Tjelesni 'alarm' koji vas spašava tokom stresa: Hajde da jednostavno saznamo o srži nadbubrežne žlijezde!

Zamislite da hodate ulicom i odjednom na vas skoči pas. Ili se spremate na važan ispit. Vaš puls se naglo ubrza, znojite se, oči vam se rašire i cijelo tijelo odjednom prelazi u stanje visoke pripravnosti, zar ne? Mali, ali vrlo moćan dio vašeg tijela trenutno vas priprema za takvu hitnu situaciju ili stres. Danas govorimo o 'centru za hitne intervencije' u našem tijelu, nadbubrežnoj meduli.

Šta je srž nadbubrežne žlijezde? Gdje se nalazi?

Jednostavno rečeno, srž nadbubrežne žlijezde je najdublji dio nadbubrežnih žlijezda u našem tijelu. Poput koštice manga, srž je unutrašnje jezgro nadbubrežne žlijezde. Nadbubrežne žlijezde su dvije male žlijezde koje se nalaze na vrhu naših bubrega, poput dva šešira.

Nadbubrežna žlijezda je podijeljena na dva glavna dijela:

1. Kora nadbubrežne žlijezde: Ovo je najveći dio žlijezde, smješten s vanjske strane.

2. Srž nadbubrežne žlijezde: Ovo je mali dio unutar žlijezde o kojem danas govorimo.

Ova dva dijela proizvode različite vrste hormona. Srž nadbubrežne žlijezde uglavnom proizvodi hormone koji kontroliraju naš autonomni nervni sistem. Autonomni nervni sistem je sistem koji kontrolira stvari koje ne kontroliramo svjesno, poput otkucaja srca, disanja i znojenja. Dakle, uloga srži nadbubrežne žlijezde je vrlo važna.

Kakvu veliku stvar pravi ovaj mali dio?

Glavna funkcija srži nadbubrežne žlijezde je reagovanje na stres . To jest, priprema našeg tijela za suočavanje s opasnom ili hitnom situacijom. To nazivamo odgovorom "bori se ili bježi" . Na sinhalskom to znači "reakcija borbe ili bijega".

Zamislite da hodate sami ulicom noću i osjećate kao da vas neko prati, šta bi se dogodilo s vašim tijelom?

• Puls se naglo povećava.
• Frekvencija disanja se povećava.
• Zjenice očiju postaju šire, a vid oštriji.
• Više krvi teče u mišiće udova, dajući im energiju potrebnu za trčanje ili borbu.
• Osjećaj bola je privremeno smanjen.

Sve se ovo dešava u roku od nekoliko sekundi zbog grupe hormona koji se nazivaju kateholamini, a koje oslobađa srž nadbubrežne žlijezde. Oni aktiviraju "hitni alarm" našeg tijela.

Postoje dvije glavne vrste kateholamina:

1. Adrenalin - Drugi naziv za ovo je epinefrin .

2. Noradrenalin - Drugi naziv za ovo je norepinefrin .

Pogledajmo detaljnije funkciju ova dva hormona.

Kakva je struktura srži nadbubrežne žlijezde?

Ovaj mali organ ima posebnu strukturu kako bi pravilno obavljao svoju funkciju.

• Snabdijevanje krvlju: Nadbubrežna srž ima vrlo veliku opskrbu krvlju. To je zato što hormoni koji se oslobađaju u hitnim slučajevima moraju se vrlo brzo slati po cijelom tijelu. Prima krv iz ogranaka koji dolaze iz velikih krvnih sudova kao što je abdominalna aorta.
• Opskrba živcima: Produžena moždina prima signale iz velikog splanhničkog živca, koji je dio našeg autonomnog nervnog sistema. Kada mozak primi signal "Opasnost, djelujte odmah!", produžena moždina se stimuliše putem ovog živca.
• Hromafine ćelije: Ovo su najspecijalizovaniji tip ćelija u srži nadbubrežne žlezde. Ove ćelije sadrže male granule ispunjene hormonima adrenalinom i noradrenalinom. Kada stigne nervni signal, ove ćelije otpuštaju svoje hormonske pakete direktno u krvotok.

Koji se problemi mogu javiti u srži nadbubrežne žlijezde?

Poremećaji srži nadbubrežne žlijezde su vrlo rijetki , ali mogu biti opasni po život ako se pojave. Većinu ovih problema uzrokuju tumori koji se razvijaju u srži. Većina ovih tumora je nekancerogena (benigna). Ponekad mogu biti nasljedni.

Evo nekih glavnih vrsta kvržica koje se mogu vidjeti.

Koji su simptomi ove vrste problema?

Mnogi od ovih tumora rastu vrlo sporo, tako da u ranim fazama ne moraju uzrokovati nikakve simptome. Ponekad se slučajno otkriju tokom CT ili MRI skeniranja zbog nekog drugog stanja (incidentalom nadbubrežne žlijezde) .

Međutim, kada tumor počne lučiti previše hormona, mogu se pojaviti simptomi. Posebno feohromocitomKod nekoga sa ovakvom kvržicom, reakcija tijela čak i na jednostavan stres može biti pretjerana. Ponekad čak i nešto jednostavno poput savijanja naprijed ili jedenja određene hrane može izazvati opasne simptome. Ovo stanje nazivamo hipertenzivnom krizom .

Simptomi koji se mogu javiti u takvoj krizi su:

• Jaka glavobolja
• Bol u prsima
• Prekomjerno znojenje (hiperhidroza)
• Otežano disanje (dispneja)
• Mučnina i povraćanje
• Palpitacije srca
• Gubitak svijesti (sinkopa)
• Napadi

Ako se ovakvi simptomi pojave iznenada, neophodno je odmah otići u bolničku jedinicu za hitnu medicinsku pomoć (ETU) .

Druga stanja koja mogu biti uzrokovana hormonskim disbalansom

Hormoni koje oslobađa srž nadbubrežne žlijezde (posebno noradrenalin) usko su povezani s našim raspoloženjem i mentalnim zdravljem. Nenormalno visoki nivoi ovih hormona tokom dužeg vremenskog perioda mogu doprinijeti nekim problemima mentalnog zdravlja.

Evo nekih takvih situacija:

• Anksioznost
• Depresija
• Panični poremećaj
• Poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD)
• Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)
• Ovisnost

To ne znači da su sve ove bolesti uzrokovane problemom s nadbubrežnom medulom. Međutim, neravnoteža ovih hormona može uzrokovati ili pogoršati ove simptome.

Koji su tretmani za ova stanja?

Mogućnosti liječenja zavise od vaše dijagnoze i težine vaših simptoma. Vaš ljekar će vas pregledati i preporučiti najprikladniji tretman.

• Liječenje hipertenzivne krize: Budući da se radi o hitnom slučaju, liječenje se provodi u bolnici kako bi se brzo snizio krvni pritisak. Za to se lijekovi poput vazodilatatora (lijekovi koji šire krvne sudove) daju intravenozno.
• Liječenje tumora i raka: Većina tumora zahtijeva hirurško uklanjanje. Ponekad je potrebno ukloniti jednu ili obje nadbubrežne žlijezde. Ako je tumor kancerogen, može biti potrebno i liječenje poput zračenja ili kemoterapije .

Šta trebamo učiniti da bismo održali zdravlje nadbubrežne srži?

Održavanje zdravlja cijelog tijela korisno je za funkcioniranje svih organa, uključujući i srž nadbubrežne žlijezde. Posebno, hronični stres može preopteretiti ovaj sistem i uzrokovati umor. Stoga je vrlo važno voditi računa o ovim stvarima.

• Aktivan način života: Redovna tjelovježba uveliko pomaže u upravljanju stresom.
• Nutritivna prehrana: Jedite uravnoteženu prehranu sastavljenu od povrća, voća i hranjivih žitarica.
• Pijenje dovoljno vode: Voda je neophodna za sve tjelesne funkcije.
• Upravljanje stresom: Smirite svoj um vježbama dubokog disanja, meditacijom i bavljenjem hobijem po vašem izboru.
• Preventivna njega: Redovno idite na ljekarske preglede i vodite računa o svom fizičkom zdravlju.

Ako imate bilo kakve sumnje ili nedoumice u vezi sa simptomima spomenutim u ovom članku, obratite se svom ljekaru i razgovarajte o tome . Endokrinolog će vam, posebno, pružiti najtačnije smjernice.

Srž nadbubrežne žlijezde, nadbubrežna žlijezda, adrenalin, adrenalin, noradrenalin, norepinefrin, kateholamini, feokromocitom, hipertenzivna kriza, borba ili bijeg, hormoni stresa, nadbubrežna žlijezda, adrenalin, hormoni, visok krvni pritisak, stres, tjelesna funkcija