Teško je riječima opisati tugu koju osjećate kada vidite svoju majku, oca ili nekoga koga volite kako polako sve zaboravlja. Možda vas se čak ni ne sjećaju. U ovakvom trenutku, možda se pitate kako se ponovo povezati s njima i donijeti im radost. Ovo je pravi izazov. Ali, čak i ako sjećanje nestane, ljubav i radost u tom srcu neće nestati. Danas govorimo o nekim lijepim i kreativnim načinima da se ponovo povežete s voljenom osobom koja živi s demencijom.
Probudimo um, a ne sjećanje: Ispletimo priču
Kod demencije poput Alzheimerove bolesti, sjećanje na stare stvari ponekad može biti stresno za njih. Mogu se osjećati nelagodno kada im se postave pitanja poput: "Sjećaš li se toga?" ili "Ko je ovo?" Umjesto toga, šta kažete da iskoristimo njihovo razmišljanje ili maštu da stvorimo nešto novo?
Ovo se zove programiranje zasnovano na umjetnosti poput „TimeSlips“-a. Vrlo je jednostavno.
1. Odaberite lijepu sliku: Za malu djecu najbolje je odabrati sliku životinja, jer takve slike mogu izazvati emocije u njima.
2. Počnite postavljati pitanja: "Šta se dešava na ovoj slici?", "Ko misliš da je ovo?", "Kako ovo mjesto miriše?", "Koje zvukove čujete?" Postavljajte ovakva pitanja.
3. Nema pogrešnog odgovora: Ovo je najvažnije. Svaki odgovor koji daju je tačan. Mogu reći nešto što nema veze sa slikom. Ali uključite i to u priču. Nemojte ih osuđivati.
4. Izgradite priču: Prikupite ideje od svih, spojite ih sve i izgradite prekrasnu priču. Kako budu čitali priču malo po malo, bit će veoma sretni i zainteresirani za nju.
Ova metoda izvlači kreativni potencijal u njihovim mislima bez pritiska na njihovo pamćenje. U tom trenutku, osjećaju se cijenjenima i vrijednima.
Hoćemo li se pridružiti Memory Caféu?
„Kafić sjećanja“ nije samo mjesto za ispijanje kafe. To je poseban program osmišljen za osobe s demencijom i njihove njegovatelje kako bi se okupili i uživali u zajedničkom vremenu. Iako ovo nije baš uobičajeno u Šri Lanki, možete započeti nešto slično sa svojom malom grupom na mjestu u vašem području, kao što je dom za starije osobe, hram ili crkva, uz obostrani pristanak.
Zamislite, na ovakvom mjestu, ljudi se okupljaju i, kao što sam ranije spomenuo, gledaju sliku i stvaraju priču. Neki ljudi pjevaju pjesmu, drugi dijele svoja iskustva. Najvažnije je da svi prisutni razumiju situaciju jedni drugih.
Nema srama ili tuge za njih govoreći: "Sada se ne mogu sjetiti stvari." Umjesto toga, osjećaju se ponosno na sposobnosti koje još uvijek imaju. To je za njih velika mentalna snaga.
Hajde da promijenimo pitanja koja postavljamo.
Kada razgovaramo s nekim tko ima demenciju, skloni smo postavljati ograničena pitanja. Na primjer: "Želiš li kruha? Riže?" "Trebamo li gledati TV? Trebamo li prošetati?" Iako su ova pitanja praktična za svakodnevne zadatke, ona ne pomažu u izgradnji iskrene veze.
Umjesto toga, postavimo im "dobra pitanja" koja im se dotiču srca i navode ih na razmišljanje. Na ova pitanja nema tačnih ili pogrešnih odgovora. Slobodni su misliti i govoriti šta god žele.
Pogledajte ovu tabelu. Vidjet ćete razliku.
| Često postavljana ograničena pitanja | Prekrasna pitanja koja vas tjeraju na razmišljanje |
|---|---|
| Sjećaš li me se? | Koji je najbolji savjet koji ti je neko ikada dao? |
| Želiš li malo čaja? | Kakav zvuk sada čuješ? |
| Sviđa li ti se ova pjesma? | Kad biste mogli letjeti, gdje biste željeli otići? |
| Kako si danas? | Da imaš supermoć, koja bi to bila? |
Kada postavite ovakvo pitanje, prekrasne misli u njihovim glavama izlaze na vidjelo. Možda će vas njihov odgovor iznenaditi!
Više kreativnih stvari
- Slušajte muziku: Vole svirati stare pjesme. Mogu početi pjevušiti, pljeskati ili čak plesati uz pjesme. Muzika može vratiti zaboravljena osjećanja.
- Gledajte film zajedno: Pogledajte zajedno prekrasan, šaren, veseo stari film. Film s pjesmama poput 'Zvuk muzike' je još bolji.
- Zatražite pomoć s jednostavnim zadacima: Uključite ih u jednostavne zadatke poput čišćenja povrća ili zalijevanja cvijeta. Kada pitate: "Možete li mi pomoći s ovim?", osjećat će se kao da su i dalje korisni.
Cijenite svaki trenutak.
Vaša voljena osoba je možda zaboravila ko je i ko ste vi. Ali i dalje osjeća emocije . Kada ste blizu nje, kada je držite za ruku, osjeća ljubav, sigurnost i utjehu.
Zapamti, pokušavaš se povezati s njegovim srcem, a ne s njegovim sjećanjima.
Umjesto da tugujete za talentima koje su izgubili, slavite talente koje još uvijek imaju. Cijenite njihov osmijeh, njihov pogled, čak i male riječi koje izgovaraju. Ponekad je iscrpljujuće brinuti se o njima. Ali ovo shvatite kao priliku da se dublje povežete sa svojim najboljim prijateljem, voljenom osobom.
Ako vi ili vaša voljena osoba imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja o simptomima demencije, obratite se svom ljekaru opšte prakse koji će vam moći pružiti odgovarajuće smjernice.
Poruka za ponijeti kući
- Umjesto da nekoga s demencijom pitate: "Sjećaš li se?", postavite mu pitanja koja će ga potaknuti na razmišljanje i natjerati ga da razmišlja.
- Dajte im lijepu sliku i pomozite im da od nje stvore priču. Zapamtite da nema pogrešnih odgovora.
- Neka slušaju svoje omiljene stare pjesme. Muzika može probuditi emocije i uspomene.
- Umjesto da tugujete za onim što su izgubili, slavite njihov sadašnji trenutak. Vaša ljubav, dodir i prisustvo su im najveća utjeha.
- Ako se osjećate preopterećeno ili pod stresom zbog ovoga, potražite pomoć. Razgovarajte sa svojim ljekarom, porodicom ili prijateljima. Važno je da i vi vodite računa o sebi.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar