Kiropraktika tokom trudnoće: Da li je zaista rješenje za bolove u leđima?

Trudnoća je prekrasno i obećavajuće vrijeme. Međutim, bol u leđima, kukovima, nogama i nelagoda u tijelu koje dolaze s tim pomalo su teški za podnijeti, zar ne? Ovi bolovi se pojačavaju kako beba raste u maternici. Neke majke ne mogu ni normalno spavati noću zbog ovih bolova. Dakle, u ovakvom trenutku, šta kažete na razgovor o drugoj metodi koja može smanjiti ove nelagode, a ne samo na tablete? Kiropraktika je jedna takva metoda.

Jednostavno rečeno, šta je kiropraktički tretman?

Kiropraktika je alternativna metoda liječenja koja se malo razlikuje od zapadne medicine. Uglavnom se fokusira na probleme koji se javljaju u našoj kičmi i zglobovima. Jednostavno rečeno, kada je poravnanje naše kičme, odnosno način na koji se kosti uklapaju, pogrešno, mogu se javiti različite vrste bolova. Kiropraktičar koristi blagi ručni pritisak kako bi ove neusklađenosti vratio u ispravan položaj. To se naziva podešavanje.

Sada se možda pitate kako se ovo odnosi na trudnoću. Samo zamislite, kako beba raste, vaša maternica se pomiče naprijed, a vaša težina se povećava. To mijenja težište vašeg tijela, vršeći veliki pritisak na vaša leđa i kukove. Ne samo to, već hormoni koji se oslobađaju tokom trudnoće (posebno hormon relaksin) uzrokuju da se ligamenti i zglobovi u vašem tijelu opuste i postanu labavi. Ovo je priprema tijela za porođaj. Ali zbog toga, zglobovi u vašoj kičmi i kukovima mogu lako iskliznuti iz ravnoteže. Tada dolazi do nepodnošljive boli.

Koliko je ovaj tretman siguran za trudnicu?

Ovo je najveće pitanje koje mnoge majke imaju. "Hoće li se nešto dogoditi mojoj bebi?" "Može li ovo biti opasno?" Strah je razuman.

Najbolje od svega je što se generalno smatra sigurnim primiti ovaj tretman od kiropraktičara koji ima iskustva u liječenju trudnica . Oni znaju kako liječiti tijelo trudnice.

• Blaga metoda: Tokom trudnoće , zglobovi su opušteni zbog hormonalnih promjena, tako da ne morate primjenjivati ​​toliki pritisak kao što biste inače. Ove prilagodbe se rade vrlo nježno i delikatno.
• Specijalna oprema:Postoje posebno dizajnirani stolovi i jastuci za liječenje trudnica. Dio ovih stolova gdje se nalazi stomak može se spustiti. Tako možete udobno sjesti i primiti tretman bez ikakvog pritiska na stomak.

Izvještava se da ova metoda liječenja pomaže u ublažavanju raznih fizičkih tegoba koje se javljaju tokom trudnoće.

Šta o ovome kažu tradicionalni ljekari?

Ovdje moramo pogledati i drugu stranu medalje. Mnogi akušeri i ginekolozi u našoj zemlji nisu baš zainteresirani za takve alternativne metode liječenja. Glavni razlog za to je što ne postoji široko prihvaćena studija o uspjehu i sigurnosti ove metode.Naučna istraživanja su još uvijek ograničena.

Stoga, kada se javi bol u leđima, ljekari često preporučuju stvari poput fizioterapije, vježbi istezanja i terapije toplinom. Postoji dobra naučna osnova za uspjeh ovih metoda.

Međutim, neki kiropraktičari izvještavaju da ako je beba u pogrešnom položaju ( zatkoljenični položaj ), odnosno ako je glavica podignuta, i to se može ispraviti ovom metodom. Za ovo postoji posebna metoda koja se naziva Websterova tehnika. Međutim, još uvijek nema dovoljno istraživanja koja bi potvrdila da je ovo 100% uspješno.

Pa šta bih trebao uraditi?

S obzirom na sve ovo, možda se pitate: "Dakle, da li da ovo uradim ili ne?"

Najvažnije je da prije nego što uradite bilo šta od ovoga, prvo razgovarate sa svojim ljekarom (akušerom/ginekologom), koji će vas pratiti tokom cijele trudnoće i koji vrlo dobro poznaje vaše stanje. Takvim tretmanima biste trebali pribjeći tek nakon što dobijete njegovo odobrenje i savjet. Možda vam neće odgovarati ovisno o vašem stanju. Stoga je neophodno potražiti medicinski savjet.

Ako se vaš ljekar slaže i spremni ste isprobati ovaj tretman, sljedeća najvažnija stvar koju trebate učiniti je odabrati pravi.

Kako odabrati odgovarajućeg kiropraktičara?

• Pitajte o iskustvu: Pitajte direktno: "Imate li iskustva u liječenju trudnica? Koliko dugo se time bavite?"
• Specijalizovana obuka: Saznajte da li su završili specijalizovanu postdiplomsku obuku iz oblasti trudnoće i zdravlja dece.
• Dobijte preporuke: Možete zatražiti preporuku od prijatelja od povjerenja, porodice ili čak svog ljekara.
• Mjesto gdje se osjećate ugodno: Kada prvi put idete kod doktora, provjerite da li se osjećate ugodno i samouvjereno razgovarajući s njim. On ili ona bi trebali biti neko ko strpljivo odgovara na vaša pitanja.

Zapamtite, ovo nije brzo rješenje za bol. Možda ćete morati ići na tretman jednom mjesečno tokom prva tri mjeseca, zatim jednom svake dvije do tri sedmice, i jednom sedmično tokom posljednjeg mjeseca.