Da li često osjećate bolove u stomaku, nadutost i gasove nakon konzumiranja određene hrane, posebno hljeba i krekera? Možda godinama patite od ovog problema, ali možda niste uspjeli pronaći razlog. Uzrok ovoga je mnogima nepoznat, ali to može biti vrlo ozbiljno zdravstveno stanje. Danas govorimo o celijakiji i ozbiljnim komplikacijama koje ona može uzrokovati našem tijelu ako se ne liječi pravilno.
Šta je tačno celijakija?
Jednostavno rečeno, celijakija je stanje u kojem imunološki sistem vašeg tijela reaguje protiv proteina koji se zove gluten . Gluten se nalazi u žitaricama poput pšenice i ječma. Kada osoba s ovom bolešću jede nešto što sadrži gluten, njen vlastiti imunološki sistem počinje napadati njeno tijelo iznutra. Ovaj napad je usmjeren direktno na naše tanko crijevo .
Zamislite naše tanko crijevo kao tepih sa sitnim strukturama nalik prstima (resicama) koje apsorbiraju hranjive tvari. Ovdje apsorbiramo sve hranjive tvari iz hrane koju jedemo. Kod celijakije, ove strukture nalik prstima uništava imunološki sistem. Zatim, bez obzira koliko dobro jedemo, ne možemo apsorbirati vitamine i minerale iz te hrane. To je korijen svih problema.
Ovo nije tipična alergija na hranu. Ovo je autoimuna bolest koja uključuje imunološki sistem. Stoga ovo treba shvatiti vrlo ozbiljno.
Liječenje se sastoji u potpunom izbjegavanju hrane koja sadrži gluten doživotno. Kada se to uradi, oštećeno tanko crijevo postepeno počinje zacjeljivati. Ali mnogi ljudi godinama ne znaju da imaju bolest. Tada nastaju ozbiljne komplikacije.
Prvi problemi koji se javljaju ako se ne liječe
Kada bolest ostane nedijagnosticirana određeni period vremena, počinju se javljati razni problemi zbog oštećenja tankog crijeva.
Intolerancija na laktozu
Enzim koji pomaže u probavi laktoze, šećera koji se nalazi u mlijeku, proizvodi se u tankom crijevu. Dakle, kada je tanko crijevo oštećeno celijakijom, proizvodnja ovog enzima se smanjuje. Rezultat je da kada jedete stvari poput mlijeka, jogurta i sira, osjećate se sito, imate grčeve u želucu i osjećate se kao da ćete se onesvijestiti. Ali dobra vijest je da kada pređete na dijetu bez glutena i vaša crijeva se zacijele, ovo stanje će uglavnom nestati.
Nedostaci vitamina i minerala
Ovo je jedna od najtežih posljedica celijakije. Budući da crijeva nisu u stanju apsorbirati hranjive tvari, tijelu nedostaje mnogih esencijalnih hranjivih tvari.
| Nedostatak hranjivih tvari | Učinak na tijelo |
|---|---|
| Željezo | Tijelo se osjeća jako umorno, teško je disati, a koža postaje blijeda. To se naziva anemija uzrokovana nedostatkom željeza . Željezo je neophodno za stvaranje crvenih krvnih zrnaca, koja prenose kisik u našoj krvi. |
| Kalcij i vitamin D | Naše kosti postaju slabe. Vremenom se gustina kostiju smanjuje, što dovodi do stanja koja se nazivaju osteopenija , a zatim osteoporoza, koja kosti čini krhkima. |
| Folat i vitamin B12 | Također su neophodni za stvaranje krvi i funkciju nervnog sistema. Kada su niski, mogu se javiti stvari poput anemije, afti u ustima, gubitka pamćenja i utrnulosti udova. |
| Cink, magnezij | Mogu se javiti problemi poput smanjenog imuniteta, kožnih bolesti, gubitka kose i propadanja mišića. |
Druga ozbiljna stanja koja se mogu razviti tokom vremena
Ako imunološki sistem već dugo napada tanko crijevo, a bolest nije prepoznata, problem nije ograničen samo na probavni sistem.
- Rizik od raka: Nemojte se zbog ovoga uzbuniti. Ali važno je znati istinu. Ljudi s neliječenom celijakijom, posebno oni kojima je dijagnosticirana u starijoj dobi, imaju vrlo mali rizik od razvoja limfoma , vrste raka koji počinje u crijevima. To je zato što su limfociti imunološkog sistema dugo vremena preaktivni.
- Problemi s plodnošću:Žene koje ne primaju liječenje mogu imati poteškoća sa začećem, česte pobačaje i bebe niske porođajne težine. Muška plodnost također može biti pogođena. To je zbog nutritivnih nedostataka i hormonske neravnoteže u tijelu.
- Bolesti nervnog sistema: Neki ljudi osjećaju simptome poput utrnulosti, trnjenja i bolova u udovima. To se naziva periferna neuropatija . Također, može se javiti ataksija, stanje u kojem se tijelo ne može kontrolirati tokom hodanja. Ovo je također uzrokovano stvarima poput nedostatka vitamina B.
- Uticaj na druge organe: Tanko crijevo je mjesto koje stalno komunicira s drugim organima u tijelu. Stoga se problemi mogu javiti u organima poput jetre, žučne kese i gušterače. Također, dugotrajna fizička nelagoda i nutritivni nedostaci mogu dovesti do mentalnih problema poput anksioznosti i depresije .
Kako ovo utiče na malu djecu?
Ova bolest može pogoditi djecu jednako kao i odrasle, ako ne i više. Prehrana je neophodna za rast djeteta. Dakle, ako se ne apsorbira pravilno, mogu nastati ozbiljni problemi.
- Zaostajanje u rastu: Dijete gubi svoju normalnu visinu i težinu za svoj uzrast. Može izgledati mnogo mršavije i niže od druge djece.
- Problemi sa zubima: Zubna caklina može oslabiti, zubi mogu promijeniti boju i mogu se brzo propadati.
- Odloženi pubertet: Zbog nedostatka ishrane, pubertet i kod dječaka i kod djevojčica može biti odložen.
- Invaginacija: Ovo je ozbiljno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Do toga dolazi kada jedan dio crijeva ostane zarobljen unutar drugog.
Dakle, ako vaše dijete ima česte stomačne tegobe ili problem s rastom, svakako posjetite ljekara i razgovarajte o tome. Što se prije bolest dijagnosticira i uvede prehrana bez glutena, to je bolja budućnost djeteta.
Poruka za ponijeti kući
- Celijakija nije samo stomačna bolest. To je ozbiljno stanje koje uključuje imunološki sistem tijela.
- Ako se ne liječi, tanko crijevo će biti oštećeno i tijelo će prestati apsorbirati hranjive tvari koje su mu potrebne.
- Mogu se javiti ozbiljne komplikacije poput nedostatka željeza, osteoporoze, neplodnosti i bolesti nervnog sistema.
- Ova bolest također može uzrokovati usporen rast i odgođeni pubertet kod djece.
- Ako sumnjate da vi ili vaše dijete imate ove simptome, obratite se ljekaru.Uradite odgovarajuće testove.
- Nakon što se pravilno dijagnosticira, doživotno pridržavanje dijete bez glutena može vas zaštititi od svih ovih komplikacija i voditi zdrav život.











💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar