Skip to main content

আসুন আপনার ছোট শিশুর বিকাশ ও নিরাপত্তা সম্পর্কে জেনে নিই। (ছোট শিশুর বিকাশের পর্যায় ও নিরাপত্তা)

আসুন আপনার ছোট শিশুর বিকাশ ও নিরাপত্তা সম্পর্কে জেনে নিই। (ছোট শিশুর বিকাশের পর্যায় ও নিরাপত্তা)

আপনার ছোট্ট সোনাটা একটু একটু করে বড় হচ্ছে, তাই না? সে প্রতিদিন নতুন নতুন জিনিস শিখছে, আর এটা দেখতে খুবই আনন্দের। এই সময়ে তাদের বিকাশের কিছু গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় রয়েছে। আর তাদের সুরক্ষার ব্যাপারে আমাদের খুব সতর্ক থাকতে হবে। আজ আমরা এই সবকিছু নিয়ে খুব সহজভাবে আলোচনা করব, যাতে আপনি বুঝতে পারেন।

ছোট শিশু বলতে কাকে বোঝায়?

যখন আপনি 'টডলার' শব্দটি শোনেন, তখন আপনার মনে হতে পারে শিশুটির বয়স কত। আমরা সাধারণত ১ থেকে ৩ বছর বয়সী শিশুদের 'টডলার' বলে থাকি। এই সময়ে, আপনি লক্ষ্য করবেন আপনার শিশু ধীরে ধীরে নিজের কাজ নিজে করতে শুরু করছে। তারা কিছুটা স্বাধীনচেতা হতে শুরু করবে। এই টডলার পর্যায়ে, আপনার শিশু যা যা শিখবে:

  • একা খান।
  • কারো সাহায্য ছাড়া হাঁটুন।
  • নতুন শব্দ ব্যবহার করুন, শোনা শব্দগুলো পুনরাবৃত্তি করুন এবং তাদের নাম ও পদবি বলুন।
  • 'no' এবং 'stop'-এর মতো সহজ কমান্ডগুলো বুঝুন।
  • খুব বেশি সাহায্য ছাড়াই পোশাক পরুন।
  • অন্যদের সাথে খেলনা ভাগ করে নাও এবং তাদের পালা করে খেলতে দাও।

কিন্তু মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশু তার নিজস্ব গতিতে বেড়ে ওঠে এবং শেখে । কিছু শিশু হয়তো ৩ বছর বয়সেই এই বিষয়গুলো আয়ত্ত করতে পারে না। এটা কোনো প্রতিযোগিতা নয়।

আমার ছোট বাচ্চার কখন স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো দরকার?

আপনার শিশুর প্রথম বছরে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত নিয়মিত চেকআপ করবেন, যাতে নিশ্চিত হওয়া যায় যে আপনার শিশু সঠিকভাবে বেড়ে উঠছে এবং প্রথম বছরের মাইলফলকগুলো পূরণ করছে। আপনার শিশুর বয়স বাড়ার সাথে সাথে, এই চেকআপগুলো আরও ঘন ঘন করা হয়। আপনি আপনার শিশুর ডাক্তারের সাথে কথা বলে ১ থেকে ৩ বছর বয়সের মধ্যে তার জন্য সুবিধাজনক একটি চেকআপের সময়সূচী তৈরি করতে পারেন। চেকআপগুলো সাধারণত এই সময়গুলোর আশেপাশে নির্ধারিত হয়:

  • ১ বছর বয়সে।
  • ১৫ এবং ১৮ মাস বয়সে।
  • ২ বছর বয়সে।
  • ৩০ মাস বয়সে।
  • ৩ বছর বয়সে।

ডাক্তারি পরীক্ষার সময় আপনি কী আশা করতে পারেন?

শৈশবের ডাক্তারি পরীক্ষার মতোই, সুস্থ শিশুর স্বাস্থ্য পরীক্ষাও আপনার সন্তানের বিকাশের উপর আলোকপাত করে। এই পরীক্ষাগুলোর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • আপনার শিশুর ওজন, উচ্চতা এবং মাথার পরিধি মাপা । সেইসাথে চোখ, কান, দাঁত, হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসসহ পুরো শরীর পরীক্ষা করা হয়।
  • প্রয়োজনীয় টিকাদান প্রদান করা।
  • উন্নয়নের মাইলফলকগুলো যাচাই করা।
  • আপনার বেড়ে ওঠা সন্তান সম্পর্কে আপনার যেকোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগের উত্তর দেওয়া।
  • তাদের উন্নয়নের পরবর্তী পদক্ষেপগুলো নিয়ে আলোচনা করা হচ্ছে।
  • প্রয়োজন হলে, হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম (অ্যানিমিয়া) এবং সীসা বিষক্রিয়া পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষার নির্দেশ দিন।

ছোট শিশুদের বিকাশের গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়গুলো কী কী?

বিকাশের মাইলফলক হলো এমন কিছু কাজ যা আপনার শিশু একটি নির্দিষ্ট বয়সে করতে পারে। এই মাইলফলকগুলোর মাধ্যমেই আমরা দেখি আপনার শিশু কেমন করছে:

  • কী নড়ছে?(বৃহৎ ও ক্ষুদ্র পেশীর কার্যকলাপ - ‘স্থূল ও সূক্ষ্ম সঞ্চালন দক্ষতা’)।
  • কথা বলা (ভাষা উন্নয়ন দক্ষতা)।
  • শিখন (জ্ঞানীয় দক্ষতা)।
  • খেলাধুলা (সামাজিক ও আবেগিক দক্ষতা)।

মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশু তার নিজস্ব গতিতে বেড়ে ওঠে । এটি কোনো প্রতিযোগিতা নয়, বরং আপনার ছোট্ট শিশুটি কত দ্রুত এই মাইলফলকগুলো অর্জন করে, তার একটি পরীক্ষা। কিছু শিশু অন্যদের চেয়ে আগে এই মাইলফলকগুলো অর্জন করে। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার শিশু এই মাইলফলকগুলো অর্জন করতে দেরি করছে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন । এর মাধ্যমে, আপনি যেকোনো সমস্যা শনাক্ত করতে এবং তার সমাধান করতে পারবেন।

১৫-১৮ মাস বয়সী শিশুদের বিকাশ ও নিরাপত্তা

১৫ থেকে ১৮ মাসের মধ্যে, আপনার ছোট্ট শিশুটি তার নতুন অর্জিত ভাষার দক্ষতার মাধ্যমে নিজের অনুভূতি প্রকাশ করতে শেখে। এই বয়সের শিশুদের বিকাশের একটি স্বাভাবিক অংশ হলো জেদ করা বা জেদ করা । তারা যখন তাদের পছন্দের জিনিসটি পায় না, তখন এটি তাদের অখুশি হওয়ার কথা জানানোর একটি উপায়। আপনি খেলনা এবং খেলার মাধ্যমে আপনার ছোট্ট শিশুটির মনোযোগ অন্য দিকে সরিয়ে দিয়ে তাকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ছোট্ট শিশুটি দোকানে কোনো খেলনার জন্য কাঁদে, তবে আপনি তাকে সুন্দর কোনো জিনিস দেখিয়ে বা তার পছন্দের কোনো গান গেয়ে তার মনোযোগ অন্য দিকে সরিয়ে দিতে পারেন।

এই বয়সে আপনার সন্তানের পরিবারের বাকি সদস্যদের সাথে টেবিলে বসে খাওয়া উচিত। তারা চামচ ও কাঁটার মতো সরঞ্জাম ব্যবহার করতে শিখছে এবং বোতল থেকে পান করা বন্ধ করে কাপ থেকে পান করতে শিখছে।

এই বয়সে বিকাশের যে লক্ষণগুলো দেখা যায়:

  • বেপরোয়া আচরণ করা থেকে শুরু করে পরিচিতদের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করা পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের আবেগ প্রকাশ করা
  • সহজ, একক শব্দে ধারণা প্রকাশ করা (যেমন, মা, বাবা, শিশু, খাবার)।
  • 'বস' এর মতো সহজ, এক ধাপের নির্দেশ বোঝে
  • হাঁটতে ও দৌড়াতে শুরু করা
  • কাপ থেকে পান করা এবং চামচ থেকে খাওয়া

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার ১৫ থেকে ১৮ মাস বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন:

  • সিঁড়িগুলো গেট দিয়ে বন্ধ করে দিন , নইলে বাচ্চাটা পড়ে যেতে পারে।
  • গাড়িতে ভ্রমণের সময় শিশুকে পেছনমুখী কার সিটে বসান।
  • আপনার বাড়িকে বিষমুক্ত রাখুন । বিশেষ করে সেইসব আলমারির ব্যাপারে সতর্ক থাকুন যেগুলো ছোট বাচ্চাদের নাগালের বাইরে থাকে। খাবার বা পানীয়ের বোতল কিংবা জ্যামের জারের মতো দেখতে পাত্রে কখনও বিষাক্ত জিনিস রাখবেন না । যদি আপনার শিশু কোনো বিষাক্ত কিছু পান করে ফেলে, তাহলে বোতলটি নিয়ে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালে যান অথবা ১৯৯০ অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিসে ফোন করুন
  • গলায় আটকে যেতে পারে এমন খাবার দেবেন না, যেমন কাঁচা গাজর, খোসাসহ আপেল, আঙুর, চিনাবাদাম, সসেজ, পপকর্ন এবং শক্ত ক্যান্ডি।পাকা অ্যাভোকাডো, আলুর ভর্তা, রান্না করা সবজি, টমেটো এবং খোসা ছাড়ানো বা রান্না করা ফলের মতো জিনিসগুলো সবচেয়ে ভালো। গলায় আটকা পড়া এড়াতে গোলাকার বা মুদ্রার মতো খাবার সবসময় ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন

২ বছর বয়সী শিশুর বিকাশ ও নিরাপত্তা

দুই বছর বয়সী শিশুরা আবেগপ্রবণ হয় এবং অন্যদের কাছে নিজেদের অনুভূতি প্রকাশ করতে আগ্রহী থাকে। তারা ভালোবাসা, আনন্দ, রাগ এবং বিরক্তি প্রকাশ করে।

নিয়মকানুন সম্পর্কে আপনার সন্তানের ধারণা আপনার প্রত্যাশার চেয়ে অনেকটাই ভিন্ন হতে পারে। এই সময়ে, আচরণের উপর কঠোর এবং ধারাবাহিক সীমা নির্ধারণ করুন । বেশিরভাগ দুই বছর বয়সী শিশুই শেষ পর্যন্ত তাদের বাবা-মাকে খুশি করতে চায়। তাই, আপনার সন্তান যখন ভালো আচরণ করে বা নতুন কিছু শেখে, তখন তার প্রশংসা করতে ভুলবেন না

আপনি হয়তো লক্ষ্য করবেন যে আপনার সন্তান খুব কথা বলতে ভালোবাসে, কৌতূহলী এবং খুবই চঞ্চল। এই সময়ে তাদের শব্দভান্ডার দ্রুত বাড়তে থাকে । আপনার সন্তানকে বই পড়ে শোনালে তা তাদের শব্দভান্ডার বাড়াতে, কথা বলার দক্ষতা উন্নত করতে এবং শোনার দক্ষতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।

যদিও দুই বছর বয়সী শিশুরা অন্য বাচ্চাদের সাথে থাকতে ভালোবাসে, তারা প্রায়শই একা একা খেলে । এই বয়সে তারা প্রধানত অনুকরণের মাধ্যমে শেখে।

আপনার শিশু পটি ট্রেনিংয়ের জন্য প্রস্তুত হওয়ার লক্ষণ দেখাতে শুরু করতে পারে। তারা দিনের বেলা দীর্ঘ সময় ধরে শুকনো থাকতে পারে, অথবা তাদের মলত্যাগের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় থাকতে পারে। তারা টয়লেট সম্পর্কে কৌতূহলী হতে পারে এবং নিজেদের শারীরিক কার্যকলাপ সম্পর্কে সচেতন হতে পারে। শিশুরা সাধারণত প্রস্তুত হলেই টয়লেট ব্যবহার করতে শেখে। আপনার শিশুকে উৎসাহিত করুন এবং প্রয়োজনে সাহায্য করুন । শিশুদের ছোট ছোট ধাপে পটি ট্রেনিংয়ে দক্ষতা অর্জন করা স্বাভাবিক।

এই বয়সে বিকাশের যে লক্ষণগুলো দেখা যায়:

  • অন্যদের, বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্ক ও বড় শিশুদের অনুকরণ করা
  • অন্যান্য শিশুদের কাছাকাছি বসে খেলা করা এবং ধীরে ধীরে অন্যদেরও খেলায় অন্তর্ভুক্ত করতে শুরু করা।
  • দুই থেকে চার শব্দের সহজ বাক্যে কথা বলে । (যেমন: "বাচ্চাটা দুধ চায়", "আমাকে বলটা দাও")
  • আকৃতি ও রং শনাক্ত করা
  • দুই ধাপের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা , যেমন "তোমার খেলনাগুলো তুলে বাক্সে রাখো।"
  • চেয়ার ও টেবিলে ওঠা-নামা করা
  • পায়ের আঙুলের উপর ভর দিয়ে দাঁড়ানো

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার দুই বছর বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই পরামর্শগুলো অনুসরণ করুন:

  • পুড়ে যাওয়া এড়াতে , গরম জলের কলের তাপমাত্রা ৪৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১২০° ফারেনহাইট)-এর নিচে রাখুন
  • আপনার বাড়ির প্রতিটি তলায়, প্রতিটি শোবার ঘরে ধোঁয়া ও কার্বন মনোক্সাইড ডিটেক্টর স্থাপন করুন । মাসে একবার ডিটেক্টরগুলো পরীক্ষা করুন এবং প্রতি ছয় মাস অন্তর ব্যাটারি পরিবর্তন করুন।
  • ঘরে তৈরি বন্দুকযদি তাদের রাখতেই হয়, তবে গুলি ছাড়া তালাবদ্ধ করে রাখুন
  • বৈদ্যুতিক তারগুলোকে মাটিতে টেপ দিয়ে আটকে এবং বৈদ্যুতিক আউটলেটগুলো ঢেকে সুরক্ষিত রাখুন । এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ছোট শিশুরা সেগুলোর মধ্যে তাদের আঙুল বা অন্য কোনো বস্তু ঢোকানোর চেষ্টা করবে।
  • আপনার সন্তানকে বাথরুম, বাথটাব, সুইমিং পুল বা পানি আছে এমন কোনো জায়গায় কখনো একা রাখবেন না । বাথরুমে পানির বালতি থাকলে খুব সতর্ক থাকুন।
  • আপনার সন্তানকে কখনো বাইরে একা রাখবেন না । রাস্তা পার হওয়ার সময় বা উঠানে খেলার সময় সবসময় একজন প্রাপ্তবয়স্ককে তাদের তত্ত্বাবধানে রাখুন।

তিন বছর বয়সী শিশুর বিকাশ ও নিরাপত্তা

এই বয়সে আপনার তিন বছর বয়সী শিশুটি আরও সামাজিক হয়ে উঠছে, এবং তার কথা বলার ও শারীরিক দক্ষতার দ্রুত বিকাশ ঘটছে। আপনার শিশুটি কৌতূহলী, প্রায়শই "কেন?" জিজ্ঞাসা করে এবং কখনও কখনও একই প্রশ্ন বারবার করে।

তিন বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে আত্মপরিচয়ের একটি দৃঢ় ধারণা গড়ে উঠছে। আপনার শিশু ছেলে ও মেয়েদের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারছে এবং তার প্রাপ্তবয়স্ক আদর্শ ব্যক্তিদের অনুকরণ করছে। খেলার সময় আপনার শিশু তার সমবয়সীদের সাথে আরও বেশি মেলামেশা করছে । তার শব্দভান্ডার শত শত শব্দে সমৃদ্ধ হচ্ছে। তার উচ্চারণ নিখুঁত না হলেও, অন্যরা আপনার শিশুর বলা কথার প্রায় ৭৫% বুঝতে পারে।

শারীরিক দক্ষতার মাধ্যমে ভালো সমন্বয় প্রকাশ পায়। আপনার শিশু কাঁচি দিয়ে কাটতে, একটির উপর আরেকটি জিনিস রাখতে এবং বৃত্ত আঁকতে পছন্দ করতে পারে।

এই বয়সে বিকাশের যে লক্ষণগুলো দেখা যায়:

  • খেলার সময় পালা করে খেলার সুযোগ দেওয়া
  • তাদের চারপাশের পরিচিত জিনিসগুলো শনাক্ত করা
  • অন্যরা বুঝতে পারে এমন স্পষ্ট করে কথা বলা এবং কথোপকথনে দুই-তিনটি বাক্য ব্যবহার করা
  • কল্পনাশক্তির চমৎকার ব্যবহার । গল্প বানিয়ে বলতে পারে, খেলনাগুলোকে জীবন্ত করে তুলে কথা বলাতে পারে।
  • প্রতিটি ধাপে এক পা রেখে সিঁড়ি বেয়ে উঠতে ও নামতে পারা।
  • দৌড়াতে ও আরোহণ করতে পারা।

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার তিন বছর বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন:

  • বাড়িতে আগুন লাগলে কী করতে হবে তার অনুশীলন করুন (অগ্নি নির্বাপণ মহড়া)
  • সাইকেল চালানোর সময় হেলমেট পরার অভ্যাস করুন।
  • অপরিচিতদের থেকে নিজেকে কীভাবে রক্ষা করবেন সে সম্পর্কে আলোচনা করুন (অপরিচিতদের থেকে সুরক্ষা)
  • রান্না করার সময় হাঁড়ি-পাতিলের হাতলগুলো এমনভাবে ঘুরিয়ে রাখুন যাতে সেগুলো চুলার সামনে থেকে দেখা না যায় , ফলে ছোটরা সেগুলো ধরতে পারবে না।
  • আপনার সন্তানকে তার নাম, ঠিকানা এবং ফোন নম্বর শেখান । জরুরি অবস্থায় কীভাবে ১১৯ (পুলিশ) বা ১৯৯০ (অ্যাম্বুলেন্স) নম্বরে ফোন করতে হয়, তা-ও তাদের শিখিয়ে দেওয়া ভালো।

প্রিস্কুলে যাওয়ার আগে একটি শিশুর কী কী বিষয় জানা উচিত?

প্রিস্কুলে যাওয়া শুরু করা আপনার ছোট্ট সোনামণির জীবনের আরেকটি বড় মাইলফলক। এটি আপনার এবং আপনার সোনামণি উভয়ের জন্যই এক মিশ্র অনুভূতির বিষয় হতে পারে। কিন্তু আপনার সন্তান প্রস্তুত কিনা তা নিশ্চিত করতে পারলে এই পরিবর্তনটা সহজ হতে পারে। আপনার সন্তান প্রিস্কুলে যাওয়া শুরু করার আগে কিছু বিষয় জেনে রাখা প্রয়োজন:

  • অন্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়া
  • তাদের প্রয়োজন ও আকাঙ্ক্ষা নিয়ে কথা বলতে পারা।
  • কোনো প্রকার বিক্ষেপ ছাড়াই শোনার ও মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা।
  • কিছু অক্ষর ও সংখ্যা চেনার ক্ষমতা।
  • 'দয়া করে' এবং 'ধন্যবাদ'-এর মতো ভালো শিষ্টাচার ব্যবহার করা

আপনার সন্তান শ্রেণীকক্ষে অনেক কিছু শিখবে, এবং প্রথম দিনের আগেই এই সমস্ত দক্ষতা নিখুঁত হওয়ার প্রয়োজন নেই। আপনার সন্তানকে প্রস্তুত করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো শ্রেণীকক্ষে তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো । এর মানে হলো, আপনি যখন তাদের ছেড়ে যাবেন, তখন তাদের "আমি এখনই ফিরে আসছি" বলতে সক্ষম হতে হবে এবং সাহায্যের প্রয়োজন হলে শিক্ষকের সাথে কথা বলতে জানতে হবে।

কোন খেলনাগুলো শিশুদের জ্ঞানীয় বিকাশে সাহায্য করে?

আপনার শিশুর বেড়ে ওঠার সাথে সাথে আমরা যে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপের দিকে নজর দিই, তা হলো জ্ঞানীয় বিকাশ । জ্ঞানীয় বিকাশ হলো সেই প্রক্রিয়া, যার মাধ্যমে আপনার শিশু তার চারপাশের জগৎ সম্পর্কে জানতে মস্তিষ্ক ব্যবহার করে। ১ থেকে ৩ বছর বয়সের মধ্যে আপনার ছোট্ট শিশুটি বেশ কিছু নতুন জ্ঞানীয় দক্ষতা অর্জন করে, যেমন—স্বতন্ত্রভাবে চিন্তা করা, নির্দেশ বোঝা, অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা এবং কল্পনাশক্তি ব্যবহার করা। এখানে কিছু খেলা ও কার্যকলাপের কথা বলা হলো যা আপনার শিশুকে তার জ্ঞানীয় দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করতে পারে:

  • গল্প বলা ও খেলার মাধ্যমে কল্পনাশক্তির ব্যবহার
  • পুতুল, নরম খেলনা ও অন্যান্য খেলনা নিয়ে খেলা।
  • তিন বা চার টুকরোর পাজল নিয়ে খেলা।
  • রঙিন পেন্সিল দিয়ে আঁকা
  • ব্লক দিয়ে একটি টাওয়ার তৈরি করা
  • বোতাম এবং লিভারের মতো চলমান অংশযুক্ত খেলনা ব্যবহার করা।
  • লুকোচুরি খেলা
  • আকার ও রঙ অনুসারে পণ্য সাজানো
  • গান ও ছড়া গাওয়া

শিশুদের বিকাশের ক্ষেত্রে কোন কোন স্বাস্থ্যগত বিষয় বিবেচনা করা উচিত?

অনুমান করা হয় যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ১৭% শিশুর বিকাশগত বিলম্ব বা প্রতিবন্ধকতা রয়েছে। শ্রীলঙ্কাতেও অনুরূপ পরিস্থিতি দেখা যায়। তাই, এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি।

  • অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার: অটিজম হলো একটি স্নায়ুবিকাশজনিত ব্যাধি।এটি মানুষের যোগাযোগ, সামাজিক আচরণ এবং আচরণের ধরণকে প্রভাবিত করে। শিশুদের অটিজমের বৈশিষ্ট্যগুলোর মধ্যে রয়েছে: সামাজিক দক্ষতার সমস্যা, ভাষা বিকাশ ও সমস্যা সমাধানের দক্ষতায় বিলম্ব, সূক্ষ্ম অঙ্গ সঞ্চালন ও সমন্বয়ের সমস্যা এবং মনোযোগের ঘাটতি।
  • বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা: বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা একটি শিশুর তার সমবয়সীদের মতো একই গতিতে শেখার এবং কাজ করার ক্ষমতাকে সীমিত করে। শিশুদের মধ্যে বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতার লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে: নিজেদের চাহিদা প্রকাশ করতে না পারা, কোনো কিছু মনে রাখতে অসুবিধা, সমস্যা সমাধানে সমস্যা এবং সামাজিক নিয়মকানুন বুঝতে না পারা। ডাউন সিনড্রোম, ফিটাল অ্যালকোহল সিনড্রোম এবং ফ্র্যাজাইল এক্স সিনড্রোমের মতো অবস্থার সাথে বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা দেখা যেতে পারে।
  • বিকাশগত বিলম্ব: বিকাশগত বিলম্ব হলো যখন আপনার শিশু কোনো একটি নির্দিষ্ট বিকাশগত মাইলফলকে পৌঁছাতে বেশি সময় নেয়। এই মাইলফলকগুলো ব্যবহার করে নির্ধারণ করা হয় যে আপনার শিশু কীভাবে খেলে, শেখে, কথা বলে, নড়াচড়া করে এবং আচরণ করে। এর উদাহরণগুলোর মধ্যে রয়েছে ভাব প্রকাশের বাক্-বিলম্ব, বোধশক্তির বাক্-বিলম্ব, সূক্ষ্ম বা সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণে বিলম্ব, অথবা স্থূল বা স্থূল শারীরিক সঞ্চালনে বিলম্ব

যখন বিকাশে বিলম্ব শনাক্ত করা হয়, তখন আপনার সন্তানকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসাই সর্বোত্তম উপায়। যদি এই বিলম্ব আগেভাগে শনাক্ত করা না হয়, তবে স্কুলে যাওয়া শুরু করলে আপনার সন্তানের শিখতে অসুবিধা হতে পারে। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার সন্তানের বিকাশে বিলম্ব রয়েছে, তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনিই আপনার সন্তানকে সবচেয়ে ভালো চেনেন। তার আচরণে বা শেখার পদ্ধতিতে কোনো সমস্যা আছে বলে সন্দেহ হলে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

এই লক্ষণগুলো দেখে বোঝা যায় যে আপনার ছোট্ট শিশুটির বিকাশে বিলম্ব হতে পারে:

  • সে তার আগের ক্ষমতাগুলো হারাচ্ছে । যেমন, সে আগে কিছু কথা বলত, কিন্তু এখন আর বলেও না।
  • ২ বছর পরেও দুই শব্দের বাক্য (যেমন ‘দুধ পান করা’) ব্যবহার না করা
  • চামচ ও কাঁটার মতো সাধারণ জিনিস কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা না বোঝা
  • 'না' বা 'থামো'-র মতো সাধারণ নির্দেশ না মানা
  • হাঁটার সময় ভারসাম্যহীনতা
  • অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্ক বা শিশুদের সাথে সামাজিকভাবে মেলামেশা করতে অসুবিধা অথবা চোখে চোখ রেখে কথা বলতে না পারা

আপনার সন্তানের বিকাশগত বিলম্ব আছে বলে সন্দেহ হলে , দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া জরুরি । এর ফলে আপনার ডাক্তার আপনার সন্তানকে পরীক্ষা করতে এবং যেকোনো বিকাশজনিত সমস্যার চিকিৎসা করতে পারবেন।

ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো প্রশ্ন

ডাক্তারের কাছে গেলে আপনি এই ধরনের প্রশ্ন করতে পারেন:

  • আমার বাচ্চাটি কি তার বয়স অনুযায়ী সঠিকভাবে বেড়ে উঠছে?
  • আমার ছোট্ট শিশুটির বিকাশের কিছু পর্যায় যদি পূরণ না হয়, তাহলে আমার কী করা উচিত?

মূল বার্তা

আপনার ছোট্ট শিশুটি খুব দ্রুত বড় হচ্ছে এবং তার চারপাশের জগতের সাথে সে আরও বেশি করে সংযুক্ত হচ্ছে। ১ থেকে ৩ বছর বয়সের মধ্যে তার বিকাশের পর্যায়গুলোর দিকে নজর রাখুন। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার শিশুটি বিকাশের পর্যায়গুলোতে পৌঁছাতে দেরি করছে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভয় পাবেন না । প্রতিটি শিশুই আলাদা, কিন্তু সঠিক সময়ে তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা দিলে তা তাদের ভবিষ্যতের জন্য একটি বড় প্রেরণা যোগাবে। আপনার ভালোবাসা, মনোযোগ এবং উৎসাহই তাদের জন্য সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস!


ছোট শিশুর বিকাশ, বিকাশের পর্যায়সমূহ, শিশুর নিরাপত্তা, ১৫-১৮ মাস বয়সী, ২ বছর বয়সী, ৩ বছর বয়সী, প্রাক-বিদ্যালয়ের জন্য প্রস্তুতি

Frequently Asked Questions (FAQ)

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার ১৫ থেকে ১৮ মাস বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন:

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার দুই বছর বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই পরামর্শগুলো অনুসরণ করুন:

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার তিন বছর বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

আপনার মন্তব্য যোগ করুন

অনুগ্রহ করে গণনা করুন: 5 + 9 =
আসুন আপনার ছোট শিশুর বিকাশ ও নিরাপত্তা সম্পর্কে জেনে নিই। (ছোট শিশুর বিকাশের পর্যায় ও নিরাপত্তা)

আসুন আপনার ছোট শিশুর বিকাশ ও নিরাপত্তা সম্পর্কে জেনে নিই। (ছোট শিশুর বিকাশের পর্যায় ও নিরাপত্তা)

আপনার ছোট্ট সোনাটা একটু একটু করে বড় হচ্ছে, তাই না? সে প্রতিদিন নতুন নতুন জিনিস শিখছে, আর এটা দেখতে খুবই আনন্দের। এই সময়ে তাদের বিকাশের কিছু গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় রয়েছে। আর তাদের সুরক্ষার ব্যাপারে আমাদের খুব সতর্ক থাকতে হবে। আজ আমরা এই সবকিছু নিয়ে খুব সহজভাবে আলোচনা করব, যাতে আপনি বুঝতে পারেন।

ছোট শিশু বলতে কাকে বোঝায়?

যখন আপনি 'টডলার' শব্দটি শোনেন, তখন আপনার মনে হতে পারে শিশুটির বয়স কত। আমরা সাধারণত ১ থেকে ৩ বছর বয়সী শিশুদের 'টডলার' বলে থাকি। এই সময়ে, আপনি লক্ষ্য করবেন আপনার শিশু ধীরে ধীরে নিজের কাজ নিজে করতে শুরু করছে। তারা কিছুটা স্বাধীনচেতা হতে শুরু করবে। এই টডলার পর্যায়ে, আপনার শিশু যা যা শিখবে:

  • একা খান।
  • কারো সাহায্য ছাড়া হাঁটুন।
  • নতুন শব্দ ব্যবহার করুন, শোনা শব্দগুলো পুনরাবৃত্তি করুন এবং তাদের নাম ও পদবি বলুন।
  • 'no' এবং 'stop'-এর মতো সহজ কমান্ডগুলো বুঝুন।
  • খুব বেশি সাহায্য ছাড়াই পোশাক পরুন।
  • অন্যদের সাথে খেলনা ভাগ করে নাও এবং তাদের পালা করে খেলতে দাও।

কিন্তু মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশু তার নিজস্ব গতিতে বেড়ে ওঠে এবং শেখে । কিছু শিশু হয়তো ৩ বছর বয়সেই এই বিষয়গুলো আয়ত্ত করতে পারে না। এটা কোনো প্রতিযোগিতা নয়।

আমার ছোট বাচ্চার কখন স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো দরকার?

আপনার শিশুর প্রথম বছরে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত নিয়মিত চেকআপ করবেন, যাতে নিশ্চিত হওয়া যায় যে আপনার শিশু সঠিকভাবে বেড়ে উঠছে এবং প্রথম বছরের মাইলফলকগুলো পূরণ করছে। আপনার শিশুর বয়স বাড়ার সাথে সাথে, এই চেকআপগুলো আরও ঘন ঘন করা হয়। আপনি আপনার শিশুর ডাক্তারের সাথে কথা বলে ১ থেকে ৩ বছর বয়সের মধ্যে তার জন্য সুবিধাজনক একটি চেকআপের সময়সূচী তৈরি করতে পারেন। চেকআপগুলো সাধারণত এই সময়গুলোর আশেপাশে নির্ধারিত হয়:

  • ১ বছর বয়সে।
  • ১৫ এবং ১৮ মাস বয়সে।
  • ২ বছর বয়সে।
  • ৩০ মাস বয়সে।
  • ৩ বছর বয়সে।

ডাক্তারি পরীক্ষার সময় আপনি কী আশা করতে পারেন?

শৈশবের ডাক্তারি পরীক্ষার মতোই, সুস্থ শিশুর স্বাস্থ্য পরীক্ষাও আপনার সন্তানের বিকাশের উপর আলোকপাত করে। এই পরীক্ষাগুলোর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • আপনার শিশুর ওজন, উচ্চতা এবং মাথার পরিধি মাপা । সেইসাথে চোখ, কান, দাঁত, হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসসহ পুরো শরীর পরীক্ষা করা হয়।
  • প্রয়োজনীয় টিকাদান প্রদান করা।
  • উন্নয়নের মাইলফলকগুলো যাচাই করা।
  • আপনার বেড়ে ওঠা সন্তান সম্পর্কে আপনার যেকোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগের উত্তর দেওয়া।
  • তাদের উন্নয়নের পরবর্তী পদক্ষেপগুলো নিয়ে আলোচনা করা হচ্ছে।
  • প্রয়োজন হলে, হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম (অ্যানিমিয়া) এবং সীসা বিষক্রিয়া পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষার নির্দেশ দিন।

ছোট শিশুদের বিকাশের গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়গুলো কী কী?

বিকাশের মাইলফলক হলো এমন কিছু কাজ যা আপনার শিশু একটি নির্দিষ্ট বয়সে করতে পারে। এই মাইলফলকগুলোর মাধ্যমেই আমরা দেখি আপনার শিশু কেমন করছে:

  • কী নড়ছে?(বৃহৎ ও ক্ষুদ্র পেশীর কার্যকলাপ - ‘স্থূল ও সূক্ষ্ম সঞ্চালন দক্ষতা’)।
  • কথা বলা (ভাষা উন্নয়ন দক্ষতা)।
  • শিখন (জ্ঞানীয় দক্ষতা)।
  • খেলাধুলা (সামাজিক ও আবেগিক দক্ষতা)।

মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশু তার নিজস্ব গতিতে বেড়ে ওঠে । এটি কোনো প্রতিযোগিতা নয়, বরং আপনার ছোট্ট শিশুটি কত দ্রুত এই মাইলফলকগুলো অর্জন করে, তার একটি পরীক্ষা। কিছু শিশু অন্যদের চেয়ে আগে এই মাইলফলকগুলো অর্জন করে। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার শিশু এই মাইলফলকগুলো অর্জন করতে দেরি করছে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন । এর মাধ্যমে, আপনি যেকোনো সমস্যা শনাক্ত করতে এবং তার সমাধান করতে পারবেন।

১৫-১৮ মাস বয়সী শিশুদের বিকাশ ও নিরাপত্তা

১৫ থেকে ১৮ মাসের মধ্যে, আপনার ছোট্ট শিশুটি তার নতুন অর্জিত ভাষার দক্ষতার মাধ্যমে নিজের অনুভূতি প্রকাশ করতে শেখে। এই বয়সের শিশুদের বিকাশের একটি স্বাভাবিক অংশ হলো জেদ করা বা জেদ করা । তারা যখন তাদের পছন্দের জিনিসটি পায় না, তখন এটি তাদের অখুশি হওয়ার কথা জানানোর একটি উপায়। আপনি খেলনা এবং খেলার মাধ্যমে আপনার ছোট্ট শিশুটির মনোযোগ অন্য দিকে সরিয়ে দিয়ে তাকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ছোট্ট শিশুটি দোকানে কোনো খেলনার জন্য কাঁদে, তবে আপনি তাকে সুন্দর কোনো জিনিস দেখিয়ে বা তার পছন্দের কোনো গান গেয়ে তার মনোযোগ অন্য দিকে সরিয়ে দিতে পারেন।

