"Oh, od jutra trčim u toalet... Boli me stomak... Stolica mi je kao voda..." Ovo je nešto što svi iskusimo u nekom trenutku i vrlo je neugodno. Nazivamo to nadutost, proljev ili čak nadutost. Većinom, to nije razlog za brigu i prođe samo od sebe za dva ili tri dana. Ali ponekad može biti simptom ozbiljnije bolesti. Dakle, saznajmo više o proljevu.
Šta znači ovo "prolazak kroz želudac"?
Jednostavno rečeno, rijetka stolica je kada je vaša stolica rijetka, poput vode. Ovo je vrlo često stanje. Ovo stanje možemo iskusiti nekoliko puta godišnje.
Ali postoje tri glavne vrste ovoga.
| Vrsta želuca | Opis |
|---|---|
| Akutna dijareja | Ovo je najčešća vrsta prehlade koja pogađa sve nas. Traje najviše dva do tri dana. Obično prolazi bez ikakvog liječenja. |
| Uporna dijareja | Ova vrsta može trajati od dvije sedmice do otprilike mjesec dana. |
| Hronična dijareja | Ovo traje već više od mjesec dana, ili traje već neko vrijeme, poboljšava se, a zatim se vraća. Ovo bi mogao biti znak nekog drugog ozbiljnog stanja, tako da biste svakako trebali posjetiti ljekara. |
Zašto osjećamo glad? Koji su glavni razlozi?
U većini slučajeva, glavni uzrok bolova u stomaku je virus koji ulazi u naša crijeva. Neki ljudi to nazivaju i "stomačni grip". Osim toga, može postojati mnogo drugih uzroka.
- Trovanje hranom: Unošenje klica poput bakterija.
- Alergije na određenu hranu: Neki ljudi možda neće moći tolerirati stvari poput mliječnih proizvoda i jaja.
- Neki lijekovi: Antibiotici, posebno oni koji uzrokuju želučane tegobe, mogu uzrokovati proljev.
- Bolesti crijeva: Bolesti koje uzrokuju hronični proljev, kao što su Crohnova bolest ili ulcerozni kolitis.
- IBS (sindrom iritabilnog crijeva): Ovo je također problem s funkcijom crijeva. Zatvor i proljev se mogu naizmjenično javljati.
- Hipertireoza: Stanje koje se naziva hipertireoza.
- Neka stanja uzrokovana rakom.
Koje druge simptome osjećate kada vas boli stomak?
Pored nadutosti, možete osjetiti sljedeće:
- Nadutost, osjećaj punoće u želucu
- Bol u stomaku ili mučnina
- Povraćanje i mučnina
- Iznenadni osjećaj potrebe za odlaskom u toalet (hitna potreba)
- Ponekad možete imati malu stolicu, a da toga niste ni svjesni.
Kada ovo postaje ozbiljno stanje? Kada treba posjetiti ljekara?
Ovo je najvažniji dio. Jednostavan bol u stomaku može se liječiti kod kuće. Ali ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, svakako odmah posjetite ljekara.
| Kada odmah potražiti medicinsku pomoć | |
|---|---|
| Krv ili sluz u stolici | Ako vaša stolica sadrži krv ili je crne boje poput katrana. |
| Traje danima | Ako odrasla osoba ima proljev duže od 2-3 dana ili malo dijete ima proljev duže od 24 sata. |
| Visoka temperatura | Ako imate temperaturu preko 38,3 stepena Celzijusa (101 stepen Fahrenheita). |
| Jaki bolovi u stomaku | Ako imate nepodnošljiv bol u stomaku (posebno na desnoj strani). |
| Povraćanje | Ako povraćate do te mjere da ne možete popiti ni malo vode. |
| Simptomi dehidracije | Ako pokazujete sljedeće znakove dehidracije. |
Dehidracija je najozbiljniji rizik! Kada gubite težinu, vaše tijelo gubi mnogo vode i soli. Ako se to ne nadoknadi, doći će do dehidracije. Ovo je vrlo opasno za malu djecu i starije osobe.
Koji su simptomi dehidracije?
- Smanjeno mokrenje i tamno žuta/narandžasta mokraća
- Suha usta, usne, koža
- Intenzivna žeđ
- Glavobolja
- Palpitacije srca
- Anksioznost ili zbunjenost
Ako imate ove simptome, odmah se obratite bolničkom odjelu za hitnu medicinsku pomoć (ETU).
Šta možete učiniti da zaustavite nadutost?
Stvari koje možete uraditi kod kuće
Većinu vremena, dijareja se može kontrolisati kod kuće. Najvažnije je nadoknaditi tečnost izgubljenu iz tijela.
- Pijte puno tekućine: vodu, Jeevani, sok od narandže, slanu kašu, voćni sok (s niskim sadržajem šećera), supe su sve dobre. Nemojte piti puno odjednom, pijte malo po malo tokom dana.
- Odmor: Odmor je neophodan za tijelo.
- BRAT dijeta: Ovo je kombinacija nekoliko namirnica koje su veoma dobre za probavu.
- Banana
- Riža (rižina kaša)
- Umak od jabuka (dinstane jabuke)
- Tost (hljeb)
- Osim toga, možete jesti stvari poput kuhanog krompira, kurakkan kaše i pileće supe.
- Izbjegavajte sljedeće: Izbjegavajte masnu, začinjenu i hranu bogatu čilijem, mlijeko i mliječne proizvode (jogurt, sir), kafu, alkohol i gazirana pića nekoliko dana.
Liječenje koje je propisao ljekar
Kada posjetite ljekara, on će dijagnosticirati uzrok bolesti i propisati potreban tretman.
- Ako je uzrok bakterijska infekcija, mogu se propisati antibiotici .
- Probiotici se mogu preporučiti za dodavanje dobrih bakterija u tijelo.
- U slučaju dehidracije, možda će biti potrebno dati fiziološki rastvor .
Važno: Nemojte uzimati lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta bez prethodne konsultacije sa ljekarom. Kod nekih infekcija, uzimanje lijekova protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta može zapravo pogoršati infekciju zarobljavanjem klica u vašem tijelu.
Kako izbjegavate ovu situaciju?
- Temeljito operite ruke: Temeljito operite ruke sapunom i vodom nakon korištenja toaleta, prije jela i prije pripreme hrane.
- Sigurnost hrane: Temeljito kuhajte hranu. Kuhanu hranu držite na odgovarajućoj temperaturi. Ne jedite ustajalu, pokvarenu hranu.
- Pijte čistu vodu: Ako pijete vodu spolja, pazite na njenu čistoću.
- Vakcinacija: Veoma je važno vakcinisati malu djecu protiv rotavirusa, virusa koji uzrokuje dijareju.
Poruka za ponijeti kući
- Dijareja je vrlo česta i obično se povlači u roku od nekoliko dana.
- Najvažnije je spriječiti dehidraciju, pa pijte puno tekućine poput vode i soka.
- Ako imate znakove upozorenja poput krvi u stolici, visoke temperature, nepodnošljivog bola u stomaku koji traje duže od 2-3 dana, odmah se obratite ljekaru.
- Čir na želucu se može u velikoj mjeri spriječiti obraćanjem pažnje na čistoću i sigurnost hrane.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar