আপনি কি এমপক্স সম্পর্কে অবগত আছেন? চলুন এই নতুন রোগটি নিয়ে আলোচনা করা যাক!

আপনারা হয়তো শুনে থাকবেন যে আজকাল একটি নতুন রোগ নিয়ে আলোচনা হচ্ছে, আর সেটি হলো এমপক্স । অতীতে একে মাঙ্কিপক্সও বলা হতো। আসলে, এটি কোনো নতুন রোগ নয়, কিন্তু আমাদের মধ্যে এটি নিয়ে তেমন আলোচনা না হওয়ায় অনেকেরই হয়তো এ সম্পর্কে তেমন জ্ঞান নেই। তাই, চিন্তা করবেন না, আজ আমরা সহজভাবে আলোচনা করব এমপক্স কী, এটি হলে কী হয়, কীভাবে এটি ছড়ায় এবং কীভাবে আমরা সতর্ক থাকতে পারি।

এমপক্স কী? চলুন সহজভাবে জেনে নেওয়া যাক!

সহজ কথায়, এমপক্স হলো একটি ভাইরাসজনিত রোগ । এই ভাইরাসটিকে এমপক্স ভাইরাসও বলা হয়। আপনাদের কি মনে আছে, একসময় স্মলপক্স নামে একটি রোগ ছিল? এই ভাইরাসটি স্মলপক্স সৃষ্টিকারী ভাইরাসের সাথে খুবই সাদৃশ্যপূর্ণ। কিন্তু সৌভাগ্যবশত, এমপক্স স্মলপক্সের মতো অতটা মারাত্মক নয় এবং এটি ততটা সংক্রামকও নয় ।

এর নামকরণ হয়েছে এই কারণে যে, বিজ্ঞানীরা ১৯৫৮ সালে একটি গবেষণাগারে একদল বানরের মধ্যে ভাইরাসটি প্রথম আবিষ্কার করেছিলেন। কিন্তু এই নামের কারণে কেউ কেউ হয়তো ভাবতে পারেন যে, এটি এমন একটি রোগ যা শুধু বানর থেকেই ছড়ায়। এটা সত্যি নয়, এটি মানুষের মধ্যেও ছড়াতে পারে।

এমপক্সের লক্ষণগুলো কী কী?

আচ্ছা, এবার দেখা যাক এমপক্স হলে কী কী লক্ষণ দেখা দেয়।

• জ্বর: কাঁপুনিসহ জ্বর থাকতে পারে।
• মাথাব্যথা : তীব্র মাথাব্যথা হতে পারে।
• শরীরে ব্যথা : আপনার সারা শরীর ব্যথা করতে পারে, যেমনটা ভাইরাল জ্বরের সময় হয়।
• ফোলা লসিকা গ্রন্থি: এটি একটি বিশেষ ধরনের লক্ষণ। আমাদের ঘাড়, বগল এবং কুঁচকির লসিকা গ্রন্থিগুলো ফুলে যেতে পারে। আপনার হয়তো মনে আছে, সর্দি-কাশি হলে ঘাড়ে ছোট ছোট দানা দেখা যায়, তাই না? এটিও ঠিক তেমনই।
• ত্বকের ফুসকুড়ি : এটি হামের প্রধান এবং সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণ।

এবার এই ত্বকের সমস্যাগুলো নিয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

এটি ত্বকের উপর সমতল দাগ হিসাবে শুরু হয়। তারপর এই দাগগুলো ধীরে ধীরে ফুলে ওঠে এবং ফুসকুড়ির মতো হয়ে যায়। এরপর এই ফুসকুড়িগুলো তরলে ভরে যায়, যা ছোট ছোট ফোস্কার মতো দেখায়। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে অন্যান্য উপসর্গ (যেমন জ্বর এবং শরীরে ব্যথা) দেখা দেওয়ার আগেই এই ব্রণের মতো ফোস্কাগুলো দেখা দিতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এই ফোস্কাগুলো শরীরের যেকোনো স্থানে এককভাবে বা গুচ্ছাকারে দেখা দিতে পারে। এগুলো মুখ, হাতের তালু, পায়ের তালু, বুক এবং যৌনাঙ্গের মতো যেকোনো জায়গায় দেখা যেতে পারে।

এই ফোস্কাগুলো কয়েকদিন পর শুকিয়ে গিয়ে একটি শক্ত আবরণ তৈরি করে এবং অবশেষে তা ঝরে পড়ে। তবে, এই সময়ে আপনি মাঝে মাঝে ব্যথা বা চুলকানি অনুভব করতে পারেন।

সাধারণত, এই সমস্ত উপসর্গ দুই থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে সেরে যায় । তবে, কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষ করে যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, তাদের মধ্যে এই ভাইরাসটি গুরুতর অসুস্থতার কারণ হতে পারে।

আমরা কীভাবে এমপক্স পেতে পারি?

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এমপক্স ভাইরাস প্রধানত কোনো সংক্রামিত ব্যক্তি বা প্রাণীর ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়। চলুন দেখি কীভাবে:

• আক্রান্ত ব্যক্তির ত্বকের ফোস্কার রসের সংস্পর্শে: এটিই সংক্রমণের প্রধান উপায়। অর্থাৎ, যদি আপনার ত্বক গুটিবসন্ত আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির ফোস্কার সংস্পর্শে আসে, তাহলে আপনি সংক্রমিত হতে পারেন।
• সংক্রামিত ব্যক্তির শারীরিক তরলের সংস্পর্শে: উদাহরণস্বরূপ, যৌন মিলনের সময় শারীরিক তরল বিনিময়ের মাধ্যমে এটি ছড়াতে পারে। এছাড়াও, সংক্রামিত ব্যক্তির লালা এবং মলের মতো বস্তুর মাধ্যমেও কিছুটা সংক্রমণের সম্ভাবনা থাকে, বিশেষ করে দীর্ঘক্ষণ ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে থাকার সময়।
• সংক্রামিত ব্যক্তির ব্যবহৃত বিছানার চাদর, পোশাক বা তোয়ালের মতো জিনিস ব্যবহারের মাধ্যমে: ভাইরাস দ্বারা দূষিত এই জাতীয় জিনিসপত্রের মাধ্যমেও রোগটি ছড়াতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি এমন একটি বিছানার চাদর ব্যবহার করেন যেখানে কোনো সংক্রামিত ব্যক্তি ঘুমিয়েছে, অথবা যদি আপনি তাদের পরা কোনো পোশাক পরেন।
• বাতাসে থাকা ভাইরাসের ক্ষুদ্র কণা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করা: এটি প্রায়শই ঘটে যখন আপনি কোনো সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে একই ঘরে থাকেন, মুখোমুখি হন বা দীর্ঘ সময় ধরে কথা বলেন। তবে, এটি অন্যান্য উপায়ের মতো ততটা সাধারণ নয়।

গুরুত্বপূর্ণ: ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার পর উপসর্গ দেখা দিতে ৫ থেকে ২১ দিন (৩ সপ্তাহ) পর্যন্ত সময় লাগতে পারে । এর মানে হলো, আপনি ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেছেন কিনা তা জানতে আপনার কয়েক দিন সময় লাগতে পারে। এই সময়কালকে ইনকিউবেশন পিরিয়ড বা সুপ্তিকাল বলা হয়।

কাদের জলবসন্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

সাধারণত, কোনো সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির জলবসন্ত হলে তা খুব গুরুতর হয় না এবং তিনি সেরে ওঠেন। তবে, কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এর থেকে জটিলতা দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে:

