গর্ভাবস্থা একটি সুন্দর ও আশাব্যঞ্জক সময়। কিন্তু এর সাথে আসা ব্যথা-বেদনা, যেমন পিঠব্যথা এবং মাথাব্যথা, বেশ বিরক্তিকর হতে পারে। হরমোনের পরিবর্তন এবং আপনার পেট বড় হওয়ার কারণে এই নতুন ব্যথা-বেদনা হওয়াটা স্বাভাবিক। তাই, এই ধরনের সময়ে আপনার মনে হতে পারে, "আহ্, যদি একটা ব্যথানাশক ওষুধ খেতে পারতাম।" কিন্তু আপনি জানেন যে, গর্ভবতী অবস্থায় যেকোনো ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তাহলে কি প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যায় এমন ব্যথানাশক সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করা উচিত? এর সহজ উত্তর হলো: হ্যাঁ, অবশ্যই করা উচিত। যদিও সাধারণ দিনে এগুলোকে নিরীহ মনে হতে পারে, কিন্তু গর্ভে সন্তান থাকলে নিয়ম বদলে যায়।
অ্যাসিটামিনোফেন - সেই প্যারাসিটামল যা আমরা সবাই চিনি
এটি এমন একটি ঔষধ যা আমরা প্রায়শই জ্বর, মাথাব্যথা এবং গাঁটের ব্যথার মতো সমস্যায় ব্যবহার করে থাকি। আমাদের দেশে অনেকেই এটিকে প্যারাসিটামল নামে চেনেন। আপনি এই ঔষধটি ফার্মেসি থেকে একা অথবা অন্য ঔষধের সাথে মিশিয়ে কিনতে পারেন।
বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলারই ডাক্তারের অনুমতি সাপেক্ষে প্যারাসিটামল গ্রহণে কোনো সমস্যা হয় না। প্রকৃতপক্ষে, ডাক্তারদের দ্বারা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এটিই সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত ব্যথানাশক।
তবে, যদি আপনার এই ওষুধে অ্যালার্জি থাকে, লিভারের রোগ থাকে, অথবা আপনার ডাক্তার বলেন যে এটি উপযুক্ত নয়, তাহলে আপনার প্যারাসিটামল থেকে সম্পূর্ণভাবে দূরে থাকা উচিত।
ডাক্তার প্যারাসিটামল খেতে অনুমতি দিলেও, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, এটি কেবল একান্ত প্রয়োজন হলেই, সর্বনিম্ন সম্ভাব্য মাত্রায় এবং স্বল্পতম সময়ের জন্য ব্যবহার করতে হবে।
প্যারাসিটামলের সাথে গর্ভপাত বা গুরুতর জন্মগত ত্রুটির কোনো সম্পর্ক পাওয়া যায়নি, তবে কিছু গবেষণায় সামান্য ঝুঁকির কথা জানা গেছে।
- কিছু গবেষণা থেকে জানা যায় যে, দীর্ঘ সময় ধরে (২৮ দিন বা তার বেশি) প্রতিদিন প্যারাসিটামল সেবন করলে অনাগত শিশুর অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) বা মৃদু বিকাশগত বিলম্বের ঝুঁকি সামান্য বেড়ে যেতে পারে।
- অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে, গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে প্রতিদিন প্যারাসিটামল সেবন করলে শিশুর শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানির মতো রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
তবে, এই গবেষণাগুলোর কোনোটিই নিশ্চিত করেনি যে এই সমস্যাগুলো প্যারাসিটামলের কারণে হয়। এই সম্পর্কটি সম্পূর্ণরূপে বোঝার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন। তবে, অপ্রয়োজনে ওষুধ খাওয়া এড়িয়ে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ।
এনএসএআইডি (নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস) - এগুলো ব্যবহারের ক্ষেত্রে আপনাকে খুব সতর্ক থাকতে হবে!
আপনি সম্ভবত আপনার জীবনে অনেকবার আইবুপ্রোফেন খেয়েছেন। কিন্তু আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন আপনার ডাক্তার সম্ভবত জ্বর, মাথাব্যথা এবং পেশী ব্যথার জন্য একটি নিরাপদ বিকল্প ব্যবহার করতে বলবেন। এগুলোকে নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) বলা হয় এবং এগুলো গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খুব একটা নিরাপদ নয়। আইবুপ্রোফেন, ন্যাপ্রোক্সেন, অ্যাসপিরিন এবং ডাইক্লোফেনাকের মতো ওষুধগুলো এই শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত।
NSAID কেন বিপজ্জনক?
- গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে এনএসএআইডি (NSAID) গ্রহণ করলে গর্ভপাতের ঝুঁকি সামান্য বাড়তে পারে। কিছু গবেষণায় শিশুর হৃৎপিণ্ড বা পরিপাকতন্ত্রে জন্মগত ত্রুটির সামান্য ঝুঁকির কথাও বলা হয়েছে। যদিও এই সংযোগটি এখনও দৃঢ়ভাবে প্রমাণিত হয়নি, ডাক্তাররা ঝুঁকি না নিয়ে প্যারাসিটামলের মতো নিরাপদ বিকল্প বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন।
- গর্ভাবস্থার শেষ ৩ মাসে এনএসএআইডি (NSAID) ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় না। এর কারণ হলো, এগুলো জন্মের আগেই আপনার শিশুর হৃৎপিণ্ডের একটি গুরুত্বপূর্ণ রক্তনালী (ডাক্টাস আর্টেরিওসাস) বন্ধ করে দিতে পারে। এর ফলে শিশুর ফুসফুসে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে।
শুধু তাই নয়, এনএসএআইডি (NSAID) সেবন করলে আপনার প্রসব প্রক্রিয়া কঠিন হয়ে যেতে পারে এবং আপনার শিশুর চারপাশে জরায়ুতে থাকা অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ কমে যেতে পারে। এইসব কারণে, আপনি যদি এনএসএআইডি সেবন করেন, তবে তা শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের নিবিড় তত্ত্বাবধানেই করা উচিত।
| ওষুধের ধরন | গর্ভাবস্থায় নিরাপত্তা |
|---|---|
| অ্যাসিটামিনোফেন/প্যারাসিটামল | চিকিৎসকের পরামর্শে এটি গ্রহণ করা সাধারণত নিরাপদ, তবে শুধুমাত্র প্রয়োজনে, সর্বনিম্ন সম্ভাব্য মাত্রায় এবং স্বল্পতম সময়ের জন্য। |
| NSAIDs (যেমন আইবুপ্রোফেন, ডাইক্লোফেনাক) | সুপারিশ করা হয় না। খুব ঝুঁকিপূর্ণ, বিশেষ করে শেষ ৩ মাসে। চিকিৎসকের তত্ত্বাবধান ছাড়া কখনোই গ্রহণ করা উচিত নয়। |
ওপিঅয়েড-জাতীয় শক্তিশালী ব্যথানাশক
এগুলো হলো চিকিৎসকদের দ্বারা নির্ধারিত খুব শক্তিশালী ব্যথানাশক। উদাহরণস্বরূপ , কোডিন, মরফিন এবং অক্সিকোডোন ।
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, গর্ভাবস্থায় এই ধরনের ওষুধ ব্যবহার করলে শিশুর কিছু নির্দিষ্ট জন্মগত ত্রুটি, বিশেষ করে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে। এর ফলে অকাল জন্ম, সময়ের আগেই প্রসব বেদনা শুরু হওয়া, এমনকি মৃত শিশু প্রসবের ঝুঁকিও বাড়তে পারে।
গর্ভধারণের আগে যদি আপনি কোনো শারীরিক অসুস্থতার জন্য ওপিঅয়েড গ্রহণ করে থাকেন, তবে গর্ভবতী হওয়ার পর হঠাৎ করে তা বন্ধ করে দিলে তা আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তাই, আপনার ডাক্তার প্রায়শই আপনার ডোজ ধীরে ধীরে কমিয়ে আনবেন, যাতে তা আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য নিরাপদ হয়।
এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: মা যদি গর্ভাবস্থায় ওপিঅয়েড জাতীয় ওষুধ গ্রহণ করেন, তবে শিশুটি গর্ভেই এতে আসক্ত হয়ে পড়তে পারে। জন্মের পর শিশুটি যেহেতু আর ওষুধ পায় না, তাই তার মধ্যে 'প্রত্যাহারজনিত উপসর্গ' দেখা দেয়। একে আমরা 'নিওন্যাটাল অ্যাবস্টিনেন্স সিনড্রোম' (এনএএস) বলি। এটি একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে। এর ফলে জন্মের সময় শিশুর ওজন কম হওয়া এবং শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
মূল বার্তা
- গর্ভাবস্থায় যেকোনো ব্যথার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো ব্যথানাশক ব্যবহার করবেন না। ওষুধটি প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যায় এমন হলেও এই নিয়মটি প্রযোজ্য নয়।
- ডাক্তাররা প্রায়শই শুধু অ্যাসিটামিনোফেন (প্যারাসিটামল) খাওয়ার পরামর্শ দেন, কিন্তু যদি প্রয়োজন হয়, তবে এটি সর্বনিম্ন সম্ভাব্য মাত্রায় এবং স্বল্পতম সময়ের জন্য গ্রহণ করাই শ্রেয় ।
- এনএসএআইডি (যেমন, আইবুপ্রোফেন, ডাইক্লোফেনাক) খুব বিপজ্জনক হতে পারে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শেষ ৩ মাসে। ডাক্তারের তত্ত্বাবধান ছাড়া এগুলো কখনোই গ্রহণ করা উচিত নয়।
- ডাক্তারের পরামর্শে দেওয়া হলেও, ওপিঅয়েড ব্যথানাশক ওষুধ শিশুর জন্য গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি ইতিমধ্যেই এই ওষুধগুলো গ্রহণ করে থাকেন, অথবা যদি তীব্র ব্যথায় ভোগেন, তবে সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্পটি নিয়ে আলোচনা করার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন