আপনারও কি সারাক্ষণ ক্লান্ত বা দুর্বল লাগে? অথবা আপনার কি হাত-পায়ে ঝিনঝিন করার মতো সমস্যা বা স্মৃতিশক্তির সমস্যা আছে? এগুলো আপনার শরীরে ভিটামিন বি১২-এর অভাবের লক্ষণ হতে পারে। তাই, যদি কোনো ডাক্তার আপনাকে ভিটামিন বি১২ সাপ্লিমেন্ট দেন, তবে এর একটি ধরন হলো এই তরল ড্রপগুলো, যা জিহ্বার নিচে রাখতে হয়। চলুন, আজ এই বিষয়টি নিয়ে সহজভাবে আলোচনা করা যাক।
এই ভিটামিন বি১২ কী? এই ওষুধটি কী কাজ করে?
সহজ কথায়,
আমাদের স্নায়ুতন্ত্র এবং লোহিত রক্তকণিকার সুস্থ কার্যকারিতার জন্য ভিটামিন বি১২ অপরিহার্য। যখন আমাদের শরীরে ভিটামিন বি১২-এর মাত্রা কমে যায়, তখন বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। আমরা সাধারণত আমাদের খাওয়া খাবার থেকেই এই ভিটামিনটি পেয়ে থাকি। তবে, কিছু মানুষের খাদ্যাভ্যাস (বিশেষ করে নিরামিষাশীদের) বা হজমতন্ত্রের সমস্যার কারণে শরীর এটি সঠিকভাবে শোষণ করতে পারে না। ঠিক তখনই ভিটামিন বি১২ ড্রপ ব্যবহার করা হয়। জিহ্বার নিচে রাখলে, এগুলো সরাসরি রক্তপ্রবাহে শোষিত হয়ে যায়, ফলে যাদের পেটের সমস্যা আছে তাদের জন্য এটি খুবই উপকারী। শরীরে ভিটামিন বি১২-এর কমে যাওয়া মাত্রা পুনরুদ্ধার করতে এবং এর অভাবজনিত উপসর্গগুলো প্রতিরোধ করতে এটি করা হয়।
এই ঔষধটি শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে
আপনাকে এই ওষুধটি দেওয়ার আগে, আপনার ডাক্তারের আপনার সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্পর্কে জানার প্রয়োজন হবে। তাই, আপনার যদি নিচের কোনো শারীরিক সমস্যা থেকে থাকে, তবে
অবশ্যই তাঁকে জানাবেন।
- লেবার রোগ: এটি একটি বিরল বংশগত রোগ যা চোখকে প্রভাবিত করে।
- শরীরে আয়রন বা ফলিক অ্যাসিডের স্বল্পতা: এগুলোও রক্তের সাথে সম্পর্কিত পুষ্টি উপাদান।
- মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া : এটি এক প্রকার রক্তাল্পতা যা ভিটামিন বি১২ বা ফলিক অ্যাসিডের অভাবে হয়ে থাকে।
- যদি আপনার ভিটামিন বি১২, কোবাল্ট, অন্যান্য ওষুধ, খাবার, কৃত্রিম রং বা প্রিজারভেটিভের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে।
- আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন।
- আপনি যদি একজন স্তন্যদানকারী মা হন।
এই তথ্যের ভিত্তিতে আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেবেন যে এই ঔষধটি আপনার জন্য উপযুক্ত কি না।
এই ওষুধটি ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?
এই ওষুধটি আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে। বোতলের লেবেলে দেওয়া নির্দেশাবলী মনোযোগ সহকারে পড়ুন।
- সাধারণত, এটি জিহ্বার নিচে রেখে কিছুক্ষণ ধরে রাখতে হয়।
- আপনি এটি খাবারের আগে বা পরে নিতে পারেন, কিন্তু যদি আপনার পেটে অস্বস্তি হয়, তবে খাবারের সাথে এটি গ্রহণ করাই শ্রেয়।
- ডাক্তার আপনাকে যতটুকু নিতে বলেছেন, তার চেয়ে বেশি নেবেন না । নির্ধারিত সময়ের চেয়ে বেশি ঘন ঘন এটি ব্যবহার করবেন না।
আপনি যদি ছোট বাচ্চাদের এই ওষুধটি দেন, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে কথা বলুন। যদিও কিছু পরিস্থিতিতে শিশুদের এই ওষুধটি দেওয়া সম্ভব, তবুও কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।
অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেললে কী করতে হবে?
যদি আপনার মনে হয় যে আপনি ভুলবশত প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন,
তাহলে আপনার অবিলম্বে ব্যবস্থা নেওয়া উচিত। এমন ক্ষেত্রে, আপনি
কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করতে পারেন। অথবা, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিকটতম হাসপাতালের
জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: এই ওষুধটি শুধুমাত্র আপনার জন্য। আপনার ওষুধ কখনোই অন্য কারো সাথে ভাগ করবেন না। এটি বিপজ্জনক হতে পারে।
যদি আমি ওষুধের একটি ডোজ নিতে ভুলে যাই তাহলে কী হবে?
