আপনার নখগুলোও কি ফ্যাকাশে? চলুন 'টেরিস নেইলস' নিয়ে কথা বলা যাক।

আপনি কি কখনও আপনার হাতের বা পায়ের নখের দিকে তাকিয়ে ভেবেছেন, "আরে, এগুলো এত সাদা কেন?" শুধু সাদাই নয়, এগুলো দেখতে দুধের গ্লাসের মতো, আর ডগায় একটি পাতলা গোলাপী বা বাদামী রেখা? যদি তাই হয়, তাহলে আপনার সেই সমস্যাটি থাকতে পারে যা নিয়ে আমরা আজ কথা বলব, যার নাম 'টেরির নখ'। এটি শুধু নখের রঙের পরিবর্তন নয়, বরং কখনও কখনও এটি আমাদের শরীরের ভেতরের কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার সংকেতও হতে পারে। তাই চিন্তা করবেন না, চলুন এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

টেরির নখ বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, টেরির নখ হলো এমন একটি অবস্থা যখন আপনার হাতের বা পায়ের নখের বেশিরভাগ অংশ ঘোলা কাঁচের মতো সাদা থাকে, কিন্তু নখের ডগায় বা উপরে একটি পাতলা বাদামী বা গোলাপী রেখা থাকে।

সাধারণত, একটি সুস্থ নখের গোড়ায়, ত্বকের কাছাকাছি একটি সাদা অর্ধচন্দ্রাকৃতির অংশ (লুনুলা) থাকে, তাই না? যাদের টেরির নখের সমস্যা আছে, তাদের ক্ষেত্রে সেই অর্ধচন্দ্রটি দেখাই যায় না। পুরো নখটাই প্রায় সাদা থাকে। বেশিরভাগ সময়, এই অবস্থাটি হাতের সব নখেই দেখা যায়। কিন্তু কখনও কখনও এটি কেবল একটি নখে বা পায়ের নখেও হতে পারে।

১৯৫০-এর দশকে রিচার্ড টেরি নামের একজন ডাক্তারের নামানুসারে এর নামকরণ করা হয়। তিনিই প্রথম লক্ষ্য করেন যে, লিভারের মারাত্মক ক্ষতি (সিরোসিস) হওয়া প্রতি ১০ জন রোগীর মধ্যে ৮ জনের নখ সাদা হয়ে যায়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এটি সাদা নখ নামে পরিচিত, যা লিউকোনিচিয়া নামক একটি অবস্থা।

'Terry's nails' এবং 'Lindsay's nails'-এর মধ্যে পার্থক্য কী?

যদিও উভয়ই নখের বিবর্ণতা, তবুও এদের মধ্যে একটি সামান্য পার্থক্য রয়েছে। এই পার্থক্যটি সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি, কারণ উভয়ই কোনো অন্তর্নিহিত রোগের লক্ষণ হতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই পার্থক্যটি কী।

এই পরিস্থিতির কারণ কী?

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মাঝে মাঝে এমনটা হতে পারে। এটা নিয়ে খুব বেশি চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই।

বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে, নখের নিচের রক্তনালীর সংখ্যা কমে যাওয়া এবং যোজক কলার পরিবর্তনের কারণে এটি ঘটে থাকে। বেশ কয়েকটি প্রধান শারীরিক অসুস্থতা এই অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে:

• সিরোসিস: যকৃতের এমন ক্ষতি, যার ফলে এর কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়।
• কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর: হৃৎপিণ্ড সারা শরীরে পর্যাপ্ত রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না।
• ডায়াবেটিস: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে না পারার অবস্থা।
• কিডনি ফেইলিওর: কিডনির কার্যকারিতা বন্ধ হয়ে যাওয়া।
• ভাইরাল হেপাটাইটিস: হেপাটাইটিসের মতো ভাইরাসের কারণে যকৃতের প্রদাহ।

এর কোনো চিকিৎসা আছে কি?

এখানে বোঝার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, টেরির নখের জন্য কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই। কারণ এটি কোনো রোগ নয়, বরং একটি উপসর্গ। অর্থাৎ, এর চিকিৎসা নখগুলো নিজে নয়, বরং সেই অন্তর্নিহিত রোগটি, যা এই উপসর্গটির কারণ।

ধরুন, ডাক্তার আপনার নখের এই পরিবর্তনের কারণ হিসেবে ডায়াবেটিস শনাক্ত করেছেন। এরপর ডায়াবেটিসের চিকিৎসা করা হয়। আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে এলে, আপনার নখ ধীরে ধীরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে। এছাড়াও, যদি কারণটি লিভারের সমস্যা হয়, তবে ডাক্তার আপনাকে প্রয়োজনীয় ওষুধ বা খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ দেবেন।

সুতরাং, আপনি যদি এই ধরনের কোনো লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারই এর কারণ খুঁজে বের করবেন এবং আপনাকে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা দেবেন।

আমার কি ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

হ্যাঁ, অবশ্যই।

কারণ, আগেই যেমন বলা হয়েছে, এটি বার্ধক্যের একটি স্বাভাবিক অংশ হতে পারে। তবে, এটি কোনো গুরুতর অসুস্থতার প্রাথমিক লক্ষণও হতে পারে। শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারই এই দুটির মধ্যে পার্থক্য বলতে পারবেন। তিনি আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে, ঠিক কী কারণে এটি হচ্ছে তা খুঁজে বের করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষাও করবেন। তাই, এটিকে উপেক্ষা করবেন না।

আরও কিছু প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

নখে চাপ দিলে সাদা রঙটা অদৃশ্য হয়ে যায়। এটা কি ঠিক আছে?

হ্যাঁ, নখে চাপ দিলে সাদা রঙটা সাময়িকভাবে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। কিন্তু তাতে সমস্যাটির সমাধান হবে না। চাপ ছেড়ে দিলেই সাদা রঙটি আবার ফিরে আসবে।

এর কারণ কি মানসিক চাপ?

না, টেরির নখের এই অবস্থার কারণ মানসিক চাপ নয়। তবে, অতিরিক্ত মানসিক চাপের ফলে নখের অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন—নখের সংক্রমণ, নখে খাঁজ তৈরি হওয়া বা নখ ভঙ্গুর হয়ে যাওয়া।