Teško je pronaći nekoga ko u nekom trenutku svog života nije imao stolicu, zar ne? Morati ići u toalet nekoliko puta dnevno i imati vodenastu stolicu vrlo je neugodno i dosadno. Često to nazivamo proljevom. Obično se ovo stanje povuče za otprilike dva do tri dana. Ali ponekad može biti ozbiljno. Zato danas razgovarajmo o tome koji su pravi uzroci proljeva ili stolice i zbog čega bismo trebali biti zabrinuti.
Prvo, da vidimo šta je dijareja?
Jednostavno rečeno, dijareja je izlučivanje rijetke ili vodenaste stolice više od tri puta dnevno. Postoje dvije glavne vrste.
- Akutni proljev: Ovo je najčešći tip proljeva. Obično prolazi sam od sebe u roku od nekoliko dana do dvije sedmice.
- Hronični proljev: Ako neko ima proljev koji traje duže od četiri sedmice, smatramo ga hroničnim proljevom. U takvoj situaciji je veoma važno posjetiti ljekara kako bi se utvrdio uzrok i dobio tretman.
Najveći problem kod dijareje je dehidracija , odnosno gubitak vode i soli iz tijela. Ovo može biti posebno opasno za malu djecu i starije osobe.
Koji su glavni uzroci dijareje?
Postoji mnogo uzroka dijareje, od infekcija do određenih medicinskih stanja.
Infekcije
U većini slučajeva, kratkotrajna dijareja je uzrokovana nekom vrstom infekcije.
- Virusi: Virusi, posebno oni poput norovirusa, mogu uzrokovati želučane tegobe i proljev. Ovo nazivamo i "želučanom gripom ".
- Bakterije: Bakterije (npr. E. coli, Salmonella) koje se prenose putem kontaminirane hrane ili vode mogu uzrokovati proljev, grčeve u želucu i povraćanje. Kada osjetite bol u želucu nakon što ste jeli hranu iz trgovine, to nazivamo "trovanjem hranom", zar ne? To je to.
- Paraziti: Paraziti poput Giardia, koji dolaze iz nečistih izvora vode, također mogu uzrokovati proljev.
Ove infekcije se lako šire. Razmislite o tome, na mjestima gdje ima male djece, kada dodiruju stvari i stavljaju ruke u usta, virus može lako ući. Tada postoji velika vjerovatnoća da će ga i drugi ljudi u kući dobiti. Također, možda ste čuli za "putničku dijareju" koja je uzrokovana pijenjem kontaminirane vode kada putujete u inostranstvo.
Da li stres uzrokuje dijareju?
Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Da, kada ste pod velikim stresom, uplašeni od nečega poput ispita ili ste jako anksiozni, kod nekih ljudi stolica se može promijeniti i uzrokovati proljev. Neki ljudi misle da je to samo mentalni problem, ali zapravo se to događa zbog veze između našeg mozga i crijevnog sistema.
Različite vrste dijareje i njihovi uzroci
Dijareja se može javiti u mnogim oblicima. Ponekad možemo dobiti predstavu o određenom zdravstvenom stanju na osnovu boje i teksture stolice. Pogledajmo ovu tabelu da bismo to jasno razumjeli.
| Vrsta dijareje | Mogući razlozi |
|---|---|
| Hronična dijareja (Traje više od 4 sedmice) |
|
| Vodenasti proljev | |
| Krvavi proljev | |
| Žuta dijareja |
Najvažnije je da ako imate krv u stolici, to je hitan slučaj. U takvoj situaciji ne biste trebali paničariti ili odgađati, već odmah otići ljekaru ili na hitnu pomoć bolnice.
Da li lijekovi i druge stvari uzrokuju dijareju?
Da, neki lijekovi i stvari koje uzimamo svaki dan mogu uzrokovati proljev.
- Lijekovi: Neki antacidi, laksativi, neki antibiotici, kemoterapija za rak i radioterapija abdomena mogu uzrokovati proljev kao nuspojavu.
- Otrovi: Proljev može biti uzrokovan i unošenjem otrova poput pesticida i nekih vrsta gljiva. U takvom slučaju, vrlo je važno odmah pozvati Nacionalni centar za informacije o trovanju u Nacionalnoj bolnici ili otići u bolnicu.
Konzumiranje alkohola i dijareja
Previše konzumiranja alkohola, posebno piva i vina, može vas sljedećeg dana naduti. Alkohol oštećuje ćelije u našem probavnom sistemu, pa tijelo pokušava da ih se brzo riješi. To rezultira dijarejom.
Kafa (kofein) i dijareja
Kofein je stimulans. Pijenje više od 2-3 šoljice kafe dnevno može kod nekih ljudi izazvati želučane tegobe. Također, ako u kafu dodate mlijeko ili vrhnje, a imate intoleranciju na laktozu, to također može uzrokovati proljev.
Poruka za ponijeti kući
- Obično se dijareja poboljša za nekoliko dana. Najvažnije je u ovom trenutku spriječiti dehidraciju . Stoga pijte puno tekućine poput soka, kaše, supe i soka od narandže.
- Ako imate proljev duže od nekoliko dana , imate visoku temperaturu, jake grčeve u želucu ili pokazujete znakove dehidracije (suha usta, upale oči, smanjeno izlučivanje urina), obavezno se obratite svom ljekaru.
- Ako primijetite krv u stolici, smatrajte to hitnim slučajem i odmah potražite medicinsku pomoć.
- Ako imate česte dijareje, važno je da se obratite ljekaru kako biste utvrdili da li postoji neko osnovno zdravstveno stanje koje ih uzrokuje.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment