Ko je "holistički doktor"? Hajde da saznamo šta je to tačno!

Jeste li ikada čuli za "holističkog doktora"? Možda ste čuli ovaj termin od prijatelja, člana porodice ili čak s interneta. Jednostavno rečeno, ovo se odnosi na nekoga ko slijedi medicinski sistem koji se fokusira ne samo na bolest već i na cijelo tijelo, um, duh i emocije prilikom liječenja. Koriste tradicionalne medicinske metode, ali uzimaju u obzir i stvari poput vašeg načina života, prehrane, sna i stresa . Ovo je vrlo sveobuhvatan sistem liječenja.

Holistički doktori vjeruju da postoji veza između različitih sistema našeg tijela. Vjeruju da su zdravlje i dobrobit ravnoteža sva tri: uma, tijela i duha. Ovaj holistički pristup medicini nije zamjena za konvencionalnu medicinu, ali je vrlo važan za praksu integrativne medicine .

U šta vjeruju holistički doktori?

Holistički doktori imaju malo drugačiji pristup liječenju. Oni razmišljaju o stvarima koje idu dalje od onoga što obično vidimo kada idemo po lijek za bolest. Evo nekih glavnih stvari u koje vjeruju:

• Vaše stanje vas ne definira: To jest, čak i ako imate bolest, vi niste samo ta bolest. Vi ste mnogo više od toga. Na primjer, ako imate dijabetes melitus, niste samo "dijabetičar", već imate mnogo drugih identiteta.
• Prvo prevencija, pa liječenje: Njihov primarni cilj je spriječiti bolest prije nego što se pojavi. Tek onda razmišljaju o liječenju bolesti. Vjeruju da je prevencija uvijek najbolja opcija .
• Vaše stanje nije ograničeno na jedno područje, ono utiče na cijelo vaše tijelo: Zamislite, Niluka ima česte glavobolje. Kada ode kod redovnog ljekara, dobije lijek protiv bolova. Ali holistički ljekar će saslušati Nilukinu ishranu, njen nivo stresa i broj sati koje spava, te će tražiti druge moguće uzroke njenih glavobolja. Razumijete li razliku?
• Umjesto da samo liječe simptome, oni traže uzrok bolesti: Ne daju vam samo lijek za gripu , već pokušavaju otkriti zašto se pojavila groznica i liječe taj uzrok. Na primjer, ako imate česte probleme s kožom, holistički ljekar bi mogao provjeriti imate li alergije na hranu ili problem s crijevima. Oni idu dublje od pukog davanja kreme.
• Postoje mnoge sigurne alternativne metode koje se koriste za liječenje vašeg stanja:Oni razmatraju niz sigurnih tretmana (na primjer, promjene u prehrani, vježbanje i tehnike mentalnog zdravlja) koji su prikladni za vas, umjesto da se ograničavaju na jedan lijek.
• Vjeruju da odnos koji izgradite s njima utiče na ishod vašeg liječenja: Vjeruju da je dobar, povjerljiv odnos između doktora i pacijenta veoma važan za brz oporavak. Ako možete slobodno razgovarati o onome što vam je na umu, to će također pomoći u liječenju.

Koje su različite vrste holističkih doktora?

Holistički doktori nisu svi isti. Neki imaju tradicionalne medicinske diplome i kombiniraju to znanje s holističkim metodama kako bi pružili liječenje. Postoje i drugi koji, iako nemaju tradicionalnu medicinsku diplomu, imaju diplome iz različitih komplementarnih ili alternativnih medicinskih metoda. Pogledajmo neke od glavnih tipova.

Doktor integrativne medicine (MD)

To su ljekari s punom licencom. To jest, to su ljekari s općom medicinskom diplomom (MD). Međutim, oni kombiniraju tradicionalne medicinske metode s holističkim metodama koje liječe cijelo tijelo. Rade u području integrativne medicine .

Doktori osteopatije (doktor osteopatske medicine - DO)

Doktori osteopatske medicine (DO) su potpuno licencirani ljekari koji su posebno obučeni za liječenje bolesti manipulisanjem našim mišićno-koštanim sistemom, koji uključuje kosti, zglobove i mišiće.

Kiropraktičari (Doktor kiropraktičke medicine - DC)

Kiropraktičari (DC) su ljudi koji koriste ruke za manipulaciju našim zglobovima, smanjujući bol i vraćajući im ravnotežu . Ako imate bolove u leđima ili vratu, kiropraktičar vam može pomoći.

Doktor naturopatske medicine (ND)

Naturopatski doktori (ND) kombiniraju tradicionalnu medicinu, holističke pristupe i prirodne terapije kako bi pružili liječenje. Često koriste biljne lijekove i savjete o prehrani.

Akupunkturisti (Akupunkturist - LAc)

Akupunkturisti (LAc) su praktičari akupunkture, tradicionalne kineske medicinske prakse koja uključuje umetanje vrlo finih čeličnih igala u određene tačke na tijelu, za što se vjeruje da uravnotežuje protok energije u tijelu, poznat kao 'Qi'.

Kineski travari

Ovi ljudi koriste tradicionalnu kinesku biljnu medicinu za liječenje akutnih i kroničnih bolesti. Imaju duboko znanje o biljnoj medicini.

Kako postati holistički doktor?

Sada se možda pitate kakvo je obrazovanje i obuka potrebna da biste postali holistički doktor. To varira ovisno o vrsti holističkog doktora.

Doktori integrativne medicine

Ove osobe prvo dobijaju četverogodišnje opće medicinsko obrazovanje. Nakon toga, prolaze kroz tri do sedam godina specijalizacije iz odabrane specijalnosti. Tokom ove specijalizacije, uče više o svojoj specijalnosti. Nakon toga mogu steći specijalizaciju iz „Integrativne medicine“. Tokom ove specijalizacije, moraju završiti više od 1.000 sati kurseva iz integrativne medicine.

Doktori osteopatije

Doktori osteopati studiraju na četverogodišnjem osteopatskom medicinskom fakultetu. Na ovom medicinskom fakultetu dobijaju oko 200 sati obuke iz manualne terapije (manipulativnog tretmana). Nakon diplomiranja na medicinskom fakultetu, oni također završavaju specijalizaciju iz specijalnosti po svom izboru.

Kiropraktičari

Kiropraktičari pohađaju četverogodišnji medicinski fakultet za kiropraktiku. Proučavaju opće medicinske predmete poput anatomije i fiziologije , kao i rehabilitaciju, ishranu i javno zdravlje. Da biste postali kiropraktičar, morate završiti najmanje 4.200 sati obuke, uključujući praksu u učionici, laboratoriji i kliničko iskustvo.

Naturopatski doktori

Doktori naturopatske medicine pohađaju četverogodišnji naturopatski medicinski fakultet. Dobijaju hiljade sati obuke u raznim disciplinama, uključujući kliničku ishranu, biljnu medicinu, bihevioralnu medicinu, fizikalnu terapiju i homeopatiju. Međutim, ne izdaju sve države/okruzi dozvole doktorima naturopatske medicine za rad.

Akupunkturisti i kineski travari

Ove osobe obično imaju magistarske ili doktorske diplome iz akupunkture i/ili kineske medicine. Moraju imati certifikat i licencu za prakticiranje akupunkture i kineske biljne medicine.

Kako pronaći holističkog doktora koji je pravi za vas?

Ako ste zainteresirani za posjetu holističkom liječniku, možda se pitate kako pronaći dobrog. Evo nekoliko stvari koje vam mogu pomoći:

• Pitajte prijatelje i porodicu: Budući da vas poznaju, vjerovatno znaju za doktora poput vas. Možda vam mogu preporučiti nekoga ko je imao dobro iskustvo.
• Provjerite društvene mreže, ali istražite sami: Možete pitati prijatelje na Facebooku. Ali nemojte se samo voditi onim što neko kaže, istražite sami o doktoru i njegovim ili njenim metodama liječenja. Zapamtite, ono što funkcionira za svakoga možda neće funkcionirati za vas.
• Pitajte svog trenutnog ljekara: Vaš trenutni ljekar vam može preporučiti holističkog praktičara koji vam odgovara.

Ako ste na ovaj način pronašli nekoliko imena, nazovite njihove urede i zatražite više detalja. Evo nekoliko pitanja koja možete postaviti:

• Da li taj holistički doktor prima nove pacijente?
• Da li prihvataju vaše osiguranje? (Ovo možda ne važi svugdje u Šri Lanki, ali je važno na nekim mjestima)
• Koje je radno vrijeme ordinacije? Mogu li zakazati termin vikendom ili navečer?
• Da li komuniciraju i sarađuju sa postojećim medicinskim timom pacijenta? (Ovo je veoma važno, jer je dobro da svi vaši ljekari budu upoznati sa vašim stanjem.)
• Koja je njihova „filozofija liječenja“? (To jest, kako planiraju liječiti bolest)
• Da li praktikuju holističku medicinu zasnovanu na dokazima? (To jest, koriste naučno dokazane, efikasne tretmane.)

Prilikom odabira holističkog doktora, želite nekoga ko može dobro komunicirati s vama i ko vas razumije . Ne bojte se postavljati pitanja i izraziti svoje mišljenje.

Neke od najvažnijih stvari

U redu, dakle, iz onoga o čemu smo razgovarali, ovo su najvažnije stvari koje trebate zapamtiti:

• Holistički doktor vas vidi kao cjelovitu osobu. On uzima u obzir vaše tijelo, um i duh.
• Umjesto da samo liječe simptome, oni pokušavaju pronaći korijenski uzrok vašeg stanja .
• Holistički doktori su licencirani profesionalci koji vam mogu pomoći s vašim ličnim zdravstvenim potrebama i podržati vas u postizanju vaših zdravstvenih ciljeva.
• Najvažnije je da komuniciraju i sarađuju s vašim postojećim medicinskim timom. Također, uvijek se trude slijediti „medicinu zasnovanu na dokazima“.

Dakle, ako smatrate da trebate potražiti savjet od nekoga ko posmatra cijeli vaš život i brine o vašem zdravlju pored konvencionalnih tretmana, holistički ljekar može biti dobra opcija. Međutim, zapamtite, vrlo je važno pažljivo istražiti prije traženja bilo kakvog medicinskog tretmana i odabrati pravu osobu za vas.

Holistički doktor, Holističko zdravlje, Integrativna medicina, Tijelo i um, Alternativna medicina, Zdravlje