আপনি কি এমন একজন মা, যিনি অনেক আগ্রহ ও আশা নিয়ে একটি সন্তানের অপেক্ষায় আছেন? তাহলে আপনার সবচেয়ে বড় আশা হলো সঠিক সময়ে একটি সুস্থ শিশুকে এই পৃথিবীতে নিয়ে আসা। কিন্তু কখনও কখনও, অপ্রত্যাশিতভাবে, নির্ধারিত তারিখের কয়েক সপ্তাহ আগেই প্রসব বেদনা শুরু হয়ে যেতে পারে। আজ আমরা এমন একটি বিষয় নিয়ে কথা বলব যা অনেক মায়ের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ।
অকাল প্রসব বলতে ঠিক কী বোঝায়?
সহজ কথায়, নির্ধারিত তারিখের অন্তত তিন সপ্তাহ আগে থেকে শরীর প্রসবের জন্য প্রস্তুতি নিতে শুরু করলে, তাকে অকাল প্রসব বলা হয়।
এটা শুনতে কিছুটা ভীতিজনক মনে হতে পারে। কিন্তু সুখবর হলো, এই সময়ের আগে প্রসব বিলম্বিত করার জন্য ডাক্তাররা অনেক কিছুই করতে পারেন। কারণ আপনার গর্ভে আপনার শিশুর বেড়ে ওঠার প্রতিটি দিনই মূল্যবান। নির্ধারিত তারিখ পর্যন্ত আপনার শিশু যত বেশি দিন গর্ভে থাকবে, জন্মের পর তার সমস্যাও তত কম হবে।
কোন বিষয়গুলো এই অবস্থার ঝুঁকি বাড়ায়?
অকাল প্রসব হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। চলুন সেগুলো দেখে নেওয়া যাক। সম্ভবত এর মধ্যে এক বা একাধিক কারণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হতে পারে।
| ঝুঁকির কারণ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| জীবনধারা | ধূমপান, মদ্যপান বা অন্যান্য মাদকদ্রব্যের ব্যবহার। |
| শরীরের ওজন এবং বয়স | গর্ভাবস্থার আগে অতিরিক্ত ওজন বা কম ওজন থাকা। ২০ বছরের কম বা ৪০ বছরের বেশি বয়স হওয়া। |
| স্বাস্থ্য পরিস্থিতি | উচ্চ রক্তচাপ, প্রি-এক্লাম্পসিয়া, ডায়াবেটিস, রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা বা অন্যান্য সংক্রামক রোগ থাকা। |
| গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত বিষয় | গর্ভে যমজ বা তার বেশি সন্তান থাকা, ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (আইভিএফ)-এর মতো কোনো পদ্ধতির মাধ্যমে গর্ভধারণ করা, অথবা জন্মগত ত্রুটিযুক্ত শিশুর জন্ম দেওয়া। |
| পূর্ব অভিজ্ঞতা | পূর্ববর্তী গর্ভাবস্থায় সময়ের আগে সন্তান প্রসব হওয়া। পরিবারের কারো একই অভিজ্ঞতা থাকা। একটি সন্তান হওয়ার পরপরই আবার গর্ভবতী হওয়া। |
| প্রসবপূর্ব যত্ন | গর্ভাবস্থায় সঠিক চিকিৎসা পরামর্শ এবং প্রসবপূর্ব যত্নের অভাব। |
এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন!
অকাল প্রসব রোধ করতে, আপনাকে সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে। দ্রুত পদক্ষেপ নিলে অনেক বড় পরিবর্তন আসতে পারে। আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলোর কোনোটি দেখা দিলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান ।
| লক্ষণ | কেমন লাগে? |
|---|---|
| পিঠব্যথা | কোমরের নিচের অংশে একটানা বা থেমে থেমে ব্যথা। অবস্থান পরিবর্তন করলেও বা অন্য কিছু করলেও এই ব্যথা দূর হয় না। |
| সংকোচন | যদি আপনার প্রতি ১০ মিনিট বা তার কম সময়ে পেটে ব্যথা হয় এবং তা ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে। |
| তলপেটে ব্যথা | মাসিকের ব্যথা। মনে হতে পারে পেটে গ্যাস জমে আছে এবং এর সাথে ডায়রিয়াও হতে পারে। |
| যোনি স্রাব | যোনি থেকে জলের মতো বা অন্য কোনো তরল নিঃসরণ। |
| যোনি স্রাব বা রক্তপাত বৃদ্ধি | স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি স্রাব বা সামান্য রক্তপাত। |
| তলপেটে বা যোনিতে চাপ | তলপেটে বা যোনিতে এক অদ্ভুত চাপ বা ভারি ভাব। |
| জ্বরের লক্ষণ | বমি, বমি বমি ভাব বা ডায়রিয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিলে, তা সামান্য হলেও আপনার ডাক্তারকে জানান। যদি আপনি ৮ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে পানি পান করতে না পারেন, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যান। |
এই লক্ষণগুলোর মধ্যে কিছু, যেমন পিঠে ব্যথা, গর্ভাবস্থার সাধারণ অস্বস্তির মতো মনে হতে পারে। কিন্তু আপনার মনে সামান্যতম সন্দেহ থাকলেও, এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করাই শ্রেয়। এই লক্ষণগুলোকে কখনোই উপেক্ষা করবেন না।
প্রসব বেদনা কীভাবে পরীক্ষা করবেন?
এটাই প্রসবের প্রধান বৈশিষ্ট্য।
- আপনার আঙুলের ডগাগুলো পেটের উপর রাখুন।
- যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার জরায়ু প্রথমে সংকুচিত হয়ে আবার শিথিল হয়ে যাচ্ছে, তবে তাকে 'সংকোচন' বলা হয়।
- এই ব্যথাগুলো কখন হয় তার একটি তালিকা রাখুন। একটি ব্যথা কখন শুরু হয় এবং পরেরটি কখন শুরু হয়, তা লিখে রাখুন।
- এই ব্যথাটা থামানোর চেষ্টা করুন। যদি দাঁড়িয়ে থাকেন, তাহলে বসে পড়ুন। অবস্থান পরিবর্তন করুন। ভালোভাবে বিশ্রাম নিন। দুই থেকে তিন গ্লাস পানি পান করুন।
- যদি ব্যথা প্রতি ১০ মিনিট বা তার কম সময়ে হতে থাকে, উপসর্গগুলো আরও খারাপ হয়, অথবা তীব্র ব্যথা হয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।
গর্ভাবস্থায় কখনও কখনও আপনি ‘ব্র্যাক্সটন হিকস সংকোচন’ নামক এক ধরনের মিথ্যা সংকোচন অনুভব করতে পারেন। এগুলো অনিয়মিত, একটানা নয় এবং অবস্থান পরিবর্তন করলে বা বিশ্রাম নিলে চলে যায়। এগুলো প্রসবের অংশ নয়। কিন্তু এই ব্যথাটি কিসের, তা নিয়ে যদি আপনি নিশ্চিত না হন, তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আমাকে হাসপাতালে যেতে হলে কী হবে?
আপনার ডাক্তারের যদি সন্দেহ হয় যে আপনার নির্ধারিত সময়ের আগে প্রসব বেদনা শুরু হয়েছে, তাহলে আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হতে পারে। আপনি হাসপাতালে গেলে, একজন ডাক্তার বা নার্স নিম্নলিখিত কাজগুলো করবেন:
- তারা আপনার চিকিৎসার ইতিহাস এবং গর্ভাবস্থায় আপনি যে ওষুধগুলো গ্রহণ করেছিলেন সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।
- তারা আপনার নাড়ি, রক্তচাপ ও তাপমাত্রা পরীক্ষা করবেন।
- আপনার শিশুর হৃদস্পন্দন এবং আপনার প্রসববেদনা পর্যবেক্ষণ করার জন্য আপনার পেটে একটি মনিটর লাগানো হবে।
- ‘ফিটাল ফাইব্রোনেক্টিন’ নামক একটি পরীক্ষার জন্য নমুনা নেওয়া হয়, যা অপরিণত শিশু হওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কে পূর্বাভাস দিতে পারে।
- মূত্রনালী বা জরায়ুমুখের সংক্রমণ পরীক্ষা করা হয়।
- প্রসবের জন্য জরায়ুমুখ খুলছে কি না, তা পরীক্ষা করা হয়।
আপনার ‘অকাল প্রসব’ ধরা পড়লে, আপনাকে নিম্নলিখিত চিকিৎসাগুলো দেওয়া হতে পারে:
- স্যালাইন (শিরাপথে তরল) দেওয়া হচ্ছে।
- জরায়ুকে শিথিল করতে ও ব্যথা বন্ধ করতে ঔষধ দেওয়া হচ্ছে।
- শিশুর ফুসফুস দ্রুত বিকাশে সাহায্য করার জন্য বিশেষ ঔষধ (স্টেরয়েড) দেওয়া হয়।
- সংক্রমণ থাকলে অ্যান্টিবায়োটিক দিন।
- হাসপাতালে ভর্তি এবং চিকিৎসা।
কিছু ক্ষেত্রে, ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা না গেলে ডাক্তাররা প্রসব করানোর সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। প্রি-এক্লাম্পসিয়ার মতো কোনো গুরুতর শারীরিক অবস্থা থাকলে, অথবা মা বা শিশুর কোনো ঝুঁকি থাকলে, ডাক্তাররা সময়ের আগেই প্রসব করানোর সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
শিশুটি সময়ের আগে জন্ম নিলে কী হয়?
সব অপরিণত শিশু একরকম হয় না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ৭ মাসের পরে জন্ম নেওয়া শিশুদের হাসপাতালের ‘এনআইসিইউ’-তে থাকতে হয়, যা হলো নবজাতক নিবিড় পরিচর্যা কেন্দ্র । এর চেয়েও আগে জন্ম নেওয়া শিশুদের আরও বেশি প্রতিকূলতার সম্মুখীন হতে হয়। ‘এনআইসিইউ’-তে তাদের বিশেষজ্ঞ ডাক্তার এবং নার্সদের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয়।
সময়ের আগেই জন্ম হলেও বেশিরভাগ শিশু সময়ের সাথে সাথে ভালোভাবে বেড়ে ওঠে এবং অন্য শিশুদের মতো স্বাভাবিক হয়ে যায়। তবে, কিছু দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি থাকতে পারে।
আপনি ও আপনার শিশু বাড়ি ফিরে আসার পর এই বিষয়গুলো নিয়ে বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে। কোনো সমস্যা হলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
নার্সিং
অকালজাত শিশুরা একটু বেশি স্তন্যপান করে, তাই আপনাকে আরও ঘন ঘন (হয়তো প্রতি ৩-৪ ঘণ্টা পর পর) বুকের দুধ খাওয়াতে হবে। যদি আপনার শিশু দুধ খেতে না চায়, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।
ঘুমানো
এই শিশুরা অন্য শিশুদের চেয়ে বেশি ঘুমকাতুরে হতে পারে। তারা খাওয়ার সময়েও ঘুমিয়ে পড়তে পারে। তাই খাওয়ার সময় হলে শিশুকে জাগিয়ে দিন। শিশুকে সবসময় চিৎ করে শোয়ান।
শ্বাসপ্রশ্বাস
যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার শিশুর শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান অথবা 1990 নম্বরে ফোন করুন ।
শরীরের তাপমাত্রা
এই শিশুদের শরীরে চর্বি কম থাকে, তাই তাদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন। তাই আপনার শিশুকে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করুন। ঘরটি উষ্ণ রাখুন।
জন্ডিস
আপনার শিশুর ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে গেলে, এটি জন্ডিসের লক্ষণ হতে পারে। এর মানে হলো, আপনার শিশুর লিভার রক্ত থেকে বিলিরুবিন নামক পদার্থটি অপসারণ করতে পারছে না। হাসপাতাল ছাড়ার আগে এর জন্য পরীক্ষা করিয়ে নিন। বাড়ি ফেরার পর যদি কোনো লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
সংক্রমণ
অকালজাত শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা অপরিণত থাকে, তাই তারা সংক্রমণের প্রতি বেশি সংবেদনশীল হয়। জ্বর এবং শ্বাসকষ্টের মতো লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন।
মূল বার্তা
- অকাল প্রসবের সতর্ক লক্ষণগুলো (পিঠে ব্যথা, যন্ত্রণা, যোনি স্রাব) সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত থাকুন।
- আপনার যদি কোনো সন্দেহজনক লক্ষণ দেখা দেয়, তবে সেটিকে সামান্য কিছু বলে ধরে না নিয়ে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।
- এই অবস্থা প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো গর্ভাবস্থায় যথাযথ চিকিৎসা পরামর্শ ও প্রসবপূর্ব যত্ন গ্রহণ করা।
- ধূমপান ও মদ্যপান পরিহার করে এবং মানসিক চাপ কমিয়ে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনার শিশু যদি সময়ের আগেই জন্মায়, তবে চিন্তা করবেন না। সঠিক চিকিৎসা এবং বাড়িতে বিশেষ যত্নের মাধ্যমে আপনার শিশুকে সুস্থভাবে বড় করা সম্ভব।











💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন