ভিটামিন বি১২ সাবলিঙ্গুয়াল ড্রপস সম্পর্কে আপনার যা জানা প্রয়োজন

আপনিও কি সারাক্ষণ ক্লান্ত ও অবসন্ন বোধ করেন? অথবা আপনার হাত-পায়ে কি ঝিনঝিন করে? এইসবের একটি কারণ হতে পারে আপনার শরীরে ভিটামিন বি১২-এর মাত্রা কমে যাওয়া। ভিটামিন বি১২ আমাদের শরীরের জন্য, বিশেষ করে আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের জন্য এবং লোহিত রক্তকণিকা তৈরির জন্য অপরিহার্য। তাই, যাদের শরীরে এই ভিটামিনের ঘাটতি রয়েছে, তাদের জন্য ডাক্তাররা একটি সহজ উপায় হিসেবে জিহ্বার নিচে এই ভিটামিন বি১২ ড্রপ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। চলুন, আজ এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

এই ভিটামিন বি১২ ড্রপগুলো কী?

সহজ কথায়, এটি ভিটামিন বি১২ সমৃদ্ধ একটি তরল। এর কয়েক ফোঁটা জিহ্বার নিচে রেখে ব্যবহার করা হয়। এরপর এই ভিটামিনটি জিহ্বার নিচের সূক্ষ্ম রক্তনালীর মাধ্যমে সরাসরি শরীরে শোষিত হয়। এই পদ্ধতিটি প্রায়শই সেইসব ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহৃত হয়, যারা খাবার থেকে পর্যাপ্ত ভিটামিন বি১২ পান না, অথবা যাদের পাকস্থলী ও অন্ত্রের কিছু নির্দিষ্ট সমস্যার কারণে ভিটামিন বি১২ সঠিকভাবে শোষণ করার ক্ষমতা নেই।

ভিটামিন বি১২ আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের সুস্থ কার্যকারিতা এবং লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য একটি অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান। এই পুষ্টি উপাদানের অভাবে অ্যানিমিয়া এবং স্নায়বিক রোগের মতো বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।

এই ওষুধটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

আপনার ডাক্তার এই ওষুধটি নির্ধারণ করার আগে, আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসার ইতিহাস তাঁর জানা প্রয়োজন হবে। তাই, আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো শারীরিক সমস্যা থেকে থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে সে সম্পর্কে জানাবেন।

• যদি আপনার লেবার'স ডিজিজ নামক একটি বিরল চোখের রোগ থাকে।
• আপনার রক্তে আয়রন বা ফলিক অ্যাসিডের মাত্রা কম থাকলে ।
• যদি আপনার মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া নামক রোগটি থাকে।
• যদি আপনার ভিটামিন বি১২, কোবাল্ট বা অন্য কোনো ওষুধ, খাবার বা রঞ্জক পদার্থে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়।
• আপনি যদি গর্ভবতী হন বা সন্তানের প্রত্যাশা করেন ।
• আপনি যদি স্তন্যদানকারী মা হন।

এই ওষুধটি কীভাবে ব্যবহার করব?

এটি ব্যবহার করা খুব সহজ। তবে, লেবেলে দেওয়া নির্দেশনা এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ীই এটি ব্যবহার করা উচিত।

এটি সাধারণত এইভাবে ব্যবহৃত হয়:

১. ড্রপারে নির্ধারিত পরিমাণ ওষুধের ড্রপ নিন।

২. আপনার জিহ্বা তুলে তার নিচে ওষুধের ড্রপ দিন।

৩. ওষুধটি গিলে না ফেলে প্রায় এক মিনিটের জন্য জিহ্বার নিচে রাখুন। এই সময়েই ওষুধটি শরীরে শোষিত হয়।

৪. তারপর স্বাভাবিকভাবে কাজ করুন।

এই ঔষধটি খাবারের আগে বা পরে খাওয়া যেতে পারে। তবে, যদি আপনার পেটে অস্বস্তি হয়, তবে খাবারের সাথে এটি গ্রহণ করাই শ্রেয়। নির্ধারিত পরিমাণের চেয়ে বেশি বা নির্ধারিত সময়ের চেয়ে ঘন ঘন ঔষধ গ্রহণ করবেন না।

যদি আপনি এটা বাচ্চাদের দেন তাহলে কী হবে?

এই ওষুধটি কখনও কখনও শিশুদের দেওয়া হয়। কিন্তু এ বিষয়ে ডাক্তারের সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া শিশুদের এটি দেবেন না।

আমি যদি অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলি তাহলে কী হবে?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনি এই ওষুধটি অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে যোগাযোগ করুন। অন্যথায়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিকটতম হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।

ওষুধের একটি ডোজ নিতে ভুলে গেলে কী করতে হবে?

যদি আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তাহলে মনে পড়ার সাথে সাথেই তা গ্রহণ করুন। তবে, যদি আপনার পরবর্তী ডোজের সময় প্রায় হয়ে আসে, তাহলে ভুলে যাওয়া ডোজটি বাদ দিন এবং আপনার পরবর্তী ডোজটি নির্ধারিত সময়ে গ্রহণ করুন। কোনো অবস্থাতেই একবারে দুটি ডোজ গ্রহণ করবেন না।

এই ঔষধটির সাথে কী কী প্রতিক্রিয়া হতে পারে?

কিছু বিষয় এই ওষুধের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• অ্যালকোহল
• কলচিসিন (গেঁটেবাতের একটি ঔষধ)

এই তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়। তাই, আপনি যে সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন, ভেষজ প্রতিকার এবং খাদ্য সম্পূরক গ্রহণ করেন, তার একটি সম্পূর্ণ তালিকা আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই দেবেন। এছাড়াও, আপনি ধূমপান বা মদ্যপান করলে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানাবেন।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং যেসব বিষয়ে সচেতন থাকতে হবে

ওষুধ সেবনকালে আপনার অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত বিরতিতে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। যদি আপনার উপসর্গের উন্নতি না হয় বা অবস্থার অবনতি ঘটে, তবে ডাক্তারকে জানান।

অন্যান্য ওষুধের মতোই, এটিও কিছু মানুষের ক্ষেত্রে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে।

এই তালিকায় সমস্ত সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত করা হয়নি। যদি আপনি অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন, তবে অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারকে জানান।

আপনি ওষুধটি কীভাবে সংরক্ষণ ও নিষ্পত্তি করেন?

• এটি নিরাপদে রাখুন, শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে।
• ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (২০ থেকে ২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে) সংরক্ষণ করুন। অতিরিক্ত তাপ ও ​​আর্দ্রতা থেকে দূরে রাখুন।
• মেয়াদ উত্তীর্ণের পর কখনো ব্যবহার করবেন না।

মেয়াদোত্তীর্ণ বা অপ্রয়োজনীয় ওষুধ ফেলে দেওয়ার সময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কখনও কখনও ওষুধের প্যাকেজে সেগুলি কীভাবে ফেলতে হবে তার নির্দেশাবলী দেওয়া থাকতে পারে। যদি ফেলে দেওয়া নিরাপদ হয়, তবে বোতল থেকে ওষুধটি বের করে ব্যবহৃত কফির গুঁড়ো, সামান্য মাটি বা বিড়ালের লিটারের সাথে মিশিয়ে একটি বায়ুরোধী ব্যাগে ভরে ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দিন।