আপনার বাড়ির কোনো বয়স্ক ব্যক্তি, যেমন আপনার মা, বাবা, দাদি বা দাদা অসুস্থ হয়ে পড়লে আপনি কী করবেন? হয়তো তাদের ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো কোনো দীর্ঘস্থায়ী রোগ আছে, যার জন্য নিয়মিত ওষুধের প্রয়োজন হয়। অথবা হয়তো আপনি ভাবছেন, তারা হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়লে কী করবেন। আজ আমরা সহজভাবে আলোচনা করব, এমন পরিস্থিতিতে আমাদের দেশ শ্রীলঙ্কায় কী কী স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে এবং কীভাবে সেগুলো সঠিকভাবে ব্যবহার করা যায়।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
কারা এই স্বাস্থ্য পরিষেবাগুলো পেতে পারেন?
সহজ কথায়, শ্রীলঙ্কার প্রত্যেক নাগরিকের বিনামূল্যে সরকারি স্বাস্থ্য পরিষেবা পাওয়ার অধিকার রয়েছে। বয়স, আয়ের স্তর বা অন্য কোনো কিছুর ওপর এটি নির্ভরশীল নয়। তবে, আজ আমরা আমাদের সমাজের তিনটি প্রধান গোষ্ঠীর ওপর আলোকপাত করছি:
- আমাদের প্রিয় প্রবীণগণ, যাঁরা ৬০ বছর বা তার বেশি বয়সী।
- যদিও তারা তরুণ, তারা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা নির্দিষ্ট প্রতিবন্ধকতা নিয়ে জীবনযাপন করছে।
- যেকোনো বয়সের এমন ব্যক্তি যাদের বিশেষ স্বাস্থ্যগত অবস্থা রয়েছে, যেমন কিডনি বিকল হওয়ার কারণে যাদের ডায়ালাইসিস বা কিডনি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয় (‘(শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগ)’)।
আমাদের প্রবীণদের (৬০ বছরের বেশি বয়সী) জন্য স্বাস্থ্য সুবিধা
আপনার পরিবারের কোনো প্রাপ্তবয়স্ক সদস্যের জ্বর বা সর্দির মতো কোনো সাধারণ অসুস্থতা হলে, আপনি তাঁকে নিকটস্থ সরকারি হাসপাতালের বহির্বিভাগে (ওপিডি) নিয়ে যেতে পারেন। সেখানকার ডাক্তার তাঁকে পরীক্ষা করবেন এবং বিনামূল্যে প্রয়োজনীয় ঔষধপত্র দেবেন।
তবে, অনেক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ থাকে। আমরা এগুলোকে অসংক্রামক রোগ (এনসিডি) বলি। এই ধরনের রোগে আক্রান্তদের জন্য সরকারি হাসপাতালগুলোতে বিশেষ ক্লিনিকের আয়োজন করা হয়।
আপনি এই ক্লিনিকে যেতে পারেন, যেটি সাধারণত মাসে একবার খোলে, সেখানে ডাক্তার দেখাতে পারেন, প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলো করিয়ে নিতে পারেন এবং সেই মাসের জন্য আপনার দরকারি সমস্ত ওষুধ একবারে পেয়ে যেতে পারেন। এই সবকিছুই বিনামূল্যে।
এতে নিবন্ধন করলে আপনি একটি 'ক্লিনিক বই' পাবেন। এই বইটিতে আপনার শারীরিক অবস্থা, প্রদত্ত ঔষধপত্র এবং পরীক্ষার প্রতিবেদনের সমস্ত বিবরণ লিপিবদ্ধ থাকে। তাই, এই বইটি খুব যত্ন সহকারে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বিশেষ অসুস্থতা এবং প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য
কিছু শারীরিক অসুস্থতার জন্য বিশেষ মনোযোগ ও চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। চলুন কয়েকটি উদাহরণ দেখা যাক।
কিডনি ব্যর্থতা
যাঁদের কিডনি প্রায় সম্পূর্ণ অকার্যকর এবং যাঁদের ডায়ালাইসিস প্রয়োজন, তাঁদের জন্য প্রধান সরকারি হাসপাতালগুলিতে বিশেষ ইউনিট রয়েছে। যদিও এই চিকিৎসা অত্যন্ত ব্যয়বহুল, সরকারি হাসপাতালগুলি যোগ্য রোগীদের বিনামূল্যে এই পরিষেবা প্রদান করে। এই সুবিধা পেতে হলে, আপনাকে যে কিডনি বিশেষজ্ঞ পরীক্ষা করেছেন, তাঁর একটি সুপারিশপত্র প্রয়োজন।
অন্যান্য অক্ষমতা
ধরুন, কেউ স্ট্রোক করে পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়েছেন এবং হাঁটতে পারছেন না। অথবা কোনো দুর্ঘটনার কারণে তিনি দীর্ঘস্থায়ীভাবে অক্ষম হয়ে পড়েছেন। এমন ক্ষেত্রে, সরকারি হাসপাতালের ফিজিওথেরাপি ইউনিটগুলো থেকে প্রয়োজনীয় ব্যায়াম ও চিকিৎসা পাওয়া যায়। এটি রোগীকে তার কাজ করার ক্ষমতা ফিরে পেতে সাহায্য করে। এই পরিষেবাগুলোও বিনামূল্যে প্রদান করা হয়।
আপনি যদি এই ধরনের পরিস্থিতি সম্পর্কে জানতে চান, তাহলে আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে কথা বলে এই পরিষেবাগুলো কীভাবে পাওয়া যায় তা জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
সরকারি ও বেসরকারি পরিষেবার মধ্যে পার্থক্য
আমাদের দেশে সরকারি পরিষেবা ছাড়াও বেসরকারি হাসপাতাল এবং স্বাস্থ্য বীমা ব্যবস্থা রয়েছে। উভয়েরই সুবিধা ও অসুবিধা আছে। চলুন সেগুলো দেখে নেওয়া যাক।
| বৈশিষ্ট্য | সরকারি স্বাস্থ্য পরিষেবা | বেসরকারি স্বাস্থ্যসেবা |
|---|---|---|
| খরচ | প্রায় সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। | আপনাকে প্রতিটি পরিষেবার জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে। |
| ডাক্তারের সাথে দেখা করা | আপনি বহির্বিভাগে বা ক্লিনিকে দেখা করতে পারেন। আপনাকে লাইনে অপেক্ষা করতে হতে পারে। | আপনি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট ("চ্যানেল") করতে পারেন। |
| পরীক্ষা এবং চিকিৎসা | প্রয়োজনীয় পরীক্ষা ও চিকিৎসা বিনামূল্যে করা হয়, কিন্তু কিছু ব্যয়বহুল পরীক্ষার ক্ষেত্রে বেশি সময় লাগতে পারে। | টাকা দিয়ে আপনি দ্রুত পরীক্ষা করাতে পারেন। |
| স্বাস্থ্য বীমা | প্রযোজ্য নয়। | বেসরকারি হাসপাতালের খরচ মেটানোর জন্য আপনি স্বাস্থ্য বীমা করাতে পারেন। |
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য বীমা হলো এমন একটি ব্যবস্থা যেখানে আপনি কোনো বীমা কোম্পানিকে মাসিক বা বার্ষিক ভিত্তিতে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ অর্থ প্রদান করেন এবং অসুস্থ হলে সেই কোম্পানি বেসরকারি হাসপাতালে আপনার চিকিৎসার খরচ বহন করে। এমনকি বয়স্কদের জন্য বিশেষ বীমা ব্যবস্থাও রয়েছে। কিন্তু এই বীমা কেনার আগে, এর নিয়মকানুন এবং এর আওতায় কী কী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, তা ভালোভাবে জেনে নেওয়া উচিত।
জরুরি অবস্থায় কী করতে হবে?
এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার পরিবারের কোনো সদস্যের দুর্ঘটনা বা হার্ট অ্যাটাকের মতো কোনো জরুরি অবস্থা দেখা দিলে, অবিলম্বে তাঁকে নিকটতম সরকারি হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) নিয়ে যেতে হবে।
ইটিইউ-তে রোগীর অবস্থা মূল্যায়ন করা হয় এবং প্রয়োজনীয় প্রাথমিক চিকিৎসা অবিলম্বে শুরু করা হয়। সেখানকার ডাক্তাররাই সিদ্ধান্ত নেবেন যে রোগীকে ওয়ার্ডে ভর্তি করা হবে, নাকি উন্নত চিকিৎসার জন্য অন্য হাসপাতালে স্থানান্তর করা হবে। সময় নষ্ট না করে ইটিইউ-তে যাওয়া জীবনও বাঁচাতে পারে।
মূল বার্তা
- শ্রীলঙ্কার সকল নাগরিক সরকারি হাসপাতাল থেকে বিনামূল্যে স্বাস্থ্যসেবা পেতে পারেন। এটা আমাদের অধিকার।
- আপনার বাড়ির কোনো প্রাপ্তবয়স্ক সদস্যের যদি ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো কোনো দীর্ঘস্থায়ী রোগ থাকে, তাহলে নিকটস্থ হাসপাতালের ক্লিনিকে নিবন্ধন করুন।
- ক্লিনিক বই এবং পরীক্ষার রিপোর্টের মতো সমস্ত চিকিৎসা সংক্রান্ত নথি একটি ফাইলে পরিপাটি ও যত্ন সহকারে রাখুন। জরুরী অবস্থায় এটি অত্যন্ত মূল্যবান।
- বেসরকারি স্বাস্থ্যসেবা এবং বীমা হলো অতিরিক্ত বিকল্প। সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে এগুলো সম্পর্কে ভালোভাবে খোঁজখবর নিন।
- জরুরী অবস্থায় সময় নষ্ট না করে সরাসরি নিকটতম হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) চলে যান।
- এ বিষয়ে আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে, আপনার পারিবারিক চিকিৎসক বা হাসপাতালের ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে কখনো ভয় পাবেন না।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।