এই বয়সে আপনার সন্তানের পরিবারের বাকি সদস্যদের সাথে টেবিলে বসে খাওয়া উচিত। তারা চামচ ও কাঁটার মতো সরঞ্জাম ব্যবহার করতে শিখছে এবং বোতল থেকে পান করা বন্ধ করে কাপ থেকে পান করতে শিখছে।

এই বয়সে বিকাশের যে লক্ষণগুলো দেখা যায়:

  • বেপরোয়া আচরণ করা থেকে শুরু করে পরিচিতদের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করা পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের আবেগ প্রকাশ করা
  • সহজ, একক শব্দে ধারণা প্রকাশ করা (যেমন, মা, বাবা, শিশু, খাবার)।
  • 'বস' এর মতো সহজ, এক ধাপের নির্দেশ বোঝে
  • হাঁটতে ও দৌড়াতে শুরু করা
  • কাপ থেকে পান করা এবং চামচ থেকে খাওয়া

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার ১৫ থেকে ১৮ মাস বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন:

  • সিঁড়িগুলো গেট দিয়ে বন্ধ করে দিন , নইলে বাচ্চাটা পড়ে যেতে পারে।
  • গাড়িতে ভ্রমণের সময় শিশুকে পেছনমুখী কার সিটে বসান।
  • আপনার বাড়িকে বিষমুক্ত রাখুন । বিশেষ করে সেইসব আলমারির ব্যাপারে সতর্ক থাকুন যেগুলো ছোট বাচ্চাদের নাগালের বাইরে থাকে। খাবার বা পানীয়ের বোতল কিংবা জ্যামের জারের মতো দেখতে পাত্রে কখনও বিষাক্ত জিনিস রাখবেন না । যদি আপনার শিশু কোনো বিষাক্ত কিছু পান করে ফেলে, তাহলে বোতলটি নিয়ে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালে যান অথবা ১৯৯০ অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিসে ফোন করুন
  • গলায় আটকে যেতে পারে এমন খাবার দেবেন না, যেমন কাঁচা গাজর, খোসাসহ আপেল, আঙুর, চিনাবাদাম, সসেজ, পপকর্ন এবং শক্ত ক্যান্ডি।পাকা অ্যাভোকাডো, আলুর ভর্তা, রান্না করা সবজি, টমেটো এবং খোসা ছাড়ানো বা রান্না করা ফলের মতো জিনিসগুলো সবচেয়ে ভালো। গলায় আটকা পড়া এড়াতে গোলাকার বা মুদ্রার মতো খাবার সবসময় ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন

২ বছর বয়সী শিশুর বিকাশ ও নিরাপত্তা

দুই বছর বয়সী শিশুরা আবেগপ্রবণ হয় এবং অন্যদের কাছে নিজেদের অনুভূতি প্রকাশ করতে আগ্রহী থাকে। তারা ভালোবাসা, আনন্দ, রাগ এবং বিরক্তি প্রকাশ করে।

নিয়মকানুন সম্পর্কে আপনার সন্তানের ধারণা আপনার প্রত্যাশার চেয়ে অনেকটাই ভিন্ন হতে পারে। এই সময়ে, আচরণের উপর কঠোর এবং ধারাবাহিক সীমা নির্ধারণ করুন । বেশিরভাগ দুই বছর বয়সী শিশুই শেষ পর্যন্ত তাদের বাবা-মাকে খুশি করতে চায়। তাই, আপনার সন্তান যখন ভালো আচরণ করে বা নতুন কিছু শেখে, তখন তার প্রশংসা করতে ভুলবেন না

আপনি হয়তো লক্ষ্য করবেন যে আপনার সন্তান খুব কথা বলতে ভালোবাসে, কৌতূহলী এবং খুবই চঞ্চল। এই সময়ে তাদের শব্দভান্ডার দ্রুত বাড়তে থাকে । আপনার সন্তানকে বই পড়ে শোনালে তা তাদের শব্দভান্ডার বাড়াতে, কথা বলার দক্ষতা উন্নত করতে এবং শোনার দক্ষতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।

যদিও দুই বছর বয়সী শিশুরা অন্য বাচ্চাদের সাথে থাকতে ভালোবাসে, তারা প্রায়শই একা একা খেলে । এই বয়সে তারা প্রধানত অনুকরণের মাধ্যমে শেখে।

আপনার শিশু পটি ট্রেনিংয়ের জন্য প্রস্তুত হওয়ার লক্ষণ দেখাতে শুরু করতে পারে। তারা দিনের বেলা দীর্ঘ সময় ধরে শুকনো থাকতে পারে, অথবা তাদের মলত্যাগের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় থাকতে পারে। তারা টয়লেট সম্পর্কে কৌতূহলী হতে পারে এবং নিজেদের শারীরিক কার্যকলাপ সম্পর্কে সচেতন হতে পারে। শিশুরা সাধারণত প্রস্তুত হলেই টয়লেট ব্যবহার করতে শেখে। আপনার শিশুকে উৎসাহিত করুন এবং প্রয়োজনে সাহায্য করুন । শিশুদের ছোট ছোট ধাপে পটি ট্রেনিংয়ে দক্ষতা অর্জন করা স্বাভাবিক।

এই বয়সে বিকাশের যে লক্ষণগুলো দেখা যায়:

  • অন্যদের, বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্ক ও বড় শিশুদের অনুকরণ করা
  • অন্যান্য শিশুদের কাছাকাছি বসে খেলা করা এবং ধীরে ধীরে অন্যদেরও খেলায় অন্তর্ভুক্ত করতে শুরু করা।
  • দুই থেকে চার শব্দের সহজ বাক্যে কথা বলে । (যেমন: "বাচ্চাটা দুধ চায়", "আমাকে বলটা দাও")
  • আকৃতি ও রং শনাক্ত করা
  • দুই ধাপের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা , যেমন "তোমার খেলনাগুলো তুলে বাক্সে রাখো।"
  • চেয়ার ও টেবিলে ওঠা-নামা করা
  • পায়ের আঙুলের উপর ভর দিয়ে দাঁড়ানো

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার দুই বছর বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই পরামর্শগুলো অনুসরণ করুন:

  • পুড়ে যাওয়া এড়াতে , গরম জলের কলের তাপমাত্রা ৪৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১২০° ফারেনহাইট)-এর নিচে রাখুন
  • আপনার বাড়ির প্রতিটি তলায়, প্রতিটি শোবার ঘরে ধোঁয়া ও কার্বন মনোক্সাইড ডিটেক্টর স্থাপন করুন । মাসে একবার ডিটেক্টরগুলো পরীক্ষা করুন এবং প্রতি ছয় মাস অন্তর ব্যাটারি পরিবর্তন করুন।
  • ঘরে তৈরি বন্দুকযদি তাদের রাখতেই হয়, তবে গুলি ছাড়া তালাবদ্ধ করে রাখুন
  • বৈদ্যুতিক তারগুলোকে মাটিতে টেপ দিয়ে আটকে এবং বৈদ্যুতিক আউটলেটগুলো ঢেকে সুরক্ষিত রাখুন । এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ছোট শিশুরা সেগুলোর মধ্যে তাদের আঙুল বা অন্য কোনো বস্তু ঢোকানোর চেষ্টা করবে।
  • আপনার সন্তানকে বাথরুম, বাথটাব, সুইমিং পুল বা পানি আছে এমন কোনো জায়গায় কখনো একা রাখবেন না । বাথরুমে পানির বালতি থাকলে খুব সতর্ক থাকুন।
  • আপনার সন্তানকে কখনো বাইরে একা রাখবেন না । রাস্তা পার হওয়ার সময় বা উঠানে খেলার সময় সবসময় একজন প্রাপ্তবয়স্ককে তাদের তত্ত্বাবধানে রাখুন।

তিন বছর বয়সী শিশুর বিকাশ ও নিরাপত্তা

এই বয়সে আপনার তিন বছর বয়সী শিশুটি আরও সামাজিক হয়ে উঠছে, এবং তার কথা বলার ও শারীরিক দক্ষতার দ্রুত বিকাশ ঘটছে। আপনার শিশুটি কৌতূহলী, প্রায়শই "কেন?" জিজ্ঞাসা করে এবং কখনও কখনও একই প্রশ্ন বারবার করে।

তিন বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে আত্মপরিচয়ের একটি দৃঢ় ধারণা গড়ে উঠছে। আপনার শিশু ছেলে ও মেয়েদের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারছে এবং তার প্রাপ্তবয়স্ক আদর্শ ব্যক্তিদের অনুকরণ করছে। খেলার সময় আপনার শিশু তার সমবয়সীদের সাথে আরও বেশি মেলামেশা করছে । তার শব্দভান্ডার শত শত শব্দে সমৃদ্ধ হচ্ছে। তার উচ্চারণ নিখুঁত না হলেও, অন্যরা আপনার শিশুর বলা কথার প্রায় ৭৫% বুঝতে পারে।

শারীরিক দক্ষতার মাধ্যমে ভালো সমন্বয় প্রকাশ পায়। আপনার শিশু কাঁচি দিয়ে কাটতে, একটির উপর আরেকটি জিনিস রাখতে এবং বৃত্ত আঁকতে পছন্দ করতে পারে।

এই বয়সে বিকাশের যে লক্ষণগুলো দেখা যায়:

  • খেলার সময় পালা করে খেলার সুযোগ দেওয়া
  • তাদের চারপাশের পরিচিত জিনিসগুলো শনাক্ত করা
  • অন্যরা বুঝতে পারে এমন স্পষ্ট করে কথা বলা এবং কথোপকথনে দুই-তিনটি বাক্য ব্যবহার করা
  • কল্পনাশক্তির চমৎকার ব্যবহার । গল্প বানিয়ে বলতে পারে, খেলনাগুলোকে জীবন্ত করে তুলে কথা বলাতে পারে।
  • প্রতিটি ধাপে এক পা রেখে সিঁড়ি বেয়ে উঠতে ও নামতে পারা।
  • দৌড়াতে ও আরোহণ করতে পারা।

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার তিন বছর বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন:

  • বাড়িতে আগুন লাগলে কী করতে হবে তার অনুশীলন করুন (অগ্নি নির্বাপণ মহড়া)
  • সাইকেল চালানোর সময় হেলমেট পরার অভ্যাস করুন।
  • অপরিচিতদের থেকে নিজেকে কীভাবে রক্ষা করবেন সে সম্পর্কে আলোচনা করুন (অপরিচিতদের থেকে সুরক্ষা)
  • রান্না করার সময় হাঁড়ি-পাতিলের হাতলগুলো এমনভাবে ঘুরিয়ে রাখুন যাতে সেগুলো চুলার সামনে থেকে দেখা না যায় , ফলে ছোটরা সেগুলো ধরতে পারবে না।
  • আপনার সন্তানকে তার নাম, ঠিকানা এবং ফোন নম্বর শেখান । জরুরি অবস্থায় কীভাবে ১১৯ (পুলিশ) বা ১৯৯০ (অ্যাম্বুলেন্স) নম্বরে ফোন করতে হয়, তা-ও তাদের শিখিয়ে দেওয়া ভালো।

প্রিস্কুলে যাওয়ার আগে একটি শিশুর কী কী বিষয় জানা উচিত?

প্রিস্কুলে যাওয়া শুরু করা আপনার ছোট্ট সোনামণির জীবনের আরেকটি বড় মাইলফলক। এটি আপনার এবং আপনার সোনামণি উভয়ের জন্যই এক মিশ্র অনুভূতির বিষয় হতে পারে। কিন্তু আপনার সন্তান প্রস্তুত কিনা তা নিশ্চিত করতে পারলে এই পরিবর্তনটা সহজ হতে পারে। আপনার সন্তান প্রিস্কুলে যাওয়া শুরু করার আগে কিছু বিষয় জেনে রাখা প্রয়োজন:

  • অন্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়া
  • তাদের প্রয়োজন ও আকাঙ্ক্ষা নিয়ে কথা বলতে পারা।
  • কোনো প্রকার বিক্ষেপ ছাড়াই শোনার ও মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা।
  • কিছু অক্ষর ও সংখ্যা চেনার ক্ষমতা।
  • 'দয়া করে' এবং 'ধন্যবাদ'-এর মতো ভালো শিষ্টাচার ব্যবহার করা

আপনার সন্তান শ্রেণীকক্ষে অনেক কিছু শিখবে, এবং প্রথম দিনের আগেই এই সমস্ত দক্ষতা নিখুঁত হওয়ার প্রয়োজন নেই। আপনার সন্তানকে প্রস্তুত করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো শ্রেণীকক্ষে তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো । এর মানে হলো, আপনি যখন তাদের ছেড়ে যাবেন, তখন তাদের "আমি এখনই ফিরে আসছি" বলতে সক্ষম হতে হবে এবং সাহায্যের প্রয়োজন হলে শিক্ষকের সাথে কথা বলতে জানতে হবে।

কোন খেলনাগুলো শিশুদের জ্ঞানীয় বিকাশে সাহায্য করে?

আপনার শিশুর বেড়ে ওঠার সাথে সাথে আমরা যে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপের দিকে নজর দিই, তা হলো জ্ঞানীয় বিকাশ । জ্ঞানীয় বিকাশ হলো সেই প্রক্রিয়া, যার মাধ্যমে আপনার শিশু তার চারপাশের জগৎ সম্পর্কে জানতে মস্তিষ্ক ব্যবহার করে। ১ থেকে ৩ বছর বয়সের মধ্যে আপনার ছোট্ট শিশুটি বেশ কিছু নতুন জ্ঞানীয় দক্ষতা অর্জন করে, যেমন—স্বতন্ত্রভাবে চিন্তা করা, নির্দেশ বোঝা, অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা এবং কল্পনাশক্তি ব্যবহার করা। এখানে কিছু খেলা ও কার্যকলাপের কথা বলা হলো যা আপনার শিশুকে তার জ্ঞানীয় দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করতে পারে:

  • গল্প বলা ও খেলার মাধ্যমে কল্পনাশক্তির ব্যবহার
  • পুতুল, নরম খেলনা ও অন্যান্য খেলনা নিয়ে খেলা।
  • তিন বা চার টুকরোর পাজল নিয়ে খেলা।
  • রঙিন পেন্সিল দিয়ে আঁকা
  • ব্লক দিয়ে একটি টাওয়ার তৈরি করা
  • বোতাম এবং লিভারের মতো চলমান অংশযুক্ত খেলনা ব্যবহার করা।
  • লুকোচুরি খেলা
  • আকার ও রঙ অনুসারে পণ্য সাজানো
  • গান ও ছড়া গাওয়া

শিশুদের বিকাশের ক্ষেত্রে কোন কোন স্বাস্থ্যগত বিষয় বিবেচনা করা উচিত?

অনুমান করা হয় যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ১৭% শিশুর বিকাশগত বিলম্ব বা প্রতিবন্ধকতা রয়েছে। শ্রীলঙ্কাতেও অনুরূপ পরিস্থিতি দেখা যায়। তাই, এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি।

  • অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার: অটিজম হলো একটি স্নায়ুবিকাশজনিত ব্যাধি।এটি মানুষের যোগাযোগ, সামাজিক আচরণ এবং আচরণের ধরণকে প্রভাবিত করে। শিশুদের অটিজমের বৈশিষ্ট্যগুলোর মধ্যে রয়েছে: সামাজিক দক্ষতার সমস্যা, ভাষা বিকাশ ও সমস্যা সমাধানের দক্ষতায় বিলম্ব, সূক্ষ্ম অঙ্গ সঞ্চালন ও সমন্বয়ের সমস্যা এবং মনোযোগের ঘাটতি।
  • বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা: বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা একটি শিশুর তার সমবয়সীদের মতো একই গতিতে শেখার এবং কাজ করার ক্ষমতাকে সীমিত করে। শিশুদের মধ্যে বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতার লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে: নিজেদের চাহিদা প্রকাশ করতে না পারা, কোনো কিছু মনে রাখতে অসুবিধা, সমস্যা সমাধানে সমস্যা এবং সামাজিক নিয়মকানুন বুঝতে না পারা। ডাউন সিনড্রোম, ফিটাল অ্যালকোহল সিনড্রোম এবং ফ্র্যাজাইল এক্স সিনড্রোমের মতো অবস্থার সাথে বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা দেখা যেতে পারে।
  • বিকাশগত বিলম্ব: বিকাশগত বিলম্ব হলো যখন আপনার শিশু কোনো একটি নির্দিষ্ট বিকাশগত মাইলফলকে পৌঁছাতে বেশি সময় নেয়। এই মাইলফলকগুলো ব্যবহার করে নির্ধারণ করা হয় যে আপনার শিশু কীভাবে খেলে, শেখে, কথা বলে, নড়াচড়া করে এবং আচরণ করে। এর উদাহরণগুলোর মধ্যে রয়েছে ভাব প্রকাশের বাক্-বিলম্ব, বোধশক্তির বাক্-বিলম্ব, সূক্ষ্ম বা সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণে বিলম্ব, অথবা স্থূল বা স্থূল শারীরিক সঞ্চালনে বিলম্ব

যখন বিকাশে বিলম্ব শনাক্ত করা হয়, তখন আপনার সন্তানকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসাই সর্বোত্তম উপায়। যদি এই বিলম্ব আগেভাগে শনাক্ত করা না হয়, তবে স্কুলে যাওয়া শুরু করলে আপনার সন্তানের শিখতে অসুবিধা হতে পারে। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার সন্তানের বিকাশে বিলম্ব রয়েছে, তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনিই আপনার সন্তানকে সবচেয়ে ভালো চেনেন। তার আচরণে বা শেখার পদ্ধতিতে কোনো সমস্যা আছে বলে সন্দেহ হলে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

এই লক্ষণগুলো দেখে বোঝা যায় যে আপনার ছোট্ট শিশুটির বিকাশে বিলম্ব হতে পারে:

  • সে তার আগের ক্ষমতাগুলো হারাচ্ছে । যেমন, সে আগে কিছু কথা বলত, কিন্তু এখন আর বলেও না।
  • ২ বছর পরেও দুই শব্দের বাক্য (যেমন ‘দুধ পান করা’) ব্যবহার না করা
  • চামচ ও কাঁটার মতো সাধারণ জিনিস কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা না বোঝা
  • 'না' বা 'থামো'-র মতো সাধারণ নির্দেশ না মানা
  • হাঁটার সময় ভারসাম্যহীনতা
  • অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্ক বা শিশুদের সাথে সামাজিকভাবে মেলামেশা করতে অসুবিধা অথবা চোখে চোখ রেখে কথা বলতে না পারা

আপনার সন্তানের বিকাশগত বিলম্ব আছে বলে সন্দেহ হলে , দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া জরুরি । এর ফলে আপনার ডাক্তার আপনার সন্তানকে পরীক্ষা করতে এবং যেকোনো বিকাশজনিত সমস্যার চিকিৎসা করতে পারবেন।

ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো প্রশ্ন

ডাক্তারের কাছে গেলে আপনি এই ধরনের প্রশ্ন করতে পারেন:

  • আমার বাচ্চাটি কি তার বয়স অনুযায়ী সঠিকভাবে বেড়ে উঠছে?
  • আমার ছোট্ট শিশুটির বিকাশের কিছু পর্যায় যদি পূরণ না হয়, তাহলে আমার কী করা উচিত?

মূল বার্তা

আপনার ছোট্ট শিশুটি খুব দ্রুত বড় হচ্ছে এবং তার চারপাশের জগতের সাথে সে আরও বেশি করে সংযুক্ত হচ্ছে। ১ থেকে ৩ বছর বয়সের মধ্যে তার বিকাশের পর্যায়গুলোর দিকে নজর রাখুন। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার শিশুটি বিকাশের পর্যায়গুলোতে পৌঁছাতে দেরি করছে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভয় পাবেন না । প্রতিটি শিশুই আলাদা, কিন্তু সঠিক সময়ে তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা দিলে তা তাদের ভবিষ্যতের জন্য একটি বড় প্রেরণা যোগাবে। আপনার ভালোবাসা, মনোযোগ এবং উৎসাহই তাদের জন্য সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস!


ছোট শিশুর বিকাশ, বিকাশের পর্যায়সমূহ, শিশুর নিরাপত্তা, ১৫-১৮ মাস বয়সী, ২ বছর বয়সী, ৩ বছর বয়সী, প্রাক-বিদ্যালয়ের জন্য প্রস্তুতি

Frequently Asked Questions (FAQ)

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার ১৫ থেকে ১৮ মাস বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন:

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার দুই বছর বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই পরামর্শগুলো অনুসরণ করুন:

আপনি এই বয়সের একটি শিশুকে কীভাবে সুরক্ষা দেন?

আপনার তিন বছর বয়সী শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

আপনার মন্তব্য যোগ করুন

অনুগ্রহ করে গণনা করুন: 5 + 9 =