রুবেলা কী? আসুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক!

আপনারা সম্ভবত 'জার্মান হাম' বা 'তিন দিনের হাম'-এর কথা শুনেছেন, তাই না? চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় আমরা রুবেলাকেই এই নামে ডাকি। বেশিরভাগ সময় ছোট বাচ্চাদের জন্য এটি তেমন কোনো বড় সমস্যা নয়, কিন্তু গর্ভবতী মায়ের জন্য এটি কিছুটা বিপজ্জনক হতে পারে। এর ফলে শিশুর গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।

রুবেলা কীভাবে হয়? এর লক্ষণগুলো কী কী?

সহজ কথায়, রুবেলা হলো রুবেলা ভাইরাস নামক একটি ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট একটি সংক্রমণ। এটি প্রধানত ত্বক এবং লসিকা গ্রন্থিকে প্রভাবিত করে। মনে রাখবেন, এটি হাম সৃষ্টিকারী ভাইরাসের মতো নয়, বরং এটি একটি ভিন্ন ভাইরাস। যখন কোনো ব্যক্তি রুবেলায় আক্রান্ত হন, তখন কাশি বা হাঁচির মাধ্যমে ভাইরাসযুক্ত ক্ষুদ্র কণা বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে। সেই বাতাস শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করলে, তিনি অন্যদের সংক্রমিত করতে পারেন।

অতীতে, রুবেলা টিকা আসার আগে, প্রতি ৬ থেকে ৯ বছর পর পর এর বড় ধরনের মহামারী দেখা দিত। এতে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হতো ৫ থেকে ৯ বছর বয়সী শিশুরা। একই সাথে, জন্মগত রুবেলায় আক্রান্ত শিশুদেরও অনেক খবর পাওয়া যেত। তবে এখন, এই টিকার কল্যাণে, রুবেলা এবং জন্মগত রুবেলার প্রকোপ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে গেছে। এটা সত্যিই একটি বিরাট ব্যাপার!

লক্ষণগুলো ঠিক কী কী?

যখন রুবেলা সংক্রমণ শুরু হয়, তখন এক বা দুই দিন ধরে হালকা জ্বর থাকে এবং ঘাড় বা কানের পেছনের লসিকা গ্রন্থিগুলো ফুলে গিয়ে স্পর্শকাতর হয়ে উঠতে পারে। এই জ্বর সাধারণত ৯৯°–১০০° ফারেনহাইট (৩৭.২°–৩৭.৮° সেলসিয়াস) এর কাছাকাছি থাকে। এই সময়েই ত্বকের ক্ষতগুলো দেখা দিতে শুরু করে।

ভাবুন তো, এই ছোট ছোট গোলাপী-লালচে দাগগুলো মুখে শুরু হয়ে ধীরে ধীরে শরীরের নিচের দিকে ছড়িয়ে পড়ে। আশ্চর্যজনকভাবে, দাগগুলো নিচের দিকে ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে মুখের দাগগুলো ধীরে ধীরে মিলিয়ে যায়।

প্রায়শই, বাবা-মায়ের চোখে প্রথম যে জিনিসটি পড়ে তা হলো ফুসকুড়ি। কখনও কখনও, এই দাগগুলো একসাথে জড়ো হয়ে বড়, একই রঙের দাগের মতো দেখায়। কিছু শিশু ফুসকুড়ি চুলকায়, কিন্তু প্রায় তিন দিন পর ফুসকুড়িটি মিলিয়ে যায়। ফুসকুড়ি মিলিয়ে যাওয়ার পর, ওই জায়গার চামড়া ছোট ছোট আঁশের মতো উঠে যেতে পারে।

এই লক্ষণগুলো ছাড়াও, বিশেষ করে ছোট শিশু (কিশোর) এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিত বিষয়গুলোও দেখা দিতে পারে:

• মাথাব্যথা
• ক্ষুধা
• চোখ লাল হওয়া ও চোখ দিয়ে জল পড়া (হালকা কনজাংটিভাইটিস - চোখের সাদা অংশ এবং চোখের পাতার ভেতরের আস্তরণের প্রদাহ)
• নাক দিয়ে জল পড়া বা নাক বন্ধ থাকা
• শরীরের অন্যত্র লসিকা গ্রন্থি ফুলে যাওয়া
• জয়েন্টে ব্যথা এবং ফোলাভাব

তবে, রুবেলা হলেও কিছু মানুষের মধ্যে কোনো লক্ষণ প্রকাশ নাও পেতে পারে। এটা মনে রাখা জরুরি যে, এমন ব্যক্তিদের থেকেও রোগটি ছড়াতে পারে।

রুবেলা জ্বর সাধারণত প্রায় ৩ দিন স্থায়ী হয়। লসিকা গ্রন্থি ফুলে যাওয়া এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে থাকতে পারে। গাঁটের ব্যথা দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকতে পারে। ছোট শিশুরা এক সপ্তাহের মধ্যে সেরে ওঠে, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের সেরে উঠতে বেশি সময় লাগতে পারে।

রুবেলা কি সংক্রামক? এটি কীভাবে ছড়ায়?

হ্যাঁ, রুবেলা অবশ্যই একটি সংক্রামক রোগ। আমি আগেই যেমন বলেছি, কোনো সংক্রামিত ব্যক্তির কাশি বা হাঁচির ফলে তার নাক ও গলা থেকে বের হওয়া ক্ষুদ্র কণার মাধ্যমে এটি এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ায়। এছাড়াও, কোনো সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে খাবার ও পানীয় ভাগাভাগি করার মাধ্যমেও এটি ছড়াতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, রুবেলা আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে সংক্রামক সময় হলো ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার এক সপ্তাহ আগে থেকে শুরু করে এক সপ্তাহ পর পর্যন্ত। এর মানে হলো, লক্ষণ প্রকাশ পাওয়ার আগেও এই রোগটি ছড়াতে পারে!

তাছাড়া, রোগটি থাকা সত্ত্বেও কোনো উপসর্গ না থাকলেও যে কেউ এই ভাইরাসটি অন্যদের মধ্যে ছড়াতে পারে। তাই এই ধরনের রোগ সম্পর্কে সতর্ক থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

গর্ভবতী মায়েদের জন্য বিশেষ ঝুঁকি

রুবেলা নিয়ে কথা বলার সময় এটিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা মনে রাখতে হবে। যদি কোনো গর্ভবতী মা রুবেলায় আক্রান্ত হন, তাহলে ভাইরাসটি তার রক্তপ্রবাহের মাধ্যমে তার অনাগত শিশুকে সংক্রমিত করতে পারে। একে জন্মগত রুবেলা সিন্ড্রোম (Congenital Rubella Syndrome ) বলা হয়।

জন্মের সময় রুবেলায় আক্রান্ত শিশুদের নিম্নলিখিত গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে, যেমন:

• শিশুর বিকাশের উপর প্রভাব
• বুদ্ধিমত্তা বিকাশের উপর প্রভাব
• হৃদপিণ্ড এবং চোখের রোগ
• শ্রবণ প্রতিবন্ধকতা
• যকৃত, প্লীহা এবং অস্থিমজ্জার সমস্যা

এই শিশুরা এক বছর বা তারও বেশি সময় ধরে তাদের প্রস্রাব এবং নাক ও গলার নিঃসরণের মাধ্যমে ভাইরাসটি ছড়াতে পারে। এর মানে হলো, যারা টিকা নেননি, এমন অন্যরাও এই শিশুদের থেকে রোগটিতে আক্রান্ত হতে পারেন।

রুবেলা কি প্রতিরোধ করা যায় না?

অবশ্যই! এই রোগ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য রুবেলা টিকাই সর্বোত্তম উপায়। এই ভাইরাসের বিস্তার রোধ করতে এবং শিশুদের কনজেনিটাল রুবেলা সিনড্রোম নামক এই গুরুতর অবস্থা থেকে বাঁচাতে ব্যাপক টিকাদানই একমাত্র উপায়।

আজকাল ছোট শিশুদের চেয়ে টিকা না নেওয়া তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে রুবেলা সংক্রমণ বেশি দেখা যায়। প্রকৃতপক্ষে, বিশেষজ্ঞরা বলেন যে প্রায় ১০% তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক রুবেলার টিকা নেননি। ভবিষ্যতে যদি তারা সন্তান নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এটি বিপজ্জনক হতে পারে।

সাধারণত শিশুদের ১২ থেকে ১৫ মাস বয়সের মধ্যে এমএমআর ( হাম, মাম্পস, রুবেলা) টিকা দেওয়া হয়। কখনও কখনও এমএমআরভি (হাম, মাম্পস, রুবেলা এবং জলবসন্ত) টিকাও দেওয়া হয়। পরবর্তী ডোজটি ৪ থেকে ৬ বছর বয়সের মধ্যে দেওয়া হয়। সমস্ত টিকাদান কর্মসূচির মতোই, এরও বিশেষ পরিস্থিতি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, যে শিশু বিদেশে যাচ্ছে, তাকে ৬ মাস বয়সেই এই টিকা দেওয়া যেতে পারে। আপনার শিশুকে ঠিক কখন টিকা দেওয়া উচিত, তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:গর্ভবতী মহিলাদের অথবা টিকা নেওয়ার এক মাসের মধ্যে গর্ভধারণের পরিকল্পনা করছেন এমন মহিলাদের জন্য রুবেলা টিকা নেওয়ার সুপারিশ করা হয় না। আপনি যদি সন্তান নেওয়ার কথা ভেবে থাকেন, তবে রক্ত ​​পরীক্ষা বা টিকার প্রমাণপত্রের মাধ্যমে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি রুবেলা থেকে সুরক্ষিত। যদি আপনি সুরক্ষিত না থাকেন, তবে গর্ভধারণের অন্তত এক মাস আগে টিকা নিয়ে নিন।

যেসব গর্ভবতী মহিলার টিকা নেওয়া নেই, তাদের রুবেলা আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলা উচিত। এরপর, সন্তান জন্মের পর টিকা নিন। এটি তাদের পরবর্তী গর্ভধারণগুলোতে সুরক্ষিত রাখবে।

রুবেলার চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

যেহেতু রুবেলা একটি ভাইরাসজনিত রোগ, তাই এটি অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসা করা যায় না। অ্যান্টিবায়োটিক শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে। অন্য কোনো জটিলতা না থাকলে রুবেলা সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায়।

ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে রুবেলা সাধারণত গুরুতর নয়। অনেক সময় বাড়িতেই এর চিকিৎসা করা যায়। আপনার সন্তানের জ্বরের দিকে নজর রাখুন এবং জ্বর খুব বেশি হলে ডাক্তারকে ফোন করুন।

আপনার সন্তানের অস্বস্তি কমাতে আপনি অ্যাসিটামিনোফেন (যেমন প্যানাডল) বা আইবুপ্রোফেন দিতে পারেন। ভাইরাসজনিত সংক্রমণে আক্রান্ত শিশুকে কখনোই অ্যাসপিরিন দেবেন না, কারণ এটি রেই'স সিনড্রোম নামক একটি বিপজ্জনক অবস্থার সৃষ্টি করতে পারে।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার সন্তানের অসুস্থতা যদি আরও খারাপ হতে থাকে, অথবা লক্ষণগুলোর উন্নতি না হয়, তাহলে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

এছাড়াও, যদি কোনো গর্ভবতী মা রুবেলা আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে আসেন, অর্থাৎ এই রোগের সংস্পর্শে আসেন, তাহলে তার অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো যা আমাদের মনে রাখতে হবে (মূল বার্তা)

সুতরাং, আশা করি রুবেলা নিয়ে আমাদের আলোচনা থেকে আপনারা কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় বুঝতে পেরেছেন।

• ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে রুবেলা সাধারণত একটি মৃদু অসুস্থতা এবং এটি কয়েক দিনের মধ্যেই সেরে যায়।
• তবে, এটি গর্ভবতী মায়ের ক্ষেত্রে ঘটলে তা অনাগত শিশুর জন্য গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই এ বিষয়ে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
• রুবেলা থেকে নিজেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হলো টিকা নেওয়া। আপনার সন্তানদের সময়মতো এমএমআর টিকা দিতে ভুলবেন না।
• আপনার যদি গর্ভধারণের পরিকল্পনা থাকে, তবে রুবেলা থেকে সুরক্ষিত থাকুন। অন্যথায়, গর্ভধারণের অন্তত এক মাস আগে টিকা নিন।
• শিশুর রুবেলা হলে সাধারণত বাড়িতেই এর চিকিৎসা করা যায়। জ্বর কমান এবং শিশুকে আরামদায়ক অবস্থায় রাখুন। তবে, অসুস্থতার অবস্থা যদি খারাপ হতে থাকে বা আপনার কোনো উদ্বেগ দেখা দেয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

আশা করি এই তথ্যটি আপনার উপকারে আসবে। সুস্থ থাকুন!

রুবেলা , জার্মান হাম, শিশুদের রোগ, গর্ভবতী মা, টিকা, ভাইরাস, রুবেলা, জার্মান হাম, টিকা, জন্মগত রুবেলা সিন্ড্রোম, এমএমআর টিকা