• ছোট শিশু: ৮ বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বেশি।
• গর্ভবতী নারীরা: গর্ভাবস্থায় রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থায় কিছু পরিবর্তনের কারণে তাদের ঝুঁকিও বেশি থাকে।
• দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তিগণ: এইচআইভি আক্রান্ত ব্যক্তি, ক্যান্সার রোগী, অঙ্গ প্রতিস্থাপনকারী রোগী, অথবা যারা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দমনকারী ঔষধ সেবন করেন, তাদের ক্ষেত্রে এটি গুরুতর হতে পারে।
• গুরুতর একজিমার মতো চর্মরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা: যেহেতু তাদের ত্বকের সুরক্ষা স্তর দুর্বল থাকে, তাই ভাইরাসের পক্ষে প্রবেশ করা এবং ছড়িয়ে পড়া সহজ হয়।

তাই, আপনার পরিবারে যদি এমন কেউ থাকেন, তবে তাঁকে এমপক্স থেকে রক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আমাদের কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

এটিও একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। শুধু ছোট শিশুরাই নয়, বিভিন্ন কারণে যে কারও ত্বকে ফুসকুড়ি ও ফোসকা হতে পারে। সব ফুসকুড়িই জলবসন্ত নয়। তবে, যদি আপনার বা আপনার পরিবারের কারও জলবসন্তের মতো দেখতে নতুন কোনো ত্বকের ফুসকুড়ি বা ফোসকা হয় এবং এর সাথে জ্বর, শরীর ব্যথা ও লসিকা গ্রন্থি ফুলে যাওয়ার মতো পূর্বোক্ত উপসর্গগুলো থাকে, তাহলে আপনার অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

এছাড়াও, যদি আপনার বা আপনার পরিবারের কোনো সদস্যের গুটিবসন্ত নিশ্চিতভাবে শনাক্ত হওয়া কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে আসার ফলে থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। ডাক্তার তখন আপনাকে পরীক্ষা করতে পারবেন এবং প্রয়োজনে কী করতে হবে সে বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারবেন।

ভয় পাবেন না, যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি আপনাকে প্রশ্ন করবেন, প্রয়োজনে পরীক্ষা করাবেন এবং ঠিক কী কারণে এই উপসর্গগুলো হচ্ছে তা খুঁজে বের করবেন।

এমপক্স থেকে নিজেকে রক্ষা করার কোনো উপায় আছে কি?

রোগ হয়ে যাওয়ার পর তার চিকিৎসা করার চেয়ে তা প্রতিরোধ করাই উত্তম। তাই এমপক্স থেকে নিজেকে রক্ষা করার উপায় রয়েছে।

• টিকা: সুখবর হলো, গুটিবসন্তের টিকা এমপক্সের বিরুদ্ধেও কিছুটা সুরক্ষা দিতে সাহায্য করে। এছাড়াও একটি নতুন টিকা রয়েছে যা গুটিবসন্ত এবং এমপক্স উভয় থেকেই সুরক্ষা দেয়। তবে, এই টিকাটি সবাইকে দেওয়া হয় না। বর্তমানে, যেসব এলাকায় এই রোগটি বেশি প্রচলিত, সেখানকার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়।
• ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা: এটা এমন একটা কাজ যা আমরা সহজেই করতে পারি।
• ঘন ঘন হাত ধোবেন: সাবান ও জল দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড ধরে ভালোভাবে হাত ধুলে অনেক রোগ প্রতিরোধ করা যায়। বিশেষ করে খাওয়ার আগে, শৌচাগার ব্যবহারের পরে এবং ভিড়যুক্ত জায়গায় যাওয়ার পরে অবশ্যই হাত ধোবেন।
• মাস্ক পরা: ভিড়যুক্ত জায়গায় গেলে অথবা কোনো অসুস্থ ব্যক্তির কাছাকাছি থাকলে মাস্ক পরা একটি ভালো অভ্যাস।
• অসুস্থ মানুষ ও প্রাণীর সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন: জ্বর, কাশি এবং ত্বকে ফুসকুড়ির মতো উপসর্গযুক্ত ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকুন। এছাড়াও, অপরিচিত প্রাণী, বিশেষ করে অসুস্থ বলে মনে হওয়া প্রাণীকে স্পর্শ করবেন না।

এমপক্সের চিকিৎসা কী কী?

ধরুন কারো গুটিবসন্ত হয়েছে। তখন আপনি কী করবেন?

• বাড়িতে পৃথকীকরণ: সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যে ব্যক্তির রোগটি নিশ্চিতভাবে শনাক্ত হয়েছে, রোগটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে তাকে বাড়ির একটি আলাদা ঘরে থাকতে হবে। ওই ব্যক্তি যে বাসনপত্র, পোশাক এবং তোয়ালে ব্যবহার করেন, তা অন্যদের ব্যবহার করা উচিত নয়।
• উপসর্গের চিকিৎসা: জ্বর, শরীর ব্যথা এবং চুলকানির জন্য আপনি প্যারাসিটামলের মতো সাধারণ ব্যথানাশক নিতে পারেন, যা প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মেসি থেকে কেনা যায়, অথবা অ্যান্টিহিস্টামিন নিতে পারেন, যা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী গ্রহণ করা যেতে পারে।
• প্রচুর পরিমাণে জল পান করা:যেকোনো ভাইরাস সংক্রমণের মতোই, শরীরে পর্যাপ্ত জল থাকাটা জরুরি। তাই আপনার দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস জল পান করা উচিত।
• অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ: সাধারণত, জলবসন্তের জন্য কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে, পূর্বে যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, যদি উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের (যেমন যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল এবং ছোট শিশু) গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি থাকে, তবে ডাক্তাররা নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ লিখে দিতে পারেন। নিজে থেকে এই ঔষধ গ্রহণ করা উচিত নয়, এবং এটি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী গ্রহণ করা উচিত।

মনে রাখবেন: জলবসন্ত একটি ভাইরাসজনিত রোগ, তাই অ্যান্টিবায়োটিক এক্ষেত্রে কার্যকর নয়। ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয়।

এই গল্প থেকে আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোন শিক্ষাটি গ্রহণ করতে চাই?

তো, আমরা এমপক্স নিয়ে অনেক কথা বলেছি। পরিশেষে, এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু বিষয় দেওয়া হলো যা আপনার মনে রাখা প্রয়োজন:

• এমপক্স একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যার ফলে ত্বকে ক্ষত সৃষ্টি হয়। এটি গুটিবসন্তের মতো, কিন্তু ততটা গুরুতর নয়।
• এটি প্রধানত আক্রান্ত ব্যক্তির ত্বকের ফোসকা এবং শারীরিক তরলের সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়।
• এর প্রধান লক্ষণগুলো হলো জ্বর, মাথাব্যথা, শরীর ব্যথা, লসিকা গ্রন্থি ফুলে যাওয়া এবং ত্বকে ফোসকা পড়া।
• আপনার বা আপনার পরিবারের কারও মধ্যে এই উপসর্গগুলোর কোনোটি দেখা দিলে, অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আতঙ্কিত হবেন না, তবে বিষয়টিকে উপেক্ষাও করবেন না।
• ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা (বিশেষ করে হাত ধোয়া) মেনে চললে এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকলে এই রোগ প্রতিরোধ করা যায়।
• আপনি সংক্রমিত হলে, রোগটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে বাড়িতে নিজেকে আলাদা করে রাখা এবং চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এমপক্স নিয়ে অহেতুক ভয় পাওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই। তবে, সচেতন ও সতর্ক থাকা বুদ্ধিমানের কাজ । এ বিষয়ে আপনার আরও কোনো প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। সুস্থ থাকুন!

এমপক্স , মাঙ্কিপক্স, ভাইরাসজনিত রোগ, চর্মরোগ, লক্ষণসমূহ, সংক্রমণ, প্রতিরোধ, চিকিৎসা