Imate li ovakav srčani problem? Hajde da saznamo više o dijastoličkoj disfunkciji!

Da li ponekad osjećate nedostatak daha čak i nakon malo rada? Ili vam noge otiču i osjećate se umorno? Možda se iza ovih stvari krije stanje o kojem danas govorimo, a koje se zove `Dijastolna disfunkcija`. Ne brinite, o ovome ćemo govoriti jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Šta je dijastolna disfunkcija? Hajde da to shvatimo jednostavno.

U redu, prvo da pogledamo kako naše srce funkcioniše. Da li ste znali da je naše srce poput pumpe? Ova pumpa ima dva glavna dijela. Jedan su dvije komore na vrhu srca, koje nazivamo "pretkomore" . Drugi su dvije komore na dnu srca, koje nazivamo "komore" .

Sada, kada srce kuca, odnosno kada postoji „otkucaj srca“ , događaju se dvije glavne stvari:

1. Dijastola: Ovo je prvi dio otkucaja srca. Ono što se ovdje dešava je da se donje komore srca (komore) malo opuste, poput balona koji se sprema za naduvavanje. Zatim krv iz gornjih komora (pretkomora) ispunjava te komore. Jednostavno rečeno, ovo je vrijeme kada se srce puni krvlju.

2. Sistola: Nakon što se ventrikule napune krvlju, one se snažno kontrahiraju ili skupljaju. Krv se zatim pumpa iz srca, u pluća i u aortu, glavni krvni sud koji prenosi krv u cijelo tijelo.

Razumijete li sada šta je "dijastola"? Dijastolna disfunkcija je kada se "dijastola", vrijeme kada se donje komore (ćelije) srca trebaju opustiti da bi se napunile krvlju, ne dogodi pravilno. Preciznije, donje komore vašeg srca postaju malo ukočene i ne opuštaju se pravilno. Šta se tada dešava? Te komore se ne mogu pravilno napuniti krvlju. Kada se to dogodi, pritisak počinje da se povećava unutar srca.

Razmislite o tome, da bi spužva upila vodu, ne može se stisnuti, mora biti malo labava. Na isti način, da bi se srčane komore napunile krvlju, moraju biti dobro opuštene.

Ako se ovo stanje pogorša, može dovesti do stanja koje se naziva „dijastolna srčana insuficijencija“ , što znači da srce prestaje raditi. Tada se tekućine poput vode mogu nakupljati na mjestima poput pluća, trbuha i nogu.

Koja je razlika između dijastolne disfunkcije i dijastolne srčane insuficijencije?

Ova dva nisu ista, ali su povezana jedno s drugim. „Dijastolna disfunkcija“ je kada se problem donjih komora srca počne opuštati. Kada ovo postane malo ozbiljnije, što znači da donje komore lijeve strane srca postaju ukočene, a dolazi i s drugim simptomima zatajenja srca, to nazivamo „dijastolna srčana insuficijencija“.Ovo je vrsta srčane insuficijencije koja utiče na lijevu stranu srca.

Osoba sa „dijastoličkom srčanom insuficijencijom“ može iskusiti simptome kao što su:

• Umor: Osjećaj umora čak i samog prisustva.
• Oticanje nogu: Posebno gležnjeva.
• Mučnina i gubitak apetita: Ne osjećate želju za jelom i možete osjećati mučninu.
• Otežano disanje (Dispneja): Otežano disanje čak i pri obavljanju jednostavnih zadataka, ponekad čak i tokom spavanja.
• Debljanje: Zadržavanje vode može uzrokovati naglo debljanje.

Ko ima veću vjerovatnoću da razvije ovo stanje? Koji su faktori rizika?

Zapravo, svako može razviti „dijastoličku disfunkciju“. Međutim, neki ljudi imaju nešto veći rizik. Da vidimo ko su oni?

• Osobe starije od 70 godina: Rizik od ovog stanja se povećava sa starenjem.
• Ljudi koji nisu fizički aktivni: Nedostatak vježbanja i neaktivan način života mogu utjecati na ovo.
• Ljudi koji puše ili koriste duhanske proizvode.

Također, rizik je još veći ako imate zdravstvenih problema kao što su:

• Ako je vaš indeks tjelesne mase (BMI) 30 ili veći (što znači da ste gojazni).
• Ako imate bolest srčanog mišića (kardiomiopatiju) .
• Ako imate dijabetes .
• Ako imate visok krvni pritisak (visok krvni pritisak / hipertenzija) .
• Ako imate koronarnu arterijsku bolest .
• Ako imate apneju u snu .

Kako dijastolna disfunkcija utiče na tijelo?

Zamislite, budući da se donje komore srca ne pune krvlju pravilno, gornje komore moraju jače raditi da bi pumpale krv. To povećava pritisak unutar srca. Šta se dešava zbog ovog pritiska?

• Pritisak u krvnim sudovima u plućima se povećava i tečnost se može nakupljati. Tada se javljaju otežano disanje.
• Pritisak u krvnim sudovima u želucu i nogama se povećava, a tečnost se takođe može nakupljati tamo. To može uzrokovati stvari poput gubitka apetita i oticanja nogu.

Vremenom, ovo stanje, nazvano „dijastolna disfunkcija“, može se razviti u „dijastolnu srčanu insuficijenciju“. Također je glavni uzrok plućne hipertenzije . Ponekad može biti povezano s nepravilnim otkucajima srca koji se naziva „atrijalna fibrilacija“ .

Stanje koje većina ljudi sa „dijastoličkom srčanom insuficijencijom“ ima je HFpEF („srčana insuficijencija sa očuvanom ejekcijskom frakcijom“).Jednostavno rečeno, to je količina krvi koju srce pumpa (nazivamo je "ejekcijska frakcija") koja je normalna, ali i dalje pokazuje znakove srčane insuficijencije.

Koliko je ovo stanje često?

Dijastolna disfunkcija je vrlo često stanje među starijim osobama. Prema nekim medicinskim stručnjacima, oko polovina ljudi starijih od 70 godina može imati određeni stepen dijastolne disfunkcije. Međutim, nije toliko česta među djecom i osobama mlađim od 70 godina.

Koji su simptomi dijastolne disfunkcije?

Mnogi ljudi imaju blagi nivo „dijastolne disfunkcije“ . Možete osjećati blagi nedostatak daha pri laganom naporu, poput penjanja uz stepenice. Međutim, kako stanje napreduje, disanje postaje otežano i mogu se razviti simptomi „dijastolne srčane insuficijencije“.

Koji su uzroci dijastolne disfunkcije?

Postoji nekoliko glavnih razloga za to. Faktori rizika o kojima smo ranije raspravljali također su povezani s tim.

• Koronarna arterijska bolest: Začepljenje arterija koje dovode krv u srce.
• Dijabetes.
• Visok krvni pritisak ("Visok krvni pritisak / Hipertenzija").
• Ako ste prethodno imali srčani udar.
• Apneja u snu.

Kako dijagnosticirati ovo stanje? (Dijagnoza)

Ako vaš ljekar posumnja da imate ovo stanje, vjerovatno će vas uputiti na ehokardiogram ( također poznat kao "eho test") .

Eho test je sličan ultrazvučnom pregledu. Ispituje se koliko dobro vaše srce pumpa krv, koliko dobro funkcionišu vaši srčani zalisci, koliko su debeli zidovi vaših srčanih komora i koliko se dobro opuštaju. Ovo je veoma važno da biste saznali da li imate dijastoličku disfunkciju.

Da li se dijastolna disfunkcija ocjenjuje prema težini? (Stupnjevi)

Da, doktori klasificiraju ovo stanje prema njegovoj težini. To se zove "Stupnjevi".

• Stepen I: Ovo je blaga slabost u sposobnosti srca da se opusti. Obično se javlja kod osoba starijih od 60 godina.
• Stepen II: Pritisak na lijevoj strani srca je blago povećan.
• Treći stepen: Pritisak u lijevoj strani srca je značajno povećan.
• Stepen IV: Ovo je teška srčana insuficijencija. Pritisak na lijevoj strani srca je veoma visok.

Koji su tretmani za dijastoličku disfunkciju?

Najbolje od svega je što postoje tretmani za ovo stanje. Postoji nekoliko mogućih tretmana:

1. Promjene načina života: Ovo je veoma važno.

• Ako pušite, prestanite.
• Smanjenje unosa soli (natrija) u hrani.
• Redovna fizička aktivnost (posebno aerobne vježbe poput hodanja i vožnje bicikla).
• Vaš ljekar vas može uputiti i na program kardiološke rehabilitacije , koji može pomoći u poboljšanju zdravlja vašeg srca.

2. Vrste lijekova:

• Diuretici (ili "tablete za izbacivanje vode"): Oni pomažu u smanjenju količine nepotrebne tekućine koja se nakupila u tijelu.
• Ako imate druge bolesti, poput visokog krvnog pritiska ili dijabetesa, mogu vam se dati posebni lijekovi za njihovu kontrolu .

3. Uređaji za pomoć lijevoj komori (LVAD): To su mali uređaji koji se hirurški implantiraju u srce kako bi pomogli srcu da pumpa krv. Obično se koriste u teškim slučajevima dijastoličkog zatajenja srca, posebno kada je sposobnost srca da pumpa krv (sistolna funkcija) također ozbiljno smanjena.

4. Transplantacija srca: Ovo se razmatra samo u vrlo teškim slučajevima, kada nijedan drugi tretman nije djelovao. Većina ljudi može upravljati ovim stanjem promjenama načina života i lijekovima.

Može li se dijastolna disfunkcija spriječiti?

Da, to je u velikoj mjeri moguće! Pridržavanje zdravih navika za srce može smanjiti ovaj rizik. Koje su to navike?

• Održavajte zdravu težinu za svoju visinu, godine i spol.
• Izbjegavajte duhan i alkohol. Ograničite konzumaciju kofeina (čaj, kafa).
• Jedite uravnoteženu prehranu bogatu voćem, povrćem, mahunarkama, cjelovitim žitaricama, zdravim mastima (npr. maslinovo ulje, avokado) i nemasnim proteinima (riba, piletina).
• Bavite se aerobnim vježbama (kao što su brzo hodanje, trčanje, plivanje) najmanje 150 minuta sedmično.
• Ako imate druga zdravstvena stanja (kao što su dijabetes, visok krvni pritisak), slijedite upute svog ljekara i uzimajte propisane lijekove tačno onako kako vam je propisano.
• Ograničite unos zasićenih masti, soli i rafiniranog šećera.
• Upravljajte stresom (meditacijom, jogom, razgovorom s osobom od povjerenja itd.).
• Spavajte barem 7-8 sati dobro tokom noći.

Šta se dešava ako imate dijastoličku disfunkciju? Šta možete očekivati?

Ako se ne liječi, stanje „dijastolne disfunkcije“ može se postepeno pogoršati i dovesti do zatajenja srca. Međutim,Mnogi ljudi mogu dobro upravljati ovim stanjem i živjeti normalnim životom uz promjene načina života i lijekove.

Najvažnije je da, ako imate ovo stanje, redovno idete na ljekarske preglede i tačno slijedite upute svog ljekara. Nakon toga, vaš ljekar može pratiti vaše stanje i po potrebi dodati još tretmana.

Koja pitanja trebate postaviti svom ljekaru?

Ako imate ili sumnjate da imate dijastoličku disfunkciju, možete postaviti svom ljekaru sljedeća pitanja:

• Koji je najvjerovatniji uzrok ovih simptoma koje imam?
• Koji su rani simptomi „dijastolne disfunkcije“?
• Koje testove trebam uraditi da bih precizno dijagnosticirao/la ovo stanje?
• Koje su mogućnosti liječenja „dijastolne disfunkcije“?
• Koje promjene trebam napraviti u svom načinu života kako bih smanjio/la rizik od pogoršanja ovog stanja?

Koji je glavni uzrok dijastolne disfunkcije?

Nekontrolirani visoki krvni tlak je najčešći i vodeći uzrok dijastoličke disfunkcije i dijastoličke srčane insuficijencije.

Koliko dugo možete živjeti s dijastoličkom disfunkcijom?

Ima dobrih vijesti! Ljudi sa „dijastoličkom disfunkcijom“ koji nemaju koronarnu bolest srca mogu živjeti koliko i zdrava osoba istih godina. Međutim, ako imate „dijastoličku disfunkciju“ zajedno s drugim srčanim stanjima (kao što su koronarna bolest srca, sistoličko zatajenje srca), situacija može biti malo drugačija. Zato je toliko važno dobiti odgovarajući tretman i slijediti savjete svog ljekara.

Poruka za ponijeti kući

Dijastolna disfunkcija nastaje kada se donje komore srca ne opuštaju pravilno i ne pune krvlju. To povećava pritisak unutar srca, što na kraju može dovesti do zatajenja srca.

Ali ne brinite! Ovo je stanje koje se može dobro kontrolisati dobrim promjenama načina života, lijekovima ako je potrebno i redovnim medicinskim praćenjem. Brinite o svom srcu i živite zdravim životom. Ako imate bilo kakvih nedoumica, ne ustručavajte se razgovarati sa svojim ljekarom.

Dijastolna disfunkcija, bolesti srca, srčana insuficijencija, kratak dah, visok krvni pritisak, dijabetes, srčana insuficijencija