Imate li pitanja o kolorektalnom karcinomu? Hajde da razgovaramo o tome!

Ako vidite malo krvi kada idete u toalet ili ako osjećate čudan bol u stomaku, normalno je da se osjećate pomalo uplašeno. "Je li ovo rak debelog crijeva?" Sumnja se možda krije u kutku vašeg uma. Ovo je pitanje koje mnogi ljudi imaju. Zato danas, hajde da razgovaramo o nekim uobičajenim pitanjima koja imate o raku debelog crijeva, na vrlo jednostavan i prijateljski način.

Imam skoro 50 godina i niko u mojoj porodici nije imao rak. Trebam li se testirati?

Ovo je veoma važno pitanje. Ako niko u vašoj porodici nije imao rak debelog crijeva ili polipe, smatra se da imate "prosječan rizik". Općenito, i muškarcima i ženama s ovim prosječnim rizikom preporučuje se da počnu s testovima za skrining na ovaj rak nakon 50. godine života .

Jednostavno rečeno, ovi testovi su osmišljeni da otkriju i uklone male izrasline (polipe) prije nego što se razviju u rak. Ovo može spriječiti razvoj raka.

Sada da vidimo šta su ovi testovi. Možete razgovarati sa svojim ljekarom i odabrati test koji vam najviše odgovara.

Ispustio/la sam malo krvi dok sam išao/la u toalet. Da li bi ovo mogao biti rak?

Krv u stolici kada idete u toalet može biti rani znak raka debelog crijeva. Ali ne brinite. U većini slučajeva, ovo nije uzrokovano samim rakom. Druga stanja, poput hemoroida (šuljeva), također mogu uzrokovati ovu vrstu krvarenja.

Osim toga, ako sumnjate na rak debelog crijeva, obratite pažnju na ove simptome:

• Promjena u pražnjenju crijeva (češći zatvor ili rijetka stolica nego prije)
• Neobična bol ili nelagoda u stomaku koja se osjeća kao gastritis.
• Stolica je tanka poput olovke.
• Osjećaj da vam želudac nije potpuno prazan, čak i nakon odlaska u toalet.
• Gubitak težine bez posebnog razloga.
• Uporni umor i iscrpljenost.

Rekli su da mi je adenom uklonjen tokom kolonoskopije. Šta je to?

Dobro pitanje. Jednostavno rečeno, adenom je mala, nekancerogena (benigna) izraslina koja se formira u sluznici debelog crijeva. Također ih obično nazivamo polipima.

Ovi adenomi se smatraju prekursorima raka. To znači da tokom vremena neki od njih mogu postati kancerogeni. Ali važno je da ne postaju svi adenomi kancerogeni. U stvari, samo vrlo mali broj, oko 1 ili 2 od 100, postanu maligni. Ovaj proces traje godinama.

Ako doktor tokom kolonoskopije vidi ovakav polip, teško je utvrditi da li je kancerogen ili ne. Rizik je posebno visok kod većih polipa. Dakle, bez ikakvog rizika, doktori odmah uklanjaju svaki polip koji vide. Ovo je najbolji način za sprječavanje raka.

Možete li smanjiti rizik od ovog raka promjenom prehrane?

Da, do određene mjere je moguće. Postoji veza između prehrane i raka debelog crijeva.

Mnogi ljudi vjeruju da prehrana bogata vlaknima može smanjiti rizik od raka. Iako neke studije nisu pokazale veliki učinak, postoji jasna veza između prehrane bogate mastima i kolesterolom i povećanog rizika od raka.

Stoga je uvijek dobro jesti hranu bogatu vlaknima (povrće, voće, mahunarke, rižu) jer ona pomaže u zaštiti od mnogih drugih bolesti, poput srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska i dijabetesa.

Šta radite u vezi s ekstremnim umorom koji se javlja nakon liječenja raka?

Umor povezan s rakom je vrlo česta nuspojava liječenja raka. Ako vaš muž, žena ili voljena osoba ima ovo stanje, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da im pomognete.

• Vodite dnevnik svojih nivoa energije: Otprilike sedmicu dana zapisujte kada se osjećate najumornije i kada imate najviše energije. Također, zabilježite sve faktore za koje mislite da ih mogu uzrokovati.
• Uštedite energiju: Planirajte svoj posao unaprijed. Odvojite vrijeme za odmor tokom dana. Podijelite posao umjesto da pokušavate uraditi previše odjednom.
• Obezbijedite dobru ishranu: Veoma je važno da se dobro hranite tokom liječenja. Najbolje je da se o tome konsultujete sa nutricionistom.
• Vježbanje: Možda zvuči čudno, ali umjerena, lagana vježba može pomoći u smanjenju umora. Čak je i nešto poput hodanja dobro. Ali razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što započnete bilo kakav režim vježbanja.
• Smanjite stres: Fokusirajte se na stvari koje opuštaju vaš um. Stvari poput meditacije, slušanja muzike ili čitanja knjige mogu pomoći.
• Razgovarajte sa svojim ljekarom: Iako je ovaj umor normalan, važno je da o tome obavijestite svog ljekara. Ponekad može biti simptom drugog zdravstvenog problema. Vaš ljekar vam također može savjetovati lijekove ili druge načine za upravljanje ovim umorom.