Imate li slomljen prst na nozi? (Slomljen prst) Hajde da o ovome detaljnije razgovaramo!

Jeste li ikada udarili prst o vrata, nogu stolice ili ugao kreveta? Ili ste ikada povrijedili prst kada vam je nešto teško palo na prst dok ste se igrali ili trčali? Bol koju tada osjećate je neopisiva, zar ne? Ponekad mislimo da je to samo modrica. Ali, zapravo bi mogao biti prijelom kosti u prstu. Iako su to male kosti, one nam pomažu da hodamo, trčimo i mnogo skačemo. Dakle, ako se jedna slomi, to može utjecati na cijelu nogu.

Šta znači slomiti prst na nozi?

Jednostavno rečeno, prelom prsta je lom male kosti u prstu. Kosti u našim prstima su vrlo male i osjetljive. Zato se lako mogu slomiti. Iako su ove kosti male, njihove povrede mogu biti vrlo bolne. Da li ste znali da sve kosti u našim stopalima i prstima rade zajedno kada hodamo? Dakle, čak i ako se jedna kost slomi, to može uticati na funkciju naših stopala.

U većini slučajeva, slomljeni prst na nozi će zacijeliti odmorom i jednostavnim kućnim tretmanima . Međutim, ako su bol i otok jaki, svakako biste trebali posjetiti ljekara kako bi se pregledala povreda. Neke ozbiljnije povrede mogu zahtijevati daljnji medicinski tretman. Rijetko, ljekar će možda morati izvršiti manipulaciju ili čak operaciju kako bi namjestio prst u ordinaciji.

Na koliko načina se može slomiti nožni prst?

Da, hirurzi stopala i skočnog zgloba dijele ove prijelome prstiju na dvije glavne vrste: traumatske prijelome i stresne prijelome .

Traumatski prijelomi

Zamislite da vam nožni prst iznenada udari u vrata, težak predmet ili da neko stane na njega... To nazivamo „traumatskim prelomom“ ili „akutnim prelomom“ kada kost u nožnom prstu pukne zbog iznenadne, teške povrede. Postoje i dvije vrste ovoga:

• Dislokacija fraktura: Ovo se dešava kada se dva slomljena fragmenta kosti pomjeraju naprijed-nazad, pomjerajući se iz svog prvobitnog položaja. To je kao da se dva slomljena komada ploče pomjeraju naprijed-nazad.
• Nedisplasirani prelomi: Ovdje postoji samo pukotina u kosti. Dva komada kosti se ne razdvajaju i pomiču se. Kao komadić komadića na tanjiru, ali se komadići ne razdvajaju.

Stresne frakture

Ovaj je malo drugačiji. Stres fraktura je prelom kosti koji se pojavljuje kao tanka linija zbog ponovljenog, produženog pritiska na prst. To je kao spora pukotina u zidu. Ova vrsta frakture je česta kod sportista, posebno trkača i onih koji se bave sportovima poput fudbala i košarke.To je uobičajeno. Također, neka zdravstvena stanja (npr. osteoporoza) i drugi faktori mogu uzrokovati ovo. Stres frakturu ne treba zanemariti. Važno je potražiti medicinski savjet kako biste osigurali da pravilno zacijeli.

Doktori klasifikuju ove prelome na drugačiji način: zatvoreni i otvoreni prelomi.

• Zatvoreni prelom: Ako vaša povreda nije vidljiva kroz kožu, što znači da koža nije oštećena, radi se o „zatvorenom prelomu“.
• Otvoreni prijelom: Ovdje je rana probila kožu i došla do kosti. Ovo je pomalo opasno , jer bakterije mogu ući u otvorenu ranu i uzrokovati infekciju kosti.

Koji su simptomi slomljenog nožnog prsta?

Glavni simptomi slomljenog prsta na nozi su jaka bol i otok . Osim toga, možete osjetiti:

• Nemogućnost savijanja prsta ili osjećaj jake boli čak i pri dodirivanju.
• Nemogućnost hodanja ili osjećaj toliko jake boli da ne možete spustiti nogu.
• Osjećaj trnaca ili peckanja u prstu.
• Krvni ugrušci ispod nokta (plavo/crna promjena boje) i okolnog područja, s mogućim širenjem na druge dijelove noge.

Kod traumatske frakture, možete čuti "pucketanje" kada se prst slomi. Prst može biti savijen ili izgledati abnormalno. Kod stres frakture, može doći do otoka, ali možda nećete vidjeti nikakve modrice. Bol može popustiti kada se odmarate, ali se može vratiti kada ustanete ili nešto uradite.

Zašto nam se prsti na nogama lome?

Najčešće se prsti slome zbog direktnog oštećenja, povrede ili traume kosti u prstu . To se može dogoditi kada nešto teško (npr. kamen, kokos ili plinska boca) padne na stopalo, kada neko udari nešto tvrdo (npr. kamen, vrata) ili kada se prst zaglavi i zgnječi. Ovo je posebno često kada se naša mlađa braća i sestre igraju, trče ili skaču.

Prijelomi prstiju mogu nastati ne samo zbog jedne nesreće, već i zbog ponavljajućih aktivnosti i prekomjerne upotrebe tokom vremena . To je ono što smo nazvali „stres frakture“. One su najčešće kod sportista, posebno onih koji se bave sportovima visokog intenziteta poput fudbala i košarke, te trkača. Osim toga, „stres frakture“ mogu biti uzrokovane:

• Abnormalni oblici ili deformiteti noge.
• Neka zdravstvena stanja, na primjer osteoporoza (bolest gubitka koštane mase).
• Nošenje uskih cipela ili cipela koje su prevelike.

Koje komplikacije mogu nastati ako se slomljeni nožni prst ne liječi?

Zamislite, ako biste to samo ignorisali i rekli: "Oh, to je samo modrica, zacijelit će sama od sebe"? Nemojte to raditi.

Ako mislite da imate slomljen nožni prst, važno je da što prije posjetite ljekara. Ako se ne liječi, slomljeni nožni prst može dovesti do komplikacija kao što su:

• Uporni bol u nozi.
• Deformitet (distorzija) kostiju.
• Artritična stanja stopala i skočnog zgloba.
• Teškoće pri hodanju.
• U budućnosti bi čak mogla biti potrebna i operacija.

Kako doktor precizno dijagnosticira slomljeni nožni prst?

Kada posjetite ljekara, on ili ona će vas pitati o vašim simptomima i vašoj medicinskoj historiji. Također će htjeti znati kako ste povrijedili prst. Zatim će obaviti fizički pregled . To će uključivati ​​provjeru:

• Provjerite ima li otoka, osjetljivosti ili modrica.
• Oni upoređuju obje vaše noge kako bi utvrdili da li postoje bilo kakve deformacije.
• Provjerite ima li otvorenih rana ili ogrebotina na koži.

Koji se testovi rade da bi se tačno utvrdilo ovo stanje?

Ponekad ljekar može utvrditi da li je prst slomljen samo fizičkim pregledom. Međutim, u nekim slučajevima može zatražiti slikovne testove . To može uključivati:

• Rendgenski snimak stopala: Traumatske frakture se obično mogu vidjeti rendgenskim snimkom. Međutim, stresne frakture počinju kao vrlo male pukotine, tako da možda neće biti vidljive na rendgenskom snimku.
• Magnetna rezonanca (MRI): Ako ljekar smatra da imate stresni prelom, ali on nije vidljiv na rendgenskom snimku, može zatražiti magnetnu rezonancu.

Šta radite kada slomite prst na nozi?

Ako imate simptome koji vas navode na pomisao da imate slomljen prst na nozi i bolovi su toliko jaki da ne možete ni hodati, svakako biste trebali posjetiti ljekara i napraviti rendgenski snimak. Dok čekate da vas pregleda ljekar, možete kod kuće slijediti RICE metodu .

Šta je RICE metoda?

RICE je akronim za odmor, led, kompresiju i elevaciju .

• R – Odmor: Prestanite se baviti bilo kojim sportom ili drugom fizičkom aktivnošću koja uzrokuje bol. Držite nogu nepokretnom koliko god je to moguće i ograničite opterećenje noge.
• I – Led: Zamotajte kocku leda u tanku krpu i stavite je na povrijeđeni prst na oko 20 minuta. Ovo će pomoći u smanjenju otoka. Nikada ne nanosite led direktno na kožu.
• C – Kompresija (kompresija/bandažiranje): Nježno omotajte prst mekim, kompresivnim zavojem. Međutim, nemojte ga previše čvrsto omotati.
• E – Nadmorska visina:Odmarajte se s nogom malo iznad srca. Ovo će također pomoći u smanjenju otoka.

Uz ove stvari, možete uzimati lijekove protiv bolova ako je potrebno. Možete koristiti nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) (npr. ibuprofen, naproksen) ili acetaminofen (npr. Panadol). Nemojte davati aspirin maloj djeci.

Nošenje običnih cipela može biti bolno. Stoga bi moglo biti udobnije nositi cipele koje su malo šire od vaše uobičajene veličine.

Tretmani u ordinaciji

Liječenje slomljenog prsta zavisi od mjesta povrede i vrste preloma. Vaš ljekar može predložiti tretmane kao što su:

• Zaštitna traka "buddy finger": Kod ove metode ljekar će vam zalijepiti trakom slomljeni prst i prst pored njega ("buddy finger") zajedno. Ovo pomaže u smanjenju boli i održavanju stabilnosti prsta. Mali komad vate se stavlja između dva prsta kako bi se spriječilo nakupljanje vlage. Ovaj komad vate treba mijenjati svakodnevno.
• Specijalne cipele: Vaš ljekar vam može preporučiti čvrstu cipelu s tvrdim dnom koja može podnijeti otok, zaštititi prst i pomoći da prst ostane na mjestu. Nakon što otok splasne, trebali biste nositi dobru, čvrstu, stabilnu cipelu ili „hodalicu za čizme“.
• Manipulacija: Ako vam se čini da je prst na nozi iščašen ili da nije na svom mjestu, vaš ljekar će možda morati "manipulirati/reponirati" prijelom. U ovom postupku, vaš ljekar će vam prvo umrtviti nogu lokalnim anestetikom . Zatim će vam ispraviti prst i vratiti ga na mjesto kako bi ispravio prijelom.
• Trepanacija: Ovo uključuje pravljenje male rupe u noktu pomoću igle ili elektrokautera kako bi se uklonila krv koja se nakupila ispod nokta (subungualni hematom).
• Operacija: Ako imate teško dislociranu frakturu ili ako zahvata zglob, vaš ljekar može preporučiti operaciju. Tokom operacije slomljenog prsta, hirurg će obično koristiti uređaje za fiksaciju, kao što su igle.

Koliko dugo traje zacjeljivanje nožnog prsta?

Početna bol i otok trebali bi se povući u roku od otprilike sedmicu dana. Većini slomljenih prstiju potrebno je oko šest do osam sedmica da se potpuno zacijele. U zavisnosti od težine vašeg stanja, može potrajati i duže. Vaša noga može biti otečena nekoliko mjeseci.

Kada mogu nastaviti sa svojim normalnim aktivnostima?

Vaš ljekar će vam reći kada je sigurno da se bavite sportom i nastavite sa svojim normalnim aktivnostima. Međutim, trebali biste se moći vratiti na posao kada vam otok splasne i kada budete mogli udobno nositi potporne cipele. Postepeno povećavajte količinu fizičke aktivnosti koju obavljate svaki dan.

Možete osjetiti ukočenost i bol prilikom hodanja. Međutim, to bi trebalo proći kako se mišići prstiju počnu istezati i jačati. Ako počnete osjećati bilo kakav novi bol, odmah prekinite ono što radite i razgovarajte sa svojim ljekarom. Ne želite riskirati ponovnu povredu.

Možete li spriječiti lomljenje prstiju na nogama?

Traumatske frakture su uzrokovane nesrećama i povredama, tako da ih je teško spriječiti. Međutim, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste pokušali spriječiti stresne frakture:

• Ako počnete osjećati bol tokom vježbanja ili bavljenja sportom, odmah prestanite. Nemojte to smatrati "igranjem kroz bol".
• Prije bilo kakvog vježbanja, sporta ili druge fizičke aktivnosti, dobro se zagrijte i ohladite .
• Nosite odgovarajuću obuću za sve sportove i fizičke aktivnosti.
• Nosite cipele čak i unutar kuće. Ponekad ne razmišljamo o opasnostima koje se mogu dogoditi kod kuće.
• Uzimajte vitamin D3 za dobro zdravlje kostiju.
• Održavajte zdravu težinu koja vam odgovara.
• Ako osjetite bilo kakav bol ili druge simptome , odmah potražite medicinsku pomoć.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite svom ljekaru:

• Iznenadna utrnulost ili osjećaj trnjenja.
• Iznenadno povećanje otoka ili boli.
• Krvarenje ili otvorena rana.
• Groznica ili drhtavica.
• Na prstu se pojavljuju crvene pruge (ovo bi mogao biti znak infekcije).
• Prst izgleda kao da je savijen ili izvučen.
• Zacjeljivanje sporije od očekivanog.

Ako ste primili liječenje zbog slomljenog prsta, trebali biste ponovo posjetiti svog ljekara jednu do dvije sedmice nakon povrede (praćenje). Ako imate ozbiljnu povredu, vaš ljekar će vas možda morati češće posjećivati.

Koja pitanja trebam postaviti svom ljekaru?

Evo nekoliko pitanja koja možete postaviti svom ljekaru:

• Koji tretman preporučujete za slomljen prst?
• Šta mogu učiniti kod kuće da ublažim bol u prstu?
• Kada mogu nastaviti sa svojim normalnim aktivnostima?
• Šta mogu učiniti da spriječim slomljen nožni prst u budućnosti?

"Au!" Utrčali ste u kuću i udarili prst na nozi. Je li slomljen? Čim bol popusti, zaboravite na to i počnete raditi nešto drugo. "To je samo prst, šta se dešava?", mogli biste pomisliti. Pogledajte ponovo. Iako su male, kosti u vašim prstima na nogama su vrlo važan dio načina na koji vaše noge funkcionišu. Potrebne su vam da biste pravilno hodali, igrali se i radili druge stvari u kojima uživate. Zato se odmorite, nazovite svog ljekara i provjerite da li imate slomljene prste.

Na kraju, zapamtite ovo (Poruka za ponijeti kući)

Iako je slomljen prst na nozi uobičajen, ne treba ga ignorisati. Ako imate simptome poput bola, otoka ili uganuća prsta, svakako biste trebali posjetiti ljekara. U većini slučajeva možete se oporaviti jednostavnim tretmanima. Međutim, ako se ne liječite pravilno, možete završiti s problemima koji će vam kasnije onemogućiti hodanje. Zato, brinite o svojim stopalima, jer su ona ta koja vas svuda nose!

Slomljen prst na ruci, nožnom prstu, fraktura, povreda stopala , stres fraktura, medicinski tretman, prva pomoć