়।

এত রক্তপাত কেন হচ্ছে? এর কারণগুলো কী?

মেনোরেজিয়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এটি হরমোনজনিত সমস্যা, নির্দিষ্ট কিছু শারীরিক অসুস্থতা বা আপনার সেবন করা কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের কারণে হতে পারে।

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা

আপনার মাসিক ঋতুচক্র আপনার শরীর দ্বারা উৎপাদিত হরমোন, যেমন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। এই হরমোনগুলো আপনার মাসিকের সময় কী পরিমাণ রক্তপাত হবে তাও নির্ধারণ করে। যদি এমন কোনো শারীরিক অবস্থা থাকে যার কারণে এই হরমোনগুলোর ভারসাম্য নষ্ট হয়, তাহলে আপনার অতিরিক্ত রক্তপাত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• অ্যানোভুলেশন: ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু নিঃসরণে ব্যর্থতা।
• থাইরয়েড রোগ।
• পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS)।

এছাড়াও, অতিরিক্ত ওজন হরমোন উৎপাদনকে প্রভাবিত করতে পারে এবং অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণ হতে পারে। আপনার আদর্শ শারীরিক ওজন এই অবস্থার জন্য দায়ী কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আপনার জরায়ুতে ক্যান্সারবিহীন টিউমার

জরায়ুতে সৃষ্ট কিছু নিরীহ টিউমার এবং জরায়ুর কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধির মতো অবস্থাও অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণ হতে পারে।

• পলিপ: এগুলো হলো জরায়ুর আস্তরণ (এন্ডোমেট্রিয়াম) বা সার্ভিক্সে তৈরি হওয়া ছোট ছোট মাংসপিণ্ড।
• ফাইব্রয়েড: এগুলো হলো জরায়ুর পেশিতে তৈরি হওয়া ক্যান্সারবিহীন এক ধরনের পিণ্ড। অনেক মহিলারই এটি থাকে, কিন্তু তাদের কোনো লক্ষণ নাও থাকতে পারে।
• অ্যাডেনোমায়োসিস: এটি এমন একটি অবস্থা যখন জরায়ুর ভেতরের আস্তরণের টিস্যু জরায়ুর পেশী স্তরের মধ্যে বৃদ্ধি পায়।

সংক্রমণ

যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই) সহ কিছু সংক্রমণের কারণেও অতিরিক্ত রক্তপাত হতে পারে।

• ট্রাইকোমোনিয়াসিস
• গনোরিয়া
• ক্ল্যামাইডিয়া
• ক্রনিক এন্ডোমেট্রাইটিস - জরায়ুর ভেতরের আস্তরণের একটি দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ।

গর্ভাবস্থার জটিলতা

অতিরিক্ত রক্তপাত গর্ভাবস্থায় ঘটতে পারে এমন কিছু জটিলতার একটি সতর্কীকরণ চিহ্নও হতে পারে।

• গর্ভপাত।
• একটোপিক প্রেগন্যান্সি: ভ্রূণ জরায়ুর বাইরে প্রতিস্থাপিত হয়।
• সিজারিয়ান অপারেশনের পর সৃষ্ট ক্ষতচিহ্ন (সি-সেকশন নিচ) সম্পর্কিত সমস্যা।

অন্যান্য চিকিৎসা পরিস্থিতি

মেনোরেজিয়া হলো রক্তক্ষরণজনিত সমস্যাসহ আরও বিভিন্ন রোগের একটি উপসর্গ। কিছু সাধারণ শারীরিক অসুস্থতা, যা অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণ হতে পারে, সেগুলো হলো:

• ভন উইলেব্র্যান্ড রোগ - রক্ত ​​জমাট বাঁধার একটি সমস্যা।
• যকৃতের রোগ।
• কিডনি রোগ।
• শ্রোণী প্রদাহ রোগ (পিআইডি)।
• লিউকেমিয়া বা প্লেটলেটের সমস্যা।

আপনার জরায়ুতে ক্যান্সারযুক্ত টিউমার

এন্ডোমেট্রিয়াল হাইপারপ্লাসিয়া নামক এক ধরনের প্রাক-ক্যান্সার অবস্থার কারণেও মেনোরেজিয়া হতে পারে। এছাড়াও, আপনার প্রজননতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য ক্যান্সারও অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণ হতে পারে।

• জরায়ুর ক্যান্সার।
• জরায়ুমুখের ক্যান্সার।

কিছু ওষুধ

কিছু ওষুধের কারণেও মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত হতে পারে।

• রক্ত পাতলা করার ওষুধ এবং অ্যাসপিরিন।
• হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি।
• ট্যামোক্সিফেন (স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসায় ব্যবহৃত একটি ঔষধ)।
• অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস (আইইউডি)।
• জন্মনিয়ন্ত্রণ ইমপ্লান্ট।
• জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং ইনজেকশন (যেমন, নুভারিং®, ডেপো-প্রোভেরা®, ইমপ্লানন®)।

সময়মতো আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ ডিভাইসটি অপসারণ না করলে জরায়ু থেকে অস্বাভাবিক রক্তপাতও হতে পারে। আপনার আইইউডি বা ইমপ্লান্টটি ঠিক কখন অপসারণ করতে হবে, তা জানা অত্যন্ত জরুরি।

কাদের মেনোরেজিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি?

যেকোনো ব্যক্তিরই মেনোরেজিয়া হতে পারে। তবে, মেনোপজের কাছাকাছি সময়ে এটি বেশি দেখা যায়। যদি আপনার কোনো হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থাকে বা আপনি স্থূল হন (বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ৩০ বা তার বেশি), তাহলে আপনার অতিরিক্ত ঋতুস্রাবের ঝুঁকি বেশি থাকে।

মাসিকের অতিরিক্ত রক্তপাতের সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

অতিরিক্ত রক্তপাত,এটি বিপজ্জনক হতে পারে, বিশেষ করে যদি শরীর থেকে এতটাই রক্তক্ষরণ হয় যে অ্যানিমিয়ার লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে। চিকিৎসা না করালে অ্যানিমিয়া প্রাণঘাতী হতে পারে।

এছাড়াও, ক্যান্সারের মতো কিছু রোগ, যার কারণে মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত হয় , সেগুলোর জন্য প্রাথমিক পর্যায়েই চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার মাসিকের রক্তপাতের সাথে সম্পর্কিত যেকোনো ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ডাক্তাররা কীভাবে মেনোরেজিয়া নির্ণয় করেন?

আপনার মেনোরেজিয়া আছে কিনা তা নির্ণয় করার জন্য, আপনার ডাক্তার আপনার চিকিৎসার ইতিহাস ও মাসিক চক্র সম্পর্কে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন, পাশাপাশি একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং পেলভিক পরীক্ষাও করবেন।

ডাক্তার এই ধরনের প্রশ্ন করতে পারেন:

• আপনার কত বছর বয়সে প্রথম ঋতুস্রাব হয়েছিল?
• মাসিক কত দিন স্থায়ী হয়?
• ওই দিনগুলোর মধ্যে কয়টি দিনে আপনার অতিরিক্ত রক্তপাত হয়?
• আপনার পরিবারের কারো কি অতীতে অতিরিক্ত ঋতুস্রাবের ইতিহাস আছে?
• আপনার গর্ভাবস্থার ইতিহাস এবং বর্তমান জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিগুলো কী কী?
• আপনি বর্তমানে কী কী ওষুধ (প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যায় এমন (OTC) ওষুধ সহ) সেবন করছেন?

আপনার জীবনযাত্রা নিয়েও কথা বলার জন্য প্রস্তুত থাকুন। ডাক্তার জানতে চাইবেন যে আপনি একবারে দুটি প্যাড ব্যবহার করেন কিনা, মাসিকের কারণে কাজে যেতে পারেন না, বা আপনার দৈনন্দিন জীবনে কোনো সীমাবদ্ধতা আছে কিনা।

কী কী পরীক্ষা করা হয়?

মেনোরেজিয়া নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারদের কাছে পেলভিক আলট্রাসাউন্ডই সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি। আপনার বয়স এবং উপসর্গের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে অন্যান্য পরীক্ষাও করা হতে পারে।

• রক্ত পরীক্ষা: রক্তাল্পতা, রক্ত ​​জমাট বাঁধার সমস্যা এবং থাইরয়েড রোগ পরীক্ষা করুন।
• ট্রান্সভ্যাজাইনাল আল্ট্রাসাউন্ড: শ্রোণী গহ্বরের অঙ্গ ও কলাসমূহের অবস্থা দেখা।
• ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই): যদি আল্ট্রাসাউন্ড থেকে যথেষ্ট তথ্য পাওয়া না যায়, তবে জরায়ুর ভেতরের অস্বাভাবিক গঠন খুঁজে বের করার জন্য এটি ব্যবহার করা হয়।
• প্যাপ স্মিয়ার: জরায়ুমুখের কোষগুলোতে ক্যান্সারজনিত পরিবর্তন পরীক্ষা করার জন্য এটি করা হয়।
• সার্ভিকাল কালচার: সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য।
• এন্ডোমেট্রিয়াল বায়োপসি: জরায়ুর টিস্যুতে ক্যান্সার কোষ বা অন্যান্য অস্বাভাবিকতা পরীক্ষা করার জন্য করা হয়।

রক্তপাতের কারণ নির্ণয়ে সহায়ক অন্যান্য পদ্ধতিগুলো হলো:

• সোনোহিস্টেরোগ্রাম (স্যালাইন-ইনফিউশন সোনোগ্রাফি): জরায়ুর আস্তরণের সমস্যা পরীক্ষা করার জন্য এটি করা হয়। এই পদ্ধতিতে জরায়ুকে স্যালাইন দিয়ে পূর্ণ করে এর ভেতরটা দেখা হয়।
• হিস্টেরোস্কোপি: জরায়ুতে পলিপ, ফাইব্রয়েড বা অন্যান্য অস্বাভাবিক টিস্যু পরীক্ষা করার জন্য এটি করা হয়। এই পদ্ধতিতে যোনি, জরায়ুমুখ এবং জরায়ু পরীক্ষা করা যায়। এছাড়াও, ফাইব্রয়েড এবং পলিপের মতো রক্তপাতের কারণ হওয়া উপাদানগুলো অপসারণ করা যায়।

মেনোরেজিয়ার সবচেয়ে ভালো চিকিৎসাগুলো কী কী?

রক্তপাতের কারণ, রক্তপাতের তীব্রতা, আপনার স্বাস্থ্য, বয়স এবং চিকিৎসার ইতিহাসের উপর চিকিৎসা নির্ভর করে।

কখনও কখনও, চিকিৎসা ছাড়াই মেনোরেজিয়া ভালো হয়ে যায়। এর কারণ হতে পারে সামান্য হরমোনগত পরিবর্তন অথবা ওজন বৃদ্ধির মতো পরিস্থিতি (সাধারণত স্বাস্থ্যকর ওজনে পৌঁছালে মেনোরেজিয়া কমে যায়)।

আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা এবং চিকিৎসা থেকে আপনি কী আশা করেন, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এরপর তিনি আপনাকে সর্বোত্তম কর্মপন্থা সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারবেন।

ঔষধপত্র

চিকিৎসকেরা সাধারণত অস্ত্রোপচারের আগে ওষুধ লিখে দেন।

• আয়রন সাপ্লিমেন্ট: আপনার শরীরে আয়রনের মাত্রা পুনরুদ্ধার করুন।
• নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs): আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসপিরিনের মতো ওষুধ ব্যথা ও রক্তপাত কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• জন্মনিয়ন্ত্রণ: পিল, ভ্যাজাইনাল রিং, প্যাচ এবং আইইউডি মাসিক নিয়মিত করতে ও রক্তপাত কমাতে সাহায্য করে।
• হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি): এটি শরীরের ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং মাসিক রক্তপাত কমাতে সাহায্য করে। যদিও পেরিমেনোপজের সময় অতিরিক্ত রক্তপাতের জন্য এটির পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এর কিছু ঝুঁকিও রয়েছে, তাই এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• গোনাডোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন (GnRH) অ্যাগোনিস্ট এবং অ্যান্টাগোনিস্ট: এগুলো সাময়িকভাবে রক্তপাত বন্ধ করতে বা কমাতে পারে।
• ডেস্মোপ্রেসিন ন্যাসাল স্প্রে (স্টিমেট®): রক্ত ​​জমাট বাঁধতে সাহায্য করার মাধ্যমে ভন উইলেব্র্যান্ড ডিজিজ-সম্পর্কিত রক্তপাত বন্ধ করতে সহায়তা করে।
• অ্যান্টিফাইব্রিনোলাইটিক ঔষধ: ট্রানেক্সামিক অ্যাসিডের মতো ঔষধ রক্ত ​​জমাট ভাঙতে সাহায্য করে এবং অতিরিক্ত রক্তপাত প্রতিরোধ করে।

অস্ত্রোপচার এবং অন্যান্য পদ্ধতি

যদি ওষুধে উপসর্গের উপশম না হয়, তবে আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। এটি রক্তপাতের কারণের উপর নির্ভর করে।

• হিস্টেরোস্কোপি: এর মাধ্যমে অতিরিক্ত ঋতুস্রাবের কারণ নির্ণয় ও চিকিৎসা করা যায়। ডাক্তার একটি পাতলা, আলোকিত নল ব্যবহার করে জরায়ুর ভেতরে দেখেন। এরপর, অস্ত্রোপচারের যন্ত্র ব্যবহার করে রক্তপাতের কারণ সৃষ্টিকারী যেকোনো বস্তু, যেমন পলিপ, অপসারণ করা হয়।
• ডাইলেশন অ্যান্ড কিউরেটেজ (ডিঅ্যান্ডসি): এটি এমন একটি পদ্ধতি যেখানে জরায়ুর সবচেয়ে বাইরের স্তরটি অপসারণ করা হয়। রক্তপাতের কারণ নির্ণয়ের জন্য এই টিস্যুটি ল্যাবে পাঠানো যেতে পারে।
• মায়োমেকটমি: জরায়ু থেকে ফাইব্রয়েড অপসারণ করার একটি অস্ত্রোপচার।
• জরায়ু ধমনী এমবোলাইজেশন (UAE): একটি পদ্ধতি যা ফাইব্রয়েড এবং টিউমারে রক্ত ​​সরবরাহ সীমিত করে।
• এন্ডোমেট্রিয়াল অ্যাবলেশন:এমন একটি পদ্ধতি যা জরায়ুর আস্তরণের সম্পূর্ণ বা আংশিক অংশ ধ্বংস করে দেয়।
• হিস্টেরেক্টমি: জরায়ু অপসারণের একটি অস্ত্রোপচার। এর পরে আপনার আর মাসিক হবে না এবং আপনি গর্ভবতী হবেন না।

আপনার রক্তপাতের কারণ অনুযায়ী আপনার ডাক্তার সবচেয়ে ভালো চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন। চিকিৎসা প্রথমে ওষুধ দিয়ে শুরু হতে পারে, তারপর তা ছোটখাটো প্রক্রিয়া এবং অস্ত্রোপচারের দিকে অগ্রসর হতে পারে। আপনার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো, তা বেছে নিতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

মেনোরেজিয়ার চিকিৎসা না করা হলে কী হয়?

অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের ফলে রক্তশূন্যতা হতে পারে, যা গুরুতর হতে পারে। আপনার যদি মনে হয় যে আপনার মেনোরেজিয়া হচ্ছে, তবে ডাক্তারের কাছে গিয়ে চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।

এই অবস্থাটি (মেনোরেজিয়া) কি ভালো হতে পারে?

হ্যাঁ, কখনও কখনও চিকিৎসা ছাড়াই মেনোরেজিয়া সেরে যেতে পারে। কিন্তু আপনার ক্ষেত্রেও এমনটা হচ্ছে কিনা, তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো। মেনোরেজিয়া সাময়িক হতে পারে এবং কোনো ডাক্তারি হস্তক্ষেপ ছাড়াই ভালো হয়ে যেতে পারে। তবে, অনেক সময় এর পেছনে কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক সমস্যা থাকে, যা আপনার অতিরিক্ত ঋতুস্রাবের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সেই সমস্যার চিকিৎসা না করা পর্যন্ত আপনি হয়তো এই অতিরিক্ত ঋতুস্রাব থেকে মুক্তি পাবেন না।

মাসিকের অতিরিক্ত রক্তপাত কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?

মাসিকের অতিরিক্ত রক্তপাতের সব কারণ প্রতিরোধ করা সম্ভব না হলেও, রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের সাথে কথা বললে তা আপনার জীবনযাত্রায় কোনো ব্যাঘাত না ঘটিয়ে রক্তপাত নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

এই অবস্থা নিয়ে জীবনযাপন সম্পর্কে আপনার কী বলার আছে? (রোগের পূর্বাভাস)

চিকিৎসা না করালে, অতিরিক্ত ঋতুস্রাব আপনার জীবনযাত্রাকে ব্যাহত করতে পারে। এছাড়াও, অতিরিক্ত ঋতুস্রাবের কারণে রক্তশূন্যতা হতে পারে, যা আপনাকে ক্লান্ত ও দুর্বল করে তুলতে পারে। চিকিৎসা না করালে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাও দেখা দিতে পারে। সঠিক চিকিৎসা এবং চিকিৎসকের সহায়তায়, আপনার সুস্থতার সাথে আপোস না করেই অতিরিক্ত ঋতুস্রাব নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

অতিরিক্ত রক্তপাতের সন্দেহ হলে কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত, রক্তশূন্যতা বা ঋতুস্রাবের কারণে জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত ঘটার মতো উপসর্গ থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। ক্যালেন্ডারে বা কোনো অ্যাপে আপনার মাসিকের হিসাব রাখলে, তা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে হচ্ছে কি না এবং বেশ কয়েকদিন ধরে চলছে কি না, তা বুঝতে সাহায্য করবে। এই নোটগুলো আপনার ডাক্তারকে দেখান।

মাসিকের সময় যদি আপনি খেয়াল করেন যে আপনাকে একবারে দুটি প্যাড ব্যবহার করতে হচ্ছে, অথবা আপনার পছন্দের কাজগুলো করতে পারছেন না, তাহলে সাথে সাথেই ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

আপনার কি জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যাওয়ার প্রয়োজন আছে?

মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত সাধারণত প্রাণঘাতী নয়। তবে, রক্তপাত খুব বেশি হলে তা বিপজ্জনক হতে পারে। যদি আপনার একটানা দুই থেকে তিন ঘণ্টা রক্তপাত হয়, অথবা প্রতি ঘণ্টায় দুইটির বেশি প্যাড বা ট্যাম্পন ভিজে যায়, তবে এটি একটি লক্ষণ যে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া বা জরুরি চিকিৎসা নেওয়া প্রয়োজন।

যদিও মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত একটি সাধারণ বিষয়, এর কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি আপনাকে সহ্য করতে হবে না। যদি রক্তপাত নিয়ন্ত্রণ করা আপনার মানসিক ও শারীরিক সুস্থতায় ব্যাঘাত ঘটায়, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে এমন একটি চিকিৎসা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন যা আপনাকে স্বস্তি দেবে এবং মাসিকের সময়েও আপনার পছন্দের জীবনযাপন করতে দেবে।

চূড়ান্ত শিক্ষণীয় বার্তা

• মাসিকের অতিরিক্ত রক্তপাত (মেনোরেজিয়া) একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে, তাই এতে লজ্জিত বা ভীত না হয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
• আপনার মাসিকের স্বাভাবিক উপসর্গের চেয়ে ভিন্ন কোনো উপসর্গ দেখা দিলে এবং তার কারণে অস্বস্তি হলে (যেমন, প্রতি ঘণ্টায় প্যাড বদলানো, অতিরিক্ত রক্তপাত, বা ৭ দিনের বেশি সময় ধরে মাসিক চলা), এটিকে উপেক্ষা করবেন না।
• এই অবস্থার একটি প্রধান জটিলতা হলো রক্তাল্পতা, তাই দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং শ্বাসকষ্টের মতো বিষয়গুলোর দিকে খেয়াল রাখুন।
• এর কারণ নির্ণয় করে যথাযথ চিকিৎসা গ্রহণের মাধ্যমে এই অবস্থাটি ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
• আপনি একা নন, এমন অনেকেই আছেন যারা একই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হন। তাই সাহায্য চাইতে দ্বিধা করবেন না। আপনার স্বাস্থ্যই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ!

অতিরিক্ত ঋতুস্রাব, ঋতুস্রাব, মহিলাদের স্বাস্থ্য, জরায়ু, হরমোন, রক্তাল্পতা