আপনি কি আপনার গর্ভাবস্থার শেষ কয়েক মাসে আছেন? সবকিছু ঠিকঠাকই চলছিল, কিন্তু হঠাৎ আপনার পেটে প্রচণ্ড চুলকানি শুরু হয়েছে? আপনি কি ছোট ছোট লাল ফুসকুড়ি লক্ষ্য করছেন যা আপনার সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ছে বলে মনে হচ্ছে? এমনটা হলে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক, আর মনে প্রশ্ন জাগে, “এটা কী? বাচ্চার কি কোনো ক্ষতি হবে?” কিন্তু চিন্তা করবেন না। আজ আমরা ত্বকের এমন একটি অবস্থা নিয়ে কথা বলব যা অনেক গর্ভবতী নারীই অনুভব করেন, কিন্তু এটি বিপজ্জনক নয়।
PUPPP র্যাশ আসলে কী?
PUPPP হলো `(গর্ভাবস্থার চুলকানিযুক্ত আর্টিকেরিয়াল প্যাপুলস এবং প্ল্যাকস)`-এর সংক্ষিপ্ত রূপ। একে কখনও কখনও `(গর্ভাবস্থার পলিমরফিক ইরাপশন - PEP)`-ও বলা হয়। দুটি নামই একই জিনিসকে বোঝায়।
সহজ কথায়, এটি গর্ভাবস্থায় হতে পারে এমন সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ত্বকের ফুসকুড়ি। এটি বিপজ্জনক নয় এবং আপনার বা আপনার শিশুর কোনো ক্ষতি করে না। তবে, এতে অসহ্য চুলকানি হতে পারে।
এটি সাধারণত গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, অর্থাৎ শেষ তিন মাসে শুরু হয়। এটি প্রথমে পেটের সেইসব অংশে দেখা দেয় যেখানে ত্বক প্রসারিত হয় ('স্ট্রেচ মার্ক')। তারপর, এটি ধীরে ধীরে হাত, পা, স্তন এবং নিতম্বের মতো অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। সবচেয়ে ভালো ব্যাপার হলো, শিশুর জন্মের পর এই র্যাশটি প্রায় পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং এতে কোনো দাগ বা ত্বকের রঙের পরিবর্তন হয় না।
এর নির্দিষ্ট কারণটা কী?
চিকিৎসকেরা এখনও এর কোনো একটি নির্দিষ্ট ও সুনিশ্চিত কারণ খুঁজে পাননি, তবে বেশ কয়েকটি বিষয়কে এর জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়।
মূল তত্ত্বটি হলো, ত্বক দ্রুত প্রসারিত হতে থাকে । ভেবে দেখুন, যখন শিশু গর্ভের ভেতরে দ্রুত বাড়তে থাকে, ঠিক একই সময়ে আপনার পেটও দ্রুত প্রসারিত হতে থাকে। কখনও কখনও ত্বকের কোষগুলো এই গতির সাথে নিজেদের মানিয়ে নিতে পারে না। তখন, ত্বকের নিচের টিস্যু সামান্য ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং তা থেকে নিঃসৃত কিছু প্রোটিনের প্রতি আমাদের শরীর অ্যালার্জির মতো প্রতিক্রিয়া দেখায়। বিশ্বাস করা হয় যে, এটাই এই একজিমার ফল।
এটি আরেকটি সুস্পষ্ট বিষয়:
- যমজ বা তিন সন্তানের গর্ভবতী মায়েদের ক্ষেত্রে এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, কারণ শিশুরা বড় হওয়ার সাথে সাথে তাদের ওজন দ্রুত বাড়ে এবং ত্বকের প্রসারণ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
- প্রথমবার মা হওয়া নারীদের ক্ষেত্রেও এটি একটি সাধারণ বিষয়, কারণ তাদের ত্বক আগে কখনো এভাবে প্রসারিত হয়নি।
কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে যে, গর্ভাবস্থার শেষ দিকে শিশুর ডিএনএ কণা মায়ের ত্বকে প্রবেশ করার কারণে এই প্রতিক্রিয়াটি ঘটে থাকে। তবে, এটি এখনও নিশ্চিতভাবে প্রমাণিত হয়নি।
সুখবরটি হলো যে, প্রথম সন্তানের জন্মের পর পরবর্তী গর্ভধারণে এর পুনরাবৃত্তি ঘটা খুবই বিরল। এর মানে হলো, আমাদের শরীর হয়তো এর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে।
এর লক্ষণগুলো ঠিক কী কী?
এই র্যাশের লক্ষণগুলো আমবাতের মতো হতে পারে। প্রথমে, ত্বক তীব্রভাবে চুলকাতে শুরু করে, বিশেষ করে শরীরের যেসব জায়গায় ত্বক প্রসারিত হয়েছে (স্ট্রেচ মার্কস) সেখানে। এরপর ছোট ছোট ফোস্কা দেখা দেয়, যা একত্রিত হয়ে একটি বড় র্যাশের মতো ছড়িয়ে পড়ে।
নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
| লক্ষণ | বর্ণনা |
|---|---|
| তীব্র চুলকানি | চুলকানি এতটাই তীব্র হতে পারে যে দৈনন্দিন কাজকর্ম করা অসম্ভব হয়ে পড়ে, বিশেষ করে রাতে। |
| একজিমার প্রকৃতি | এটি ছোট ছোট ফুসকুড়ি, ফোলা ফোলা দাগ, ছোট জলফোস্কা এবং বড় লাল, ফোলা দাগের মিশ্রণের মতো দেখতে হতে পারে। |
| ছড়িয়ে পড়া | এটি পেটে শুরু হয় এবং স্তন, বাহু, উরু ও নিতম্বে ছড়িয়ে পড়তে পারে। তবে, এটি খুব কমই মুখমণ্ডল, হাতের তালু এবং পায়ের পাতাকে প্রভাবিত করে। |
| যখন আঁচড়ানো হয় | ফোস্কাগুলো ফাটিয়ে দিলে হলুদ তরল বেরিয়ে আসতে পারে। পরে এর উপরে একটি শক্ত আবরণ তৈরি হতে পারে। |
ডাক্তার কীভাবে এটি শনাক্ত করেন?
PUPPP র্যাশ শনাক্ত করার জন্য কোনো নির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই। আপনার ডাক্তার সাধারণত আপনার ত্বক পরীক্ষা করে এবং আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে কথা বলে এটি নির্ণয় করতে পারেন ।
তবে, কখনও কখনও ফুসকুড়ির চেহারা কিছুটা অস্বাভাবিক হলে, অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা নেই তা নিশ্চিত করার জন্য বেশ কিছু পরীক্ষা করা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:
- ত্বকের স্ক্র্যাপিং
- একটি রক্ত পরীক্ষা `( সম্পূর্ণ রক্ত গণনা )`
- লিভার ফাংশন পরীক্ষা
কখনও কখনও PUPPP র্যাশের মতো দেখতে আরেকটি চর্মরোগ দেখা যায়, যা কিছুটা বেশি গুরুতর। একে ‘পেম্ফিগয়েড জেস্টেশনিস (PG)’ বলা হয়। এটি খুবই বিরল। কিন্তু যেহেতু এটি শিশুর উপর প্রভাব ফেলতে পারে, তাই চিকিৎসকের সন্দেহ হলে, রোগটি নেই তা নিশ্চিত করার জন্য তিনি ত্বকের একটি ছোট অংশ নিয়ে ‘ইমিউনোফ্লুরোসেন্স’ নামক একটি বিশেষ পরীক্ষা করতে পারেন।
কিন্তু মনে রাখবেন, বেশিরভাগ সময় এই ধরনের পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না । ডাক্তার দেখেই বলে দিতে পারেন যে এটি PUPPP র্যাশ।
এই তীব্র চুলকানির জন্য কী করা যেতে পারে?
এই ফুসকুড়ি সাধারণত শিশুর জন্মের ৩-৪ সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। তাই, এর জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে, যেহেতু এই তীব্র চুলকানি সহ্য করা কষ্টকর হতে পারে, তাই এটি নিয়ন্ত্রণ করার কিছু উপায় রয়েছে।
বাড়িতে করার মতো চিকিৎসা
- ঠান্ডা জলে স্নান করুন: প্রদাহ এবং চুলকানি কমাতে ঠান্ডা জলে স্নান করা খুবই উপকারী। সুগন্ধমুক্ত বডি ওয়াশ ব্যবহার করুন। বাথটাবে কলোয়েডাল ওটমিল (যা আপনি ফার্মেসিতে কিনতে পারেন) মিশিয়ে ১০-১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখলে চুলকানি কমবে।
- ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন: স্নানের পর, সুগন্ধবিহীন, চুলকানি-রোধী ময়েশ্চারাইজার (সুগন্ধবিহীন লোশন) বা মলম (অয়েন্টমেন্ট) লাগান। কখনও কখনও পেট্রোলিয়াম জেলি (যা ভ্যাসলিন নামেও পরিচিত) সাধারণ ক্রিমের চেয়ে চুলকানি নিয়ন্ত্রণে বেশি সাহায্য করে।
- ঢিলেঢালা পোশাক পরুন: সুতির তৈরি ঢিলেঢালা পোশাক পরুন যা শরীরে আঁটসাঁট হয় না।
- ঠান্ডা, ভেজা কাপড় ব্যবহার করুন: একটি পরিষ্কার কাপড় ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে ভালো করে নিংড়ে নিন এবং চুলকানির জায়গায় লাগান। এতে দারুণ আরাম পাওয়া যাবে।
ফার্মেসিতে উপলব্ধ ঔষধপত্র
যদি ঘরোয়া টোটকায় চুলকানি না কমে, তবে ফার্মেসি থেকে ওষুধ কিনতে পাওয়া যায়।
কিন্তু মনে রাখবেন, গর্ভাবস্থায় যেকোনো ওষুধ ব্যবহারের আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে তাঁর অনুমোদন নিতে হবে। কিছু ওষুধ গর্ভাবস্থার জন্য উপযুক্ত নয়।
ফুসকুড়িটি যদি কেবল একটি ছোট জায়গায় থাকে, তবে আপনার ডাক্তার হাইড্রোকর্টিসোন-এর মতো চুলকানি-রোধী ক্রিম ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার ডাক্তার সেটিরিজিন-এর মতো নতুন অ্যালার্জির ওষুধেরও পরামর্শ দিতে পারেন।
ডাক্তারের নির্ধারিত চিকিৎসা
যদি চুলকানি অসহ্য হয়, এর কারণে আপনি ক্লান্ত বা মানসিক চাপে পড়েন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান। তিনি আরও শক্তিশালী চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে পারেন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- শক্তিশালী স্টেরয়েড ক্রিম (প্রেসক্রিপশন স্টেরয়েড ক্রিম) যা প্রদাহ এবং চুলকানি কমায়।
- যদি ফুসকুড়িটি সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে, তবে আপনাকে কয়েক দিনের জন্য স্টেরয়েড বড়ি দেওয়া হতে পারে।
খাবার ও পানীয় গ্রহণে কি এটি বাড়ে?
না। আপনার খাওয়া খাবারের সাথে এই ধরনের একজিমার কোনো জ্ঞাত যোগসূত্র নেই। সুতরাং, আপনার এই ধরনের একজিমা থাকলে এড়িয়ে চলার মতো কোনো নির্দিষ্ট খাবার নেই।
মূল বার্তা
- PUPPP র্যাশ হলো গর্ভাবস্থার শেষ দিকে দেখা দেওয়া একজিমা-সদৃশ একটি খুব চুলকানিযুক্ত কিন্তু সাধারণ অবস্থা।
- এটি আপনার বা আপনার অনাগত শিশুর জন্য মোটেও বিপজ্জনক নয় । তাই ভয় পাবেন না।
- এটি প্রায়শই দ্রুত ত্বক টানটান হওয়ার কারণে ঘটে থাকে।
- ঠান্ডা জলে স্নান করা, ময়েশ্চারাইজার লাগানো এবং ঠান্ডা সেঁক দেওয়ার মতো ঘরোয়া প্রতিকারগুলো দারুণ স্বস্তি দিতে পারে।
- যেকোনো ওষুধ ব্যবহারের আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, এমনকি যদি তা ফার্মেসি থেকে কেনা হয়ে থাকে।
- প্রসবের কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে এই ফুসকুড়িটি নিজে থেকেই সম্পূর্ণ সেরে যাবে।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন