আপনার শরীরেও কি অদ্ভুত, অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া হয়? চলুন, মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার বা নড়াচড়ার ব্যাধি নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনার কি মাঝে মাঝে এমন মনে হয় যে আপনার শরীরের কোনো অংশ কাঁপছে, থরথর করে কাঁপছে বা অনিয়ন্ত্রিতভাবে নড়ছে? হয়তো আপনার হাত, পা বা মুখের অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্রণে সমস্যা হচ্ছে। এই জিনিসগুলো একবার বা দুবার ঘটলে ঠিক আছে, কিন্তু যদি আপনার এই অস্বাভাবিক নড়াচড়াগুলো সব সময় হতে থাকে, তবে এটি একটি মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার হতে পারে। চলুন আজ এই বিষয়ে আরও বিস্তারিত আলোচনা করা যাক, কেমন?

এই চলন-সংক্রান্ত ব্যাধিগুলো কী? চলুন, বিষয়টি খুব সহজভাবে বুঝে নেওয়া যাক!

সহজ কথায়, মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যার কারণে শরীরের নড়াচড়া অস্বাভাবিক হয়ে পড়ে। এর দুটি সম্ভাব্য পরিস্থিতি রয়েছে। একটি হলো, শরীরের নড়াচড়া অপ্রয়োজনে বেড়ে যায় (যেমন, ঝাঁকুনি, কাঁপুনি, মোচড়ানো)। অন্যটি হলো, শরীরের নড়াচড়া প্রয়োজনের তুলনায় কমে যায়, অথবা খুব ধীরে ধীরে হয়।

ভাবুন তো, আমাদের প্রতিটি নড়াচড়া, তা সে হাত তোলাই হোক, পা সামনে বাড়ানোই হোক, বা কথা বলার জন্য মুখ খোলাই হোক, সবই খুব জটিল একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে সম্পন্ন হয়। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র, যার মধ্যে আমাদের মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ড অন্তর্ভুক্ত , সেইসাথে সঞ্চালন স্নায়ু এবং আমাদের কঙ্কাল পেশী— এই সমস্ত প্রক্রিয়া একে অপরের সাথে সংযুক্ত। সুতরাং, মস্তিষ্কের যে অংশগুলো এই নড়াচড়াগুলো নিয়ন্ত্রণ করে, সেগুলোর কোনো ক্ষতি হলে বা সেগুলোর কার্যকারিতায় কোনো ত্রুটি দেখা দিলে, এই নড়াচড়াজনিত সমস্যাগুলো দেখা দেয়।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এই চলন-অসুস্থতাগুলো একেক রকম। কিছু ক্ষেত্রে এটি শরীরের কেবল একটি অংশকে প্রভাবিত করতে পারে, আবার অন্য ক্ষেত্রে এটি পুরো শরীরকেই প্রভাবিত করতে পারে। কখনও কখনও এগুলো লেখার মতো সাধারণ কাজে বাধা সৃষ্টি করতে পারে, কিন্তু অন্য ক্ষেত্রে এগুলো হাঁটাচলা ও চলাফেরার মতো বিষয়গুলোর ওপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে।

কখনও কখনও পক্ষাঘাতের মতো এমন অবস্থা যা নড়াচড়া সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করে দেয়, অথবা মাসকুলার ডিস্ট্রফির মতো এমন রোগ যা পেশীকে দুর্বল করে দেয়, সেগুলো এই চলন-অসুস্থতার বিভাগের অন্তর্ভুক্ত হয় না, কারণ চলন-অসুস্থতা মূলত অনাকাঙ্ক্ষিত ও অস্বাভাবিক নড়াচড়ার সঙ্গে জড়িত।

অস্বাভাবিক নড়াচড়া প্রধানত দুই প্রকারের হয়!

