Doktor vam je možda rekao da imate dijabetes, ili "šećernu bolest", kako je svi znamo. Često mislimo da je dijabetes samo problem sa nivoom šećera u krvi. Ali u stvari, on utiče na mnoge organe u našem tijelu, posebno na naše srce, više nego što mislimo. Zato osoba sa dijabetesom uvijek treba da vodi računa o svom srcu. Postoji nekoliko posebnih testova koji pomažu doktoru da zna da li je vaše srce zdravo i da li postoji neki rizik. Hajde da danas razgovaramo o tome šta su oni.
Zašto dijabetes utiče na srce?
Jednostavno rečeno, kada je nivo šećera u krvi nekontrolisan i visok tokom određenog vremenskog perioda, to oštećuje naše krvne sudove. Baš kao što se hrđa nakuplja unutar vodovodne cijevi, zidovi naših krvnih sudova postepeno se zadebljaju, postaju tvrdi i počinju se začepljivati masnoćom (holesterolom). Ovo stanje nazivamo aterosklerozom . Kada se krvni sudovi koji snabdijevaju srce (koronarne arterije) na ovaj način začepe, srčani mišić ne dobija kiseonik i hranjive materije koje su mu potrebne. To je ono što otvara put ozbiljnim stanjima poput srčanog i moždanog udara .
Stoga, ako imate dijabetes, neophodno je kontrolisati šećer u krvi i redovno pratiti zdravlje srca.
Glavni testovi srca koji vam mogu biti potrebni
Vaš ljekar može preporučiti jedan ili više ovih testova, ovisno o vašem stanju. Nema razloga za strah. Ovi testovi se koriste za rano otkrivanje bilo kakvih problema i početak potrebnog liječenja.
| Naziv testa | Šta radiš s ovim? | Stvari koje treba znati |
|---|---|---|
| Provjera krvnog pritiska | Mjerenje pritiska koji krv vrši na zidove krvnih sudova dok protiče. Nešto što se često radi kada idete u kliniku. | Možete saznati da li imate visok krvni pritisak. |
| EKG (elektrokardiogram) | Bezbolan, jednostavan test koji bilježi električnu aktivnost (ritam otkucaja) srca. | Stvari poput abnormalnosti srčanog ritma, simptoma srčanog udara i smanjenog protoka krvi u srčani mišić. |
| Ehokardiogram (ehokardiogram) | Ultrazvučni pregled srca. Stvara sliku srca i provjerava njegovu funkciju. | Funkcija srčanih komora, zalistaka i efikasnost kojom srce pumpa krv. |
| Test opterećenja vježbanjem (test na traci za trčanje) | Praćenje srčane aktivnosti (EKG) dok hodate ili trčite na traci za trčanje. | Da li srčani mišić dobija dovoljno krvi tokom vježbanja ili postoji neka blokada u krvnim sudovima. |
| Koronarni angiogram | Mala cijev (kateter) se ubacuje u venu u ruci ili nozi i koristi se za pregled krvnih sudova pomoću rendgenskih zraka, ubrizgavajući u njih boju. | Da se tačno zna koliko i gdje su krvni sudovi u srcu blokirani. |
Malo više o ovim testovima
- Kontrola krvnog pritiska: Visok krvni pritisak je veoma opasan neprijatelj za osobe sa dijabetesom. Kada se ova dva faktora kombinuju, rizik od srčanog udara, moždanog udara i bolesti bubrega se udvostručuje ili utrostručuje. Stoga je neophodno kontrolisati krvni pritisak uzimanjem lijekova koje vam je propisao ljekar i smanjenjem unosa soli.
- Ultrazvuk karotida: Karotidne arterije su dva glavna krvna suda koja prenose krv sa strane vrata do mozga. Dijabetes može uzrokovati nakupljanje masnih naslaga u ovim arterijama, što je glavni uzrok moždanog udara. Ovaj jednostavan, bezbolan pregled može provjeriti stanje ovih arterija.
- CT skeniranje i kalcijumski skor srca:Ovo mjeri da li se kalcij nataložio u zidovima arterija koje dovode krv u srce. To je poput kamenca u starim vodovodnim cijevima. Povećanje ovog nivoa kalcija znači da se krvni sudovi postepeno otvrdnjavaju i sužavaju. Na osnovu ovog rezultata, ljekar može dobiti predstavu o riziku od srčanog udara u budućnosti.
- Holter monitor: Ponekad možete osjetiti iznenadno podrhtavanje u prsima ili bol u prsima, ali to može proći kada odete ljekaru. Tada se koristi ovo. Ovo je mali EKG aparat koji možete nositi dan ili dva. On kontinuirano snima aktivnost vašeg srca dok obavljate svoje normalne dnevne aktivnosti.
Šta biste trebali učiniti?
Najvažnije je održavati redovan kontakt sa svojim ljekarom.
1. Idite u klinike na vrijeme: Idite u klinike za dijabetes, klinike za srce (ako je potrebno) na vrijeme. Vodite računa o svim nalazima testova.
2. Uzimajte lijekove tačno onako kako vam je propisano: Nikada ne preskačite nijednu dozu lijekova za dijabetes, krvni pritisak ili holesterol. Oni su poput štita koji štiti vaše srce.
3. Ne ignorišite simptome: Ako imate simptome poput bolova u prsima, otežanog disanja, iznenadnog obilnog znojenja ili vrtoglavice, odmah potražite medicinsku pomoć. Ako je potrebno, ne odgađajte odlazak u hitnu pomoć najbliže bolnice.
4. Promijenite način života: Ako pušite, prestanite danas. Jedite uravnoteženu prehranu, izbjegavajte hranu bogatu šećerom i mastima. Vježbajte svakodnevno. Ove stvari su bolje za vaše srce od lijekova.
Život s dijabetesom može biti izazovan, ali uz pravilno znanje, slijedeći savjete ljekara i zdrav način života, možete zaštititi svoje srce i živjeti dug i zdrav život.
Poruka za ponijeti kući
- Dijabetes nije samo bolest ograničena na šećer u krvi; on direktno utiče na vaše srce.
- Ne bojte se testova kao što su EKG, ehokardiogram i test opterećenja koje vam preporučuje ljekar; njihovim izvođenjem možete rano prepoznati rizik od srčanih bolesti.
- Uzimanje pravih lijekova za dijabetes, visok krvni pritisak i holesterol je ključno za zaštitu vašeg srca.
- Ako osjetite simptome srčanih oboljenja, poput bolova u prsima ili otežanog disanja, nikada ih ne ignorišite i odmah potražite medicinsku pomoć.
- Održavanje zdrave prehrane i aktivnog načina života najbolji je način za kontrolu dijabetesa i srčanih bolesti.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar