স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার পর, সম্ভবত মাস্টেকটমি বা লাম্পেকটমির মধ্য দিয়ে, আপনি অনেক দূর এসেছেন। আমি বুঝতে পারি এই যাত্রাপথে কতটা শক্তি ও সাহসের প্রয়োজন হয়। এত কিছুর পর, আপনার মনের সবচেয়ে বড় ইচ্ছাগুলোর মধ্যে একটি সম্ভবত এই যে, "আমার শরীর এবং আমার স্তন কি আবার কখনো তাদের স্বাভাবিক সেরা রূপে ফিরে আসতে পারবে?" আপনি হয়তো চিন্তিত, বিশেষ করে আপনার স্তনবৃন্ত এবং তার চারপাশের রঙিন অংশটি (অ্যারিওলা) নিয়ে। তাই আজ আমি এখানে এসেছি সেই প্রশ্নগুলোর উত্তর দিতে এবং একজন বন্ধুর মতো সহজভাবে আপনার সাথে এই বিষয়ে কথা বলতে।
এই স্তনবৃন্ত পুনর্গঠন আপনার কাছে কেন গুরুত্বপূর্ণ?
সহজ কথায়, এটি আপনার স্তন পুনর্গঠন যাত্রার চূড়ান্ত, কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি ধাপ। এই ধাপটি নিয়ে ভাবার সেরা সময় হলো আপনার স্তন পুনর্গঠন অস্ত্রোপচারের পর, যে সময়ে আপনার নতুন স্তন দুটি সেরে উঠতে সাধারণত প্রায় ৩-৪ মাস সময় লাগে ।
এর মূল লক্ষ্য হলো আপনার আত্মবিশ্বাস ( শারীরিক ভাবমূর্তি ) পুনর্গঠন করা। ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় যে পরিবর্তনগুলো ঘটে, তার সাথে আপনার শরীর ও মনকে মানিয়ে নিতে সাহায্য করার এটি একটি চমৎকার উপায়। এখানকার লক্ষ্য হলো নতুন তৈরি করা স্তনগুলোকে আপনার স্বাভাবিক স্তনের মতো দেখতে যতটা সম্ভব একই রকম করে তোলা। এর অর্থ হলো অবস্থান, আকার, রঙ, আকৃতি, গঠন এবং স্তনবৃন্ত কতটা বাইরে বেরিয়ে আছে , সবকিছুই মেলানো।
মনে রাখবেন, এই সিদ্ধান্তটি আপনি আপনার শরীর নিয়েই নিচ্ছেন। এর সাথে আসা মানসিক স্বাস্থ্য ও সুখ অমূল্য।
তাহলে, আমাদের কাছে কী কী বিকল্প আছে?
এর জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে। এর মধ্যে কিছু হলো ছোটখাটো অস্ত্রোপচার, আবার কিছু অস্ত্রোপচারবিহীন। এই সবগুলোই বহির্বিভাগে করা হয়। এর মানে হলো, আপনি একই দিনে বাড়ি ফিরে যেতে পারবেন। আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে আপনার প্রয়োজন ও পছন্দের সাথে সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতিটি বেছে নিতে পারেন। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেই পদ্ধতিগুলো কী কী।
| পুনর্গঠন পদ্ধতি | এখানে কী হচ্ছে? | বিবেচ্য বিষয়সমূহ (সুবিধা/অসুবিধা) |
|---|---|---|
| ত্বকের গ্রাফটিং (স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলা গ্রাফটিং) | স্তনবৃন্ত এবং এর চারপাশের অংশ (অ্যারিওলা) তৈরি করার জন্য আপনার শরীরের অন্য কোনো অংশ (যেমন, কোমর, উরুর ভেতরের অংশ) থেকে ত্বক নেওয়া হয়। | সুবিধা: স্বাভাবিক দেখতে, উঁচু স্তনবৃন্ত। অসুবিধা: আরেকটি ছোট অস্ত্রোপচার। নতুন স্তনবৃন্তে কোনো অনুভূতি থাকে না । এটি স্পর্শ বা তাপমাত্রায় সাড়া দেয় না। যেখান থেকে চামড়া সরানো হয়েছে, সেখানে একটি ছোট দাগ থাকতে পারে। |
| স্তনবৃন্ত ভাগাভাগি | যদি আপনার অন্য (সুস্থ) স্তনের বোঁটাটি বড় হয়, তবে তার একটি ছোট অংশ নিয়ে নতুন স্তনে প্রতিস্থাপন করা হবে। | সুবিধা: রঙ, আকৃতি এবং গঠনশৈলীর দিক থেকে সবচেয়ে উপযুক্ত । অসুবিধা: সুস্থ স্তনবৃন্ত ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার এবং অনুভূতি হারানোর সম্ভাবনা থাকে। |
| স্থানীয় টিস্যুর ব্যবহার (স্থানীয় ফ্ল্যাপ) | নতুনভাবে পুনর্গঠিত স্তনের ত্বক এবং এর নিচে থাকা অল্প পরিমাণ চর্বি ব্যবহার করে একটি স্ফীত স্তনবৃন্ত তৈরি করা হয়। | সুবিধা: শরীরের অন্য কোথাও নতুন কোনো ক্ষতচিহ্ন তৈরি হবে না। অসুবিধা: সময়ের সাথে সাথে (২ মাসের মধ্যে) স্তনবৃন্তের বাইরের দিকে বেরিয়ে থাকা ভাব ৪৫%-৭৫% পর্যন্ত কমে যেতে পারে । তাই, ডাক্তাররা স্তনবৃন্তগুলোকে প্রয়োজনের চেয়ে প্রায় দ্বিগুণ বড় করে তৈরি করেন। |
| ট্যাটু করা | অস্ত্রোপচারবিহীন বিশেষ কালি ব্যবহার করে স্তনবৃন্ত ও তার আশেপাশের ত্বকের উপরিভাগে আঁকা হয়, যা এটিকে একটি ত্রিমাত্রিক (3D) রূপ দেয়। | সুবিধা: কোনো অস্ত্রোপচার নেই। ব্যথা খুবই কম। খুব স্বাভাবিক একটি চেহারা দিতে পারে। এটি এমন একটি পদ্ধতি যা আজকাল অনেকেই বেছে নেন। অসুবিধা: সময়ের সাথে সাথে রঙ হালকা হয়ে যায় (কয়েক বছর পর টাচ-আপের প্রয়োজন হয়)। কোনো বাহ্যিক উন্নতি হয় না। |
| স্তনবৃন্ত কৃত্রিম অঙ্গ | সিলিকন দিয়ে তৈরি একটি আঠালো কৃত্রিম নিপল ব্যবহার করা হয়। এটি যেকোনো সময় লাগানো ও খোলা যায়। | সুবিধা: কোনো অস্ত্রোপচার নেই। কোনো ব্যথা নেই। যেকোনো সময় ব্যবহার করা যায়। স্পর্শে আসল জিনিসের মতোই অনুভূতি হয়। অসুবিধা: প্রতিদিন লাগাতে ও মুছতে হয়। ত্বক পরিষ্কার রাখতে হয়। অস্বস্তিকর হতে পারে। |
ট্যাটু পদ্ধতি সম্পর্কে আরও কিছু তথ্য...
আজকাল ট্যাটু (ইন্ট্রাডার্মাল ট্যাটু) একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় পদ্ধতি। শুধু তাদের জন্যই নয় যাদের স্কিন গ্রাফটের জন্য যথেষ্ট অতিরিক্ত ত্বক নেই, বরং অনেক মহিলা এবং এমনকি ডাক্তাররাও এটিকে প্রথম বিকল্প হিসেবে সুপারিশ করেন। কারণ আপনি ইতিমধ্যেই একাধিক অস্ত্রোপচারের সম্মুখীন হয়েছেন।
এটা কি বেদনাদায়ক?
স্তনবৃন্ত এবং তার আশেপাশের অংশে ট্যাটু করা সাধারণত খুব বেশি বেদনাদায়ক হয় না । এর কারণ হলো, অস্ত্রোপচারের পর ওই জায়গাটি অবশ হয়ে যায়। এই কাজটি আপনার ডাক্তার, একজন বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ব্যক্তি, অথবা কখনও কখনও এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞ একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত ট্যাটু শিল্পী করতে পারেন। তারা খুব সূক্ষ্ম বিবরণসহ একটি অত্যন্ত বাস্তবসম্মত দেখতে ত্রিমাত্রিক (3D) ট্যাটু তৈরি করতে পারেন।
মনে রাখার মতো বিষয়গুলো
- রঙ ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া: সময়ের সাথে সাথে ট্যাটুর রঙ ৪০% পর্যন্ত ফ্যাকাশে হয়ে যেতে পারে, তাই প্রতি কয়েক বছর পর পর আপনাকে রঙ ঠিক করিয়ে নিতে হবে।
- প্রাথমিক রঙ: ট্যাটু করানোর পর এটি আপনার ইচ্ছার চেয়ে কিছুটা গাঢ় দেখাবে। এ নিয়ে চিন্তা করবেন না। কয়েক সপ্তাহ পর এটি হালকা হয়ে আরও স্বাভাবিক রূপে ফিরে আসবে।
আপনি যদি স্থায়ী ট্যাটু করাতে না চান, তবে অস্থায়ী ট্যাটু একটি ভালো বিকল্প। এগুলোর দাম কম, দেখতে সুন্দর এবং একটি ভেজা কাপড় দিয়ে সহজেই লাগানো যায়। এক বা দুই সপ্তাহ পর রাবিং অ্যালকোহলের মতো কিছু দিয়ে এগুলো তুলে ফেলে নতুন একটি লাগিয়ে নেওয়া যায়।
তাহলে, আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতিটি আপনি কীভাবে বেছে নেবেন?
এটি একটি অত্যন্ত ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। এই পদ্ধতিগুলোর মধ্যে কোনটি আপনার জন্য সঠিক, তা স্থির করার আগে, আপনার মনে যা কিছু আছে, সে সবকিছু নিয়ে আপনার প্লাস্টিক সার্জনের সাথে খোলাখুলি কথা বলতে ভুলবেন না । আপনার কাছে কোন বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ?
- আরেকটি অস্ত্রোপচার করানোর ব্যাপারে আপনার ইচ্ছা বা অনিচ্ছা।
- স্তনবৃন্তটি যে বাহ্যিকভাবে উঁচু হয়ে আছে, তা আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ?
- রক্ষণাবেক্ষণ এবং সুবিধা (যেমন, প্রতিদিন কৃত্রিম অঙ্গ পরার চেয়ে ট্যাটু করা কি বেশি সহজ?)।
- খরচ।
এই সবকিছু নিয়ে ভাবুন। কোনো বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে এ বিষয়ে কথা বলাও অনেক সহায়ক হতে পারে।
মনে রাখবেন, এখানে কোনো সঠিক বা ভুল সিদ্ধান্ত নেই। আছে শুধু একটিই, যা আপনার জন্য উপযুক্ত এবং আপনাকে মনের শান্তি এনে দেয়।
মূল বার্তা
- ব্রেস্ট রিকনস্ট্রাকশন সার্জারির ৩-৪ মাস পর আপনি স্তনবৃন্ত এবং তার আশেপাশের এলাকা পুনর্গঠনের কথা বিবেচনা করতে পারেন। এটি আপনার চিকিৎসা যাত্রার চূড়ান্ত ধাপ।
- এখানকার মূল লক্ষ্য হলো আপনার আত্মবিশ্বাস ও মানসিক সুস্থতা উন্নত করা।
- ত্বক প্রতিস্থাপনের মতো ছোটখাটো অস্ত্রোপচার থেকে শুরু করে ট্যাটু করা এবং কৃত্রিম স্তনবৃন্ত ব্যবহারের মতো অস্ত্রোপচারবিহীন পদ্ধতি পর্যন্ত অনেক বিকল্প রয়েছে।
- আজকাল ট্যাটু করা একটি অত্যন্ত জনপ্রিয়, নিরাপদ এবং স্বাভাবিক দেখতে পদ্ধতি। তবে, সময়ের সাথে সাথে এর রঙ হালকা হয়ে যায়, তাই পুনরায় রঙ করার প্রয়োজন হয়।
- এটি একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। আপনার জন্য ও আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কোনটি সঠিক, তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলামেলা আলোচনা করুন এবং সর্বোত্তম সিদ্ধান্তটি নিন।
- সিদ্ধান্ত নিতে তাড়াহুড়া করবেন না। সময় নিন এবং শান্তভাবে বিষয়টি নিয়ে ভাবুন।
স্তন ক্যান্সার, স্তনবৃন্ত পুনর্গঠন, স্তনবৃন্ত পুনর্গঠন (সিংহলি), অ্যারিওলা ট্যাটু, মাস্টেকটমি, মহিলাদের স্বাস্থ্য, থ্রিডি ট্যাটু (লঙ্কা), স্তন সার্জারি
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න