আমরা যে অস্বাভাবিক গতিবিধিগুলোর কথা বলছি, সেগুলোকে দুটি প্রধান ভাগে ভাগ করা যায়।

১. হাইপারকাইনেটিক মুভমেন্ট: এর অর্থ হলো প্রয়োজনের চেয়ে অনেক বেশি নড়াচড়া।

২. হাইপোকাইনেটিক মুভমেন্ট: এর অর্থ হলো নড়াচড়া কম এবং ধীরগতির হয়।

কিছু চলন-সংক্রান্ত ব্যাধিতে উভয় প্রকারই দেখা যেতে পারে, অথবা কেবল একটি উপস্থিত থাকতে পারে।

১. হাইপারকাইনেটিক মুভমেন্ট বলতে কী বোঝায়?

"হাইপার" মানে "অতিরিক্ত" এবং "কাইনেটিক" মানে "চলাচল"। এর অর্থ হলো অপ্রয়োজনীয় নড়াচড়ার বৃদ্ধি। এই নড়াচড়াগুলো স্বেচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত হতে পারে।

এখানে কিছু অতি সক্রিয় নড়াচড়ার ধরণ দেওয়া হলো:

• অ্যাকাথিসিয়া: এটি এক ধরনের অস্থিরতা, যার কারণে স্থির হয়ে বসা বা থাকা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। মানসিক রোগের কিছু ঔষধ, বিশেষ করে ‘অ্যান্টিসাইকোটিক’ বা ‘নিউরোলেপটিক’ ঔষধের কারণে এই অবস্থাটি হতে পারে।
• অ্যাটাক্সিয়া: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর ভারসাম্য ও সমন্বয় হারিয়ে ফেলে, যার ফলে নড়াচড়া টলমল ও বেখাপ্পা হয়ে যায়। কখনও কখনও, দেখে এমনও মনে হতে পারে যেন ব্যক্তিটি মাতালের মতো হাঁটছে। অ্যাটাক্সিয়া একটি স্বতন্ত্র রোগ হতে পারে, অথবা এটি অন্য কোনো রোগের উপসর্গও হতে পারে।
• কোরিয়া, অ্যাথেটোসিস এবং বলবাদ:
• কোরিয়া: এটি একটি অনিয়ন্ত্রিত, অপ্রত্যাশিত পেশী সঞ্চালন। দেখে মনে হতে পারে যেন আপনি নাচছেন বা অস্থিরভাবে নড়াচড়া করছেন। এটি সাধারণত হান্টিংটন'স ডিজিজের মতো রোগে দেখা যায়।
• (অ্যাথিটোসিস): এর বৈশিষ্ট্য হলো হাত ও পায়ের ধীর, কাঁপুনিযুক্ত, কেঁচোর মতো নড়াচড়া।
• (বলিজম): এর মধ্যে রয়েছে হঠাৎ ও প্রচণ্ড নড়াচড়া, যেমন দ্রুত হাত বা পা নাড়ানো।
• ডিস্টোনিয়া: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে পেশীগুলো ক্রমাগত বা থেমে থেমে সংকুচিত হয়, যার ফলে অস্বাভাবিক, প্রায়শই পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়া বা অঙ্গভঙ্গি দেখা যায়। এটি সেরিব্রাল পালসি এবং কিছু স্নায়ুক্ষয়জনিত রোগে দেখা যেতে পারে। যেমন, একদিকে বেঁকে যাওয়া ঘাড় বা অদ্ভুতভাবে বেঁকে থাকা হাতের কথা ভাবুন।
• মায়োক্লোনাস: এটি হলো মাংসপেশীর একটি আকস্মিক, অনিয়ন্ত্রিত খিঁচুনি বা ঝাঁকুনি। কখনও কখনও ঘুমের মধ্যে আমরা হঠাৎ জেগে উঠি, ব্যাপারটা এমনই হয়। কিন্তু যখন এটি কোনো শারীরিক অসুস্থতার কারণে হয়, তখন এটি আরও ঘন ঘন ঘটতে পারে।
• স্প্যাস্টিসিটি: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে পেশীগুলির সঞ্চালনের ধরণ ব্যাহত হয়, যার ফলে নড়াচড়া করার সময় বা শুধু দাঁড়িয়ে থাকার সময় কিছু পেশী হঠাৎ শক্ত হয়ে যায়। এটি চলাচলে বাধা সৃষ্টি করতে পারে এবং কথা বলা ও হাঁটার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
• স্টিরিওটাইপি: এগুলো হলো জটিল, বিন্যস্ত নড়াচড়া যা প্রায়শই শরীরের উভয় অংশকে প্রভাবিত করে। এগুলো সবসময় একই ভাবে বা খুব কাছাকাছিভাবে ঘটে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, দোল খাওয়া, হাততালি দেওয়া, এবং শরীর শক্ত হয়ে যাওয়া। অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার এবং রেট সিনড্রোমের মতো অবস্থায় এগুলো দেখা যেতে পারে।
• টিকস: এগুলোও পুনরাবৃত্তিমূলক, ছন্দময় নড়াচড়া যা একটি নির্দিষ্ট প্যাটার্নে ঘটে। সাধারণ টিকসগুলো ছোট এবং কয়েকটি পেশীর মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে, যেমন চোখের পলক ফেলা, ভ্রুকুটি করা, ঘাড় বাঁকানো বা গলা পরিষ্কার করা। জটিল টিকসগুলো স্বল্পস্থায়ী হতে পারে এবং এতে আরও বেশি পেশী জড়িত থাকে। উদাহরণস্বরূপ, লাফানো, নির্দিষ্ট কিছু শব্দ বা বাক্যাংশ বলা। এই টিকসগুলো ‘টুরেট সিনড্রোম’ নামক একটি অবস্থার প্রধান বৈশিষ্ট্য।
• কম্পন:এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরের বিভিন্ন অংশ অনিয়ন্ত্রিতভাবে কাঁপে। পেশী বারবার সংকুচিত ও প্রসারিত হওয়ার কারণে এই কাঁপুনি হয়। এটি হাত, পা, মাথা এবং কণ্ঠস্বরের মতো অংশে ঘটতে পারে।

২. হাইপোকাইনেটিক মুভমেন্ট কাকে বলে?

"হাইপো" মানে "কম"। এর মানে হলো নড়াচড়া কম ঘন ঘন হয়, খুব ধীর হয়। এটি সাধারণত আমাদের সচেতনভাবে করা নড়াচড়াকে প্রভাবিত করে।

• পারকিনসনিজম: এটি হাইপোঅ্যাকটিভ মুভমেন্ট ডিসঅর্ডারের প্রধান প্রকার। এটি মস্তিষ্কের এমন কয়েকটি অবস্থাকে বোঝায় যা ধীর গতি, অনমনীয়তা, কাঁপুনি বা ভারসাম্যহীনতার সমস্যা সৃষ্টি করে।

পারকিনসনিজম, একটি স্নায়ুক্ষয়জনিত রোগ, যা সাধারণত পারকিনসন্স রোগের সাথে দেখা যায়। তবে, এটি মাল্টিপল সিস্টেম অ্যাট্রোফি, কর্টিকোবেসাল ডিজেনারেশন, প্রগ্রেসিভ সুপ্রানিউক্লিয়ার পালসি এবং লিউই বডি ডিমেনশিয়ার মতো অন্যান্য রোগের সাথেও হতে পারে।

এছাড়াও, ঘন ঘন মাথায় আঘাত, বিষাক্ত পদার্থ, নির্দিষ্ট কিছু মানসিক রোগের ওষুধ এবং মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে রক্ত ​​​​প্রবাহ কমে যাওয়ার মতো কারণগুলির জন্যও পার্কিনসনিজম হতে পারে।

• ব্র্যাডিকাইনেসিয়া: এটিও এক ধরনের ধীর গতি। একবার নড়াচড়া শুরু হলে, তা ধীর হয়ে যায় বা মাঝপথে থেমে যায়। এটি পারকিনসন রোগের একটি প্রধান লক্ষণ।

বিভিন্ন ধরণের চলন ব্যাধি

বিভিন্ন ধরনের চলন-সংক্রান্ত ব্যাধি রয়েছে। চলুন সেগুলোর কয়েকটি দেখে নেওয়া যাক:

• এসেনশিয়াল ট্রেমর: এটি এমন একটি অবস্থা যখন শরীরের বিভিন্ন অংশ, বিশেষ করে হাত ও বাহু, অনিয়ন্ত্রিতভাবে কাঁপে। এটি মাথা এবং কণ্ঠস্বরের মতো অংশকেও প্রভাবিত করতে পারে।
• হান্টিংটন রোগ: এটি একটি বংশগত রোগ। এটি মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এবং হাত, পা ও মুখে অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া (কোরিয়া) ঘটায়। সময়ের সাথে সাথে লক্ষণগুলো আরও খারাপ হতে থাকে।
• মাল্টিপল সিস্টেম অ্যাট্রোফি (এমএসএ): এটি একটি বিরল রোগ। মস্তিষ্কের কিছু অংশ ধীরে ধীরে ধ্বংস হয়ে যায়। এর ফলে ‘অ্যাটাক্সিয়া’ এবং ‘পারকিনসনিজম’-এর মতো অবস্থা দেখা দিতে পারে।
• পারকিনসন্স রোগ: এটি মস্তিষ্কের একটি রোগ, যার কারণে অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া এবং ভারসাম্য ও সমন্বয়ের সমস্যা দেখা দেয়। এর ফলে জ্ঞানীয় ক্ষমতাও হ্রাস পেতে পারে।
• পিরিয়ডিক লিম্ব মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার (পিএলএমডি): এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে ঘুমের সময় অঙ্গপ্রত্যঙ্গ, বিশেষ করে পা, বারবার নড়াচড়া করে। এর ফলে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে।
• প্রগ্রেসিভ সুপ্রানিউক্লিয়ার পলসি (পিএসপি): এটিও একটি বিরল স্নায়ুক্ষয়ী রোগ। এটি মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কিছু অংশকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এর ফলে হাঁটা, চিন্তা করা, খাবার গেলা এবং চোখের নড়াচড়া প্রভাবিত হয়।
• রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম (আরএলএস):এটি একটি নিদ্রাজনিত ব্যাধি। এর প্রধান বৈশিষ্ট্য হলো পা (কিংবা কখনও কখনও হাত বা পুরো শরীর) নাড়ানোর এক অদম্য ইচ্ছা। এর সাথে কিছু অদ্ভুত অনুভূতিও হয়, যেমন—টান লাগার অনুভূতি, কিছু একটা নড়াচড়া করার অনুভূতি, অসাড়তা বা জ্বালাপোড়া।
• রেট সিনড্রোম: এটি একটি বিরল জিনগত রোগ যা বাকশক্তি, হাতের দক্ষতা এবং সমন্বয়কে প্রভাবিত করে।
• টারডিভ ডিসকাইনেসিয়া: কিছু নির্দিষ্ট অ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কারণে এটি হতে পারে। এর ফলে মুখের খিঁচুনি এবং ঠোঁট চাটার মতো অনৈচ্ছিক নড়াচড়া হতে পারে।
• টুরেট সিনড্রোম: এটি স্নায়ুতন্ত্রের একটি রোগ। এর কারণে হঠাৎ অস্বাভাবিক নড়াচড়া বা শব্দ (টিকস) হয়। এটি উদ্বেগ, মনোযোগের ঘাটতিজনিত অতিসক্রিয়তা ব্যাধি (ADHD), এবং কখনও কখনও শুচিবাই (OCD)-এর মতো অবস্থার সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে।
• উইলসন রোগ: এটিও একটি বিরল বংশগত রোগ। শরীরে, বিশেষ করে যকৃত ও মস্তিষ্কে অতিরিক্ত তামা জমা হওয়ার কারণে এটি হয়ে থাকে। এর ফলে মাংসপেশী শক্ত হয়ে যাওয়া, কাঁপুনি এবং অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া দেখা দিতে পারে।

সবচেয়ে সাধারণ চলন-সংক্রান্ত ব্যাধিগুলো কী কী?

সবচেয়ে সাধারণ দুটি চলন-সংক্রান্ত ব্যাধি হলো পারকিনসন্স রোগ এবং এসেনশিয়াল ট্রেমর ।

চলন বৈকল্যের লক্ষণগুলো কী কী?

চলন ব্যাধির লক্ষণগুলো ব্যাপকভাবে ভিন্ন হতে পারে। সব চলন ব্যাধিতেই অস্বাভাবিক নড়াচড়া দেখা যায়। কিছু চলন ব্যাধির সাথে চিন্তাভাবনা ও মেজাজের পরিবর্তনের মতো অন্যান্য উপসর্গও থাকতে পারে। এই উপসর্গগুলো হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।

সাধারণত দেখা যায় এমন কিছু লক্ষণ হলো:

• অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া — যেমন ঝাঁকুনি, কাঁপুনি, কাঁপুনি এবং মোচড়ানো।
• ভারসাম্য ও সমন্বয়ের সমস্যা।
• কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক কার্যকলাপে অসুবিধা, যেমন লেখা, গেলা এবং কথা বলা।
• হাঁটতে অসুবিধা অথবা হাঁটার ধরনে পরিবর্তন।
• হাত-পা ও ধড়ে অনমনীয়তা।

এই অস্বাভাবিক নড়াচড়া শরীরের এক বা একাধিক অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• অঙ্গপ্রত্যঙ্গ
• হাত এবং আঙ্গুল
• পা এবং পায়ের আঙ্গুল
• মুখের পেশী
• মাথা এবং ঘাড়
• ধড় এবং অঙ্গভঙ্গি
• কণ্ঠস্বর

আমার মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার আছে কিনা, তা আমি কীভাবে জানব?

আমরা সবাই ঘুমের মধ্যে মাংসপেশীর খিঁচুনি, হঠাৎ ঝাঁকুনি (হিপনিক জার্কস) এবং হেঁচকির মতো অনৈচ্ছিক নড়াচড়া অনুভব করি। তবে, এই লক্ষণগুলো যদি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে তা কোনো মুভমেন্ট ডিসঅর্ডারের লক্ষণ হতে পারে। আপনি যদি আপনার বা আপনার সন্তানের নড়াচড়ায় কোনো দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তবে রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া জরুরি।

চলাচলজনিত সমস্যার কারণগুলো কী কী?

সাধারণত আমাদের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণকারী মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কিছু অংশের ক্ষতি বা ত্রুটির কারণে চলন-সংক্রান্ত ব্যাধি দেখা দেয়। এই অংশগুলো হলো:

• প্রাথমিক মোটর কর্টেক্স:এটি আমাদের মস্তিষ্কের ফ্রন্টাল লোবের একটি ফিতার মতো অংশ। এটি আমাদের মনের দ্বারা করা নড়াচড়া শুরু করতে সাহায্য করে। এটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে স্প্যাস্টিসিটি, মায়োক্লোনাস এবং সূক্ষ্ম নড়াচড়ায় সমস্যা হতে পারে।
• বেসাল গ্যাংলিয়া: এগুলো আমাদের মস্তিষ্কের সেই অংশ যা মস্তিষ্কের গভীরে অবস্থিত। এগুলো আমাদের ঐচ্ছিক পেশী সঞ্চালন শুরু ও নিয়ন্ত্রণ করতে, অনৈচ্ছিক নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করতে এবং অঙ্গভঙ্গির পরিবর্তনে সমন্বয় সাধন করতে সাহায্য করে। এগুলোর ক্ষতি হলে কোরিয়া, অ্যাথেটোসিস, ডিস্টোনিয়া এবং পার্কিনসনিজম-এর মতো রোগ হতে পারে।
• সেরেবেলাম: এটি আমাদের মস্তিষ্কের পেছনের দিকের নিচের অংশ। এটি আমাদের নড়াচড়া সমন্বয় করে, আমাদের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে মসৃণ ও নির্ভুলভাবে নাড়াচাড়া করতে সাহায্য করে এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে সমন্বয় ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়।
• থ্যালামাস: এটি একটি ডিম্বাকৃতির অঙ্গ। এটি মস্তিষ্কের গভীরে, উভয় পাশে অবস্থিত। এটি একটি কেন্দ্রের মতো, যার মধ্য দিয়ে আমাদের শরীরে আসা সমস্ত নড়াচড়া এবং সংবেদী তথ্য প্রবাহিত হয়। এটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে কাঁপুনি এবং চলাচলে সমস্যা দেখা দিতে পারে।

এখানে এমন কয়েকটি পরিস্থিতি উল্লেখ করা হলো, যেগুলোতে মস্তিষ্কের এই অংশগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে:

• জিনগত অবস্থা এবং মিউটেশন।
• আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত।
• সংক্রমণ।
• বিষাক্ত পদার্থ।
• বিপাকীয় ব্যাধি যা জন্মগতভাবে থাকে বা পরবর্তীতে বিকশিত হয়।
• স্ট্রোক এবং রক্তনালীর রোগ।
• কিছু ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

কিছু চলন-অসুস্থতার কারণ একটি নির্দিষ্ট একক কারণে চিহ্নিত করা যায়। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই অবস্থাগুলো একাধিক কারণের সমন্বয়ে ঘটে থাকে। কিছু চলন-অসুস্থতার সঠিক কারণ এখনও অজানা।

চলন ব্যাধি কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

যেহেতু চলন-সংক্রান্ত ব্যাধিগুলো জটিল এবং প্রায়শই অন্যান্য রোগের মতো উপসর্গ দেখায়, তাই রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার চিকিৎসক দল প্রায়শই একাধিক পরীক্ষা করে থাকেন। প্রথম ধাপ হলো আপনাকে বিস্তারিত প্রশ্ন করা, শারীরিক পরীক্ষা এবং স্নায়বিক পরীক্ষা করা।

আপনার উপসর্গের ওপর নির্ভর করে এই পরীক্ষাগুলো করা হতে পারে:

• রক্ত পরীক্ষা: কিছু চলন-সংক্রান্ত ব্যাধি শনাক্ত করতে, অথবা অন্যান্য কারণ যাচাই করতে।
• ইলেকট্রোমায়োগ্রাফি (ইএমজি): পেশী এবং সেগুলোকে নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুগুলোর স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে।
• ইলেকট্রোএনসেফালোগ্রাম (EEG): মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ।
• লাম্বার পাংচার: সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড পরীক্ষা করুন।
• পেশী বায়োপসি: স্নায়ু এবং পেশীর সমস্যার মধ্যে পার্থক্য নিরূপণ করতে।
• স্নায়ু পরিবাহী পরীক্ষা: কোনো বৈদ্যুতিক প্রবাহ পেশিতে পৌঁছানোর আগে স্নায়ুর মধ্য দিয়ে কী গতিতে প্রবাহিত হয়, তা পরিমাপ করে।

চিকিৎসকেরা চলন-সংক্রান্ত ব্যাধি নির্ণয়ের জন্য ইমেজিং পরীক্ষাও ব্যবহার করেন। এগুলোর মাধ্যমে মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড বা স্নায়ু পরীক্ষা করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• সিটি স্ক্যান (CT scan - Computed tomography)
• এমআরআই স্ক্যান (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং)

চলাচলজনিত সমস্যার চিকিৎসাগুলো কী কী?

রোগের ধরনের ওপর নির্ভর করে চলন-অক্ষমতার চিকিৎসা ভিন্ন হয়। অনেক চলন-অক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না। তাই, চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্য হলো উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা। তবে, কিছু চলন-অক্ষমতা, যেমন ওষুধের কারণে সৃষ্ট রোগ (পারকিনসনিজম), নিরাময় করা সম্ভব।

এখানে কিছু চিকিৎসার বিকল্প দেওয়া হলো:

• ঔষধ: বিভিন্ন ধরণের ঔষধ রয়েছে যা চলন-অক্ষমতার লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পেশি শিথিলকারী ঔষধ স্প্যাস্টিসিটি কমাতে সাহায্য করে। ডোপামিনার্জিক ঔষধ পারকিনসন্স রোগ এবং রেস্টলেস লেগ সিনড্রোমে সাহায্য করতে পারে। উদ্বেগ-বিরোধী ঔষধ ডিস্টোনিয়ায় সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, প্রতিটি রোগের জন্য নির্দিষ্ট ঔষধও রয়েছে।
• ফিজিওথেরাপি: এটি শরীরের নড়াচড়ার উন্নতি করতে সাহায্য করে। ফিজিওথেরাপিস্টরা ব্যথা, আড়ষ্টতা এবং অস্বস্তির মতো উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করেন, যা নড়াচড়া করা কঠিন করে তোলে।
• অকুপেশনাল থেরাপি: এটি দৈনন্দিন কাজ করার ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে। একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট আপনাকে নিরাপদে দাঁড়াতে, বসতে, চলাফেরা করতে এবং আপনার কাজ করার জন্য বিভিন্ন সরঞ্জাম ব্যবহার করতে সাহায্য করেন।
• চলাচলে সহায়ক সরঞ্জাম: আরও নিরাপদে চলাফেরা করতে এবং আপনার স্বনির্ভরতা বাড়াতে আপনি লাঠি, ওয়াকার এবং হুইলচেয়ারের মতো জিনিস ব্যবহার করতে পারেন।
• স্পিচ থেরাপি: এটি কথা বলা, ভাষার দক্ষতা এবং খাবার গেলার ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে।
• সাইকোথেরাপি: এর মাধ্যমে অস্বাস্থ্যকর অনুভূতি, চিন্তা ও আচরণ শনাক্ত করে তা পরিবর্তনে সাহায্য করা হয়। শারীরিক কার্যকলাপের ব্যাধি প্রায়শই বিষণ্ণতা ও উদ্বেগের মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। সাইকোথেরাপি এক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে।
• বোটুলিনাম টক্সিন (বোটক্স®) ইনজেকশন: আপনার যদি ডিস্টোনিয়া বা স্প্যাস্টিসিটি থাকে, তবে এই ইনজেকশনগুলো পেশী শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে।
• ডিপ ব্রেইন স্টিমুলেশন: এটি একটি মস্তিষ্কের অস্ত্রোপচার যা গুরুতর পারকিনসন্স রোগ, ডিস্টোনিয়া এবং অন্যান্য কম্পনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের উপর করা হয়। এটি অনৈচ্ছিক নড়াচড়া কমাতে পারে।
• ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল: এটি এক ধরনের গবেষণা যা নির্দিষ্ট রোগব্যাধির জন্য নতুন পরীক্ষা ও চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে অনুসন্ধান করে। এমন কোনো ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল থাকতে পারে যেখানে আপনি অংশ নিতে পারেন।

চলন বৈকল্য আছে এমন একজন ব্যক্তিকে কী ধরনের অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হতে হয়?

চলন সমস্যায় আক্রান্ত সবাই একইভাবে প্রভাবিত হন না। সবচেয়ে ভালো হয়, যে বিশেষজ্ঞরা আপনার অবস্থা নিয়ে গবেষণা ও চিকিৎসা করেন, তাদের সাথে কথা বলা।

আপনার একদল চিকিৎসকের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। এঁদের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারেন:

• স্নায়ু বিশেষজ্ঞরা
• স্নায়ু শল্যচিকিৎসক
• ফিজিওথেরাপিস্ট
• পেশাগত থেরাপিস্ট
• স্পিচ থেরাপিস্ট
• মনোবিজ্ঞানীরা

ওই ধরনের লোকদের অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।

আমি কীভাবে নিজের এবং আমার সন্তানের যত্ন নিতে পারি?

আপনার বা আপনার সন্তানের যদি চলাফেরার কোনো সমস্যা থাকে, তবে জীবনযাত্রার মান সর্বোচ্চ করার জন্য যথাসম্ভব সেরা চিকিৎসা সেবা গ্রহণ করা জরুরি।

আপনার ও আপনার পরিবারের জন্য এমন একটি সহায়তা দলে যোগ দেওয়াও সহায়ক হতে পারে, যেখানে আপনারা একই ধরনের অভিজ্ঞতাসম্পন্ন মানুষদের সাথে পরিচিত হতে পারবেন।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার স্বাভাবিক চলাফেরায় কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অথবা এমন কোনো সমস্যা হলে যা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মকে ব্যাহত করে, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনার ডাক্তার যত দ্রুত চলাফেরার সমস্যা শনাক্ত করতে পারবেন, তত দ্রুত আপনি চিকিৎসা শুরু করতে পারবেন।

আপনার যদি আগে থেকেই চলাফেরার সমস্যা থাকে, তাহলেও নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন:

• যখন আপনার মেডিকেল টিম আপনার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করে: এই অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিতে উপস্থিত থাকা আপনার মেডিকেল টিমকে আপনার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে এবং আপনার চিকিৎসায় প্রয়োজনীয় পরিবর্তন আনতে সহায়তা করে।
• আপনার উপসর্গের কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে: এই পরিবর্তনগুলো আপনার অবস্থা পর্যবেক্ষণকারী ও চিকিৎসাকারী মেডিকেল টিমের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য হতে পারে।
• আপনার চিকিৎসার ফলে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা এর কার্যকারিতায় কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে: আপনার জন্য সঠিক চিকিৎসা খুঁজে পেতে কিছুটা সময় লাগতে পারে, অথবা সময়ের সাথে সাথে আপনার ওষুধের কার্যকারিতা কমে যেতে পারে। যদি আপনার চিকিৎসা কাজ না করে, অথবা আপনার কষ্টদায়ক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে জানান।

আপনার চিকিৎসক দল আপনাকে সেইসব লক্ষণ সম্পর্কে জানাতে পারেন যেগুলোর ব্যাপারে আপনার আরও সচেতন থাকা উচিত, এবং কখন অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন, তাও বলে দিতে পারেন।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

শারীরিক নড়াচড়ার সমস্যায় আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হওয়াটা বেশ কষ্টকর হতে পারে। এটা স্বাভাবিক। কিন্তু মনে রাখবেন, আপনি একা নন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল আপনাকে আপনার জন্য উপযুক্ত একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে। আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা নিশ্চিত করা এবং নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগী থাকা জরুরি। আর ভুলে যাবেন না যে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল আপনাকে সমর্থন করার জন্য সর্বদা পাশে আছে। সঠিক চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে, আপনি এই সমস্যাগুলো নিয়েও একটি সুন্দর জীবনযাপন করতে পারেন। ভয় পাবেন না, সাহসী হোন!

চলাচলজনিত সমস্যা, পারকিনসন্স রোগ, অত্যাবশ্যকীয় কম্পন, স্নায়বিক রোগ, মস্তিষ্কের রোগ, অস্বাভাবিক নড়াচড়া, পেশীর সমস্যা