Da li vam je jedan od zglobova otečen i bolan? Moguće je da se radi o burzitisu!

Da li iznenada osjetite oštar bol u ramenu kada se ujutro probudite? Ili vam je koljeno toliko otečeno i bolno da ga ne možete ni saviti? Ponekad ne možete ni staviti lakat na sto. Jedan od razloga za to može biti stanje koje se naziva 'burzitis', o kojem danas govorimo. Iako mnogi ljudi ovo smatraju upalom zgloba, zapravo je nešto malo drugačije. Pogledajmo šta je to, zašto se javlja i šta možete učiniti povodom toga.

Jednostavno rečeno, šta je burzitis?

Na zglobovima našeg tijela, gdje se susreću kosti, mišići i tetive, nalaze se male vrećice ispunjene tekućinom. Ove burze nazivamo burzama. Kada ih ima mnogo, nazivaju se burzama. Njihova funkcija je poput amortizera u automobilu. Ili poput mjehurićaste folije oko krhkog predmeta. Funkcija ove burze je da pruži ublažavanje i zaštitu sprječavajući oštećenja od dijelova koji se trljaju jedan o drugi kada se zglob pomiče.

Dakle, kada iz nekog razloga ova vrećica ispunjena tekućinom, nazvana 'bursa', postane otečena i upaljena, to nazivamo 'burzitisom'.

U našem tijelu postoji preko 150 burza, tako da se burzitis može pojaviti u gotovo svakom zglobu. Međutim, najčešći je u zglobovima koje često koristimo i izvodimo ponavljajuće pokrete.

Koji su simptomi burzitisa?

Glavni i najčešći simptomi burzitisa su:

• Bol: Bol se pojačava, posebno pri pomicanju zahvaćenog zgloba. Ponekad bol može biti jača noću.
• Ograničena pokretljivost: Nemogućnost pravilnog savijanja ili ispravljanja udova. Na primjer, osoba s burzitisom ramena može imati poteškoća s češljanjem kose ili presvlačenjem.
• Oticanje: Područje oko zahvaćenog zgloba izgleda otečeno.

• Crvenilo ili promjena boje kože.
• Osjećaj toplijeg mjesta pri dodiru nego na drugim mjestima.
• Groznica i drhtavica.

Ako imate simptome ove vrste infekcije, odmah se obratite ljekaru.

Zašto dobijamo burzitis? Koji su glavni uzroci?

Glavni uzrok burzitisa su ponavljajući pokreti ili dugotrajno vršenje pritiska na isti zglob.

Razmislite o ovakvim situacijama:

• Sport: Osoba koja neprestano kugla u kriketu, osoba koja igra tenis.
• Zanimanje: Stolar, moler, daktilograf, dizač teških tereta.
• Hobiji: Baštovanstvo, sviranje muzičkog instrumenta (npr. violine).
• Dnevne navike: Obavljanje kućnih poslova na koljenima duži vremenski period, držeći laktove pritisnute uz stol.
• Loše držanje: Nepravilno stajanje ili sjedenje.
• Ostalo: Ponekad burzitis može biti uzrokovan nesrećom ili oštrim udarcem.

Ko je izložen većem riziku?

Iako burzitis može razviti svako, neki ljudi su izloženi većem riziku.

• Igrači
• Ljudi koji obavljaju fizički zahtjevne poslove
• Muzičari

Osim toga, osobe s određenim zdravstvenim stanjima imaju veću vjerovatnoću da razviju burzitis. Na primjer:

• Vrste artritisa, posebno giht i psorijatični artritis
• Dijabetes
• Bolest štitne žlijezde

Doktore, kako dijagnosticirate ovo kao burzitis?

Kada posjetite ljekara, on će prvo obaviti fizički pregled . Pitat će vas o vašim simptomima. Pitat će vas kakav je bol, koliko dugo traje, da li se pogoršava kada nešto radite i čime se bavite kako bi stekao predstavu o vašem stanju.

U većini slučajeva, ovaj test može samostalno dijagnosticirati bolest. Međutim, ponekad, kako bi se isključila druga stanja ili provjerila infekcija, mogu se uraditi sljedeći testovi:

• Rendgenski snimci: Provjerite da nema drugih problema s kostima (npr. prijeloma).
• Ultrazvuk ili magnetna rezonanca: Jasno se vidi otečena burza vrećica.
• Analiza krvi: Provjera prisutnosti infekcije u tijelu.
• Aspiracija: Ako se sumnja na klicu u burza vrećici, koristi se mala igla za uklanjanje tekućine odatle i slanje u laboratorij na testiranje.

Koji je najbolji tretman za ovo?

Dobra vijest je da se većina slučajeva burzitisa može izliječiti odmorom i jednostavnim kućnim tretmanima.

Stvari koje možete uraditi kod kuće

Vaš ljekar će vam često savjetovati da uradite sljedeće:

Medicinski tretman

Ako kućni tretmani ne pomognu ili je stanje ozbiljno, vaš ljekar može preporučiti sljedeće tretmane:

• Antibiotici: Daju se samo ako postoji infekcija.
• Fizikalna terapija: Vježbe se izvode kako bi se obnovila pokretljivost zglobova i ojačali okolni mišići.
• Injekcije kortikosteroida: Injekcija se može dati direktno u burza vrećicu kako bi se brzo smanjio otok i bol.
• Operacija: Ovo se radi vrlo rijetko. Samo ako nijedan drugi tretman nije pomogao nakon otprilike 6 mjeseci i bol se nastavlja, izvodi se operacija uklanjanja oštećene burze.

Koliko dugo traje zacjeljivanje burzitisa?

Burzitis je često kratkotrajno stanje i, uz odgovarajući odmor i liječenje, potpuno će se izliječiti u roku od nekoliko sedmica.

Kako mogu spriječiti da se to ponovi?

Najbolji način za sprječavanje burzitisa je izbjegavanje preopterećenja tijela.

• Koristite pravilno držanje: Kada se bavite sportom ili obavljate zadatak na poslu, budite svjesni pravilne tehnike i držanja.
• Počnite polako: Kada započinjete novu vježbu ili aktivnost, nemojte se previše forsirati odjednom, već postepeno privikavajte svoje tijelo na nju.
• Pravite pauze: Ako stalno radite istu vrstu posla, pravite kratke pauze između.
• Koristite jastučiće: Ako radite na koljenima ili laktovima, koristite jastučić ili pjenastu podlogu.

Kada posjetiti doktora

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, obavezno se obratite ljekaru:

• Bol je toliko jaka da ne možete obavljati ni svoje svakodnevne zadatke.
• Ako bol ne popusti nakon nekoliko dana uprkos kućnom liječenju.
• Ako se burzitis ponovi .
• Ako imate groznicu , crvenilo , otok ili osjećate toplinu na dodir (ovo mogu biti znaci infekcije).