যদি আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তাহলে মনে পড়ার সাথে সাথেই তা নিয়ে নিন। তবে, যদি আপনার পরবর্তী ডোজের সময় প্রায় হয়ে আসে, তাহলে ভুলে যাওয়া ডোজটি বাদ দিন এবং আপনার পরবর্তী ডোজটি নির্ধারিত সময়ে নিন।
ভুলে যাওয়া ডোজের ক্ষতিপূরণ করতে কখনোই একবারে দুটি ডোজ নেবেন না। অন্যান্য জিনিস যা এই ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে
কিছু বিষয় এই ওষুধের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি যদি এই ওষুধটি গ্রহণ করে থাকেন, তবে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
এই তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়। তাই,
আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করেন (সেগুলো অন্য ডাক্তারের পরামর্শে হোক বা ফার্মেসি থেকে কেনা হোক), ভেষজ পণ্য, ভিটামিন এবং সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করেন, সে সবের কথা আপনার ডাক্তারকে জানান। এছাড়াও, আপনি ধূমপান বা মদ্যপান করলে আপনার ডাক্তারকে জানান।
ওষুধ খাওয়ার সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে
এই ওষুধ সেবনকালে, আপনার অবস্থা পরীক্ষা করানোর জন্য ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী ক্লিনিকে যান। যদি আপনার উপসর্গগুলোর উন্নতি না হয়, অথবা যদি সেগুলো আরও খারাপ হতে থাকে, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান।
ঔষধটির সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
অন্যান্য ওষুধের মতোই, এর কারণেও কিছু মানুষের মধ্যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, কিন্তু সবাই এতে আক্রান্ত হন না।
যেসব বিষয় অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে: যে বিষয়গুলো সাধারণত গুরুতর নয়, কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী হলে আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | বর্ণনা এবং করণীয় |
|---|
| অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া | যদি আপনার ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা ফুলে যাওয়ার মতো হঠাৎ কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে এটি একটি জরুরি অবস্থা। অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। |
| ডায়রিয়া | বেমানান বোধ করা। |
| ক্লান্তি | প্রাণহীনতার অনুভূতি। |
| মাথাব্যথা | মাথাব্যথা। |
| বমি বমি ভাব | বমি বমি লাগছে। |
এই তালিকায় সমস্ত সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত করা হয়নি। এগুলি ছাড়াও যদি আপনি অস্বাভাবিক কিছু অনুভব করেন, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
ঔষধটি কীভাবে সংরক্ষণ করব?
- শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে রাখুন।
- ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (২০ থেকে ২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে) সংরক্ষণ করুন। অতিরিক্ত তাপ ও আর্দ্রতা থেকে দূরে রাখুন।
- মেয়াদোত্তীর্ণ ঔষধ ব্যবহার করবেন না। সেগুলো ফেলে দিন।
অবশিষ্ট ও মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ কীভাবে ফেলে দেন?
মেয়াদোত্তীর্ণ বা অপ্রয়োজনীয় ঔষধ সঠিকভাবে ফেলে দেওয়া জরুরি। এটি ময়লার ঝুড়িতে ফেলতে হবে নাকি টয়লেটে ফ্লাশ করতে হবে, তা জানতে প্যাকেজ বা লেবেল দেখে নিন। আপনি যদি নিশ্চিত না হন, তবে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। যদি ঔষধটি ফেলে দেওয়া নিরাপদ হয়, তবে বোতল থেকে ঔষধটি বের করে ব্যবহৃত কফির গুঁড়ো, মাটি বা বিড়ালের লিটারের মতো কিছুর সাথে মিশিয়ে একটি বায়ুরোধী ব্যাগ বা পাত্রে রাখুন। এটি ঔষধটি অন্য কারো হাতে যাওয়া রোধ করতে সাহায্য করবে।
মূল বার্তা
- ভিটামিন বি১২ আমাদের স্নায়ুতন্ত্র ও লোহিত রক্তকণিকার জন্য একটি অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান।
- জিহ্বার নিচে রাখা এই তরল ড্রপগুলো ভিটামিন বি১২-এর অভাব পূরণের একটি সহজ উপায়।
- এই ঔষধটি শুরু করার আগে, আপনার সমস্ত স্বাস্থ্যগত অবস্থা এবং আপনি অন্য যে সমস্ত ঔষধ গ্রহণ করছেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানান।
- আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী সঠিক পরিমাণে ওষুধ সেবন করুন। কখনোই প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাবেন না।
- অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেললে বা তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হলে, অবিলম্বে জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
- কখনো নিজের ওষুধ অন্যের সাথে ভাগ করবেন না।
ভিটামিন বি১২, ভিটামিন বি১২ এর অভাব, সাবলিঙ্গুয়াল সলিউশন, সাবলিঙ্গুয়াল সলিউশন, অ্যানিমিয়া, স্নায়ুতন্ত্র, বি১২ ড্রপস সিংহলি, ভিটামিন বি১২ এর অভাব সিংহলি
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন