Niste sami s bolovima uzrokovanim rakom. Hajde da razgovaramo o tome!

Bol ponekad može biti dio putovanja kada živite s rakom. Ali bol nije nešto što jednostavno morate trpjeti. Baš kao i posjeta ljekaru i obavljanje testova, upravljanje boli je važan korak u preuzimanju kontrole nad liječenjem. Kada osjećate bol, to može utjecati ne samo na vaš san i apetit, već i na najjednostavnije svakodnevne aktivnosti. Također može utjecati na vaš um i emocije.

Ne bojte se razgovarati o boli.

Obavezno obavijestite svog ljekara o svakoj boli koju osjećate. Nemojte je skrivati. Ponekad bol može biti znak da imate infekciju u tijelu. Ili može biti znak da se rak širi ili da postoji problem s vašim liječenjem.

Možda se bojite uzimati lijekove protiv bolova iz vjerskih ili kulturnih razloga. Ako je tako, razgovarajte o tome sa svojim ljekarom. Prestanite razmišljati: „Ako kažem da me boli, mislit će da sam slab.“ Pričanje o tome što osjećate znak je snage. Imate pravo biti što zdraviji.

Zašto ovako boli? Uzroci boli uzrokovane rakom

Može postojati nekoliko uzroka bola uzrokovanog rakom. Jednostavno rečeno, glavni uzrok je sam rak.

• Zbog tumora: Bol se može javiti kada tumor raste i oštećuje okolno tkivo. TakođerNeke hemikalije koje oslobađaju kancerogeni tumori također mogu uzrokovati bol u okolnom području. Kako tumor raste, može vršiti pritisak na okolne kosti, živce i organe. To također može uzrokovati bol.
• Tretmani i testovi: Tretmani raka poput operacije, kemoterapije i zračenja također mogu uzrokovati bol i nelagodu.
• Drugi uzroci: Ponekad ovu bol može uzrokovati nešto što nije povezano s rakom. Na primjer, može biti jednostavna glavobolja ili istegnuće mišića.

Postoje li različite vrste boli?

Da, ne osjećaju svi bol na isti način. Ona varira ovisno o vrsti raka koji imate, njegovom stadiju i vašoj toleranciji na bol. U većini slučajeva, bol spada u jednu od tri glavne kategorije.

Kako obavijestiti doktora o bolu?

Doktor vas možda neće uvijek pitati: "Boli li vas?" Dakle, vaša je odgovornost da mu kažete gdje vas boli, kako vas boli i da zatražite pomoć. Prije nego što odete kod doktora, napravite kratku bilješku o vašoj boli. Zatim, budite što detaljniji. Ova pitanja će vam pomoći:

• Gdje vas boli? (Pokažite na tačnu lokaciju bola na vašem tijelu.)
• Kakav bol osjećate? (Je li oštar? Bolan? Peče? Peče? Probada? Stalan?)
• Na skali od 1 do 10, koliko je jaka bol? (1 je najmanje bolno, 10 je najnepodnošljivija bol.)
• Koliko dugo traje bol? (Nekoliko minuta? Sati? Cijeli dan?)
• Šta pomaže u ublažavanju bola? (Istezanje? Primjena topline? Masaža područja?)
• Da li se bol mijenja s tretmanom?

Uz ove odgovore, ponesite sve lijekove koje koristite, vitamine i lijekove bez recepta koje kupujete u apoteci da biste ih pokazali ljekaru.

Kako vam doktor može pomoći?

Uradili ste šta ste trebali. Sada je red na vašeg doktora. Uklanjanje raka operacijom, hemoterapijom ili zračenjem je najbolji način za smanjenje bola. Ali ako to nije moguće ili ako čekate na te tretmane, možete koristiti lijekove za kontrolu bola .

Lijekovi protiv bolova mogu se podijeliti u tri glavne kategorije:

1. Uobičajeni lijekovi protiv bolova:Ovi lijekovi se daju za blage bolove, groznicu ili otok. Primjeri uključuju lijekove poput acetaminofena/ paracetamola , aspirina, ibuprofena i naproksena .

2. Slabi opioidni lijekovi: Ovi su nešto jači. Primjer je `(kodein)`. Neki sirupi protiv kašlja ih sadrže.

3. Jaki opioidni lijekovi: Kao što i samo ime govori, ovo su najjači lijekovi protiv bolova. Primjeri uključuju lijekove poput `(fentanila)`, `(metadona)`, `(morfina)`, `(hidromorfona)` i `(oksikodona)`.

Ovi opioidi se mogu uzimati oralno u obliku tableta ili tekućina. Neki se mogu otopiti u obrazu ili ispod jezika. Osobama koje ne mogu uzimati lijekove oralno, mogu se dati intravenski (IV), kao supozitorij ili kao flaster za kožu.

Stvari koje trebate pitati svog ljekara kada počinjete uzimati novi lijek

Svaki put kada vam ljekar prepiše novi lijek, postavite ova pitanja kako biste izvukli maksimum iz njega i saznali detalje:

• Koji su neželjeni efekti ovog lijeka?
• Ako bol ne popusti, trebam li razgovarati s ljekarom prije nego što uzmem više od propisane doze?
• Koliko dugo trebam uzimati ovaj lijek?
• Da li da ga uzimam sa hranom? Ili prije/poslije jela?
• Šta učiniti ako propustite dozu lijeka?
• Koje druge lijekove mogu uzimati/trebam uzimati s ovim lijekom?
• Mogu li postati ovisan o ovim lijekovima?
• Da li je opasno predozirati se ovim lijekom?
• Kako čuvate ovaj lijek?

Šta se još može učiniti osim lijekova?

Ako se bol ne može kontrolirati samo lijekovima, ljekari razmatraju druge tretmane koji blokiraju dolazak signala boli do mozga.

• Blokada živaca: Metoda zaustavljanja boli ubrizgavanjem lijeka u živac ili kičmu gdje se bol nalazi.
• TENS (Transkutana električna stimulacija živaca): Metoda ublažavanja boli slanjem vrlo niske električne struje kroz mali uređaj. Ovaj uređaj možete nositi na tijelu ili ga nositi sa sobom.

Postoje mnoge druge stvari osim ovih medicinskih tretmana.

Načini za opuštanje uma i tijela:Stvari poput opuštanja, odvraćanja pažnje (npr. čitanje knjige, slušanje pjesme) i masaže mogu poslati pozitivne poruke vašem tijelu. Također možete isprobati metode poput akupunkture, hipnoze ili biofeedbacka.

Ako vam tijelo to dozvoljava, dobra je ideja i da se bavite vježbama poput joge i tai chija . Stvari poput meditacije, vjerskih praksi i provođenja vremena s voljenima dat će vam veliku mentalnu snagu da prebrodite ovo teško vrijeme.

Bol kod raka, Upravljanje bolom, Upravljanje bolom, Liječenje raka, Lijekovi protiv bolova, Opioidi, Morfin, Rak