Da li vaše dijete nije isto kao prije? Da li dijete koje se prije igralo i smijalo sada stalno ostaje u svojoj sobi i ostaje samo? Ili se ljuti i plače zbog sitnica? Često mislimo da je depresija nešto što samo odrasli doživljavaju. Ali to nije istina. Mala djeca, odnosno naši mališani, također mogu iskusiti ovo stanje. Ovo je vrlo važna tema, pa hajde da danas o tome detaljnije razgovaramo.
Šta je tačno dječija depresija?
Jednostavno rečeno, dječija depresija je dugotrajna, intenzivna tuga, beznađe i gubitak interesa za svakodnevne aktivnosti kod djeteta. U prošlosti su čak i ljekari mislili da mala djeca ne razvijaju depresiju. Ali sada su istraživanja dokazala da je ovo uvjerenje potpuno pogrešno.
U stvari, statistike pokazuju da otprilike 1 od 11 djece doživi depresiju prije 14. godine. Također, u prosjeku, 1 od 33 djece i 1 od 8 mladih odraslih osoba pati od ovog stanja.
Važno je da je ovo vrlo često i izlječivo stanje . Dakle, prije nego što paničarimo zbog toga, hajde da ga pravilno razumijemo.
Zašto mala djeca pate od depresije?
Ne postoji jedan jedini razlog zašto dijete može razviti depresiju. Može postojati mnogo faktora koji doprinose tome.
- Porodična anamneza: Ako roditelj ili član porodice ima depresiju, dijete je u većem riziku.
- Stresni životni događaji: Stvari poput razvoda roditelja, smrti voljene osobe ili preseljenja u drugo područje mogu imati dubok utjecaj na djetetov um.
- Zlostavljanje ili zanemarivanje: Fizičko ili emocionalno zlostavljanje može imati dubok utjecaj na mentalno zdravlje djeteta.
- Druge bolesti: Depresiju može uzrokovati i druga fizička bolest (na primjer, dijabetes, rak) ili druge mentalne bolesti (na primjer, anksioznost, bipolarni poremećaj ili poremećaji u ponašanju).
- Problemi u školi: Maltretiranje u školi ili poteškoće u učenju također mogu utjecati na to.
Posebno su djeca koja u ranoj dobi doživljavaju depresiju izložena povećanom riziku od zloupotrebe supstanci . Depresija također može dovesti do lošeg školskog uspjeha, povlačenja od prijatelja i napetih odnosa s porodicom. Još gore, depresija u djetinjstvu povećava rizik od samoubistva.
Da li moje dijete ima depresiju? Obratite pažnju na ove znakove
Ako se ponašanje vašeg djeteta ovako mijenja duže od dvije sedmice , vrijeme je za brigu. Pogledajmo koji su to znakovi.
| Kategorija karakteristika | Stvari koje treba vidjeti |
|---|---|
| Promjene u emocijama | Stalni osjećaj tuge, lako plakanje, osjećaj beznađa, osjećaj bezvrijednosti i osjećaj nepotrebne krivice. |
| Promjene u ponašanju | Povlačenje od prijatelja i hobija, nedostatak interesa za bilo šta, stalna ljutnja, razdražljivost, nemogućnost donošenja odluka, teškoće s koncentracijom. |
| Fizičke promjene | Fizičke tegobe poput stalnog umora, niske energije, povećanog ili smanjenog apetita, povećane ili smanjene količine sna, čestih glavobolja i bolova u stomaku. |
| Znakovi upozorenja | Mračne, zastrašujuće stvari u crtežima, samopovređivanje ili tužne teme tokom igranja, česti razgovori o smrti ili samoubistvu. |
Vodite računa i o bebama i maloj djeci.
Ovo stanje može uticati čak i na vrlo male bebe koje još ne mogu govoriti. Njihovi simptomi su malo drugačiji. Ako dijete mnogo plače, ne smije se, ne želi se igrati, ne gleda druge i gubi na težini , vrlo je važno obratiti pažnju na to i potražiti savjet ljekara.
Šta trebam učiniti ako vidim ovakve simptome?
Ako vaše dijete ima jedan ili više gore navedenih simptoma duže od dvije sedmice, prvo što trebate učiniti jeste da posjetite svog porodičnog ljekara.
Zašto biste trebali posjetiti ljekara? Ponekad ovi simptomi mogu biti uzrokovani drugim fizičkim stanjem. Na primjer, problemi sa štitnjačom ili mononukleoza mogu uzrokovati ove simptome. Stoga je važno prvo isključiti fizički uzrok.
Ako vaš ljekar utvrdi da vašem djetetu treba liječenje depresije, nemojte paničariti. Uz pravilno liječenje , između 75% i 80% djece s depresijom može se potpuno oporaviti.
Metode liječenja mogu uključivati individualno savjetovanje za dijete, porodično savjetovanje i eventualno lijekove. Čak se i mala djeca koja ne mogu govoriti mogu vrlo uspješno liječiti metodama kao što je terapija igrom .
Ne možemo li mi kao roditelji ovo spriječiti?
Da, možemo. Kao što smanjujemo faktore rizika kako bismo spriječili srčane bolesti ili dijabetes, roditelji mogu mnogo učiniti kako bi smanjili rizik od depresije.
- Zdrav način života: Obezbijedite svom djetetu hranjivu prehranu, dovoljno vježbe i miran san.
- Upravljanje pritiskom: Nemojte djetetu vršiti pritisak koji nije primjeren njegovom uzrastu (npr. pretjerano opterećenje učenjem).
- Životne vještine: Naučite svoje dijete kako se suočiti s problemima u životu i kako ih riješiti. Ove vještine su poput štita koji štiti dijete od depresije.
- Vaše mentalno zdravlje: Ovo je veoma važno. Djeca čiji roditelji pate od depresije imaju četiri puta veću vjerovatnoću da razviju depresiju. Dakle, ako i vi patite od depresije ili drugih problema s mentalnim zdravljem, prvo potražite liječenje za svoje dijete.
Pristup "sačekaj i vidjet ćeš" ovdje uopće ne funkcionira. Ako primijetite promjenu u ponašanju vašeg djeteta, nemojte je ignorirati. Najvažnije je brzo djelovati.
Poruka za ponijeti kući
- Depresija u djetinjstvu je stvarno stanje koje se može liječiti.
- Budite svjesni promjena u emocijama, ponašanju i fizičkom zdravlju vašeg djeteta koje traju duže od dvije sedmice.
- Ako imate bilo kakve sumnje, nemojte "čekati i posjetiti" svog porodičnog ljekara (doktora) što je prije moguće.
- Prije podvrgavanja tretmanu, neophodno je konsultovati se sa ljekarom kako biste bili sigurni da nema drugih fizičkih problema.
- Da biste zaštitili mentalno zdravlje svog djeteta, veoma je važno da kao roditelj održavate vlastito mentalno zdravlje.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar