আপনি কি কখনো প্রস্রাব পরীক্ষা করিয়েছেন এবং রিপোর্টে "নাইট্রাইটস: পজিটিভ" লেখা দেখেছেন? এটা দেখলে একটু উদ্বিগ্ন ও ভীত হওয়া স্বাভাবিক। "এই নাইট্রাইটগুলো কী? এটা কি গুরুতর কিছু?" আপনি হয়তো ভাবছেন। কোনো কিছুতেই ভয় পাবেন না। আজ আমরা আলোচনা করব প্রস্রাবে নাইট্রাইট থাকার অর্থ কী, এর কারণ কী এবং আমাদের কী করা উচিত।
সহজ কথায়, প্রস্রাবে নাইট্রাইট থাকার মানে কী?
আচ্ছা, ব্যাপারটা খুবই সহজ। আমাদের সুস্থ প্রস্রাবে স্বাভাবিকভাবেই নাইট্রেট নামক একটি রাসায়নিক পদার্থ থাকে। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং ক্ষতিকর নয়।
কিন্তু, যদি কোনোভাবে ব্যাকটেরিয়ার মতো কোনো বহিরাগত বস্তু আমাদের মূত্রনালীতে প্রবেশ করে, তাহলে সেই ব্যাকটেরিয়াগুলো এই স্বাস্থ্যকর নাইট্রেটগুলোকে গ্রহণ করে নাইট্রাইট নামক অন্য একটি রাসায়নিকে রূপান্তরিত করে। এটা অনেকটা দুধকে ছানা করে ফেলার মতো।
এর মানে হলো, আপনার প্রস্রাবে নাইট্রাইট থাকলে, এটি একটি বড় লক্ষণ যে আপনার মূত্রতন্ত্রে ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই) হয়েছে।
চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায়, প্রস্রাবে নাইট্রাইটের উপস্থিতিকে ‘নাইট্রিচুরিয়া’ বলা হয়। সুস্থ প্রস্রাবে ব্যাকটেরিয়া বা নাইট্রাইট থাকার কোনো উপায় নেই।
এমনটা কেন হয়? এই ব্যাকটেরিয়াগুলো কীভাবে প্রবেশ করে?
এর প্রধান কারণ হলো, মূত্রনালী বা মূত্রবাহী নালীর মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়া শরীরে প্রবেশ করে। সেখান থেকে এই ব্যাকটেরিয়াগুলো মূত্রাশয় পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে। যখন মূত্রাশয় সংক্রমিত হয়, তখন তাকে সিস্টাইটিস বলা হয়।
কখনও কখনও, এই সংক্রমণ আরও উপরের দিকে গিয়ে কিডনিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। তখন এটি আরও গুরুতর কিডনি সংক্রমণে (পাইলোনেফ্রাইটিস) পরিণত হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি ই. কোলাই নামক এক প্রকার ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়ে থাকে, যা আমাদের মলে পাওয়া যায়।
কাদের এই অবস্থাটি হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?
যদিও এটি যে কারও হতে পারে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় ৩০ গুণ বেশি। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:
- মূত্রনালীর দৈর্ঘ্য: পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মূত্রনালী ছোট হয়, যার ফলে ব্যাকটেরিয়ার পক্ষে মূত্রাশয় পর্যন্ত পৌঁছানো সহজ হয়।
- অবস্থান: মহিলাদের মূত্রনালীর মুখ মলদ্বারের খুব কাছে অবস্থিত, যেখান দিয়ে মল নির্গত হয়। এর ফলে শৌচাগার ব্যবহারের সময় বা অন্য কোনো সময়ে মলদ্বার থেকে জীবাণু মূত্রনালীতে প্রবেশ করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
মূত্রনালীর সংক্রমণের (ইউটিআই) লক্ষণগুলো কী কী?
আপনার প্রস্রাবে নাইট্রাইট থাকলে, যার অর্থ আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণ (UTI) হয়েছে, আপনি নিম্নলিখিত এক বা একাধিক উপসর্গ অনুভব করতে পারেন। এই বিষয়গুলোর দিকে খেয়াল রাখা জরুরি।
| লক্ষণ | বর্ণনা |
|---|---|
| তলপেটে ব্যথা বা খিঁচুনি | তলপেটে অস্বস্তি বা ব্যথা |
| প্রস্রাবের পরিবর্তন | প্রস্রাবে অল্প পরিমাণে রক্ত (হেমাটুরিয়া) , প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া বা ব্যথা (ডিসইউরিয়া) , এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ। |
| প্রস্রাবের চেহারা ও গন্ধ | প্রস্রাবের রঙ গাঢ় এবং স্বাভাবিকের চেয়ে তীব্র ও দুর্গন্ধযুক্ত হওয়া। |
| অন্যান্য বৈশিষ্ট্য | ক্লান্তি, জ্বর জ্বর ভাব, কোমর ব্যথা এবং মাঝে মাঝে প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা। |
এটি শনাক্ত করতে কী কী পরীক্ষা করা হয়?
আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি মূত্র পরীক্ষা বা ইউরিনালিসিস করতে বলবেন। এর জন্য আপনাকে শুধু নির্দিষ্ট একটি কাপে মূত্রের নমুনা দিতে হবে।
এতে, ইউরিন ডিপস্টিক নামক একটি বিশেষ টেস্ট স্ট্রিপ আপনার প্রস্রাবের নমুনায় ডোবানো হয়। এই স্ট্রিপটিতে এমন রাসায়নিক পদার্থ থাকে যা নাইট্রাইট শনাক্ত করতে পারে। প্রস্রাবে নাইট্রাইট থাকলে স্ট্রিপটির রঙ পরিবর্তন হয়ে যায়। এর ফলে আপনি খুব দ্রুত ফলাফল পেয়ে যান।
এই পরীক্ষাটি কি শতভাগ নির্ভুল?
ইউরিন ডিপস্টিক টেস্ট সবসময় শতভাগ নির্ভুল হয় না।
- ফলাফল পজিটিভ হলে: অর্থাৎ, নাইট্রাইট উপস্থিত থাকলে তা প্রায়শই মূত্রনালীর সংক্রমণের একটি ভালো লক্ষণ।
- যদি ফলাফল নেতিবাচক হয়, অর্থাৎ কোনো নাইট্রাইট না থাকে, তবে তা শতভাগ নির্ভরযোগ্য হতে পারে না।যেহেতু কিছু ব্যাকটেরিয়া নাইট্রেটকে নাইট্রাইটে রূপান্তরিত করে না, তাই আপনার নাইট্রাইট পরীক্ষার ফলাফল নেগেটিভ এলেও আপনার ইউটিআই হতে পারে। একারণেই আপনার ডাক্তার আপনার শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যার মতো অন্যান্য বিষয়ও পরীক্ষা করে দেখবেন।
কখনও কখনও একটি ফলস-পজিটিভ ফলাফল দেখা দিতে পারে, যার অর্থ হলো নাইট্রাইট আসলে অনুপস্থিত। এর কারণগুলো হলো:
- ডিপস্টিকটি অনেকক্ষণ ধরে বাতাসের সংস্পর্শে ছিল।
- যদি আপনি মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ গ্রহণ করে থাকেন, যেমন, ফেনাজোপাইরিডিন।
সুতরাং, রিপোর্টে যা আছে তার উপর ভিত্তি করে কোনো সিদ্ধান্ত নেবেন না। সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করুন এবং তাঁর পরামর্শ মেনে চলুন।
চিকিৎসাগুলো কী কী?
যদি আপনার ডাক্তার নিশ্চিত করেন যে আপনার প্রস্রাবে নাইট্রাইট আছে, তাহলে তিনি প্রায়শই অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেন। এই ওষুধগুলো সংক্রমণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে। ব্যাকটেরিয়াগুলো চলে গেলে, নাইট্রাইটের উৎপাদন বন্ধ হয়ে যাবে।
কখনও কখনও, সংক্রমণের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়ার সঠিক ধরন নির্ণয় করতে আপনার ডাক্তার একটি ইউরিন কালচার টেস্ট করার পরামর্শও দিতে পারেন। এই পরীক্ষাটি আপনাকে সবচেয়ে কার্যকর অ্যান্টিবায়োটিক বেছে নিতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার ঘন ঘন ইউটিআই (UTI) হয়ে থাকে।
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: আপনার ডাক্তারের ঠিক করে দেওয়া অ্যান্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ কোর্সটি গ্রহণ করুন। দুই বা তিন দিন পর শরীর ভালো লাগছে বলেই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না। এমনটা করলে সংক্রমণ পুরোপুরি সেরে যাওয়ার আগেই তা আবার ফিরে আসতে পারে। এর ফলে অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্সও তৈরি হতে পারে।
এই পরিস্থিতি প্রতিরোধ করতে আমরা কী করতে পারি?
মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো এই সহজ অভ্যাসগুলো আপনার জীবনে অন্তর্ভুক্ত করা।
- সঠিক স্বাস্থ্যবিধি: শৌচাগার ব্যবহারের পর পরিষ্কার করার সময় সর্বদা সামনে থেকে পেছনের দিকে মুছুন। এটি মলদ্বারে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ এবং মূত্রনালীতে তা ছড়িয়ে পড়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
- তীব্র গন্ধযুক্ত সাবান ও ডিওডোরেন্ট পরিহার করুন: যোনির চারপাশে তীব্র গন্ধযুক্ত সুগন্ধি, ডুশিং এবং ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। এগুলো যোনির স্বাভাবিক প্রতিরক্ষামূলক ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে।
- প্রস্রাব চেপে রাখবেন না: প্রতি ৩-৪ ঘণ্টা পর পর প্রস্রাব করুন। এছাড়াও, সহবাসের আগে ও পরে প্রস্রাব করার অভ্যাস করুন।
- প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন: সারাদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করলে তা মূত্রতন্ত্র থেকে ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে।
- আপনার অন্তর্বাসের যত্ন নিন: সুতির তৈরি ঢিলেঢালা অন্তর্বাস পরুন।
- জন্মনিয়ন্ত্রণ: আপনি যদি যোনিপথে জন্মনিয়ন্ত্রণের কোনো পদ্ধতি (যেমন ডায়াফ্রাম বা শুক্রাণুনাশক) ব্যবহার করেন, তবে তা আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণের (UTI) ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং অন্য কোনো পদ্ধতি ব্যবহারের কথা বিবেচনা করুন।
মূল বার্তা
- প্রস্রাবে নাইট্রাইট থাকা প্রায়শই মূত্রনালীর সংক্রমণের (ইউটিআই) একটি লক্ষণ। চিন্তার কোনো কারণ নেই, এটি একটি খুবই সাধারণ অবস্থা।
- মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি, কিন্তু ভালো স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে এটি প্রতিরোধ করা সম্ভব।
- আপনার যদি মূত্রনালীর সংক্রমণ, ঘন ঘন প্রস্রাব বা তলপেটে ব্যথার মতো উপসর্গ থাকে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- চিকিৎসার জন্য নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ কোর্সটি একদিনও বাদ না দিয়ে সেবন করুন।
- যেকোনো স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য নিজে থেকে সিদ্ধান্ত না নিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন