Jeste li ikada uzeli izvještaj o analizi krvi, pogledali slova i brojeve na njemu i zapitali se: "Šta ovo znači?"? Većinu vremena slušamo šta doktor kaže, ali neke od riječi u ovom izvještaju su nam nepoznate. Jedna takva riječ s kojom su mnogi ljudi upoznati, ali je zapravo ne znaju, je "kreatin". Ova mala riječ sadrži veliku priču o zdravlju najvažnijeg organa našeg tijela, bubrega. Zato danas, hajde da razgovaramo o tome.
Jednostavno rečeno, šta je kreatinin?
Zamislite, kada naši mišići rade ispravno, odnosno kada hodamo, trčimo ili dižemo tegove, u tom procesu se proizvodi otpadni proizvod. Taj prirodni otpadni proizvod je ono što nazivamo kreatininom. To nije nešto što je našem tijelu potrebno. Dakle, najnapredniji sistem filtriranja u tijelu, naša dva bubrega, filtriraju i odvajaju ove otpadne proizvode od krvi i izlučuju ih putem urina.
Dakle, kada ljekar mjeri nivo kreatinina u vašoj krvi, on provjerava koliko dobro vaši bubrezi obavljaju svoj posao filtriranja. Ovaj test obično nazivamo testom serumskog kreatinina.
Koje su normalne vrijednosti kreatinina?
Budući da kreatinin proizvode mišići, ova vrijednost može varirati ovisno o mišićnoj masi i veličini tijela osobe. Općenito, muškarci imaju nešto viši nivo kreatinina od žena jer imaju veću mišićnu masu.
| Osoba | Normalni raspon kreatinina (mg/dL) |
|---|---|
| Za žene | 0,6 - 1,1 mg/dL |
| Za muškarce | 0,7 - 1,3 mg/dL |
Važno je da se ovi brojevi mogu neznatno razlikovati od laboratorije do laboratorije, tako da vam samo vaš ljekar može dati tačnu procjenu vrijednosti u vašem izvještaju.
Veza između kreatinina i funkcije bubrega (GFR)
Cjelokupni volumen krvi u našem tijelu prolazi kroz bubrege stotinama puta dnevno. Mjerenje ove brzine kojom bubrezi čiste krv naziva se brzina glomerularne filtracije ili GFR . Jednostavno rečeno, ovo je mjera efikasnosti bubrega.
Vaš doktor ne može direktno izmjeriti vaš GFR. Tu nastupa test kreatinina. Vaš GFR se izračunava zamjenom faktora poput nivoa kreatinina u krvi, dobi i spola u posebnu formulu. To nazivamo eGFR (procijenjeni GFR) .
Jednostavno rečeno: Povećanje nivoa kreatinina u krvi može ukazivati na smanjenje kapaciteta filtracije bubrega (GFR). Vrijednost GFR manja od 60 može biti znak bolesti bubrega.
Zašto se radi ovaj test kreatinina?
Doktori uglavnom naručuju ovaj test kako bi provjerili koliko dobro vaši bubrezi rade. Ponekad ga naruče ako imate simptome povezane s bolešću bubrega.
- Mučnina i povraćanje
- Apetit
- Česti umor i slabost
- Problemi s nesanicom
- Promjena učestalosti ili količine mokrenja
- Oticanje nogu i gležnjeva
Čak i ako nemate ove simptome, vaš ljekar će često preporučiti ovaj test kako bi pratio vaše bubrege ako imate stanja poput dijabetesa, hipertenzije, srčanih bolesti ili bolesti jetre . Također se radi kako bi se utvrdilo da li određeni lijekovi utiču na vaše bubrege.
Kako uraditi test?
Postoje dva glavna načina za provjeru nivoa kreatinina:
1. Test krvi (eGFR test krvi): Ovo je najčešće korištena metoda. Uzorak krvi se uzima iz vaše ruke kao i obično, mjeri se nivo kreatinina u njoj i izračunava se eGFR vrijednost. Možda će vam biti zatraženo da postite nekoliko sati za ovo.
2. Test klirensa kreatinina: Ova metoda se više ne koristi mnogo. Kod nje se sav urin izlučen tokom 24-satnog perioda mora sakupiti u posebnu posudu. Količina kreatinina u tom uzorku urina se mjeri kako bi se dobila predstava o funkciji bubrega.
Šta kažu rezultati?
Nizak GFR ukazuje na oštećenu funkciju bubrega. Ovo stanje može biti iznenadno (akutno) ili dugotrajno (hronično).
Doktori klasificiraju težinu hronične bolesti bubrega u nekoliko faza na osnovu vrijednosti GFR-a.
| Pozornica | Vrijednost GFR-a | Značenje |
|---|---|---|
| Ja | 90 ili više | Normalna funkcija bubrega |
| Drugi | 60-89 | Blago smanjena aktivnost |
| IIIa | 45-59 | Blaga hronična bolest bubrega |
| IIIb | 30-44 | Umjerena hronična bolest bubrega |
| IV | 15-29 | Akutna hronična bolest bubrega |
| V | Mlađi od 15 godina | Otkazivanje bubrega (često zahtijeva dijalizu) |
Drugi razlozi za abnormalne nivoe kreatinina
Važno je da povišen nivo kreatinina ne mora uvijek značiti bolest bubrega. Ponekad se ova vrijednost može promijeniti iz drugih razloga.
- Intenzivna vježba: Kada pretjerano vježbate, vaši mišići proizvode više kreatinina.
- Prehrana bogata crvenim mesom: Budući da crveno meso sadrži kreatinin, previše konzumiranja može privremeno povećati njegov nivo u krvi.
- Određeni lijekovi: Neki antibiotici i drugi lijekovi mogu uzrokovati promjene u nivou kreatinina.
- Prekomjerna mišićna masa: Osoba koja se bavi bodibildingom može imati viši nivo kreatinina od prosječne osobe.
- Dehidracija: Čak i ako u tijelu nema dovoljno vode, nivo kreatinina može postati koncentriran i pokazivati visoku vrijednost.
- Srčana insuficijencija i problemi s mjehurom.
Šta učiniti ako je GFR nizak?
Ako vaš ljekar utvrdi da vam je GFR nizak, utvrdit će uzrok i preporučiti liječenje koje je pravo za vas.
Dva glavna uzroka hronične bolesti bubrega su visok krvni pritisak i dijabetes. Ako imate ova stanja, prvi korak je da ih dobro kontrolišete dobrom ishranom, vježbanjem i propisanim lijekovima.
Ako uzrok nije jasan ili ako je stanje ozbiljno, ljekar će vas uputiti nefrologu .
Redovna provjera GFR-a može vam pomoći da vidite kako se funkcija vaših bubrega mijenja tokom vremena. Vaš ljekar tada može prilagoditi vaše recepte za lijekove u skladu s tim.
Veoma je važno da ne koristite lijekove protiv bolova, biljke ili druge dodatke prehrani koji se mogu kupiti bez recepta bez prethodne konsultacije sa svojim ljekarom. Neki od njih mogu oštetiti vaše bubrege.
Funkcija bubrega prirodno opada s godinama, stoga je najbolje da se o tome pobrinete što je prije moguće i sačuvate bilo koju funkciju bubrega koju imate.
Poruka za ponijeti kući
- Kreatinin je otpadni produkt koji nastaje kada naši mišići rade. Filtriraju ga i uklanjaju bubrezi.
- Mjerenje nivoa kreatinina u krvi (posebno eGFR) jedan je od najvažnijih testova za procjenu zdravlja vaših bubrega.
- Iako je porast nivoa kreatinina u krvi ili smanjenje GFR-a često znak bolesti bubrega, to nije uvijek slučaj. I drugi faktori mogu igrati ulogu.
- Dobra kontrola dijabetesa i visokog krvnog pritiska je neophodna za zaštitu bubrega.
- Uvijek razgovarajte sa svojim ljekarom o rezultatima testa i svim lijekovima koje uzimate (uključujući i lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta).
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar